（一）制订学习计划的重要意义
（1）制订学习计划可以促进学习目标的实现
每个学生都有自己的学习目标，区别只是在学习目标的内容上，有的比较长远，有的比较短暂。
要实现长远的学习目标，绝非一日之功，必须脚踏实地，有步骤地努力去做才行，因此，从实际出发，安排好学习时间和学习任务就十分必要了。可以说，学习时间和学习任务的科学结合就诞生了学习计划，实现学习目标的愿望越强烈，制订学习计划也就越迫切。制订好学习计划后，就会使自己的每一个学习行为都和学习目标的实现联系起来，使学习行为具有明确的目的性。
可以说，学习计划是实现学习目标的蓝图，每一个想把学习搞上去的学生，要拿出的第一个实际行动，就是制订一个切实可行的学习计划。当你订完学习计划后，心里有了底，会感到学习目标的实现只是个时间问题了。
（2）制订了学习计划可以磨练学习意志
在实际的学习生活中，学习计划的实施不会一帆风顺，而会受到种种“冲击”。 “冲击”有两种情况：
一种情况是出现了自己没有预料到的必须参加的，或必须进行的有益活动，如集体活动，作业增多，考试临近等等，这时就需要调整自己的学习计划，以适应变化了的情况。
一种情况是出现了一些经过自己的努力，完全可以排除的困难和干扰，例如，出现了自己计划外的文体活动或其他娱乐活动，这对，为了保证计划的实施，就要努力克服困难、干扰及各种诱惑，通过意志努力，不断调整自己的行动，使自己的行动不偏离计划中既定的学习目标和任务，直到实现为止。
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制订学习计划的目的：
制定学习计划的目的主要是通过明确自己的学习目标，能够合理地安排自己的学习时间，从而提高学习成绩。
? 怎样制订学习计划
1. 全面分析，正确认识自己。准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的潜能。
2.结合实际，明确目标。订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据知识能力的实际、“欠缺”的实际、时间的实际、教学进度的实际等确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。
3.长短计划合理安排。长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间。短安排是指具体的行动计划，即每周、每天的具体安排和行动落实。
要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：（1）掌握知识目标。（2）培养能力目标。（3）掌握方法目标。（4）达到成绩(分数)目标。
4.突出学习重点。所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点；二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间、集中精力保证重点。
5.安排好基本学习和自由学习的时间。
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怎样制定最佳的学习计划
2.从实际出发，实事求是
目标不要订得太高，计划不要订得过死。实际是什么？①时间：指常规学习时间和自由支配时间有多少？②“欠债”实际：自己在学习上的“欠债”应心中有数。③教学进度：掌握老师教学进度，就可以妥善安排自己学习进程，不至于使计划受到“冲击”。④能力：每个阶段要接受的知识及要注意培养的能力都应确立目标。
小明同学深知自己在教学上“欠债”较多，因此，制定计划时特地安排预习数学有关知识，一个学期后，数学明显进步了。
3、列出具体任务，重点突出
有了具体的目标，然后把学习任务具体分配到每一周、每一天去，再计算一下，每天可以有多少学习时间，每项内容大致需要花费多少时间。按照时间和内容顺序，简单勾画出一个连续性与阶段性相统一的进度表，使每个阶段都具体的和任务。
学习时间是有限的，学习内容是无限的，所以必须保证重点，兼顾一般。重点，一指学习中的弱科，二指知识体系列化重点内容。订计划时，一定要考虑集中时间和精力来攻下重点。
4、确定每天学习量
首先明了一个月内每周要干多少事，再把每周任务一分为七，那么，每天要看多少页书，做多少课外练习，就很容易计算了。
制定一天的学习定额如果太高，每天只是赶数量，计划容易流于形式；如果订得太低，轻而易举，则容易产生满足和松懈情绪。恰当的分量是比平日的负担量稍多一点，再加一把劲就能完成，这样给自己加点压力，持之以恒，有利于锻炼性格，培养敢于拼搏的意志。
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怎样制定适合自己的学习计划？2010-04-20 15:37:06| 分类： 【学习方法】 | 标签： |字号大中小 订阅 .
1、全面分析，正确认识自己。
准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。
2、结合实际，确定目标。
订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：(1)知识、能力的实际；(2)"缺欠"的实际；(3)时间的实际；(4)教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。
3、长计划，短安排。
要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：(1)掌握知识目标；(2)培养能力目标；(3)掌握方法目标；(4)达到成绩(分数)目标。
长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间；短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。
4、突出重点，不要平均使用力量。
所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点；二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。
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中学生怎样制定学习计划？
一份好的学习计划大致包括三方面的内容。
一、进行自我分析 我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。
1、分析自己的学习特点，同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记；有的理解力好，老师说一遍就能听懂；有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好；有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢；有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好??你可以全面分析。
2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己各科成绩在班级中的位置，还常用“好、较好、中、较差、差”来评价。二是和自己成绩的过去情况比，看它的发展趋势，通常用“进步大、有进步、照常、有退步、退步大”来评价。
二、确定学习目标 学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。
学习目标要具有适当、明确、具体的特点。
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托福学习应该怎样做计划
一般的学习计划都有两类：一类叫做任务计划；一类叫做时间计划。任务计划是说在总的目标完成之前要做多少事情；时间计划是说在完成总目标的计划上要花掉多长时间。
就托福学习来说，任务计划我先给大家列个清单：
词汇：大学四级词汇；大学六级词汇；托福高频词汇；专门的学术词汇加写作词汇。
写作：托福185篇文章的深度中英文对照翻译；新概念三册的深度翻译和跟读。
阅读：老托福的文章60篇翻译；官方指南上的12篇文章的翻译和做题；TPO的前10套。
口语：托福TPO 的10套题练习；经典口语段子50个的背诵；雅思经典口语题目的录音分析50个。
听力：老托听力20套；TPO10套。
关于时间，我们的经验是如果学生的原始基础有60分，他实现100分的目标大概要45天左右的全日制学习；如果原始能力低于60分，他实现100分的目标大概要70天以上的时间。当然，如果学生不能进行全日制英语学习，他的学习周期可能是更长。
其实这些任务和时间列出来很简单，关键是能不能做完和怎样保证做完。我们的工作经验证明，学生只有在将具体的任务量化以后才能将事情比较好的做完。所以我现在做了一个具体的将时间和任务进行匹配的方案，我将其中一个小部分切取出来，给大家看看，同时也是建议大家根据自己的实际情况将任务和时间量化到具体每一天，这样才能高效的保持学习效果。祝大家早日成功。
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经验一：
1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。
除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。
经验二：
学习效率这东西，我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也是十分着急的，本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。
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景贤小学“十二五”（20##—2015）
《新课程：我们怎样上课》
个人学习计划
景贤小学 张 敏
2013年2月
景贤小学“十二五”（20##—2015）《新课程：我们怎样》
个人学习计划
张 敏
一、指导思想：以开展提高教师课堂教学技能活动为抓手，以国家、省、市、县级骨干教师为引领，努力提高教师继续教育工作的质量和效益。通过教师继续教育工作，全面提高教师实施素质教育的能力和水平， 为全面深化素质教育和实施新课程提供更高的教育水平。
二、 学习内容：《新课程：我们怎样上课》
《新课程：我们怎样上课》是一本针对许多一线教师在新课程课堂教学中已有理论占据主导地位，缺乏对课堂教学理性认识，不能及时将所发现的课堂教学问题进行归类、提炼，并针对问题开展专题探究、跟踪和及时总结出行之有效的课堂教学策略而编写的。
三、学习目标：
1、提高自己的教师职业道德认识，陶冶教师职业道德情感,增强教师职业道德修养。
2、磨炼自己的教师职业道德意志，同时坚定教师职业道德信念,保证能履行职业道德行为。
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