篇一 :拓展军训心得

挑战极限 超越自我 ------户外拓展、军训、培训 后感悟

时间已经过去4天,而之前的三天时间中所发现、所面对的一切又是那么的记忆犹新。三天时间里所发现,所接受的一切或许我们需要几年甚至几十年去感受体会并认识,甚至这一生将不会经历和感悟。让我们重新认识自己存在的价值,更正树立了自己正确的人生目标。在此应该感谢公司给予提供的这一次让大家自我学习的机会。 “你们是一个集体的团队,不是你一个人” 拓展教官这句话是重复最多的,也是三天内直到现在一直留在我记忆中的一句话。 拓展中虽然队伍被分为了4队进行对抗比赛,目的旨在让大家提高自身的紧迫感,在团队协作比赛中,又能积极的让每个队员肩负一定的责任感,促进团队的协同作战能力。让大家在之后各个项目的执行中,力量、思想凝成一股绳,共同克服所遇到的困难。队友在因自己犯错误时所承担的一切责罚,因自己胆怯而无法前进遇到思想障碍时,队友给予的一次次鼓励和呐喊,让自己不断的反省自己的不足,同时不断的给自己不断的勇气去挑战自身的从未做过,也没敢做过得事情。

团队的荣誉高于一切。在最后的毕业高墙突破时,团队的力量被无限的释放出来,每个人的思想里那时只留下了其他人,忘却了自己存在,忘却了自己的疼和痛。望着一个个平日娇弱的女子,用自己的肩膀撑起一个个队员往上爬时,我的心酸了。看着上边的姑娘们尽可能的把自己的身体往下探,用自己那芊芊细手去勾探下边那些求助的一双双手,上边是援助希望,下边是求助之手,在上下接触那一刻,我的心痛了。一次次的接触,一次次的心痛,泪水已在心里流淌。最后大家

…… …… 余下全文

篇二 :军训拓展训练心得体会

WWW

按照单位安排部署,5月x日晚至22日,我随队赴FSHL、MPYM岛拓展训练基地开展为期三天的军训和拓展训练活动。三天时间虽说短暂,但我收获颇丰,概括成一句话:“身体得到锻炼,思想受到洗礼,心灵得到净化。”最直观、最深刻的感受主要有以下三点:

一、深为部队严明的纪律、整洁的内务、良好的习惯所感染。俗话说:“加强纪律性,革命无不胜”。以往对我来说,只是停留在理论和书本层面,这次到部队一看,内心有了更深刻的理解和认识。一进军事基地,我便被整齐的楼房设施、整洁的内务环境及良好的军人风采所深深折服。操场上,战士们喊着响亮的口号,出操、训练…其高昂的斗志、旺盛的精力、四射的热情令人钦佩;宿舍内,物品摆放整齐有序,卫生打扫干净利落,令人心情舒畅。这里到处弥漫着雷厉风行、步调一致的优良作风,值得我们认真学习。今后,我们应将军人作风带入日常工作,干事情令行禁止,做工作雷厉风行,严格自律,提高效率,时刻保持队伍战斗力。

二、深为集体顾全大局、团结齐心、步调一致的作风所感触。通过此次军训,我更加发现,我们的集体是一个团结奋进的集体,是一个积极向上的集体,集体中的每名成员都能顾全大局,心往一处想,劲往一处使,形成合力。这种思想贯穿于军训整个过程。

…… …… 余下全文

篇三 :感动我生命的几个片段——记军训、拓展训练心得体会

感动我生命的几个片段——记军训、拓展训练心得体会

斑驳的墙上是岁月留下的影子,静止在你身旁,听见年华,安心的缝好影子,安心的呵护流年。唯望:一起走过的我们,平安幸福!

片段一,军训

那一排排的队伍犹如大树般伫立在训练场上,那一声声口令响亮的回荡在每一个人当中。口令变了,队形也变了,这就是军训,一次有组织性的活动。

军训,是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训,纯粹是游戏;少年时的军训,只不过是一种锻炼;工作后的军训却截然不同,性质也得以升华。虽然只有短短的三天,却让我明白了许多的人生哲理,这些都是以前所不曾想过的。有一句话让我感触最深,一分耕耘,一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。出早操、站军姿,这些是我深有感触的。出早操、站军姿都是很累的,但无论谁都没有退缩,甚至队员们担心误了出早操的时间,在教官吹响起床哨之前就已经叠好被子、穿戴完毕。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动,只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此,就拿叠被来说吧,压被压的时间长,被就薄;扣被扣的时间长,被就能更好成形。一分耕耘,一分收获,确实如此,没有付出就没有收获。三天的军训,对

每个人来说是多么的艰辛,在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛,要做得好,得付出;要做得更好,得付出更多。

…… …… 余下全文

篇四 :军训素质拓展心得体会

素质拓展心得体会

“坚持到最后才是正义”。

想起一个月前我自己还只是一个稚气未脱的在校学生,安安稳稳地学习好课程,做实验研究,码毕业论文。无论自己的努力结果如何,只要不要太过于不堪入目,总有导师、学长、父母在后方默默地支持我,给予我一切可能得到的帮助,自己闯下的祸总有可以挽回的方法,自己犯下的错总有弥补的机会。

但我终于正式踏入职场,要一个人去面对未知的困难,任何人都没有义务去替我承担责任和义务,一切事物需要我自己通过双手争取而来。在未来再也模棱两可的结果,没有模糊不清的借口解释,只有成功与失败来诠释个人价值,在职场中只有不断地胜利,胜利与胜利。 在初进入职场的训练拓展很快就过去了,我感受到身心好像得到完全洗礼。从站军姿、行进立定、向左转、向右转、步伐变换等这些具体训练项目和教官在耳边的谆谆教导,让我们懂得了很多。给予我很多启示:它不仅要求我们拥有铁的纪律,还要求我们有良好的精神面貌,更要求我们拥有团队作战的意识。还让我们更加体会着为一名员工要时刻要求自己,全神贯注集中力量与一身,随时接受上级下达的命令,以军人的姿态去面对一切。 在场上即严肃又艰苦,它既考验你的坚韧力,也考验你的团队合作精神。通过这次拓展大家都开始变得熟悉,今后可以很快融入这个集体并更有效的去工作。对于企业员工的意义就更大了:一方面,使企业对我们的管理更有效的在工作中更服从命令;另一方面,对于我们内在的素质也得到很大的提升。而对于我自己,通过这次活动我和同事们有了更好的了解,也强化了我的纪律性和执行力,为我成为一名合格的员工奠定了良好的基础。

…… …… 余下全文

篇五 :20xx拓展训练心得体会

20xx年拓展训练心得体会

20xx年3月3日—4日,公司举办了为期两天一夜的拓展训练活动,现在虽然活动结束了,但拓展训练带给我们的那些快乐,还一直意犹未尽。以前总认为拓展训练就像军训一样,只不过是锻炼一下身体、磨练一下意志而已,然而通过这次活动,才感觉到原来能学到的东西还有很多,包括树立自信、增加勇气、学会沟通、懂得了团队的力量,增强了集体荣誉感等等,我喜欢这次拓展训练,真心的希望公司以后能够每年都举办一次。

拓展训练活动虽然只有两天一夜,然而活动的教练似乎把每一分每一秒都计算得很清楚,前一分钟做什么,后一分钟干什么都安排得井井有条,先是把我们公司参加活动的24人平均分成了两队,每一队都由不同部门的员工组成,然后让我们每队起了自己的队名、队呼、队歌,选出队里的队长、副队长等。当每一项活动开始的时候,引领我们高喊队呼。

通过此次训练,我们深深理解到要想成功必须要付出怎样的努力方可站在至高点上,那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。在高强度的训练中,汗水、痛苦与欢笑交织在一起,使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不可摧。这次活动给我带来的感受颇深:

信任背摔———协作精神

…… …… 余下全文

篇六 :拓展训练后心得体会

拓展心得

庞高杰代号:白富美

对自己来说,觉得是个思想和素质的一次升华,这次的军训中我记忆最深的一句是:“令必行,禁必止”,体会到军人严明的纪律,自律的作风,让我意识到自己自由散漫的行为应该得到彻底的改变,连站姿都有所改变,此次拓展训练增加了公司基层管理的凝聚力和集体荣誉感。

我们的梦想可能有很多很多,但有时候我们的付出和收获不一定能成正比,但依然我们能得到很多关爱和支持,我们的生命只有一次,珍惜眼下所拥有的,成功不是你拥有多少财富,而是你是否具备别人所没有的经历和承受能力,当我们心累的时候静下来适当的调解压力,把以前伤害过,打击过自己的踩到脚底,把“想”放在心里,让自己变得更强大,相信有一天能做到更好。

军训时,我们双肩双脚虽然很酸痛,但使我明白了很多做人坚持的精神、不屈不挠的意志,其中有一个叫报告魔王的游戏。告诉了我们为目标而坚定,不怕困难,坚持到底,打败心中的心魔战胜自己的意志才是强者,不屈不挠的意志带给我成功,更带给我一个尊严,一种力量,一种不向困难挫折低头,这个游戏教会了我怎样去面对今后的挫折。

人生处处是课堂,累并快乐着,这次的拓展训练,我深深的理解到了什么叫做“团队”,回顾训练的全过程,历历在目,在困难和挑战面前,大家都凝心聚力,充分挑战自我,熔炼团队精神,

…… …… 余下全文

篇七 :拓展训练心得体会

青春碰撞的火花

——漳州东南花都户外拓展训练

四月春夏的交替时节,我们一群朝气不输于酷暑的队伍奔赴了花都开展为期两天的集训。抵达目的地看到迷彩的那一刻深深的感受到一股军训气氛的即视感,一次报数之后队伍在毫不知情的情况下就被分出来了,此时竞争已然在每个人心头悄悄的燃起了。

“信任背摔”这个项目看过却没有接触过,我在底下接的时候,当他们上去的时候肌肉会不自觉的进行紧绷,力量也全部集中到关键位置,心里只有一个念想无论如何要接住,这是责任;当我上去的时候,询问大家准备的时候心里一点恐惧感没有,这是信任;在倒下去的那一刻,身体腾空的时候,会不自觉的进行保护动作落地,这是本能;的确姿势会造成接的人位置有了单方面受力,但这不是不信任团队,因为倒下的那一刻就已经证明了。“空中单杆”对于我来说这个项目很是刺激想要尝试,我想知道那个杆到底有多远能不能跳到,爬上去的时候一点感觉没有到了最上头时晃动的幅度还是很大的,站立起来跳跃过去的时候我感觉自己脑袋已空,抓住杆再到落地,整个人感觉晕晕的好像什么都没发生过一样。“挑战150”我参与了诺亚方舟、接杆、跳绳这三个环节,第一次比赛中我们团队顺利的拿下了胜利,第二次比赛的时候第一次机会里我在最后的跳绳中第五下没能跳过去,但团队立刻一致决定重新开跳;第二次机会里接杆这边我们出现了失误三次掉杆,但是我们没有放弃大家都互相告诉对方慢慢来稳住心态。我们以微小的差距赢得了胜利,这个项目里胜负已然没有那么重要了,过程才是值得回味的。“动感颠球”教练说要连续颠一百下的时候心中一万个问号做的到吗?当我们第一次尝试时发现了很多问题人员的站位、力量的把控以及移动的协调,队伍里进行了多次尝试讨论并调整,最终在比赛中第二次尝试里我们达到了目标,最激动的莫过于大家一起喊次数的时候,第一百下的那一刻心情激动的难以抑制,放松了那刻醒悟为什么我们不继续,不过我们相信我们的团队实力还可以达到更。“雷阵取水”我们三次都已失败告终,因为我们队伍的领先优势大家都互相安慰没有打击到我们的士气,不过这个项目也暴露了我们在训练的的过程中尝试太少问题暴露的不够导致比赛开始时出现了问题。“激速六十秒”这个项目相信大家的心都是崩溃的,因为低级的失误造成三轮挑战都失败,队长秘书也因 - 1 -

…… …… 余下全文

篇八 :第二季度拓展军训心得体会

心 得 体 会

首先,我要忠心的感谢我的公司,公司里的领导和我的直属上司一直以来对我的关心和帮助。

这是我的第一份工作,这一年多来我学到了很多,感悟了很多,让我从学生真正转变成了一名职员,在各方面都有了一定的提升。

自进入公司后,公司很注重对员工的培养。不定期的从各方面对我们进行培训,通过学习我受益非浅。特别是其中有两次培训使我感悟很深。一次是5月10-11日的野外拓展训练。

“机智、 坚强、勇敢、团结”是我对这次培训活动的最深感悟。在这两天里,我们全体成员经历了五个项目环节的演练过程,让我对自己的人生有了一次崭新的认识。

在攀延,徒步项目的过程里,队友们都显现出坚强的意志,艰难的一步一步向前,没一人落下。让我深感无论对任何事情,只要坚持不懈地朝着目标不断努力,成功就是必然的结果。

在做游戏的过程中,看似简单,但让我深深认识了团队的巨大力量。要完成任务、取得胜利,就必须合作,必须建立团队。只有优秀的团队,没有优秀的个人。但并不是有了团队就万事都解决了,一个有竞争力的团队,要有完善的组织体系、要领导有力、分工明确,要彼此信任、理解和包容。这样我们的任务才能够完成得既快又好。

…… …… 余下全文