生化学院第一届心理游戏大闯关

健康与和谐同行，快乐与成长相伴

之“让压力飞”

策划书

主办单位：攀枝花学院生化学院

承办单位：生化学院团委学生会心理部

目录

一、       活动前提介绍：

1、活动主题．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3

2、活动背景．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3

3、活动目的．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3

4、活动意义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3

5、活动时间．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3

6、活动对象．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4

7、活动地点．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4

二、       活动的可行性报告：

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心理部活动策划

活动时间：201*年*月

活动地点：宿舍前的草坪

活动参与人员：全体大一同学

活动组织人员：心理部成员

活动名称：心之舞

活动主题：交流近期同学们心理方面出现的困惑，大家共同讨论解决 活动主要内容：一、飞翔的心绪

二、埋葬烦恼，让快乐飞扬

活动流程：

准备工作：准备充足的长方形相同纸片、制作两个大的纸盒、准备一定数量的笔、剪刀两把

活动的开展：

一、主持人对来参与活动的同学致欢迎词。简要介绍本次活动内容和活动流程。

二、开展第一个活动——飞翔的心绪。具体步骤如下：

A 工作人员给每个参与同学发一张长方形纸片（发给没带笔的同学预备的笔）。

B 然后每个同学将自己近期遇到的烦心事写到纸片上，接着同学们都将纸片折成飞机并同时放飞.（注意每个同学将自己的飞机做上独特的记号，以便自己找到）

C 每名同学都在草坪上捡起别人的飞机，打开它看看别人遇到的困难。

D 主持人将同学们分为四人一组就自己手中的纸条上的问题进行讨论（讨论时间：30min），找到你们认为合理的解决方案写下。

E 讨论时间结束后每个同学将飞机都放到中间，每个同学找回自己的飞机看看别人的帮助方法是否对自己有效。

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数学与信息科学学院

策

划

书

主办：陕西师范大学数科院学生会 承办：心理部

心理部活动策划

一、活动背景：

心理部在数科院是一个年轻的部门，因为其年轻显示出它的影响力不足，也因为它的年轻使我们有更多的创造空间。心理部不是针对于有心理疾病的人，而是要为共建和谐校园而出力，我们要从小事做起，使同学们感受到学校的温暖，从而拥有良好的心态。因此我们拟定面向数科院全体同学征集名言警句制作一批书签，丰富同学们的课余生活，使同学们感受到数科院和学校关心。

二、活动主题

通过面向数科院全体学生征集一批名言警句制作成书签，不仅丰富同学们的课余生活，更使同学们有积极向上的生活和学习态度。

三、活动组织者

数学与信息科学学院学生会心理部

四、活动参加者

数学信息科学学院全体在校同学

五、活动目的和意义

通过使用同学们喜爱的名言警句制作的书签，对外，扩大数科院的影响力；对内，使同学们感受到数科院对同学们的关心，丰富同学们的课余生活，养成积极向上胜不骄败不馁人生态度，更可以作为大学生活回忆的一部分。

六、活动时间

20xx年11月1日至12月31日

七、 活动流程

1. 11月1日至12月1日面向数科院全体同学征集自己喜欢的名言警句（或自己写的励志语句，字数均在40字以内）和校园生活、学习的日常照片（以风景为主，背景可以有同学出现）。（以上两项可以任选其一，也可以都选）

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心理趣味测试活动策划书

当代大学生的心理问题越来越严重，大学生的心理健康问题也一直受到社会的广泛关注。党和政府一直关心大学生的健康成长，为了进一步提高大学生的心理意识，特将5月25日定为大学生心理健康日。

重庆交通大学五月心理健康活动月活动是在“5.25”的大背景下开展的，我们秉承为全校师生提供心理服务的理念，推陈出新，开发出了一系列参与性强，趣味性强，吸引力大的活动。本次活动主要以提高本校大学生的心理健康意识为主，涉及到心理健康与“5.25”宣传、心理团体辅导、心理测试等多方面的内容

一、主办单位：重庆交通大学心理辅导站

二、活动主题：亲近自我，炫舞青春

三、活动对象：重庆交通大学全体师生

四、活动时间：2013/5/25

五、活动地点：重庆交通大学雅园小区篮球场

六、活动目的：广泛宣传、普及心理学知识，增强大学生心理健康意识，营造我校大学生健康成长的良好氛围。引发大学生对人际关系的重视以及人际关系对个人成长意义的思考，引导学生用心建立良好的同学关系、师生关系，处理好异性交往、寝室人际等方面的问题，正确的认识自己，并以有效的社会支持促进自我的健康发展

七、活动开展方式：趣味心理、心理知识普及，心理健康宣传、心理照片展，心理美文展，祝福祝愿，许愿墙，千人现场大签名，活动成果展等

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心理活动策划书

活动名称：心理健康周

活动举办者：汽车工程系学生会心里部

活动地点：待定

活动时间：待定

活动背景：

在社会飞速进步的同时，人们的压力也与日俱增，亚健康状况的普遍使很多人都意识到了心理健康重要性。上海，作为中国最繁荣的大都市，快节奏的工作生活步伐确实带来了极高的工作效率和利益，但相应地，人们所承受的心理压力也大的惊人。我们，作为新世纪的大学生，身上肩付的任务非常巨大，近年来在各大高校的学生自杀事件不断增多，最近就听到有个大四学生因为没过四级跳楼自杀。曾经一度令人关注的马家爵事件的发生等等让我们更觉心理健康的重要性。如果有人正确地关注这类人，辅导他们，也许事情就不会发生了。

活动安排：

1，环环相扣

每组成员手拉手站成排，准备两根打结成圈的绳子，分别放在每组的两边

游戏过程：把两边的绳子分别往中间穿，绕过每组差不多一半的组员，在中间两根绳子汇合，并相互穿过，最后穿过另外一般的组员达到另一边，时间最短的为胜。

2，8盒冰红茶（适用：团队沟通）

在每组前面分别放上8盒冰红茶，红的、绿的。但是先不要喝，待会儿要用它来做游戏的。

30名学员分成4个小组，每两个小组又编成两个竞赛小队。一个竞赛小队中的一个组，背着另一组先将自己桌上的8盒冰红茶摆成任意形状，然后，通过语言描述给同队中的另一组，另一组听到描述后即开始摆放。另一队亦然。10分钟后，哪一组摆放图形最相似，就算哪一队为胜者。

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心理部心理健康教育活动策划书

一、“5.25”简介

“5.25”取其谐音“我爱我”，是“全国大学生心理健康日”，目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，意为要认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，能用尊重，信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力，也就是说爱自己才能更好地爱他人。并以此掀起社会关注心理健康的热潮。

二、活动主题与宗旨

校学生会心理部根据中华人民共和国高校大学生心理健康教育研究会的精神和学校心理健康教育工作实际，确定本届心理健康教育活动月的宗旨是围绕大学生在成才过程中普遍存在的心理困惑。尤其是即将踏入实习的学生，更是面临着学业、就业等多方面的压力，如果不能很好地应对这些压力，及时释放心中的不良情绪，很可能出现各种不良后果。所以希望本次活动让更多大学生了解心理健康实质，培养大学生正确的心理健康观，让更多的学生重视心理健康。同时宣传结合宣传农运会志愿者，鼓励同学奉献农运，积极参加阳光健康社 1

会公益活动，丰富大学课余生活。通过这次活动，丰富校园文化，丰富学生课余生活，给更广大的学生创造一个锻炼的舞台！以“心灵与和谐共舞 青春与梦想齐飞”为主题，开展形式多样的心理健康教育活动，启发学生对和谐心灵的重视，引发学生对和谐心灵对个人健康成才意义的思考，并引导学生正确面对各种困惑，主动探求解决途径，达到健康成才的目的。

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郑州轻工业学院国际教育学院

2013-2014 第一学期

   心理部团体培训活动

策划书

     

    

国际教育学院学生会心理部

干事：

2014年3月27日

一活动名称：与阳光做伴，与快乐同行

二活动背景：随着社会的发展，学生

暴露出的心理问题越来越多，

其原因

大多是学生的心理以及消极的情绪没有得到很好的调试，

为了能大大提高我校学生的思想意识，

掌握自我控制的一些方法，

减少在一定的层面上不必要事件的

发生，

武装我校学生的心理健康意识，

把日后的学习和

工作有效地结合起来。

也为了能加强我们

于其他成员之间的凝聚力和团队协作的精神，

故现我校学生会心理部

举办了这次心理培训活动。

三 活动目的：为了宣传心理知识，引导健康人生，提高心理素质，营造良好的校园心理文化氛围。心理健康教育一个非常重要的形式是开展团体心理活动，现今开展以下团体心理培训活动。

四 培训意义：为了增强学生适应社会的能力。

增强我校广大师生对心理素质和心理健康的关注，

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心理话剧策划书

一、 活动背景

从心与心的交流中与你见面，在你的理解与沟通中越过心里干涸的鸿沟，和你们一起面对学业，面对抉择，面对爱情，面对困惑，一同驾驭理性的心理之舟，一同走过青春的流金岁月，一同见证共同的成长与成熟，我们将用我们的努力呵护每一颗青春的心灵，让郁闷空虚远离你的身边，让充实和梦想燃烧你的激情。

二、 活动目的

1、 丰富大学生的校园文化生活，体现大学生综

合素质的全面发展。

2、 增强同学的集体荣誉感，展现各自的表演能

力和素质。

三、 活动主题

“心理情景剧”

四、 活动时间

20xx年11月

五、 活动地点

东教学楼303

六、 活动内容

学生会心理部，各班心理委员进行话剧表演

七、 活动对象

经济管理系全体大一学生

八、 活动流程

1、主持人开场白

2、各小组进行表演

3、评委嘉宾进行点评

九、 活动安排

1、工具：桌子，凳子

2、工作人员：两个至三个

十、 主办单位

经济管理系学生会心理部

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