《零极限》本身就是个奇迹，是个力量的所在。

——题记

心尖上的天堂

——《零极限》读后

最初翻看《零极限》，有一种《秘密》姊妹篇的感觉，但随着思考的深入，我渐渐发现二者所传达的不是同一个奇迹。

《秘密》告诉人们，心想事成的秘密在于持续调整美好的频率，吸引你想要发生在你生命中的事情，可你不能控制别人怎样。《零极限》毫无疑问是《秘密》的升级版，它告诉人们：每一件发生在你生命中的事情你都负有百分之百的责任，换句话说，向内看可以改变世界。

《零极限》开篇就讲述了这样一个神奇的故事：一位心灵导师修蓝博士在没有见过病人的情况下，治愈了30个患有精神分裂的罪犯。这听起来很荒谬，难以臵信。修蓝博士的方式，只是通过不停地对着病患的名单念着：“对不起，我爱你！”这听起来更加匪夷所思到了极点。恰恰就是这样的奇迹，真实地上演了。

修蓝博士把这称作“清理”。在清理好自己内心的同时，就帮助这些病患痊愈了。这种清理方式的本源在于：我们要为我们生命中所遇到的所有人，事，物负全部的责任。这个人，这件事，之所以出现在我自己的生命当中，是因为，我的内在也拥有同样的部份。当你遇到自己不喜欢的人，不愉快的事，是我们的神又给了我们一次通过“清理”来疗愈自己的机会。

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零极限

本书介绍了一种用于疗愈的夏威夷古老心法，它提倡释放内心有害能量，让个人通过感恩和忏悔将耗费于记忆中的能量转化为接收灵感的能量。通过恢复个体内在平衡再恢复宇宙万物平衡。作者介绍这种方法的同时，更加入许多同修的真实案例，生动解读夏威夷方法在生活中的应用方法与独特疗效。

好运连连与厄运不断。

了解瑜伽的人会知道，我们身体与心灵有着密切的关系，身体受心灵的指导，身体需要灵魂正向思维，积极的暗示，当我们改变自己的内在时，外部世界也就发生了意想不到的变化。我们的思维是有能量的，正面的思想求情者带有较高的震动频率，它会吸引到于此振波相同的人，事，物，这就是我们说的“好事连连”的道理。反之负面情绪，诸如：压力，焦虑，郁闷，责难，愤怒，仇恨，嫉妒等等，处在这样的低频中，人们所能吸引到的也只能是焦头烂额的事。疾病，疼痛等等也随之而来。我们所要谈的就是如何处理负面情绪。 夏威夷心灵疗法。

在古代的夏威夷看来，所有的问题都随思想产生，但思想的存在不是问题的所在。那么真正的问题是什么呢？问题在我们所有的思想都充满着痛苦的记忆---那些跟人，地，物有关的记忆。夏威夷心灵疗法则提供了一个方法来释放这些有害能量，这种方法是一个原谅，忏悔以及转化的过程。零极限改变生活的方式就是：清除自己思想中的不必要的定式，播种爱和感恩的种子，回到零的状态，用爱心创造力，改变自己的生活。零极限也就意味着没有极限的生活，不被思维，他人，环境所左右的生活状态，一种心的自由，当你到达这里的时候，灵感会立刻充满你。

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改变态度，追求完美

自20xx年以来，化工分公司开展管理水平提升年活动开始，至今已经一年了，我感受到在工作的标准要求上更加高了，员工的工作态度也不同了，在工作的执行力、责任心，精细程度上都有了很大的提升。

近日，分公司在去年管理水平提升年活动的基础上，又针对员工的培训工作的需要下发了《零缺陷工作》这本书，郭经理也发表了《我们为什么要追求零缺陷》的读后感，我读了以后很有感触。对我而言，已经工作了二十多年了，对工作的理解就是解决吃饭生存的问题，可能大多数的人都这样认为，看了《零缺陷工作》这本书的第一章以后，对书中讲的例子很有同感，对工作又重新认识重新定义了，工作不仅仅是为了生存，它同样是我们生活的一部分，体现了一个人的价值。常常听人说快乐过好每一天，同样快乐工作每一天，也是一种良好的心态。

在《零缺陷工作》这本书的第一章第一节就是态度永远是第一位的，一个人如何看待生活，取决于他对生活的态度，对生活的要求，对待工作也是如此。如何工作，首先就要看你怎样看待工作，对工作的要求如何。如何看待当下个人的工作，表现出对工作的热忱程度，对工作要求的细致程度，都是反应一个人对工作的态度。结合分公司的要求及对个人工作上的提升，我个人认为，用最好的心态面对现在的工作非常重要，对一个员工来说最重要的是要热爱这份工作，在不断地实践中达到完美无缺的程度。这些都取决与对工作的态度。从态

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读《零容忍》有感

20114107 黄艳

本学期，领导科学课程读书我选了何亮亮的《零容忍：香港廉政公署40年肃贪记录》，是由中国友谊出版公司出版，20xx年8月第一版。本书由何亮亮与20xx年8月发表，为了写作《零容忍：香港廉政公署40年肃贪记录》一书，作者凭借媒体人所特有的新闻触觉，深入一线，查阅了自19xx年以来至今的大量资料，访问了几十位曾在廉署任职的各级工作人员， 历时近十年，终于成就这部解读香港廉政公署肃贪内幕的纪实作品。本书以发生在香港不同时期的几十个轰动一时大案要案为讨论对相，谈廉政、聊腐败，立场公正，是一部难得一见的反腐纪实。

香港，胜在有ICAC。几十年前，香港曾经是个贪污盛行、民怨沸腾的社会。当时，港英政府迫于民众压力和社会发展的需要，始成立香港廉政公署，开始大力肃贪。香港廉政公署成立后，重拳出击，破案如神，屡屡搬倒贪官，备受瞩目。本书作者何亮亮在移居香港的近20年间，对于香港的法治及文明程度有着深刻而直接的感受。并由此产生了揭示香港廉政公署成功原因的冲动， 本书是如今为数不多敢于揭示官场、商场内幕的书刊，本书作者何亮亮从内地移居香港近20年，对于香港的法治及文明程度有着深刻而直接的感受。为了写作本书，他对香港廉政公署进行了多年深入持久的观察与分析，搜集了大量难得一见的资料。本书以香港廉政公署成立以来的社会发展为背景，以廉署所成功侦办的多起惊心动魄的大案要案为经纬，全面揭示廉署的历史和作用，读来饶有趣味又发人深省。比如20xx年香港特首曾荫权接受廉署调查事件??比如前香港高级警司葛柏贪污私逃案??比如谢庭锋顶包案背后有着怎样的周折??比如那些超级巨贪是如何销毁贪污罪证的等等?

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还我本来面目读后感

还我本来面目>读后感

人与书的相遇和人与人的相遇一样，是要讲究契合的时间地点的。常常买下很多公认的好书，却应为时间、心境很多原因，看不到里面的好。知道它很好，却体验不到它的好，真让人沮丧。这就好比大家都说接吻时心跳的厉害，可你接吻就是没听到心跳，你当然不敢质疑大家都宣扬公认的事实，只好自己心虚嘀咕，技巧不对？人不对？还是我有什么问题？事实呢，可能是什么都没错，只是昨晚熬夜看球，困乏的厉害。

有时候，看到一本好书就像和某人一见钟情。那种你懂我我懂你的哝哝叙语，好像一块徘徊在嘴里的香浓巧克力，顺滑甜腻，久久不散。我们的大脑和嘴巴一样饥渴，常常需要这样的巧克力。

翻看这本书的时候，我就舔到了这样的甜腻。我越来越相信，每个人头顶上都有一个巨大的神力，她会给你最好的安排，即使有时候情况看起来糟糕透顶，可那却是在那个阶段里，你最应该学习的功课。不早不晚，它出现的总是恰是时候。

就拿这本书来说，前一段我刚刚看了几本零极限的书，对宇宙神力有了一些初步的感觉，它就出现了。如果早一些时候，我可能对书里的所谓前世、气轮、灵体完全接受不了。一个月前，看胡因梦的自传，里面提到前世气轮脉络，我都还是快速略过的。

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读书笔记

1、《水知道答案》（江本胜）：这套书用前所未见的水结晶照片，向世人展示了一项独一无二的科学观察：水能听，水能看，能感受美好与祝福，能感应善念与恶念，水知道生命的答案！那些神奇的或美丽或丑陋的水结晶中似乎隐藏了解开宇宙之谜的钥匙，同样将为人类该如何在这个宇宙中生存打开一扇心灵之窗。

一套颠覆我看待世界与人生、人与万物的关系的书。读过它，让我对世界与人生的本源充满了探索的欲望与好奇。于是有了以下的阅读。

2、《当下的力量》（艾克哈特.托力）：我读的第一本身心灵修炼方面的书，它在我的面前展开一个全新的生活方式。最直接的收益体验是：当我观察思维时，发现思维真是喋喋不休的，我常常无法控制我的思维，好像一个强迫型思维者。不加判断地观察思考者、全神贯注于当下，超越思维，当下就是生命本身，当下就是我们拥有的一切。此书对身心灵修炼进行了系统阐述，并有方法的指导。这是我还要再读的一本书。

3、《遇见未知的自己》（张德芬）：一堂都市身心灵修炼课，一本现代修心书，作者以一位都会白领女性为主角，引导人们逐渐将眼光从外在的世界转向内在，进而发现我们常常并不是自己生命的主人，该书指导我们从身体、情绪、思想三个方面如何摆脱束缚，获得解脱。此书既是一本轻松易读的小说，又可从中获得实用的灵性生活指导。我个

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幸福心动力2月书友会活动

——相聚腊月 小结

“隆冬腊月风飘絮，举杯共赏傲梅红。”

“觉得经济学高大上？看不懂各种经济指标？日常生活中经常被各种财经数据困扰？没关系，让《魔鬼经济学》来拯救你吧！

《魔鬼经济学》对你思维方式的冲击是也许是颠覆性的，也许它将完全改变你以往所认识的经济学,让你体会到经济学除了貌似高深的理论和复杂的数学推导之外,竟然可以如此的精彩,经济学竟然和我们的生活是如此的息息相关。它还能让你认识到自己思维中的很多缺陷,同时也让你明白独立思考和用打破常规思维的方式去解决问题的重要性。

本周，幸福心动力的小伙伴们齐聚南海桂城百花时代广场烘培坊，边品尝美食，边分享最近的学习经历，在回味即将过去的马年阅读历程的同时，也对即将到来的美好的羊年进行了描绘与构想。

本次幸福心动力书友会小伙伴们畅谈了自己最近的所历、所感、所悟，互相交流，共同分享，收获良多。主要流程包括：书友们的自我介绍、好书推荐及阅读历程介绍、小伙伴的提问交流、拆读《魔鬼经济学》以及合影留念。

以下是小伙伴们活动的点滴：

幸福心动力二月书友会活动

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PART 1—自我介绍与阅读分享

晚上七点三十分。在主持人宣布活动正式开始，小伙伴们作了简单的自我介绍后，便纷纷迫不及待地介绍自己推荐的阅读书籍以及阅读历程了~以下是小伙伴们的推介：

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好书选读

要求：

1、十选一，10天读完，写一篇读书心得。

2、电子稿和纸质稿（A4纸）交给图书管理员，右上角写好学号。

好书推荐第一波（20150505）：

A1《小王子》、A2《围城》、A3《活着》、A4《看见》、A5《简.爱》、A6《不能承受的生命之轻》、A7《明朝那些事》、A8《平凡的世界》、A9《撒哈拉的故事》（三毛）、A10《天龙八部》（金庸）。

好书推荐第二波（20150515）：

B1《非暴力沟通》、B2《101种防御机制》、B3《爱情刽子手》、B4《西方哲学史》、B5《追寻生命的意义》、B6《穿靴子的猫》、B7《伊斯坦布尔假期》、B8《窗边的小豆豆》、B9《看得见风的男孩》、B10《谁的青春不迷茫》。

好书推荐第三波（20150525）：

C1《我承认我不曾历经沧桑》、C2《张嘉佳睡前故事》、C3《十年徒步中国》、C4《不要因为走得太远而忘记为什么出发》、C5《挺立在孤独、失败与屈辱的废墟上》俞敏洪、C6《唤醒内在的智慧》【美】丹·米尔曼、C7《外公是棵樱桃树》

【意】安琪拉·那涅第、C8《因为懂得 所以慈悲》张爱玲、C9《幸存者回忆录》

【英】多丽丝·莱辛继、C10《蓝色的海豚岛》。

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