团队的凝聚力来自于感恩，团队的执行力更来自于感恩，一个不懂得感恩的人，他的生命是如何的？各位，13年前我和在座的很多朋友一样，抱着一个梦想来到广东，在座的不是广东本地的朋友请你举举手，这么多，请放下。13年前我来的，我来的时候，离开我的家，我妈妈告诉我，外面工作不容易，你最好还是在家里面工作。我告诉她，我要去广东，8月24号，那是92年，去广东之后，第一站就到了深圳，后来从深圳又到了东莞，一个月下来，高不成低不就，没有找到合适的工作，口袋又没钱了。当时我们从深圳到东莞坐车的时候，一上车，我们五个同学一起，背着大包小包上车，我们上了车坐下来，售票员说，买票。我说买票就买票，但是口袋里到处掏都掏不出来钱，五个人把口袋都掏出来之后，不好意思啊，让我们坐一下吧。“停车，停车，停车。”司机一个急刹车，把车门一拉开，把我们五个人扔下去，然后我们陆陆续续下车，我们每次下车都有秩序，这次你走后面，下次他走后面，为什么？每次最后一个下去的都被售票员踢一脚。 后来“功夫不负有心人”。在东莞，我开始了自己的第一份的广东的职业生涯，我去到了一件工厂上班，工作是技术部的杂工。好，职务不错，助理，事实上就是杂工，待遇才九块钱一天，不上班还没有。有一天出去（听不清）我骗我妈妈说在广东学开车。我妈说还不错，但是在广东我的老乡很多，他们回家后就对我妈妈说，你知道你儿子在广东干什么吗？我妈妈说，他在那学开车啊。他们说，他在那没学开车。我妈妈听了很生气，她写了一封信给我：含辛茹苦把你拉扯大，你不要在外面给我丢脸，命中有时终须有，命中无时莫强求。

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感恩我的团队

九月，金色的季节；九月，温馨的季节；九月，鲜花盛开的季节；九月，天真烂漫的季节；九月，感恩的季节！关于感恩的话题很多：感恩父母、感恩老师、感恩同学?但我今天想要感恩的却是我的团队-----高二数学组，我亲爱的团队，是它伴我走过在八一最艰难的一年。

我们的团队共有7位数学教师。回忆我们一起走过的一年，我想说的只有“感谢”。历历在目的一个个亲切的面孔，一件件让我感动的故事。

故事 一 酒花地里的眼泪

20xx年8月28日至9月7日，按学校的要求，我们高二年级部要参加社会实践活动，地点在25团，任务是采摘酒花。干活我不害怕，但我担心地不好，完成不了任务，带着忐忑不安的心下地了，孩子们很兴奋，但随着时间的推移、身体的疲惫、酒花的状况不好，孩子们的情绪一天不如一天，我每天带着疲惫的身体从早上6点半忙到晚上1 0点，再加上身体不适、产量不高，我的心情一天比一天沉重，晚上开始失眠，早上开始失落。有一天与承包户交涉的不好，突然引发了我伤感，我哭了，电话打给了徐老师，我没想那么多，只是觉得得有个人倾诉，电话的那头很安静，他在听我说，听我哭泣的声音，他急了，说到如何提高产量，如何与承包户交流，如何能让自己的心平静下来，或许是他的话语打动了我，我不再哭了，心里平静了很多，开始想办法、想策略，我想光哭不解决问题，我的内心又多了一份坚强。下午的时候我们组长打来了电话，说了很多关心我的话，包括到点收称也电话通知我，我的心里暖暖的，脸上的笑容也多了，就连饭量也增加了不少。晚上当我回到住处，妍妍来了，满脸的笑容，俏皮的话语，我忍不住大笑起来，我又恢复了往日的斗志。深夜当我躺在床上，准备要睡的时候，短信来了，是褚老师，关心的话语，高明的策略，时时打动我的心，我想我得坚强，得想办法，得让关心我的人放心和快乐，我做到了产量一天天的在增加，我的带班经验也在一天天累加。

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领：我们来自大江南北，为了同一个梦想同聚在这里，我们家境品性不同，年龄爱好不同，文化程度、社会历练甚至从业经验各异，在团队中扮演着不同的角色，却有一个共同点——都是团队的主人公。

1.我们在一起，学习、奋斗、交流、畅想；

2.我们在一起，训练、流汗、坚持、成长；

3.我们在一起，没有失败，只有成功或者在通往成功的道路上；

4.我们在一起，见证一个个奇迹的诞生，用双手编制梦想；

5.我们在一起，从相聚中跆联的那一刻起，我们就成为了

合：（一家人），

6.心若在，梦就在，有团队就有希望存在！

7.看成败，人生豪迈，哪怕有一天要从头再来！

8.感谢中跆联，似乎无法用语言来形容，

合：那是一种钦佩。这种钦佩应该是从我们血管里喷涌出的一种钦佩。

9.祝愿中跆联在今后（合：越来越好），祝愿中跆联的战友们（越来越好！），祝愿余正东老师（越来越好！）

领：在元宵佳节来临之际，感谢中跆联将我们汇聚在这里，让我们能为喜欢的事业积攒更多的能量。最后，我和我的团队真诚的对大家说一声（合：元宵节快乐！）

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团队是力量 沟通是关键 感恩要用心 --------- 记野鸭湖拓展培训心得 20xx年12月21日、春风和煦，阳光明媚，在公司的精心组织下，我们来到了野鸭湖拓展训练基地、和公司的同事们一起参加了公司组织的户外拓展训练活动。第一次到户外参加拓展训练活动的我格外的兴奋，对今天要体验的拓展训练充满了好奇与期待。此次拓展训练、我有太多的感受，使我受益匪浅，终生难忘。也有太多的回忆，回忋那团队吼出“好、很好、非常好、oh ye！” 的口号。

（一）：数字游戏

随着马朝勇教练整队，按报数分成四组，分别发给队旗，拉开了训练的序幕。并在短短的18分钟里、各队选出队长、确定队伍名、确定队歌，然后是各队唱队歌、摆出显示本队精神的POSE。我们队是大刀队

第一个回合的PK是数字及符号的传递，摆在前面30张图片、它要求我们团队成员有很好的沟通，通过团队成员努力，每个成员对图片的理解，达到信息的收集，第－轮我们才选对了三张、所以我们队成员进行了分工，有记图的，识图的，指示的，叫喊的，有的成员提出用相机拍下后交流，但是最后我们小组还是最后一名、也授受处罚、但从失败中、领悟了合作的力量、它就是

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感恩团队文化介绍：

我们的理念:

秉承：〔助人达成目标，共创美好未来〕的宗旨．贯彻落实：〔将产品品质、家庭价值、环保理念、诚实经营原则〕,运用感恩团队正确的实体基础,结合高科技全面迅速发展,大大地降低成本提高效率节省时间,更加系统化并且容易复制,经历时间磨合后各方面都趋于娴熟与完善，在我们持续辛勤地付出后所获得的这份来之不易的珍贵成果,要知道;〔钢铁长城绝不是一天筑造起来的〕！因此,我们将坚定不移地继续打造第一流的健康稳定团队!

我们的目标:

21 世纪是人才的年代,一家企业发展离不开吸引人才与培养人才,因此，感恩团队创办目的是:〔建立学习型组织;培养卓越领导人;共创富足的人生〕,我们不是为了培养推销员而定位：而是为了培养领导人的团队－（建立感恩的文化）．以感恩团队原有成熟的地面实践经验，结合齐备的本土化系统，运用资料、工具流等,帮助伙伴们更容易更轻松地掌握成功的方法,从而实现全方位的富足：〔身体富足、环境富足、个人富足、财务富足、以及家庭与社会的富足〕！

我们的精神:

团队之间真诚合作,说到也要做到，做第一流的事情: 一支具备优良传统的团队结合成熟的系统化运做,能在风雨中迅速成长起来,而且是经得起时间考验．不惧怕任何挫折与打击,〔不经历风雨怎么会见彩虹〕,因此,请大家在〔没有选择公司前一定要了解我们的事业，没有选择团队系统前一定要了解感恩团队〕!选择正确成功大半，选择错误努力白费，选择正确后我们还要做到:相信，付出，配合，真诚，感恩，检讨，坚持，以平常心成就非凡的人生。

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关于感恩的名人名言 语录

饮水者怀其源。 ——南北朝文学家 庚信

谢谢天空给我看那么美好的你。 ——日本演员 矢野浩二 感恩名言

人要懂得感恩，一定要学会感恩。 ——中国好声音选手刘欢导师队 权振东

幸福就是记忆青春 见证时代 感恩生活 ——中央电视台节目主持人、新闻评论员 白岩松 《幸福在哪里》

能够有今天，我们感恩，感谢，感动。 ——乒乓球运动员 庄则栋

希望每个人都怀着感恩的心，每时每刻直到永远。 ——中国好声音选手 吴莫愁 感恩的名言

我每安排一个空缺就会得罪一百个人，而任职者也不会对我感恩戴德。 ——法国波旁王朝国王 路易十四

感谢所有支持我的朋友和家人，感谢陪伴我成长的老师们和教我打羽毛球的教练们。 ——中国女子羽毛球队女单选手 谢杏芳

说不清是哪本书影响了我的追求和命运，唯有感恩，感恩于那个时候读到的每一本书。 ——经济趋势研究专家、财经评论家 时寒冰

感恩的传统。对对一切都要感恩，身边点点滴滴的善意。感恩不是一句“谢谢”落其行。 ——复旦大学教师 陈果

老师非常感谢您对我认可，感恩您给予我的这份荣耀。我一定会加油的。用心去唱好每一首好歌。 ——中国好声音选手那英导师队 多亮 感恩名言

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学会感恩，和谐人际

-----西南大学心理健康教育与服务中心

一、团体名称

学会感恩，和谐人际

二、团体性质

封闭式、发展性团体

三、团体目标

1．探索自我，认识自己；

2．提升感恩能力，和谐人际关系；

3．学会感恩，做感恩的人。

四、团体对象

中学生

五、团体规模

20人左右

六、成员招募方式

海报宣传、BBS网络宣传、自愿报名、面谈筛选

七、团体活动次数及时间

共6次，

八、团体活动地点

教学楼

九、 理论依据

根据人本主义的理论观点，人性是积极向上的，每个人都具有解决个人问题的能力。个体能对自己负责，有正面的人生取向，具有成长的冲动，只要提供适当的心理环境和气氛，他们就能产生自我理解，改变对自己和他人的看法，形成积极的行为，并最终达成心理和谐。因此，通过领导者带领的方式，以感恩为切入点，激发个体发现、体验感恩的情境中，从而客观地认识自我，挖掘自己的心理潜能，形成和谐的人际关系，快乐幸福地生活。

十、团体评估方法

1.小组成员的自我总结；

2.助手的观察记录；

3.领导者自我总结；

4.问卷形式反馈结果。

十一、团体方案：

第一次 相约你我

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团队责任与感恩激励我们前行

自参加拓展培训的那一刻到此刻分享内心的想法，时至今日，我一直被感动着——感动于过程、感动于身边同事、感动于这个团队。因于感动，我更明白肩负的使命与责任、更相信团队所带给我们的激情与力量。

首先是几个团队的成立，口号的统一、使人油然产生一种集体、团队、凝聚的感觉。选出队长，确定队名、口号、队旗还有队歌的过程，也是我重新认识每个团队成员能力的过程。也许你认为他们的年龄跟不上时代的步伐，但他们能够谱写队歌，绘制队旗而且思路清晰、文笔流畅，深具思想内涵，这就是我们的队员，分工协作过程中渗透着友爱、感恩、信任、责任----以及更高层次的思考，有什么可以超越这种发自于内心、来自于团队最实在的能力呢！在这个过程中学员加深了彼此间的了解，缩短了相互的距离，在一个个从未尝试过的项目面前，心中只有一个念头就是，克服一切自身困难，绝不能让小组在培训学习中落后，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，使我明白生活中的许多事情不是你做不到，而是自己退却了，不敢面对。

齐眉杆一个看似非常简单的游戏，原以为只要略加以注意，团队必能顺利过关，而且只需要10分钟就能过关，但在亲自参与的过程中，才发现事情不是如此容易，其中充满了机玄。

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