跳高的起源与发展概况
跳高是田径运动中的一个跳跃项目。跳高的基本任务是运用自身能力,通过助跑、起跳、过杆和落地等动作形式,使人体腾越尽可能高的横杆。跳高的技术特征是:由跑转变为跳;由支撑转变为腾空;由水平位移转变为抛射运动。由于跳高运动是由平动和转动两种运动形式完成的一项复杂的空间运动,并具有周期性运动和非周期性运动的双重特征,所以说跳高技术是田径运动技术中比较复杂的动作之一。
历史上的跳高运动开始是越过一定的障碍,如跳上或跳越高物。最早的跳高比赛大约在1700年左右,当时被列为体操项目进行比赛。比赛者在草地上从正面双腿屈膝跳越绳子。这种比赛只判胜负,不丈量成绩。
历史上第一个使用尺子丈量高度的是美国人A威尔逊,他在1827年跳过1.57米。作为世界上第一个男子跳高世界纪录,我国的资料中有五种意见:一种认为是1839年加拿大人沃弗兰德跳过的1.69米;一种认为是1864年英国运动员迈契尔跳过的1.676米;有的资料记载1830年就有人用跨越式跳过1.83米;还有的记载为1864年英国人柯奇用跨越式创造了1.63米的男子跳高世界最好成绩;另有记载,1864年在牛津大学和剑桥大学的田径对抗赛中,英国运动员罗伯特.柯奇成功地用跨越式跳过1.70米的高度。确切的史实还有待于考证,但跳高作为比赛项目,无可置疑最先始于英国。百余年的跳高发展史中,跳高运动无论在过杆姿势、起跳技术或训练方法上都不断地在改进和完善,运动成绩也日趋接近人类体能的极限。
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背越式跳高
试讲稿
(授课人:王仁佳)
一、 教学内容:背越式跳高
二、 教材分析:
本次课的教学内容是高一年级体育教材中跳跃部分中的一节课。背越式跳高是跳高项目中技术要求最高,跳高最先进的一种跳跃技术。它是在学生掌握跨越式和俯卧式跳高技术后又新授的一种跳高技术。通过本次课的学习与练习,可发展学生的跳跃能力,提高全身的协调性。
三、学情分析:
本次课教学对象是高一学生,由于学生在初中阶段学习技术性动作较少,也不好意思做动作来表现自己,只是机械地完成老师布置的任务,学生学习的积极性也不高,本次课的教学我主要以把起跑技术要点展示给学生,让学生在学习和反复练习、模仿中对所学技术进行尝试,以培养学生的自信心。
四、 教学目标:
1、认知目标:本次课主要给学生建立背越式跳高的基本技术概念。
2、技能目标:掌握整个跳跃的个环节技术结构,保持较规范的过杆身体姿势,能准确的以肩、背落海绵包。
3、情感目标:培养学生自信,勇敢的优良品质,通过试跳成功,排除心理恐惧感。
五、 教学重、难点:
重点:1、掌握正确的助跑路线;
2、起跳时身体保持向心倾斜;
3、过杆时身体姿势的转换。
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??致跳高运动员?
?
轻轻的你来了,正如你轻轻的过杆,?悄悄的我们,正向你悄悄的祝福。?勇敢的向上吧!你们最棒。?勇敢的跃过那根冲向胜利的杆吧,?我们期待着你们的胜利!??
??致跳高者?
?
在步伐优美的助跑后,?一跃,?身体在空中划出一道弧线,?迅速沉身,收脚。?过。?真是优美的跳高姿势。?每一次,?都是挑战,是超越。?为了每一次超越喝彩。??
??致跳高运动员??
一根细细的杆子横放在半空中,?它细,然而却像你生命中的坎,?不可怕,不要怕,?只要你有决心,?只要你有信心,?这又算得了什么??没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦,?一次次的战胜,?一次次的超越自己,?加油吧,努力跳过这挡在你前面的坎。?去燃烧你的青春!??
??致跳高运动员??
左手遮不住汗水 ?右手遮不住太阳 ?满场的眼睛 ?是满场的渴望。?跨出的脚踩在云层 ?飞跃的心儿在沸腾 ?轻捷如燕 ?威猛如鹰?
欢乐扬起了臂膀 ?沉浸在反复轮回的场面中 ?汗水淌过,?泪水泡过 ?在太阳下发出光芒。?
?
??超越??致跳高运动员??
在阳光的照耀下,?跳高的比赛场地格外辉煌,?运动健儿们,?用那矫键的身躯,?冲刺着一个又一个的高度。?没有尝试,?怎会知道自己是否为强者,?超越自己,?也许会创造一番新天地!?运动健儿们加油吧,?去创造一份份奇奇迹,?去创造一份份惊喜!?
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跳高运动员加油稿
—致跳高运动员 在阳光的照耀下,跳高的比赛场地格外辉煌, 运动健儿们,用那矫键的身躯,冲刺着一个又一个的高度。 没有尝试,怎会知道自己是否为强者,超越自己,也许会创造一番新天地! 运动健儿们加油吧,去创造一份份奇奇迹,去创造一份份惊喜! 致跳高运动员 一根细细的杆子横放在半空中, 它细,然而却像你生命中的坎, 不可怕,不要怕, 只要你有决心, 只要你有信心, 这又算得了什么? 没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦, 一次次的战胜, 一次次的超越自己, 加油吧,努力跳过这挡在你前面的坎。 去燃烧你的青春!
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跳高运动员加油稿
—致跳高运动员 在阳光的照耀下,跳高的比赛场地格外辉煌, 运动健儿们,用那矫键的身躯,冲刺着一个又一个的高度。 没有尝试,怎会知道自己是否为强者,超越自己,也许会创造一番新天地! 运动健儿们加油吧,去创造一份份奇奇迹,去创造一份份惊喜! 致跳高运动员 一根细细的杆子横放在半空中, 它细,然而却像你生命中的坎, 不可怕,不要怕, 只要你有决心, 只要你有信心, 这又算得了什么? 没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦, 一次次的战胜, 一次次的超越自己, 加油吧,努力跳过这挡在你前面的坎。 去燃烧你的青春!
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跳高运动员加油稿:超越自己
跳高运动员
一根细细的杆子横放在半空中, 它细,然而却像你生命中的坎, 不可怕,不要怕,
只要你有决心,
只要你有信心,
这又算得了什么?
没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦, 一次次的战胜,
一次次的超越自己,
加油吧,努力跳过这挡在你前面的坎。 去燃烧你的青春!
致跳远运动员
离弦箭似的助跑,
蚂蚱似的起跳,
空中的走步表演,
引起阵阵惊叹,
落地的瞬间,
你触到了沙的柔软,
不管怎样,
荣誉永远属于你。
致跳远运动员
蚂蚱似的起跳,空中的走步表演,
引起阵阵惊叹,落地的瞬间,你触到了沙的柔软,
不管怎样,荣誉永远属于你。
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1.致跳高者
在步伐优美的助跑后,
一跃,
身体在空中划出一道弧线,
迅速沉身,收脚。
过。
真是优美的跳高姿势。
每一次,
都是挑战,是超越。
为了每一次超越喝彩。
2.超越——致跳高运动员
在阳光的照耀下,
跳高的比赛场地格外辉煌,
运动健儿们,
用那矫键的身躯,
冲刺着一个又一个的高度。
没有尝试,
怎会知道自己是否为强者,
超越自己,
也许会创造一番新天地!
运动健儿们加油吧,
去创造一份份奇迹,
去创造一份份惊喜!
3.运动会广播稿-跳高
致跳高运动员
你像一只矫健的飞燕
轻捷地掠过了横竿,
顿时,全场晴天霹雳般哄起一片欢呼声。 在喝彩声中
横竿升上了新的高度
伴随着这喝彩声
你又开始向新的、更高的目标攀登
4.致跳高运动员
你像一只轻盈的小鹿,
奔跃在那指向胜利的横杆间。
一次,两次,
不灭的是你那必胜的信心。
终于,
在那激动人心的瞬间一跃后,
你露出了胜利的微笑。
5.致跳高运动员
大地属于你,
蓝天属于你,
在你一跃的瞬间,
同时跃出了我们的希望。
草儿欣赏你,
白云欢迎你,
身轻如燕,飞跃蓝天,
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跳高运动员加油词
一根竹竿,决定了你的命运。
是喜是悲,全在一瞬间。
你矫健的身躯,像一颗流星,划过寂静的黎明。 柔软的铺垫,融入了你所有的快乐。
所有的精彩都在你跳起的那一刻,我将永远铭记在心。
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