枣夹核桃仁

现代女性，大多工作单调、神情紧张、压力巨大，造成了许多女性气血不足、血虚头痛、耗伤心血，令很多人感到烦恼。那么如何才能够缓解这些症状呢？

中医认为核桃能补肾健脑， 补中益气，润肌肤、乌须发。它最适合脑力工作者，尤其是白领女性吃，因为这部分人往往用脑过度，常吃核桃能够补脑，改善脑循环，增强脑力。同时还有乌发、 使皮肤光润的作用，因为“发者血之余”，血旺则发黑，而且核桃中富含多种维生素，可以提高皮肤的生理活性，所以对女性而言是美容佳品。

故俗话说的好“一日吃三枣，终身不显老”。红枣是中医补益剂中的常用药物，具有健脾益气、养血安神、 滋养脏器肌肤的作用。经测定红枣中维生素含量为百果之冠，被人誉为“活维生素丸”。医学研究证明：维生素C能抑制皮肤中多巴醌的氧化作用，减少黑色素的形 成，预防色素沉着。维生素A的重要功能之一是激活和调节表皮细胞的生长，抗角化，所以补充维生素A有助于改进皮肤的水屏障特性，如配合维生素E同时使用可 延缓和逆转皮肤的衰老。维生素E则有“青春素”的美称，具有抗氧化和清除自由基的作用，并促进皮肤组织的血液循环。红枣含有丰富的维生素B，而维生素B能够促进血液循环，使皮肤和毛发光润，脸部皱纹平整，皮肤显得更加健美。所以经常吃枣能使皮肤的弹性增强，皮下组织丰满，使皮肤变得细嫩光滑。

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蜜语岩枣仁核桃营销 卖什么？

一、品牌现状

优势：

1.枣仁核桃拥有高营养、高价值的理念以被顾客认知，同时这也是各品牌共享的基础市场资源。

2.消费者需求高，我们拥有足够的资金、人员做支持。大学生创业得到国家、社会、学校的支持！

劣势：

1.枣仁核桃并非刚性需求，市场需要继续引导，消费者的购买频率还有待提高。

2.品牌起步阶段，知名度较低，市场竞争太过激烈。

二、消费需求

1.枣仁核桃的目标消费群体比较广泛，老人、女性、青少年、小孩均可食用

2.随着生活水平的不断提高，人们对营养健康的生活质量要求也在不断提高，对营养品的需求也不断增强

3.礼品需求、保健需求和休闲需求三者成为拉动行业持续实现产品和档次升级的三驾马车

三、竞争态势

1、 在电商和互联网的强烈推动下，越来越多的公司及个人开始从事线上和线下的销售，竞争环境比较激烈

2、各类休闲食品的畅销，间接影响到枣仁核桃的推广

四、品牌定位

建立精准的、差异化和清晰地品牌定位，有效地间隔竞争对手，在市场中占据有利的位置。

我们的品牌是：手工制作，原生态的没有经过过多加工，保持原始营养 我们的卖点是：高营养+高价值=品质优、口感好的枣仁核桃 我们的包装是：具有新疆风情；或简单大气或精致时尚

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红枣的功效与作用：

1.抗癌抗癌

枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。

2.降血压、降胆固醇

大枣中的维生素P含量为所有果蔬之冠，其具有维持毛细血管通透性，改善微循环从而预防动脉硬化的作用。还可以调节人体代谢、增强免疫力、抗炎、抗变态反应、降低血糖和胆固醇含量等作用；所含芦丁有保护毛细血管通畅、防止血管壁脆性增加

3.保肝护肝

大枣能提高体内单核细胞的吞噬功能，有保护肝脏、增强体力的作用；大枣中的维生素C，能减轻化学药物对肝脏的损害，并有促进蛋白质合成，增加血清总蛋白含量的作用。

4.预防骨质疏松

对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的。

5.防治脑供血不足

大枣中的黄酮类物质可以防治脑缺血症并对脑缺血所致的脑组织超微结构损伤有保护作用。

6.防治心血管病

大枣中含有丰富的维生素C、维生素P，对健全毛细血管、维持血管壁弹性，抗动脉粥样硬化很有益；大枣中含有cAMP，其药理作用表现为改善人体微循环，扩张冠状动脉，增加脑和心脏的供血量，减慢心律，降低心肌耗氧量而改善缺血心肌的代谢，故可防治心脑血管病。

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红枣与核桃的功效

红枣的功效：

1.健脾益胃：脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状.

2.补气养血：红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力.

3.养血安神：女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效.

4.缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气.如：「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害.

红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需h买坊间昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效.

红枣的作用：

1．增强人体免疫力 大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等；并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。

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红枣核桃米糊

第一步、 将大米洗干净用水泡上，也可以选择干的米粒，红枣泡水5个小时，然后去掉枣核。核桃去皮，准备适量核桃肉。

第二步：将大米、红枣、核桃肉放入豆浆机，加入适量的水，开启米糊键。

第三步，等豆浆机发出滴滴的声音，米糊已经打好，倒出来就可以喝，香喷喷的米糊，美容养颜，健脑益智，滋润营养，适合各种年龄，各种性别，各种职业的童鞋们喝，最是滋补不过了，并且喝米糊有饱腹的

感觉，还有减肥的功效，想瘦成一道闪电的亲，立马试试吧。

一键启动，简单易做的红枣核桃米糊完工大吉。炎热的夏天，也不用老是呆在闷热的厨房，多滋润呐。来，趁着热乎乎的，喝一口，满口余香，好满足哦！喜欢甜口的可以加一点冰糖，味道很好滴！

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天娇红枣广告文案三方案

□ 黄桐熊

文案1（宣传篇）

【标题】：

天娇红，“枣”知道

【正文】：

每个女人都是天之娇子，

必须精心呵护，才能留住时间。

每天进美容院？

可以，但没精力！

每天吃人参、燕窝？

可是可以，但这成本……

亲，尝尝这个吧！

（惊愕）大红枣？

对！

“每天一颗大红枣，红颜留住永不老。”；天娇红，助你留住红颜！

【广告语】：

“每天一颗大红枣，红颜留住永不老。”天娇红，助你留住红颜！

文案2（创意篇）

【标题】：

“通缉”一颗枣

【正文】：

现面向全国紧急“通缉”一颗枣：

姓名及出身——天娇红，山西交城

体貌——身材肥硕，色泽红艳，肉厚核小，味道甘美，富有弹性。（附照片）

特长——补中益气、养血生津、养肝防癌；女人食之，容颜红、秀发美、气血通等。

家底——中华四大名枣之一，果大肉厚、甘糯醇香，集优选精，经高科技微波杀菌而成，历代曾为皇家贡品，被誉为“国枣”。

请天娇红同志尽“枣”到美女协会“自首”。 有知情举报者，必有重赏！

全国美女协会（盖章）

某年某月某日

文案3（浪漫篇）

【标题】:

“枣”到真爱

【正文】

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核桃配红枣大米补脑更好 核桃煮粥补肾防衰老 在中医里面，核桃历来就是益智、补肾、强身、益寿的佳品。据史料记载，早在我国隋唐科举时代，疲倦紧张的考生们就以吃核桃来健脑。在日本，营养学家发现，每天吃核桃的儿童，其焦躁不安、厌学的状况会有很大的改善。另外，历代医家都认为核桃是补肾的良药，只要是与肾虚相关的病症，不管你是腰痛腿弱，阳痿遗精，还是肾不纳气的所导致的喘嗽或是小便频多，均可以服用核桃来辅助治疗。 在浩瀚的植物世界里，核桃具有很高的“身价”，它是世界四大著名的干果(核桃、扁桃、腰果、榛子)之一，至于名字由来，与其果实似桃，内含大核有关。

核桃的“老祖宗”生活在欧洲东南部和亚洲西部等地，公元前100多年，西汉时张骞从西域把这一珍果带回内地。核桃起初广植于四川、甘肃西部一带的羌族地区，不久渐布中原等地，所以，核桃的原名本是“胡核”、“羌桃”。

核桃营养价值很高，古往今来的人们一直把它视为保健佳品，有“万岁果”、“长寿果”、“养人之宝”之称。

核桃为什么具有益智功效呢？说到补脑，中医理论有所谓肾藏精，生髓，髓通于脑的理论，因此要补脑就必先补肾，而核桃是补肾健将，而且当我们把核桃的硬壳打开后，会发现核桃就像一个微型的脑子，有左半脑、右半脑、上部大脑和下部小脑，甚至其褶皱或折叠都像大 1

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核桃大枣粥

原料：大米100克，核桃仁20克，大枣10克。

调料：冰糖50克。

核桃大枣粥的做法

1.将大米、大枣、核桃仁淘洗干净，放入锅内，加水先用武火烧开，再耀文火熬煮至米烂。

2．加入冰糖，搅拌均匀即成。

特点：健脾益气，补脑益智，润肠通便。适用于脾胃虚弱、血小板减少、贫血、智力低下、便秘、胃虚食少等症。

核桃仁大枣粥

原料：大米100克，大红枣5枚，核桃仁25克，山楂5个，陈皮1小块，清水适量。

核桃仁大枣粥的做法

1．陈皮洗净，同适量清水放在锅内，以小火煎煮20分钟，留取汁液；大红枣用温水泡涨，洗净去核，切成小粒；山楂洗净，去子；核桃仁用沸水烫几分钟，撕去表层红衣，剁碎；大米淘洗干净。

2．净沙锅置火上，添入适量清水烧开，下入大米、红枣、山楂和核桃仁。待再次烧开后，转用小火煮至米烂汤稠、表面浮起粥油时，再加陈皮汁稍煮，即可食用。

特点：红白分明，微甜回酸。

红枣核桃粥

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? 主料 200g 辅料 红枣2颗 核桃3个

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? 枸杞适量 步骤

1.大米淘洗干净后用清水浸泡30分钟。

2.红枣和枸杞洗净，核桃砸开取仁。

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