高效率的每日学习计划安排
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对于学习来讲,除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排,考生可以参考进行。
早上6点-8 早上8点-9各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
正午13点-14
下午15点-16试验表明,此时长期记忆效果非常好。
傍晚点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时
科交叉安排;也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:
每天6:00起床,6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4:10-6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同
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每日学习计划表
时间:20##年 月 日 星期 计划人:
每周学习计划表
时间:20##年 月 日 计划人:
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2012年月日刘与悦生活记录表
制表人: 时间:20##年月日—月日 周: 本周获星情况: 本周你的愿望:
今日事, 今日毕, 唯有坚持,方可成功!
同校同读,岂能甘居人后;同窗同学,焉能甘拜下风!
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20xx年暑假生活记录表
制表人: 时间:20xx年 月 日— 月 日 周: 本周获星情况 : 本周你的愿望: 今日事, 今日毕, 唯有坚持,方可成功! 同校同读,岂能甘居人后;同窗同学,焉能甘拜下风!
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每日学习计划安排表
---李墨馨 对于学习来讲,除了要对一学期以来学习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高习学效果尤为重要。以下是每日学习计划的合理安排。
(1)早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面学习。
(2)早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
(3)上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。 对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
(4)正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利于再学习。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
(5)下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
(6)傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
(7)晚饭后19点-22点:应根据情况妥善安排。可分两三段来学习, 语、数、外等交叉安排;也可作难易交替安排。
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今天星期一,努力呦。写下你今天的计划吧!
1、早:6:25起床,5分钟漱口,5分钟更衣,3分钟穿鞋,
10分钟吃早餐,7:10上学。
2、早读:升旗,第一节:班会,第二节:数学,第三节:信息技
术,第四节:英语。 中午:12:30做完作业,12:45前吃完饭,
剩余时间学习。
3、午读:英语,第一节:语文,第二节:眼保健操·第二课堂,
第三节:大课间。
4、晚上:6:45前做完作业,10分钟洗澡,剩余时间学习,9:00
前睡觉。
今天星期二,努力呦。写下你今天的计划吧!
1、早:6:25起床,5分钟漱口,5分钟更衣,3分钟穿鞋,
10分钟吃早餐,7:10上学。
2.早读:语文,第一节:语文,第二节:数学,第三节:美术,第四节:科学。 中午:12:30做完作业,12:45前吃完饭,
剩余时间学习。
3、午读:数学,第一节:体育,第二节:眼保健操·综合实践,
第三节:大课间。
4、晚上:6:45前做完作业,10分钟洗澡,剩余时间学习,9:00
前睡觉。
今天星期三,努力呦。写下你今天的计划吧!
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暑假每天学习计划表
早5:00起床 伴听英语 背古文
午: 补习 班
下午:
晚:
阅读杂志 (科学性 ) 复习:数学 英语 物理 复习班讲过的 补习班 6:00 吃饭 6:00——8:00 看历史 政治 课本 耐心看 从头到尾 一遍一遍 8:00——10:00 做作业 白天不补习时 找时间复习 化学:背诵 熟练 预习 语文:《读者》 《意林》 日记 :不一定每天写 但一定要写 英语: 复习 背诵 短文 数学 物理 做题 熟练题型 Finally study hard 2011-7-7
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