专周实训心得体会

班级：汽车运用技术一班    姓名：吴修浪

经过短短一周的专业实训，使我对汽车发动机拆装以及工具的使用有了更深层次的理解，在培训的过程中，同时也让我更进一步的了解汽车发动机的构造，增强了自身的专业知识。同时也使我深深体会到了自己在专业知识方面的欠缺和不足；也意识到了自己做为汽车专业的学生，要想在以后的职业中崭露头角，除了要有过硬的理论知识，健康的体魄外，还必须具备良好的心理素质，过硬的操作技能，使自己在以后的路途中无论经历什么样的困难，都能立于不败之地。

 在这次班级实训的过程中，我严格遵守实训安全操作流程，并同时与同学们进行了明确的分工合作，老师也为我们合理的安排实训时间以及实训内容，才使得我能够顺利的完成这一周的实训内容。

 在正式实训之前，汽车系主任对我们进行了实训安全操作的教育，然后我在分的组中依次进行实训内容，首先张巍艺老师为我们介绍了汽车拆装的常用工具及其使用方法，然后为我们介绍了汽车发动机的基本构造，让我们有了对汽车发动机其中的一些零部件的基本工作原理的了解，对一些需要拆装实训的零部件，张巍艺老师首先为我们做了讲解与示范，在示范拆装的过程中，张巍艺老师还为我们讲解其零部件的功用和要拆装时该注意的事项以及拆装的先后顺序，并看好正时记号。并让我们进行了长时间的拆装实践。

…… …… 余下全文

专业： 班级：

学生： 学号：

指导教师 成绩：

完成时间： 20xx年x月x日至 20xx年x月x日

摘要

商务礼仪是在商务活动中体现相互尊重的行为准则。商务礼仪的核心是一种行为的准则，用来约束我们日常商务活动的方方面面。我们可以用一种简单的方式来概括商务礼仪，它是商务活动中对人的仪容仪表和言谈举止的普遍要求。 随着商业活动越来越全球化，商务礼仪扮演着越来越重要的角色。商务礼仪已经成为现代商务活动中必不可少的交流工具。

商务礼仪就是人们在商务场合中适用的礼仪规范。礼出于俗，俗化为礼。在讲商务礼仪的时候，最重要的是要分清场合。因为所谓商务礼仪，是应用在商务场合之中的。其中涉及到的一些规范，如果换个场合，甚至会使人莫名其妙、不可理解。下面的一些场合必须要讲商务礼仪：一是初次见面。工作场合，初次交往的时候，为赢得对方的好感、显示对对方的尊重，必然要严格讲究商务礼仪。 二是公务交往。因公交往的时候，讲究商务礼仪一是和交往对象划清界线；二是维护企业形象。特别是庆典、仪式、商务会议、谈判等。三是涉外交往。涉外活动中，必须讲究商务礼仪，这已经是一个国际惯例。

…… …… 余下全文

百炼成钢

——魔鬼周训练心得体会

曾听人说过，人在最艰难困苦的时候，才能激发出昂扬的斗志。我们也常说，身为特警，就要特别能吃苦，特别能战斗。正所谓吃得苦中苦，方为人上人。今天，历经了魔鬼般考验的我们，胸中烈火熊熊燃烧，铮铮铁骨早已无所畏惧。魔鬼周，在我们生命中留下了不灭的记忆，更炼就了我们百折不挠、顽强拼搏的坚强意志。值得我细细品味如下。

一、不畏艰险，奋勇向前，充分展现执行力。千里之行始于足下，魔鬼周的训练也从行军开始。凌晨四点四十收拾妥当，四点五十紧急集合，我第一个到达集合点，头上的星空异常璀璨，魔鬼周就这样开始了。钱教导员帮我整理背囊，问我重不重。我回答还好，二十多斤吧。其实心里的背囊有多重确实没底，自己能完成这次挑战吗？走一步是一步了。果然，十五公里越野下来，同志们好多脚都起了泡，有的还起了泡中泡，举步维艰。我的脚幸免于难，但是却因为憋汗着凉感冒了，其他两名同志也有类似症状。怎么办？一切都才刚开始，后面还有很多项目要完成。想不了那么多了，就一个字：上！

二、团结协作，共同奋进，挖掘团队凝聚力。战术小组

训练和定向越野都是很考验团队协作能力的项目，每一个细节分工对最终的结果都会有很大的影响，落实到个人上，就需要个人具备良好战斗素养的同时，与同伴很好的沟通协作，达到整个团队效率的最高点。定向越野的地域跨度和时间都比较长，有些机器也有故障。但每个小组都很认真地按规则完成了比赛，到最后名次倒显得不怎么重要了，重要的是过程中的配合与完成任务的喜悦。什么是团队精神？这就是团队精神。

…… …… 余下全文

申银万国实习一周心得体会

20xx年x月x日，我来到申银万国证券股份有限公司南宁分公司实习，主要工作是在柜台协助各位柜员接待客户，以及简单的制表、填写票据、整理档案等。实习一周以来，在工作过程中学到了很多东西，也充分认识到了自己在工作方面还有很多需要学习，现将一周的实习心得总结如下：

一、学到的东西

1. 接待客户

这一周我做得最多的就是接待客户协助客户填写业务单据，在客户前来办理业务过程时，首先要站起来微笑着询问客户想要办理什么业务并立即给客户倒杯开水，请客户就坐，得知客户需求后，请客户出示身份证、股东卡、交易卡等相关证明文件，然后根据需要办理的业务种类找出相应的单据让客户填写，填写过程中要随时注意指导客户，重点关注各个需要签名的地方，以及证件号码、联系地址、开通业务选项的填写要求，在客户有疑问时及时解答，客户问的业务问题我不明白的，就马上请教其他柜员并如实告知客户，解答客户疑问。比如开户业务，首先要问客户的身份证有没有在外地或其他证券公司开过户，因为一个身份证号只能开一次户，如果没有的话需要填写自然人股东帐户申请表、开户文件、权证、指定协议、第三方存管银行确认书、开放式基金一户通、手机短信协议等，如果已在外地或其他证券公司开过户或是来补办手续的客户，要首先填写查询表查询其股东账户情况，再根据其股东账户情况填写相应的业务单据。正式受理业务前要再次确认所填单据是否齐全，是否符合要求，该签名的地方是否已经签完，有无涂改等，然后把所有单据交给柜员开始办理业务。办理过程中要随时注意客户提出的各种关于业务方面的问题，在柜员解答时要注意听其中的道理，理解为什么要这样做，不这样做会有什么后果等，以便日后再碰到同样的问题时能及时为客户解答。在接待客户的过程中，不仅学到了如何微笑面对客户，了解客户的需求与疑问，更一步步熟悉了业务流程，包括各种单据的存放位置、填写要求、填写作用、不填的后果，以及在电脑系统中对录入客户信息准确性的要求等等，为日后自己独立办理业务打下良好基础。

…… …… 余下全文

05电本（1）班 李 雯 35号

对于实践周，我们往往抱以不予重视的态度，不把它当作一门重要的课程来对待，忽视其设立的必要性和意义，因此经常是草草了事，能混水摸鱼更是倍感幸运，殊不知正错失了一次宝贵的学习机会。

我认为，只有首先正确认识实践周的意义，才能保证我们以一个积极、热情的态度投入到实践周的创作和学习中去。其实，艺术实践是高校艺术类专业独特的、重要的一门专业必修课，也是理论联系实际的一项重要教学环节。此次，学校安排的为期两周的实践周，其目的正是在保证适当的练习时间和学习效果的情况下，让学生能有自由发挥的空间，在自主的实践活动中，培养我们的创新精神和实践能力。

可以说，此次实践周是我相比以往的来说最投入，也最深有体会的一次。本次实践周，我们自己组织，自己制订研究方案，自主探索和研讨，使我们切实处在自主学习和积极交往的状态之中。

我组3人选择的课题是跟踪分析两档同类栏目，写一份栏目比较研究论文，并策划一个同类的新栏目。

首先我们确定了分析比较对象，两档以女性为主体的访谈类节目《天下女人》和《半边天——访谈》。接着，我们查阅了一些同类的研究资料，其中的分析角度、切入点、比较方向等可以对我们有所启发和借鉴。然后带着预定的几个比较点，开始对两档节目进行跟踪观看。观看中我们一边观看一边思考，并随时做一些重要记录和交流。通过几年专业知识的学习，我觉得我们已经可以运用一些比较专业的眼光观看分析节目了，例如在比较主持人的采访时，我们就会充分运用到电视采访学的相关知识进行分析。这个过程就是对已学知识的一种回顾和应用。虽然整个状态不同于以往观看节目的轻松，但当在观看之余，能运用专业知识多多少少总结出一些观点的时候，我收获的是莫大的满足感。观看之余，我们也查询了不少关于两档栏目的相关资料，以作分析、补充。在结束了跟踪观看期，接下来就是比较分析论文的撰写阶段。我们3人首先各自写一份报告，再通过反复的讨论，取其精华，去其糟粕，将3个人的观点合并成最后的完成稿。

…… …… 余下全文

实训周总结

这周的实训有在校内的劳动服务还有在幼儿园的劳动服务以及幼儿园的课程观摩。在这周的实训期间学习到了很多，同时，也发现了很多需要改进的地方。同学们在这次集体活动中很团结，认真完成了各个老师布置得任务。

一、校内实训

在校内的实训是在亲子园的劳动服务。经过季老师的任务布置及班长的人员分配，同学们各自开工，一上午的时间整理了亲子园的四个实训教室以及标本室。在亲子园的实训中，我们看到了蒙台梭利室以及蒙台梭利的教具，感觉统合实训室以及一些教具，标本室里陈列了很多珍贵的的标本，我们小心翼翼的钻进橱窗，与它们进行了“零距离”的接触，里面的标本都很生动。在整理的过程中我们还见到了很多以前的幼教前辈教育家们使用过的一些教具和图书以及一些以前的同学们的科学记录，使我们对于以前的幼教人们有了一种新认识。一上午大家在忙碌于惊奇中度过，下午的实训印老师分配给我们的任务是清洗亲子园亲子游戏实训室的泡沫垫，大家分工明确，顺利完成了任务。

二、校外实训

在牛津国际幼儿园里实训分成了A、B组，A组上午进行教学活动的观摩，B组先进行劳动服务。在余老师的带领下我们顺利抵达开始了一天实训。我所在的是中一班，班级里有16位幼儿，配有四位老师。早上的入园，老师与幼儿会进行中英文的问好，随后是幼儿进入自己班的活动区进行活动。中、大班的孩子会在操场一起进行早操活动，由主班老师及外教在前领操，配班老师在幼儿队伍的后方，我们也在幼儿队伍的最后方，一起进行了早操。早操很有意思，充满童趣并富有感情。其中有一名男幼师，虽然是胖乎乎的，但是操做的很可爱，很舒展。

…… …… 余下全文

实

践

周

个

人

总

结

姓名：王飞扬 班级：人力101 学号：20xx251101

个人总结

实践活动是课堂教学的补充，是学生综合素质形成和提高的教育方式和环节，开展丰富多彩的实践活动，让学生在活动的愉快感受中健康成长，在交往的良好体验中塑造自己，使之形成完整的科学的人生观，世界观，价值观。

学校在第十一周安排我们进行了实践活动。全班分为八个小组，七人一组，我是第七组。一周我们共进行了以下四项活动：

一、模拟公务员面试

我们首先进行的是公务员面试活动，分为两场，

1、我们小组担任面试官：

我的角色：主考官。负责组织整个面试，控制整个面试进程，读考题，打分，最后宣布录取者，对每个面试者进行一一评价并做总体评价。

优点：可以很好的组织整个面试，能清楚准确的读考题，合理打分并能对每个面试者及整体进行合理恰当的评价。

缺点：没有特别好的控制整个面试进程，面试进程有点快时没有及时进行调整，使面试进程有点快。

2、我们小组担任面试者：

我的角色：面试者

优点：具有合适的礼仪和着装，可以条理清晰的回答问题，临场表现从容自信。

缺点：知识缺乏，有的问题回答的不够好。

…… …… 余下全文

解剖实训周总结报告

动养101 朱一文 0117101128

一、解剖鸡

实验时间：12月x日

实验地点：3310实验室

实验器材：手术刀（我们最后一组没有刀片了）、镊子、长剪刀、

弯头剪刀、针管

实验过程：

1、 鸡性别的观察 每组领一只鸡先通过先观察外部形态（鸡

冠、鸡的颜色等）简单确定性别，然后翻起鸡的臀部，根据鸡泄殖腔开口部下方中央生殖突起的有无、大小和形态鉴别雌雄雏鸡。我们组的鸡没有突起是母鸡。

2、 鸡疾病的观察 观察鸡的精神状态，身体是否损伤。

3、 抽血 将鸡控制在实验台上，按住翅膀、爪子和头部使它

不乱动，然后另一个同学用针管从翅膀上静脉血管抽血。鸡的血管很细，而且都是第一次给鸡抽血，所以很艰难的只抽出一点点血。

4、 致死 正常家里杀鸡都是从颈部直接割断三管（食管、气

管、血管），但我们解剖实验只割血管，难度很大，先拔去左面颈部的部分毛，然后抓住头部和翅膀用手术刀割断左边动脉血管，并收集血液。

5、 拔毛 将致死后的鸡用热水烫，然后用手和剪刀除去羽毛，

并收集在塑料袋中，防止堵塞下水道，并刮去鸡爪上一层黄色的薄皮。

…… …… 余下全文