体育课运动负荷分析
教学内容:双手胸前传接球
教学目标:
1、认知目标:进一步建立运球双手 胸前传接球动作概念。
2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作 和对球的控 制和支配 能力发展灵敏、速度、耐力等身体 素质。
3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜 不骄、败不 馁的优良 品质和团结一致、密切配合的集体主 义精神。
场地器材 篮球41只录音机1台篮球场一个。
教学过程:
开始部分(2’)
1、体育委员整队清点人数。并向 教师报告。
2、 师生问好宣布本课的教学内容和目标 以及注意事项 组织成四列横队集合,要求精神饱满注意力集中。
准备部分(8’)
一、配乐游戏小渔网4’
方法:游戏开始担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学其他同学用各种躲 闪、摆脱动作在场内积极跑动被触到者加入“小 渔网”等“小渔网”扩大到四人时重新组成二 个“小渔网”进行活动。以此类推逐渐组成许 多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。
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福建师范大学体育科学学院20XX届毕业生教育实习课的分析
指导老师:***
带队老师:**
高三年级 实习教师: ** 20xx年12月04日
教学内容:篮球双手胸前传球
教学目标:
1、认知目标:进一步建立运球双手 胸前传接球动作概念。
2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作 和对球的控 制和支配 能力发展灵敏、速度、耐力等身体 素质。
3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜 不骄、败不 馁的优良 品质和团结一致、密切配合的集体主 义精神。
场地器材 篮球41只录音机1台篮球场一个。
教学过程:
开始部分(2’)
1、体育委员整队清点人数。并向 教师报告。
2、 师生问好宣布本课的教学内容和目标 以及注意事项 组织成四列横队集合,要求精神饱满注意力集中。
准备部分(8’)
一、熟悉球性(4’)
方法:球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环指尖 拨球各种姿势的抛接球等。
组织:散点练习
教法:讲解、示范指导学生自由模仿、创造练习。
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对孙平老师排球课密度及运动负荷的分析报告
为了更好地完成实习任务,把每一节体育课上的更好,对体育课有更好的把握和认识,在孙老师的安排下,我们教育学院清华大学实习队以每四个人为一小组分别进行了看课。我们看的是排球教研室孙平教授的课。在一个半小时的时间里,我们仔细聆听,快速准确测试与记录,测得了一些准确的数据,为我们写课的分析报告提供可靠的材料。
时间:20##年9月16日10点-11点30分
地点:排球外场
任课教师:孙平
学生:社会体育系12级1班
1.测定的准备工作。
①熟悉教案
了解课的任务、内容和组织教法
在做准备工作时,第一部分就是要了解课的任务,内容。对于这些都要做到心中有数,这样在测定的过程中才不会出现错误。在上课前我们仔细看了孙老师的教案。
②课前明确测定者之间的分工
四个人测试一位学生,姚佳用秒表记录整堂课时间,并辅助翟旺旺纪录学生练习时间、教师指导时间、休息时间、组织措施时间及观摩帮助时间。王铭演与陈伟东测试与记录学生脉搏,学生触球次数。
③准备好测定用具。
登记表 计时表
④选择好测定的对象
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