我的沉思语录
1． 有时候我们表现得格外淡定，但谁知道，我们内心翻江倒海；
有时候我们看到别人暴怒，但谁知道，他的心里坚如磐石； 有时候我们以为接收到真诚的话，但谁知道，那话里有多少虚伪诡诈；
有时候我们受到别人否定、批评和谩骂，但谁知道，那言语里有多少真情切意；
走过路过，我们听到的或许更多是虚言；我们看到的或许更多是假象；我们经历的或许更多是欺骗和利用；但从中提炼出的体悟，却是我们生命中最宝贵最易消化吸收的营养。无论日子是好是坏，无论人际是好是歹，无论过程是笑是泪，无论结局是痛是快，流过欢乐的泪水，也有过苦涩的笑容，行过万事，不是得到就是学到，别让纷争带来的教训变成历史，别让反省带来的祝福变为幻影；别让忍耐带来的功课变成泡沫。像那升级换代过的软件，又如那修复更新过的程序，也像那优化配置过的系统，你应该拥有一个新版本的自己——更精进，更智能，更强的抗病毒能力。
2．心灵沉睡的人需要一次振奋的旅行。
3． 把从任何人那里受的气，都撒在那最爱你的妈妈身上，如果你想继续这样不可救药地傻下去的话，我想没人可以阻止你。
4． 你会明白，你不能指望着一个男人活着，你不能为了一个男人活着。你要自己养活自己，你更要为了更好的你和更好的妈妈而活着。即使这男人伤害你，轻视你，甚至甩了你，或者你的男人很爱你，却早早离世，你都要活着，你要活得坚强，更要活得漂亮！
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宁静不过是心灵的井然有序。
丢开你的意见，你们就丢开了这种抱怨：“我受到了伤害。”而丢开“我受到了伤害”的抱怨，这伤害也就消失了。
使你习惯于仔细地倾听别人所说的话，尽可能地进入说话者的心灵。
不要老想着你没有的和已有的东西，而要想着你认为最好的东西。然后思考如果你还未拥有它们，要多么热切地追求它们。
在谈话中你必须注意所说的话，在任何活动中你都必须观察在做什么。在一件事情里你应当直接洞察它所指向的目的，而在另一件事里你应当仔细观察事物所表示的意义。
有多少人在享受赫赫威名之后被人遗忘了，又有多少人在称颂别人的威名之后亦与世长辞。
总是观察那些你希望得到他们嘉许的人，看看他们拥有什么样的支配原则。因为那样你将不会谴责那些不由自主地冒犯你的人，你也不会想要得到他们的嘉许，只要你看清了他们
的意见和口味的根源。
痛苦不是不可忍受或永远持续的，只要你记住它有它的界限，只要你不在想象中增加什么东西给它。
当你做了一件好的事情，另一个人由此得益，你为什么要像傻瓜一样寻求除此之外的第三件事--得到做了一件善行的名声或获得一种回报呢?
人们是彼此为了对方而存在的，那么教导他们，容忍他们。
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沉思录经典语句
1. 我不迷误于诡辩的竞赛，不写投机的东西，不进行繁琐的劝诫，不显示自己训练有素，或者做仁慈以图炫耀，学会避免辞藻华丽、构思精巧的写作。
2. 我应当在我们的思想行进中抑制一切无目的和无价值的想法，以及大量的好奇和恶心的情感。
3. 让你的原则简单而又基本。
4. 我应未经好好考察不让任何东西进入我的思想之中。
5. 我应具有一种以理智和系统的方式整理必要的生活原则的能力。
6. 不要老想自己没有的和已有的东西，而要想着我认为最好的东西。
7. 一方面能强健的承受，一方面能保持清醒的品质，正是一个完美的、不可战胜的灵魂的标志。
8. 你要让你的理解进入正在做的事情和做这些事情人的内部。
9. 如果你看到了比这更好的东西，就以全部身心转向它，享受那你认为是最好的东西吧。
10. 不必经常但又不是无需对人说话或写作。
11. 不迷信神灵，不以赏赐、娱乐或奉承大众而对人们献殷勤。
12. 我学会了自制，不为东西所左右。
13. 每时每刻都要坚定的思考。
14. 不要把任何事情评价的对你有利。
15. 不使自己碌碌于琐事。
16. 我没有闲暇。
17. 我的身体是简洁的，无论在活动中还是在姿态上都不应表现出杂乱无章，因为心灵通过脸容表现的理智和合宜，也应当体现在整个身体中去，而且所有的这些事情都应当毫无娇柔造作的去做。
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经典语录
世界首富——比尔盖茨名言
1、 the world won’t care about your self-esteem.the world will expect you to accomplish something before you feel good about yourself.
这个世界不会在乎你的自尊，这个世界期望你先做出成绩，再去强调自己的感受。
2、Life is not fair ,get used to it.
人生是不公平的，习惯 去接受它吧。
3、You will not make 40 thousand dollar a year right out of high, until you earn both. 你不会一离开学校就有百万年薪，你不会马上就是拥有移动电话的副总裁，两者都必须靠努力赚来。
4、If you think your teacher is tough, with till you get a boss. He doesn’t have tenure. 如果你觉得你的老板很凶，等你当了老板就知道了，老板是没有工作任期保障的。
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我思故我在
———“读经典、长精神”主题读书活动《沉思录》读后感
《沉思录》是温总理的枕边书，也是克林顿在《圣经》之后受影响最大的一本书，这本书来自于一个罗马皇帝的人生思考。马可〃奥勒留，一位卓越的罗马帝国哲学家，他没能阻挡罗马帝国的轰然倒塌，但是却用自己一生的思考，为无数寻求生命更深层境界的人，铺设了灵魂的阶梯。一本书和一本好书的区别在于，好书让你读得越多，得到的越多，通过阅读获得强大的精神力量。《沉思录》为我们净化心灵，洗去俗尘，它更让我明白“我思故我在”的道理。
这不是一本普通的书，它不是尼采的哲学思考，也不同于罗曼罗兰文钞，这是一本用灵魂写成的书。人这一生，最大的敌人就是自己，能战胜自己的人，便能战胜一切，而这也是我们最容易忽视的一点。“待人宽，责己严”的古训人人都知道，但是在工作和生活中，却不容易做到，所以马可说，“不要不情愿地劳作，不要不尊重公共利益，不要不加以适当的考虑，不要分心，不要虚有学问的外表而丧失自己的思想，也不要成为喋喋不休或忙忙碌碌的人。”我们应该做的，是多将思想放在自己的身上，每日三省，想想自己能为家人、为社会做些什么，“当你不把你的思想指向公共利益的某个目标时，不要把你剩下的生命浪费在思考别人上”，因为，注意别人的缺点和行为，将使我们忽略观察我们自己的缺点和行为。
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玛克斯·奥勒留《沉思录》中的经典
1.主意打定之前仔细考虑，主意打定之后坚决不移。
2.享受而不逾度，禁绝而不以为苦。
3.每日清晨对你自己说：我将要遇到好管闲事的人、忘恩负义的人、狂妄无礼的人、欺骗的人、嫉妒的人、孤傲的人。
4.宇宙之保全则有赖于变化，不仅是元素的变化，且扩及于由元素复合而成的事物之变化。
5. 我的灵魂，你慢待了自己，而你荣耀自身的时机已经一去不返。每个人都只有一次生命，你的生命已日薄西山，你却仍不关照自身，而是将幸福给予别的灵魂
6. 最好的报复方法就是勿效仿敌人
7. 适应你命中注定的环境，爱你命中注定所要遭遇的人，而且要真心地爱
8.如果不管别人心灵里进行着的是什么事，一个人便很难得不快乐；但是如果不密切注意自己心灵的活动，则必定是不快乐的。
9.要记区，一切事物均取决于我们的看法。
10.对任何事情抱怨，便是对于自然的违背，因为一切的事情斗不过是自然的某个部分而已。
11.许多类似的事物，不见得能讨每个人的喜欢，但是一个真正熟悉自然及其一切作品的人必须能彻底欣赏。
12.不要浪费你的残生去空想别人的事，除非你能把那些空想联系到共同的目标上去，因为那实在是耽误你做别的事情。
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经典语录Ⅱ
不要为将来担忧。如果你必须去到将来，你会带着同样的理由去的，恰似你带着理由来到现在。 一个人不管别人的言行思想是否正确，只管注意自己的行为是否正确，那么这个人的生涯将是何等丰富！老实讲，一个好人是不要窥察别人内心黑暗，而是目不斜视地直赴目标。——奥勒留《沉思录》
一个人能走多远，与谁同行很重要；一个人能多优秀，导师很重要；一个人能多成功，有一个足够强大的对手很重要。 这个对手可能是一个人，一件事，一个逆境，甚至是你人性深处的另一个自己。
【人生八个最难得】一是洋溢在脸上的自信；二是融化在血里的骨气；三是打造进灵魂的信念；四是蕴藏在心中的梦想；五是充盈在大脑的知识；六是父母所给予的聪慧；七是深深爱着您的亲人；八是经常惦着您的朋友。
【教育是植根于爱的】教育技巧的全部奥秘就在于如何爱学生。爱是教育的源泉，教师有了爱，才会对自己的教育对象充满信心和爱心，才会有追求卓越和创新的精神，班主任工作其实也是爱的教育。教师不仅要有爱心，而更重要的是把那种爱传达出来，让孩子感受到，以心换心才能与孩子产生心灵的碰撞。 1
【怎样面对负面情绪】1流泪的时候不做任何决定；2不反复思考同一个问题；3不害怕做错什么；4有负面情绪是正常的；5一切的烦恼都是自找的；6说过的话一定要做到；7不要去害怕做一件事；8无论是对是错，你需要一个准则；9不要把心底的话全掏出来；10沉默有无限种含义；11不要追求什么结果。
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《沉思录》读书报告
在很多年前就知晓《沉思录》是一本智慧之书，我却无缘阅读。近期我在南京农业大学图书馆预览图书时，看到了它，它上面的一句话吸引了我“温总理、克林顿、布莱尔、密特朗等国家领导人的床头书”。便借阅来看，终于明白为什么《沉思录》能影响着一代又一代的思想内涵。
这是一本罗马帝王的书，一本被认为属于“世界的书”，一本被定位为“有史以来最伟大的书”，作者马可·奥勒留虽是帝王之后却没有帝王的傲慢，他视自己为平凡人，真诚的对待每一个人。奥勒留说：“我接受了一种以同样的法对待所有人，实施权利平等和言论自由平等的政体的思想，和一种最大范围地尊重被治者的所有自由的王者之治的观念”。这既是一代帝王对政治伦理的深刻解读，又是其体民、爱民思想的具体体现。《沉思录》的字里行间，我们很难找到其对“帝王身份”的所谓认同感。因为作为哲学家，他在这部旷世奇书里，始终是以“人”的身份来思考人生，以至于其帝王身份倒像是一个“业余的兼职”，这对一个身居皇位的人来说是极为难得的。两千年前奥勒留写下了《沉思录》，两千年后，今天的人们读来依然会感到震撼，这也许就是伟大作品的伟大之处。但在今天看来，这位帝王的“独白与沉思”，与其说是悲观的，倒不如说是更接近于一种现代意义上的宁静和豁达。一个人一旦具有了胸襟博大、高瞻远瞩的意识，心理视野就开阔多了，尘世的琐屑烦恼肯定也不至于对他造成多大的伤害。 我从《沉思录》中学到了很多美好的品质。弘德和制怒，谦虚和果敢，虔诚和仁爱是我们生活中必不可少的品质；在喧嚣浮躁的社会，我们不应介入马戏中的任何一派，也不应陷入角斗戏中的党争。我们在生活中应该学会忍受劳作、清心寡欲、事必躬亲、不干涉他人事物，更要经得起留言诽谤。在技术发展，社会进步的过程中，我们的品格也应不断地改进和训练，不迷误于诡辩的竞赛，不写作投机的东西不进行繁琐的劝诫。两千年前的生活观，对我们这些后辈同样适用！
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