暑期教师心理培训总结

桠溪中心小学 周莹 转眼间，本次心理健康培训班的学习已结束，学习时间虽短，但收获颇丰。此次培训学习让我了解了心理健康教育的意义以及其重要性，明白了教师不仅仅要教书，更重要的是要育人。小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。要给孩子们创设和谐、宜人的教育教学环境，给孩子一个自由的天空和殿堂，以此激发学生的求知欲，培养小学生的探索精神与生活情趣。让学生们能够快乐学习，快乐成长！ 以下是我学习后的一些心得：

一、心理健康教育的重要意义

心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。《中小学心理健康教育指导纲要》确定心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。在中小学开展心理健康教育，是我们学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动发展，形成完善的人格；有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果；有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说，开展学生心理健康教育具有重要的意义。

…… …… 余下全文

--文学院心理服务部

目录

1、活动记录

2、活动总结

3、活动照片

4、通讯稿

活动记录

活动主题：培养积极健康心理，创造和谐美好校园 活动地点：主楼A101教室

活动时间：20xx年x月x日下午12:30 参加人员：文学院11、12、13级心理委员 特邀嘉宾：文学院心理辅导员张绍刚老师 主办人员：文学院心理服务部 活动流程：

1、由主持人介绍本次的“心理委员培训”的主题并宣布活动开始。

2、主持人通过心理学家马斯洛的名言引出主题内容让大家进行

思考。

3、主持人燕文敏带领大家做了一个“我是谁”的小游戏。 4、张绍刚老师介绍“房树人心理测验”、“气质测验”。 5、同学们交流感受后由主持人总结

6、嘉宾老师推荐了《心理画外音》、《心灵捕手》等有关心理学书目。 7、活动结束。

活动总结

马斯洛曾说：“如果你有意识地避重就轻，去做比你尽力所能做到的更小的事，那么，在今后的日子里，你将是很不幸的，因为你总是要逃避那些和你的能力相联系的各种机会和可能性。“学生正处于青年中后期，生理的成熟与心理尚未成熟之间的不同步，也形成了一种“生长痛”——心理问题比以往任何时期都多，这是一种发展到这一年龄阶段必然要遇到的情况，但也需要我们的足够重视。本次心理活动以“培养积极健康心理，创造和谐美 好校园”为主题展开，针对种种心理问题，对当今大学生的心灵成长及行为习惯做出正确引导。

…… …… 余下全文

简述自卑与自负之间存在的关系，如何协调好这种关系？

关系：

1、古人云：人贵有自知自明。自卑和自负都是对自己的认识不切实际的，不正确的。自负和自卑都是自信的误区。

2、自卑是一个人对自己过低的、不符合客观实际的评价。

自负则是对对自己过高的、不符合实际的评价。

3、自卑和自负是一种性格缺陷，看似是一个人信念的两个极端。有时自卑的人自卑心理达到一定程度的时候，会产生自负心理。自卑导

致抑郁。自负导致躁狂。所谓“躁狂抑郁双向障碍”，根源就是自

卑和自负心理的作用。

如何协调：

1 正确的认识自己。既能看到自己的缺点和不足，又能看到自己的优点和长处。

2、不断充实自己，完善自己，接受新鲜事物。

3、用平和的心态对待周围的人和事。

在教育教学过程中，如何能够更好的认识自己接纳自己，使自

己有更多的时间和精力从事教研、教学，以充沛的精力和饱满的情感促进学生的健康成长？

作为老师热爱教育事业，始终以饱满的工作热情和极强的工作责任心，全身心地投入与教育

教学之中，在平凡的岗位上做出了不平凡的业绩，深受学生的爱戴、家长的好评、同事的认

可。在教学中，不摆架子，不觉得自己高高在上了不起，讲课尽量用娓娓道来的方式，不要

…… …… 余下全文

学习做一个幸福的教师

----中小学生心理问题疏导与应对策略研讨会有感

高中英语 lily

一．有感。

20xx年x月x日，我们学校及一所姊妹学校一行32人在学校领导王校长的带领下奔赴素有“人间天堂”之美誉的杭州参加了为期三天的 中小学生心理问题疏导与应对策略研讨会培训课程班。在短短的三天时间里，我们有幸聆听了在上海杭州工作的在全国都很有名气的几位专家老师的讲座，感觉受益颇丰。其中全国模范教师，全国优秀班主任，全国关心下一代先进工作者，国家二级心理咨询师，青少年心灵成长导师，“国培计划”专家库成员，岳阳中小学心理咨询与教育指导中心主任郭玉良老师的专题讲座：《引领学生心灵成长》和七宝中学学工部副主任，曾被授予“上海市优秀园丁奖”、“上海市心理健康教育先进个人”、上海市闵行区“名师工作室”—— 杨敏毅老师的专题讲座：《做智慧的教师——自我心理调适、学生心理问题甄别》给我留下了特别深刻的印象，在感叹两位专家老师精彩的报告之余，自己在教学教育生涯和在生活中也有很多触动与收获。

郭老师首先引领我们学习并反思名家的各种教育理念，接着她举例当下社会对教育的评论及普通教师自身对教育的切身感受，尤其是在当今“红尘滚滚，诱惑重重”的社会中，面对着来自学校，家长，同事，学生各方面的压力，老师越来越不好当。郭老师立足社会背景大前提，从一位一线老师的角度出发，开头以自己一次打车的经历举例，很自然地引入“做人要幸福首先要学会调节，保持良好心态”的话题。郭老师语言表现力好，风趣幽默，配上得体的肢体语言，使得整个报告厅都变得生动起来，不时引来大家阵阵笑声。“作为一个中学老师，面对流俗，我是苍白无力的，我无法左右社会上得大气候，但可以构建自己的小气候。”郭老师还以她实际工作中遇到的教育事件为例，说明在物质追求中是得不到精神追求中的快乐与满足感，所以“两袖清风”的老师就应该追求自己的心的幸福，从工作教学中获取乐趣与满足。

…… …… 余下全文

培 训 总 结

赣榆县墩尚小学高磊

两天的面授和二十多天的远程学习行将结束。回忆这段苦中有乐的日子，对于一个教龄有xx年的老教师来说，真是感慨万千。总的来说，这次培训效果很好，对于今后的教学必将起到有力的促进作用。略作总结如下—— 拨开迷雾见青天

一、中观教学设计、思维导图、可视化工具、评价量规等等这些概念，对于未进行过教育技术初级培训的我来说，可谓新鲜。但通过在课堂上班主任的讲解，平易近人的授课风格、深入浅出的讲解让我拨开迷雾见青天，终于有了一个较为清晰的认识。 忘不了培训老师对于我们设计的主题单元的耐心指导，温文尔雅，真的是见识了大师的风范。今天想来，对于教师的认识真是加深了很多。我知道了设计单元实施方案，不应特别先考虑学习内容，而是考虑每一项学习任务推进过程中要采取何种保障措施，确保有效达成预期目标。比如：单元学习计划里面提出了一个思考的问题，需要学生小组合作研讨。那么我们在单元实施方案中重点要思考如何划分学习小组，如何确保学生明确研讨内容，如何让小组成员都有自己的合适的任务，如何确保学生有正确的方法解决“挑战性的问题”，如何确保小组成员能够真正合作……

单元学习计划与单元教学实施方案，虽然都有过程设计但关注的侧重点不一样，功能也不一样。单元学习计划侧重研究设计单元的学习目标、任务和学习活动流程以及与其相关的学习成果，可以师生共用。而单元实施方案侧重的是管理策略，关注的是如何保障教学得以顺利实施的细节，供教师自身使用”所谓精神因素，可以和我们的三维目标中的“情感态度价值观”对应起来考虑。我们可以根据这一目标需求，来设计一些保障措施（显然，简单的动员或原则性要求是不能起作用的，我们依然需要有一些评价机制，仍然需要教师在实施过程中充分考虑各种细节加以规范和引导）。

…… …… 余下全文

心理培训总结

电子信息学院

20xx年x月x日下午，我们全体研究生心理助理进行了第一次团体小组培训。这次团体培训的主题是“结构式社交技能团体小组”，在张老师的指导下，我们认识到了团体辅导在心里咨询中的重要性，并亲身体会了团体辅导的神奇效果。下面我想谈谈我在整个团体辅导培训过程中的感受。

首先是前面两个热身小活动：“大小风吹”和“找零钱”。在“大小风吹”中，风吹起的那一刹那，现场是混乱的，大家都紧张地寻找自己的下一个落座处，风停了，落座的同学长吁一口气，脸上露出了放松的笑容，然后齐刷刷地看着那位被吹落下的同学。在“找零钱”中，我很幸运地是“一块钱”，从游戏一开始，我的手臂就一直被旁边的女孩紧紧地拽住，郭雅林老师每喊一次数字，总会有三三两两的同学相拥着凑过来，兴奋地说着：我们刚刚好。当然也有只顾幸福相拥而数错的小组，还有徘徊在各个小组最终被排挤出来的个人。两个小游戏的“出局者”都有了成为焦点的机会，有的同学身体语言自然，大方平静地向大家介绍了自己，有的同学身体语言稍带僵硬，声音或激动或微弱地向大家介绍了自己。大多数属于后者的“紧张”派。不过“遗憾”的是没有出现“沉默派”。这两个小活动，让同学们经历了紧张，忐忑，激动，焦虑，兴奋，欣慰，放松等一系列的心理变化，同时也测试了“出局者”的临场反应。

…… …… 余下全文

心理培训的心得体会

我参加了沙坪坝区中小学心理健康教师培训班。此次心理健康培训的时间虽然仅7天，但在我的心理却激起了层层涟漪。我相信这次培训给与我的东西决不止心理学的理论知识，它会有一种延续性，影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生……它会让我更为自信更为坦然地接受一次次的挑战！心理健康教育我还处在初步的学习、摸索阶段，但我相信它肯定能帮我解决工作中遇到的很多难题。只要我不懈地努力，一定会迎来学校心理健康教育灿烂明天！

在培训学习中，聆听了教授与从事心理工作一线老师的讲座，他们都以鲜活的案例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述了心理健康这门学科的魅力所在，给了我强烈的感染和深深的理论引领，并且通过理论学习、小组讨论、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。 通过培训我还意识到要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目标,教师的作用是无可替代的，尤其是辅导员。所以在这几天的培训学习中，我都认认真真地上好每一节课，做好笔记，学好心理健康方面的知识，帮助学生学得更好，生活得更好！

在培训学习中，每一天都能感受到思想火花的冲击；结交了一群优秀的同行朋友探讨了疑惑。在一次次的感悟中，颇感自己的责任重大、知识贫乏。通过这次培训，收获颇丰、感想颇深：眼界开阔了、思考问题能站在更高的境界，许多疑问得到了解决或者启发。对我的教育有了一个新的认识。

…… …… 余下全文

我很荣幸能有机会参加这次学生干部心理培训活动，培训以开展讲座的形式进行，从心理健康专题的讲说中，我懂得了学生干部如何应对心理压力，自信风采，为自己喝彩。也更深刻的明确了学生干部的工作职责，作为学生干部所要具备的各方面的素质以及管理组织能力，人际交流和沟通的方法等，从中受益匪浅。下面我就简单谈谈这次学生干部心理培训的心得体会。

一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价；对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求；对自己的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的；同时，努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自己不满意；由于所定目标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是 自责、自怨、自卑；由于总是要求自己十全十美，而自己却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自己过不去；结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自己感到将要面临的心理危机。 心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调， 能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

…… …… 余下全文