我的健康 我做主
男：何为健康
男1：健康的定义之一是生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况。健康不仅是没有疾病和病痛、还包括躯体和生理的完美性以及良好的社会适应状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康。
男 ：健康是人的基本权利，是人生最宝贵的财富之一，是生活质量的基础，是生面存在的最佳状态。那么如何保持健康？
男1：一、 保持身体健康
毛主席说过：“身体是革命的本钱”，身体强壮精神才充沛，精神充沛更有益于我们学业的完成。二者的关系有点像水源与植物的关系。既然如此，我们便应当进行适度锻炼。
每天运动30分钟左右，全身以出一些汗为界，当时不感到过分疲劳，这样的锻炼就会对我们的机体产生相当好的影响。
男：二、保持心理健康
保持乐观的情绪。要热爱生活，热爱自己的工作。善于生活中寻找乐趣，即便是干些家务也不应视为负担，而是带着情趣去干，比如做饭，不断尝试新花样，享受烹饪的欢娱。在工作上要不断创造，在进取中实现自己的人生价值，不断感受成功的乐趣。
男：善于排除不良情绪。遇到不顺心的事，别闷在心里，要善于把心中的烦恼或困惑及时讲出来，使消极情绪得以释放，从而保持愉悦心情总伴你左右。
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4月健康讲座主持词 亲爱的各位居民朋友：
大家好！我是你们的网格员杜森，很高兴在这里和大家见面。 在人的一生中，最值得珍惜的东西是什么？不同的人不有同的答案，有的人说是快乐，有的人说是金钱，有的人说是家庭。您的答案是什么呢？
曾经有人用“1000000000000”（一个1，一串0）来比喻人的一生，其中“1”代表健康，各个“0”代表生命中的事业，金钱，地位，权力，快乐，家庭，爱情，房子，车子......纷繁冗杂的“0”一旦失去失去前边的“1”，所有的浮华喧嚣都将归于沉寂。 身体常常会有一些小毛病困扰，虽然不至于影响到生命，但是却给生活带来了很多不便，比如眼睛苦涩干燥，头晕目眩，四肢无力，面无血色，长豆豆，容易感冒，容易吃坏肚子等等，这些不是什么大病，却会容易沉积在身体里，成为老年病；营养良好的人能有效地延缓衰老，有些人60岁就表现出虚弱，行动不稳，容易疲劳，感觉迟钝；而有些人，年过八旬仍像“年轻人”。所以我们应该从现在开始注重自己的生活质量，注意饮食卫生，调整生活节奏和规律，做一个健康的人！
在我们身边也有一些热爱生活、关注健康、收集保健常识的居民。下面，我将把我们5网格的信息员佟维道 佟师傅请上来，就让他把健康知识带给大家！
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尊敬的各位来宾，我们的健康讲座马上就要开始了。
在讲座正式开始之前做几点友情提示：
请管理好您通讯工具
为了您及周边朋友的健康请您不要吸烟
在讲座进行过程中请您不要来回走动
请调整好您的最佳坐姿
谢谢您的配合，谢谢！
各位领导、各位嘉宾大家上午好：
欢迎参加XX保险XX中心支公司举办的“健康知识讲座”。我是主持人XX。非常高兴在这个清新的早晨迎来在座尊贵的嘉宾。在此我谨代表公司的全体员工对各位尊贵来宾的到来表示最热烈的欢迎。
XX成立于XX年，XX年期间XX发展迅速，现在的XX已经有XX万的内外勤员工，截止到20xx年年底，XX的总资产已超过XX亿，全国35家省级分公司可以实现全面联网服务。我们秉承“专业、真诚、感动、超越”的服务理念，力求通过“热诚、规范、准确、便捷”的服务，回报广大客户多年以来的支持与信赖。
在今年的客户服务节我们推出了“XX、XX”的承诺，让我们的理赔“更快、更易、更关怀”。为了更多的回馈客户，我们XX也一直都在关注客户的健康，现如今越来越多的朋友们比以前更加关注健康、关注饮食了，养生已经成为每个老百姓都在关注和注重的事情。
今天我们也是有幸有请到XX的资深医师XX医师。XX医师毕业于XX医学院医疗系，曾任XX医学院内科主治医师、讲师，XX院内
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健康说明会主持稿
主持开场：各位尊敬的来宾、各位亲爱的朋友：
大家早上好！今天我们一同相聚在温馨舒适的四海酒店，一起来参与我们中山国寿 “关爱生命、关注健康”客户沙龙，我是今天大会的主持人马劲伟。
许多现代人都在为“人生的财富”这个话题所困惑，有的人认为儿孙满堂，其乐融融，拥有一个幸福的家庭就是幸福；有的人认为拼搏商场，叱咤风云，拥有一份成功的事业就是幸福；有的人认为黄金满屋，财源不断，拥有一个富裕的生活就是幸福。其实当我们回归到原点，这一切幸福的支点都来源于你拥有一个健康的体魄才能一一实现，因为我们常说：“身体是革命的本钱。”健康也成为了各大媒体所关注的话题。为此中国人寿中山分公司特举办了本次“关爱生命、关注健康”客户沙龙。在此，我谨代表中国人寿保险股份有限公司中山分公司全体同仁，诚祝我们在座各位嘉宾朋友们身体健康！幸福美满！
领导致辞：中国人寿中山分公司的领导非常重视本次活动,让我们用热烈的掌声有请中山分公司营销总监XXX先生为本次活动致欢迎词，掌声有请！
非常感谢我们XXX总监的深切致辞。
专家时间：或许每天我们都在为工作而忙碌，为生活而奔波，许多人都因为过大的工作及生活压力，处在了亚健康状态，如何能够及时的在日常生活当中通过膳食的调理和适量的运动使自己能够拥有一个更加健康的体魄呢？今天，我们特别邀请了一位资深的健康专家，一起来跟各
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健康有约主持稿（供参考）
尊敬的各位老师以及无限极的家人们大家现在好！我是无限极中国有限公司上海市场的一名经销商。我叫XX，来自XX，非常感谢各位老师给我这次成长的机会担任本次活动的主持人。今天我们都是为了寻求健康和一份美好的事业而有缘相聚在这里，欢迎各位朋友从百忙之中来到这里和我们一起学习养生知识与健康产品。产品是我们做事业的基础，好的产品可以让我们事业发展的更快|、更稳。接下来我们有请这样一位老师（推崇老师）为我们做产品演示。
通过XX老师的产品演示我们是不是对无限极的产品有了进一步的了解呢？无限极的产品可以让我们在现代健康危机面前多一份保障，那么我们到底面临哪些健康威胁呢？请看大屏幕科普知识《毒垢与疾病》
各位朋友看了短片之后大家是不是觉的触目惊心呢? 我们不仅每天生活在这个毒素横行的时代，而且各种来自生活和工作的压力导致我们的免疫力急剧下降。各种各样的慢性疾病已经不足为奇了，现代医学指出‘健康保养，刻不容缓’那么我们该如何对我们自己进行保健保养？如何才可以拥有这份伟大的事业呢 ？今天我们非常荣幸请到这样一位老师 （推崇老师） 接下来大家用热烈的掌声请出我们优秀的XX老师为我们作精彩分享。
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首先，感谢各位同学能够莅临本场讲座，同时也感谢本次活动的主办单位：共青团广州中医药大学委员会与广州中医药大学研究生会，谢谢你们。
众所周知，随着生活水准的提高，人们越来越关注健康和亚健康的状态。亚健康是介于健康与疾病间的动态变化的状态。因其具有广泛的社会性和特有的时代性而被称为“世纪病”。中医理念的“治未病”的预防思想可以有效指导亚健康的干预，并具有一定优势，这已为行业专家所公认。
因此，为了响应国家“治未病”号召，实行“走出去”战略。我们的兄弟院校广州中医药大学依托本校中医药优势，立足医学专业知识，成立了中医药宣教团，通过健康宣讲、健康咨询、中医药文化展览等形式，进入各大校园，使广大学生了解健康知识，重视健康问题，真正做到了“关爱健康，从现在开始”。
今天，我们有幸请到了广州中医药大学的同学们为我们进行一场精彩的健康宣传活动，首先我介绍一下今天主讲的两位嘉宾，第一位主讲嘉宾是广东省第二中医院2013级骨伤专业硕士，广州中医药大学研究生会主席曾得明！以及广州中医药大学中西医结合临床外科13级硕士王蕊同学，让我们以热烈的掌声欢迎两位嘉宾的到来！与此同时，广州中医药大学也派出了由有临床经验的高年资研究生们组成的健康咨询团，他们都是在本专业内有很高成就，临床经验丰富的同学们，由衷感谢各位的到来！
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各位领导、各位嘉宾大家上午好：
欢迎您来参加中国人寿保险包头分公司举办的“营养与健康知识讲座”。
在会议正式开始之前做几点友情提示：
座谈会期间
请管理好您通讯工具
为了您及周边朋友的健康请您不要吸烟
在讲座进行过程中请您不要来回走动
请调整好您的最佳坐姿
谢谢您的配合，谢谢！
中国人寿包头分公司“营养与健康知识讲座”现在开始。我叫许靖，来自包头分公司培训部，非常高兴担任今天的主持。 绿槐高柳咽新蝉。薰风初入弦。碧纱窗下水沈烟。棋声惊昼眠 微雨过，小荷翻。榴花开欲然。玉盆纤手弄清泉。琼珠碎却圆。 柳绿花未红，雨过天已晴
非常高兴在这个清新的早晨迎来您尊贵的嘉宾。
清风涤荡你的肺腑，天籁拨动你的心音。
对您的到来我们表示热烈的欢迎！
每年的6.16日是中国人寿的客户服务节。我们通过各种形式服务于我们的客户，提升中国人寿品牌价值，回馈客户，服务社会。我们的目的和意义在于：
●为进一步提升服务水平，为不断创新服务手段，完善服务内容，
回馈客户多年以来的支持和信任，加强与客户的沟通和联系，使广大客户在享受高品质、全方位、深层次的“国寿1+N”附加值服务的同时，保证公司服务质量，提升整体服务水平，不断完善服务内容，为客户提供更多的服务体验机会，加强与客户间的相互沟通.
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庆祝“三八”妇女节“我健康、我自信、
我美丽”健康知识讲座主持词
各位领导、姐妹们：
大家上午好！
值此“三八”妇女节到来之际，为了进一步增强公司广大女员工的健康意识，提高女员工的自我保健水平，倡导科学文明健康和谐的生活方式，保障女员工合法权益，同时引导和培育女员工“自尊、自爱、自强、自立”的精神，更好 地为公司的发展以及家庭的和谐贡献自己的聪明才智。公司工会、团委特举办这次“我健康、我自信、我美丽”健康知识讲座。
今天，我们很荣幸的邀请到了内蒙古自治区人民医院的领导和各位专家来公司为大家授课，首先介绍下自治区人民医院的领导和专家：自治区人民医院副院长高关心、纪检办副主任马跃光，普外科副主任医师陈珂，妇产科副主任医师毛建英，团委书记刘淑青，宣传科副科长葛莉及内蒙古日报社和北方新报记者朋友，让我们以热烈的掌声欢迎高院长一行的到来。出席本次会议的还有公司副总政工师李文彬及各党支部书记、分工会主席。
下面，请自治区人民医院高关心副院长讲话。 …………….（讲话完毕）。
非常感谢高院长能够选择托电作为“健康草原行”大型系列公益活动的一站，感谢高院长给我们带来的节日祝福，
同时，希望通过本次活动促进托电公司与自治区人民医院相互了解，增进友谊。让我们再次以热烈的掌声对高院长一行的到来表示感谢。
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