篇一 :乒乓球体育课小结

体育课小结

体育课虽然已经结束,但我还是有很多感触想说一说。大一上学期选课时我第一个选的是乒乓球,可是因为选课比较晚。没有选上,大一就上了一年保健。我在高中的时候开始接触乒乓球,虽然球技不怎么的,可是那股子爱好劲儿可不小,因为是自学,我只会比较快速的进行反推,动作一点也不规范。上了乒乓球课后,才发现原来我会的那点东西压根算不上什么,学习正手发球对我来说也是从头开始的,起点和别人一样。

一学期的乒乓球课结束了,我总结了一下我的收获。首先,学到了乒乓球的基本知识,纠正了自己以前错误,掌握了很多打法。其次,认识到很多东西要勇敢去尝试,不要认为自己能力不行就放弃,就像我学那些乒乓球难的技术一样,只要尝试就可以发现原来自己也可以学会的。还有,什么事情成功都是要付出很多艰辛的,看电视上那些乒乓球冠军感觉他们很容易就拿到冠军,但是当我真正的学习乒乓球的时候我才知道原来一个简单的动作要练习很多遍才能掌握。想想邓亚萍曾经说过她每天要练习很久,内心充满钦佩。是啊,哪一个成功人士不是努力后才有结果。最后,我认为乒乓球要打好一定要从最基本的开始练习,比如你握拍不对的话,以后进步是很难的。

但终归是有一点底子在那里,加之对乒乓球的喜好,在课堂上我的表现应该算是积极地,老师布置的训练我一直都很积极的完成。学习乒乓,让我感受最深的,就是能让自己在枯燥的学习生活之余使身

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篇二 :乒乓球体育小结

体育小结

本学期我体育选的是乒乓球,这是我第二次选乒乓球,经过上学期的学习,我对乒乓球的认识和球技都有很大的提升,这学期基于自己的兴趣,我又选择了乒乓球,也使我的对乒乓球有了更进一步的了解。

对于体育活动还是比较热衷的,爱好也挺广泛,许多项目都有所涉猎。乒乓球是中国的国球,著名的乒乓外交政策,打开了中国与世界沟通的渠道,也使世界重新去认知一个正在崛起的东方大国,一个不朽的神话。中国乒乓球在世界上的地位还是比较稳固的,至今无他国可以撼动。作为一名中国人,还是引以为傲的。乒乓球也是一项比较大众化的体育项目,接触它比较早,但从未真正的系统化的学过,我也是想接此次机会多了解一些关于乒乓的专业知识。

我记得上第一节课的时候,老师就教我们握拍的姿势,纠正了我们以前的那种不正规的握拍姿势,这点我觉的很重要,因为要打好球握拍的姿势很重要;在接下来的课中我还学习到了发球、正手攻球、打乒乓球的步伐等等技术,让我受益匪浅,其中,打乒乓球的步伐给我留下了很深的印象,因为,以前打球时都比较的随意,都没有注意打球时的步伐问题,老师特意讲解并且让我们练习了,上课的气氛非常 的活跃.。同时,老师也向我们讲解了下国际乒乓球的比赛的规则让我们对乒乓球有了进一步的了解。

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篇三 :乒乓球-感想+总结

转眼间6周的乒乓球课已经结束了,在这一个学期里面,我巩固了之前学习的乒乓球知识,并且学会了更多关于乒乓球方面的技能。通过查资料我知道乒乓球,中华人民共和国国球。是一种世界流行的球类体育项目。它的英语官方名称是“table tennis”,意即“桌上网球”。乒乓球一名起源自19xx年,因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名,在中国就以“乒乓球”作为它的官方名称,香港及澳门等地区亦同时使用。然而,台湾和日本则称为桌球,意指球桌上的球类运动。

其实我觉得乒乓球是比较舒服的体育课,因为乒乓球的运动量相对较轻,适合各种人打。在这一个学期里,在做好充分的热身活动后,老师会停下来讲解一些乒乓球的基本知识。老师讲解后,会让我们根据所讲的内容进行练习,巩固新的打球方式。在这一过程中老师将学习乒乓球的整个过程安排得井井有条,让我越来越喜欢打乒乓球,使我获益良多。

其实乒乓球是一项技巧性的运动,不仅能够锻炼身体而且还能锻炼敏捷性,任何一项体育运动都对我们身心健康有益。我觉得这几次课比较大的收获就是对于力量的运用。利用对方的球速。对方的球速慢,可以加大动作,有利于击球力量,同时能保证在上升期击球;对方的球速快,必须减小动作,保证上升期击球或高点期击球。说到最大的收获还是乒乓球的双打,课堂上老师详细讲解了乒乓球双打的比赛规则,并且亲自带领同学们进行实践,在学习完成后组织同学们进

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篇四 :乒乓球体育总结

时光荏苒,白驹过隙,在修了两年的体育课,我选修了两门体育项目,健美操、乒乓球,每一项都特别有意思,在其中我也领悟到了体育项目给我们带来的乐趣和其中的拼搏精神,

大学的体育课是一种俱乐部的模式,我们选择自己感兴趣的项目,然后加入,与同样的同学们学习。在学习一学期乒乓球的过程中,我收获了许多。

乒乓球是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动。

首先,它具有较高的锻炼价值。作为一项全身运动,乒乓球所特有的速度快、变化多的特点决定了参与者在以下方面均可受益,但是乒乓球要经常打才可以保持良好的球感。

我觉得打好乒乓球有以下几点。

1、一定要有规范的姿势和标准的动作。学习的初步是模仿,只有当你在模仿中逐步掌握了精髓,才有自主学习和创造的能力。在我学的这些体育项目中,乒乓球是我所学的最需要理论知识的,而严谨的理论知识也让乒乓球有着更加严格的规范同时也让入门的同学掌握正确有技巧的能力,在这个基础上,同学的自由发挥就能体现了。老师常常纠正我们的动作,我由最初的不以为是到现在的自主纠正,是我深刻意识到了规范动作和标准资质的重要性。

2、理论知识很重要。这是基础,就相当于框架,要了解清楚框架才清楚各种界限和犯规。乒乓球的基本规则,发球的类型等等,这些我们都必须了解。

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篇五 :体育小结乒乓球

体育小结乒乓球

1、体育课总结——乒乓球

时间过得真快,转眼间一学期的体育课又即将过去了。回顾一学期的体育课,感觉自己学到了很多的东西,尤其对乒乓球的了解更是几乎从无到有。我打乒乓球的真正经历要追溯到高中了,但那也根本算不上经历,因为我连起码的发球都不会了。来到大学,也只是从本学期开始接触乒乓球的。不过,自从本学期乒乓球体育课的学习之后,我终于学会了较好的发球技术,当然,球技也提升了很多。

上第一节课时,听着老师对球拍和发球的讲解,我受益匪浅,发现自己记忆里的动作与标准动作的确存在一定偏差,于是在纠正动作的第一节课里,发一个好球对我来说真的有点困难。跟我配对的同学刚开始也不太会,后来经过我们的密切配合,我们的水平都上了一个新台阶。

后面的课程里,从握拍到发球,再到击球,一步一步地学习练习,我开始逐渐找到了打球的感觉。发球和击球不再是纸上谈兵,现在唯一的不足就是没有精通罢了。我乒乓球方面现在还有很多的不足,击球过柔,没有血性,有些动作还没舒展开等等,需要用时间来弥补。

相信只要多点时间,我就可以更上一个台阶!说到老师,他是一个和蔼的人,也很负责任。每当上课练习,若发现同学有动作不规范的,他会耐心地去讲解,直到对方基本掌握为止。我旋转球发的不好,总是力度不够,发不过网,老师便过来指点我,说了一些技巧,我练了练,后来就会了。至现在,我发的旋转球,一般人都很难接上,这得多谢我的老师。

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篇六 :乒乓球体育总结

体育总结

这个学期我选了自己最喜欢的乒乓球课,不过说来惭愧,虽然自己喜欢乒乓球,但由于长期的应试弊端,自己很少能有机会练习,因而乒乓球基础特差。果然,开学伊始,老师就对每位同学的概况做出了精准的判断。老师一针见血地指出我们这些初学者基础薄弱的主要原因,就是从小锻炼太少,运动神经不够发达,再加上乒乓球练得也少,所以才导致乒乓球上的“一穷二白”。但老师随即又鼓励我们不要灰心,要勤于练习,然后就从各个方面给我们全面讲解的乒乓球的相关情况,并进行了实际操作练习,于是,第一堂课就这样过去了,我感到心里特别透亮。

接下来的日子里,老师分别教了我们反手推挡,正手攻球,左推右攻,搓球和发球等基本技术。这些东西看似简单,但要想真正做好,做规范还是很不容易的。而这个时候,老师就会让大家集合让动作比较规范的同学当场演练,然后就自己不厌其烦地亲自示范。我就清楚的记得,老师在讲解时,都会非常认真的做很多示例,并把基本技术动作进行拆分,一点一点地将技巧教给我们。看到老师这么尽责,大家都很受触动,练习的积极性特别高。我们从模仿一个又一个的动作开始,逐渐熟练基本技术,然后又不断地经常性练习,去找自己的球感。渐渐地,感觉自己真的是一点一点地在进步,不仅感受到打球的快乐,也感受到了收获的喜悦。看来只要用心,是没有学不会的东西的。

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篇七 :体育课总结——乒乓球

体育课总结

时间过得真快,转眼间一学期的体育课又即将过去了。回顾一学期的体育课,感觉自己学到了很多的东西,尤其对乒乓球的了解更是几乎从无到有。

我打乒乓球的真正经历要追溯到高中了,但那也根本算不上经历,因为我连起码的发球都不会了。来到大学,也只是从本学期开始接触乒乓球的。不过,自从本学期乒乓球体育课的学习之后,我终于学会了较好的发球技术,当然,球技也提升了很多。

上第一节课时,听着老师对球拍和发球的讲解,我受益匪浅,发现自己记忆里的动作与标准动作的确存在一定偏差,于是在纠正动作的第一节课里,发一个好球对我来说真的有点困难。跟我配对的同学刚开始也不太会,后来经过我们的密切配合,我们的水平都上了一个新台阶。

后面的课程里,从握拍到发球,再到击球,一步一步地学习练习,我开始逐渐找到了打球的感觉。发球和击球不再是纸上谈兵,现在唯一的不足就是没有精通罢了。我乒乓球方面现在还有很多的不足,击球过柔,没有血性,有些动作还没舒展开等等,需要用时间来弥补。

相信只要多点时间,我就可以更上一个台阶!

说到老师,他是一个和蔼的人,也很负责任。每当上课练习,若发现同学有动作不规范的,他会耐心地去讲解,直到对方基本掌握为止。我旋转球发的不好,总是力度不够,发不过网,老师便过来指点

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篇八 :乒乓球比赛总结

保义小学留守儿童乒乓球比赛总结

为了促进我校体育文化建设和少年儿童思想道德建设,进一步提高我校留守儿童的乒乓球技术和健康心理素质。展示我校少年儿童的体育良好风貌,推进素质教育。我校举行了3--6年级男女乒乓球对抗赛。

对于本次活动,学校领导、班主任及各科任给予了极高的重视。同学们报名参赛热情空前高涨,此次乒乓球比赛为同学们提供了一个展示自己乒乓球技术的舞台。

比赛过程中队员们以饱满的热情和高度的积极性全身心的投入到比赛当中,并且充分发扬了敢打敢拼的拼搏进取精神,各中队还组织了拉拉队前去助威,每当队员们打出一个精彩的扣杀时,掌声、喝彩声响彻整个赛场!这次的比赛不仅是同学之间技术的较量,还是他们心灵和言语的沟通。这次比赛我们看到了同学们积极向上,努力进取,顽强拼搏的精神,更感受到了同学们高度的集体荣誉感和追求全面发展的上进心。比赛在充满了汗水、掌声和欢笑中落下帷幕,我们也在这次活动中获得了许多宝贵的经验。从整体上来看这次活动是成功的。 20xx年x月x日下午,我校乒乓球比赛如期拉开了序幕,赛事进行了半天,紧张精彩,甲组男子冠亚军赛更是扣人心弦。经过激烈角逐,冠军由王远志获得,亚军是常江同学。

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