篇一 :读《凝聚中华正能量 践行核心价值观》有感 杨若轩

读《凝聚中华正能量 践行核心价值观》有感

《践行核心价值观 凝聚中华正能量》这本书,用六个单和二十四字的社会主义核心价值观为我们讲述了许多人的优秀事迹,其中:《司马光: 一生以不欺为本》这个故事令我印象深刻。

诚信其实很简单,就是要做到表里如一,言行一致,这是每个公民最基本的行为准则,是我们每一个小学生都应该做到的,可有些同学却与诚信失之交臂:承诺一件事,夸下了海口,结果却敷衍了事;没有完成作业,却对家长说老师没布置作业,对老师说作业忘在了家里;不小心犯了错,就想方设法隐瞒、搪塞或推诿于他人;抄袭作业、考试作弊……这难道就是诚信吗?这难道就是我们小学生应该做的事吗?

在我的身边,也发生过失信的事情。一次,数学测验卷发下来了,我的试卷的分数达到了我理想中的分数,而同桌的分数并不理想,没有及格。老师让我们今天拿回去给家长看,并签上名。这时我看到同桌很失落的样子,我也没有多问。到了第二天上午第一节课时,我看到同桌一直低着头,不知道在写什么,仔细一看,他在本子上画了许多潦草字。下课了,要收试卷了,同桌立刻拿出试卷,用本子遮住,在试卷上匆匆忙忙地画了几个字,便交给了我。我看到试卷上的几个潦草字我才明白,原来他上课一直在练习仿照家长的签名,好让老师认不出是他签的。

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篇二 :《正能量》读后感

读理查德?怀斯曼《正能量》有感

阅读了这本《正能量》,让我感受颇多。这本书告诉我们,很多事,如果想去做,就去做,用表现这种张力的形式去做,就会让能量变成积极向上,成为正能量。相反,不去做,一个劲的不用行动而只是用思维在自己的脑海里打转转,任何想法总残留在脑海,而不去实施,就是一种负能量,让这种负能量笼罩,那么一个人就会变的意志消沉。

《正能量》是一本非常好的成功学书,本书包括“找回正能量”、“积聚正能量”、“制造正能量”、“接纳正能量”??八章组成,每一章都有一个主题,每一章都教给人们如何转化负能量、凝聚那些潜伏在身心之中的正能量。书中许多内容给我留下了深刻的印象。

全书语言文字浅显易懂,很少有深奥的或者含义复杂的语句和名词。我原来读过佛洛依德的梦的解析,实在是生涩难懂。而这本书,就如同一个亲切的老师,面对面的对你窃窃私语,用的都是大白话,所举的事例都是信手拈来就能做到的。

快乐指数在我们的生活中扮演着很重要的角色。为了提高你的快乐指数,将这种微笑的方法应用到你的日常生活中去吧。画两张你开怀大笑时的自画像吧,提醒自己经常微笑。其中一张自画像画在A4大小的纸上,另一张画在5厘米见方的纸片上。尽量把自己画得幽默、快乐一些。将大的画像挂在家中显眼处,小的画像放在钱包或钱夹中,让它们时时提醒你记得微笑。催生正能量,就是那么简单。 华盛顿大学的心理学家们把两个高尔夫球球座分别放在实验参

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篇三 :《正能量》读后感

正能量读后感

计科12102班 刘璐璐 “正能量”,这一词,我忘了首先是从哪听到的,我一向不是一个跟得上潮流的人,各种知识了解的也不多,我只记得那段时间”正能量”这词很红很热,周围的同学说话也不时用上“正能量”这词,我一听就喜欢上了这词,也常把这词挂在嘴边,比如我有个朋友名字中有个曼字,我们平常都叫她奥特曼,在遇到挫败的事时,我总说:奥特曼,世界又出现灾难了,该你出马了,请你给我正能量吧!虽然事情结果没有得到丝毫改变,但心情却得到安慰,对自己更有信心。

我相信“正能量”不只是带给我安慰,它之所以那么热火,必有它的道理,这几天我接受了朋友的推荐,看了《正能量》这本书,才发现这里有那么多有趣而深刻的东西,有些遗憾没能早点了解,不然我大一就不会那么迷茫了。

"正能量”本是物理学名词,而“正能量”的流行源于英国心理学家理查德·怀斯曼的专著《正能量》,其中将人体比作一个能量场,通过激发内在潜能,可以使人表现出一个新的自我,从而更加自信、更加充满活力。“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感。当下,中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事,贴上“正能量”标签。它已经上升成为一个充满象征意义的符号,与我们的情感深深相系,表达着我们的渴望,我们的期待。

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篇四 :《正能量》读后感

《正能量》读后有感

最近,无论是媒体宣传还是社会舆论,都有一个词出现频率颇高——正能量。今天我要说的这本书,就叫做《正能量》。这是一本心理励志书,本书作者拥有“英国大众心理学传播第一教授”的头衔,他的心理学研究成果享誉国际,他的研究在英国超过150个电视节目上播出。本书通过各种实验和数据,向我们阐释了“表现”原理,破除了我们过去秉持的“性格决定命运”“情绪决定行为”等认知,揭示了什么样的行为模式可以影响人的信念、情绪、意志力,通过一系列的训练方法,提升我们内在的信任、豁达、愉悦、进取等正能量;规避自私、猜疑、沮丧、消沉的负能量。运用“表现”原理激发出的正能量,可以使我们产生一个新的自我,让我们变得更加自信、充满活力、也更有安全感。

追根溯源,什么是正能量?科学的解释是:以真空能量为零,能量大于真空的物质为正,能量低于真空的物质为负。而《正能量》一书的作者给出了“一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情”这种解释。这正是当下人们普遍缺少却积极追求的。

詹姆斯曾这样通俗的我表述他的思想:“如果你想拥有一种品质,那就表现得你像拥有了这个品质一样。”人们通过有意识的操作自己的行为,获得某种积极的“正能量”的积聚,从而获得正面的情绪。他还教我们一种新的排除负面情绪、传递正向能量的方法,特定

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篇五 :《正能量》读后感1

《正能量》读后感

有幸拜读了理查德·怀斯曼《正能量》,在看到书名时就被吸引了。坚持正向能量,人生无所畏惧!在此书中,“正能量”指的是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。这是一本世界级心理励志书。在这里,我想简单的与大家分享我读这本书的所得所思。

一、 努力进取、甘于奉献,是工作中激发正能量的法宝。

每天早上上班开始,都会看到办公室里的师傅在不停的工作,首先在办公室里对当天需要做的事情计划好,然后到仓库工作。他们正在用自己的行动,向我传递着踏实、勤奋的“正能量”。

二、豁达善良、公平正义,是人际交往中传递正能量的关键。

和谐的人际关系,能够给我们带来愉悦舒心的工作氛围。很多时候人与人之间的相互理解、相互包容至关重要。保持善良的品性,以豁达的胸怀对待周围的人和事,用理性、公正的标准来判断身边的是与非,是人与人之间互相传递的另一股“正能量”。

三、乐观向上、健康生活,是精神世界释放正能量的源泉。

如今社会,压力种种,面对着纷繁错乱的光电声色,有效地释放压力,拥有健康的生活方式,保持乐观的生活态度,成为了大家共同的追求。

如今“正能量”一词被频繁使用,一种积极、向上、乐观的生活态度逐渐传递到我们周边的每一个人。从最美女教师张丽莉、最美新疆人阿里木等人的身上,我们都能看到一种正能量所创造的精神物质财富。在身边,不难发现我们也生活在一个充满正能量的环境里。我相信,每一个人内心都渴望阳光明媚,渴望温馨,渴望一个有爱的环境,而正能量所拥有的力量都能挖掘到每一个人内心积极乐观的一面。拥抱正能量,以乐观的心态融入生活,学着坦然,学着默默付出,让正能量成为一种不可或缺的习惯,环绕在你我周边。拥抱正能量,拥抱阳光生活。

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篇六 :正能量读后感 20xx.1.29

正能量读后感 最近看了一本叫做《正能量》的世界级心理励志。这两周读了这一本书,虽然时间比较紧,没有真正的发掘出书的内涵,但是也了解到,在这个世界上,我们每一个人都需要正能量,因为正能量能促进工作,使我们的人生更加丰富多彩,正能量能幸福生活,但人生的正能量怎样汲取?《正能量》用很多个实验案例和训练方法,来指导我们如何激发并引导自身的正能量,同时消弭负面情绪,让我们的心灵健康成长。

不管你属于哪个社会阶层,也不管你从事何种工作,正能量都是你所渴望的。《正能量》这本书不是简单枯燥的说教,而是具体实在的案例和训练方法,让我们很快就能受益。

不管如何,我都想让自己拥有正能量,将每个生活细节坚持下去,说不定哪天就会突然发现,我们不再是那个仅仅麻木重复自己旧行为模式的人,而是变成一个能够控制自己的人生、对身边的环境作出反应的人。以此支撑起一个强大的内心,并影响身边的每一个人,拓宽生命的广度,在有限的人生里,享受无限的思想和爱带给自己的愉悦。

这本书里用了很多心理学例证来证明和解释作者的论点:身体行为影响情绪。

常识告诉我们,某些事件和想法会让你产生某种情绪,而这种情绪反过来会影响你的行为。比如我们有幸福的感觉,我们就会微笑;我们感觉害怕,我们会逃离。

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篇七 :《正能量》读后感

中原油田首届职工读书成果发布之

《正能量》读后感悟

“正能量”原本是物理学名词,而英国心理学家理查德〃怀斯曼的专著《正能量》将人体比作一个能量场,通过激发内在潜能,使人表现出一个新的自我,从而更加自信、更加充满活力。“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感。当下,中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事,都标上“正能量”标志。它已成为一个充满象征意义的符号,与我们的情感深深相系,表达着我们的渴望,我们的期待。理查德〃怀斯曼向我们阐释了伟大的“表现”原理,破除了我们过去秉持的“性格决定命运”、“情绪决定行为”等认知。运用“表现”原理激发出的正能量,可以使我们产生一个新的自我,让我们变得更加自信、充满活力、也更有安全感。

《正能量》这本书告诉我们每个人身上都是带有能量的,而只有健康、积极、乐观的人才带有正能量,和这样人交往能将正能量传递给你,让你觉得“活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。而人的意念力来自人类自身,来自于人体的能量场,减少不该有的欲望,保持心态的平和,多做

善事能增加这一能量场。人的意念越专一,这个能量场就越大。要改变自己的生活,就要先改变自己的思维方式。而实际操作时,这种方法往往行不通。怀斯曼则提出了一个革命性的理念:只有改变我们的身体和行为,才能进而改变我们的思维,行为才是决定我们情绪和内心能量的关键。本书通过一系列看似怪诞的实验,破除了“性格决定命运”、“情绪决定行为”等惯常认知,并给出了种种改善的方法,让我们变得更加自信、充满活力、也更有安全感。

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篇八 :员工正能量读后感

《正能量》读后感悟

响应公司号召,利用业余时间将《正能量》一书读完,闲暇之余回味一下读过的内容感触颇深。首先这“正能量”原本是物理学名词,而英国心理学家理查德〃怀斯曼的专著《正能量》将人体比作一个能量场,通过激发内在潜能,使人表现出一个新的自我,从而更加自信、更加充满活力。“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感。当下正能量却是个流行却很现实的词汇,正是我们不只是作为企业员工角色时有着该有的,社会生活也是更加需要的。当下,现下社会为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、 充满希望的人和事,都标上“正能量”标志。它已成为一个充满象征意义的符号,不只是一种生活态度,更是一种社会行为。理查德〃怀斯曼向我们阐释了伟大的“表现”原理,破除了我们过去秉持的“性格决定命运”、“情绪决定行为”等认知。《正能量》这本书告诉我们每个人身上都是带有能量的,而只有健康、积极、乐观的人才带有正能量,和这样人交往能将正能量传递给你,潜移默化的感染你,改变你的生活态度,处事态度,会让你有着一颗温热的心,更让你觉得“活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。 当你陷身困惑、争执或消极情绪之中时,尝试解脱或改变破坏性的能量,当积极的能量被引爆时,你的人生也将会得到神奇的大转变。阅读《正能量》我有一下几点感悟。

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