1.流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。——歌德【德】
2.每个障碍,都有解决的办法---或者跨越,或者钻过,或者绕开,或者突破。
3.困难并不可怕，可怕的是没有面对困难的勇气和战胜困难的信心！
4.如果无风鼓帆,就奋力划桨。
5.顺境使精力闲散无用，使我们感觉不到自己的力量，但是障碍却唤醒这种力量而加以运用。——休谟【英】
6.你所经历的困境、磨难、失败都是获得成功的必经之路，勇敢吧，去挑战他们相信自己，你会成功的！ ——王绍男【中】
7.被克服的困难就是胜利的契机。——丘吉尔【英】
8.不要因为困境就低下了头,只要我们拿起梦想的剪刀,用坚强去剪碎它的网,就能冲出心中的迷惘,到那时,你会发现,那时的天空格外的美!
9.当一个人有勇气从黑暗中抬起头来，而向光明大道走去，他后面便不会有阴影了。
10.短时期的挫折比短时期的成功好——毕达哥拉斯
11.每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。
13.我认为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。——邹韬奋
14.斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。——歌德
15.苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——贝多芬
…… …… 余下全文
做自己的决定。然后准备好承担后果。从一开始就提醒自己，世上没有后悔药吃。
◆自己不喜欢的人，可以报之以沉默微笑；自己喜欢的人，那就随便怎么样了，因为你的喜爱会挡也挡不住地流露出来。
◆当你跌到谷底时，那正表示，你只能往上，不能往下！
◆不同的信念，决定不同的命运！
◆成功这件事，自己才是老板！
◆暗自伤心，不如立即行动。
◆挫折时，要像大树一样，被砍了，还能再长；也要像杂草一样，虽让人践踏，但还能勇敢地活下去。 ◆随随便便浪费的时间，再也不能赢回来。
◆只要有斗志，不怕没战场。
◆最困难的时候，就是距离成功不远了。
◆再多一点努力，就多一点成功。
◆故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。——《孟子》
◆卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
◆失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。——爱迪生
◆一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。——爱因斯坦
…… …… 余下全文
高考精选格言（缓解压力，轻松迎考。）：
制作日期：20xx年3月1日～20xx年6月6日。
一位学长的真实高考经历自写的激励语言。
? 真诚待人，诚恳做事。
? 展翅高飞，保持愤怒。勇敢前行，寻求未来。
? 感谢我自己。我有梦想，我在追梦。
? 用平常心去体会世界，拒绝其它，心态平衡，收获未来。 ? 其实题目都不难，只是不管什么时候都需要认真审题而以。细节和习惯决定成败！以一颗平淡的心去面对。
? 强大的心态承受能力和意志品质。
? 美文意识。
? 高考是展现你的最佳舞台。
? 心态mind* Facing the bad time even though you are very tied and bother, only in this way can we find the truly ourself . ? 你现在还有什么可担心的呢，除了背水一战？
? 心静静地、慢慢地、去体会，去投入，去成功。
? 不管怎样，能够把自己最好的一面展现出来就行了。除此之外无怨无悔。
? 更多的去【经历】成功的过程，去追寻着自己的 “梦”，再多困难也能积极的去面对，再也不怕不怕啦！Y(^_^)Y(^_^)/*#^_^#
…… …… 余下全文
10个缓解心理压力的办法
Degel 2015/01/16 16:11
我们在日常生活中会有很多各种各样的压力，面对这些压力，需要我们学会如何去释放，这里简单列出了10个缓解心理压力的办法，一起来看看吧。
1、暗示法
选准最佳时机，有意识地利用语言、动作、回忆、想象以及周围环境中的各种物体等对自己实施积极暗示，可以消除负性情绪，减缓心理紧张，使心理保持平静和愉快。如背诵名人名言、回味成功经历、精心打扮自己等。
2、换境法
固定的环境会使人逐渐失去兴趣，进而引发一些心理问题。适当地变换一下环境，可以刺激人的自信心与进取心。如到远方旅游，能够转移精力，寄托情感，排解不良情绪带来的种种困扰。
3、随境法
这是心理防卫机制中一种心理的合理反应。古人云：“随遇而安。”面对生老病死、天灾人祸等各种各样的负性生活事件，以一颗随遇而安的心去对待它们，可以使你减少许多不必要的痛苦，拥有一片宁静愉快的心灵天地。
4、放松法
选择幽雅的环境，舒适的姿势，排除杂念，闭目养神，尽量放松全身肌肉，采用稳定的、缓慢的深呼吸方法，确有解除精神紧张、压抑、焦虑、急躁和疲劳的功效。吸气时双手慢慢握拳，微屈手腕，过敏性鼻炎症状吸气后稍稍屏息一段时间，再缓慢呼气，全身肌肉呈松弛状态。确定适合自己的频率来重复呼吸。
…… …… 余下全文
爱情还没有来到，日子是无忧无虑的；最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后来回望，不过是多么的微小。 ——香港女作家 张小娴
人生的意志，不能受社会的压力而软弱，也不能受自然的压力而萎缩，应当天天站得笔直的、轩昂的，但不是骄傲的。这就是我的人生。 —— 彭相山
企业的情况很复杂，所以应该有壮士断臂的勇气和决心，因为这个放弃减少了对他的很多压力和拖累，使他更有力量，寻找更好的机会来发展。 —— 段永基
高尔基在成名以后不得不抵住，或者在一段长时期里不断的抵住憎恨和妒忌的压力。他是一举成名的——这在我们的世界上就是一件不能原谅的事。 ——俄国小说家,戏剧家 契诃夫 压力的名言
最近我压力很多。所以我感冒了。但别担心。已经还好了，我喜欢工作。我有休息的时间，玩儿的时间。每天努力学习中文。我想和大家一起聊天。 ——日本av女优,电影演员,歌手 苍井空
我对培养张玮感到很大压力，接下来的对战给他选歌比给其他的学员还难选，因为他不只是会唱，还要展现他在舞台上的魅力，这样的歌你们帮我选吧. ——著名女歌手 那英
我们都是这样的人：面对压力，我们本能地选择顺从，因为我们没有被说服过，也懒得说服别人；人，都是骄傲和自以为是的，相安无事的唯一办法是欺骗。 ——当代作家 王朔 《顽主》 我关注的是我今天能做什么事情，我这个月能做什么事情，我今年能做什么事情，过了今年的事情我基本不关注，我很少做给我带来巨大压力又恐怕做不成的事。 ——新东方教育科技集团董事长兼总裁 俞敏洪
…… …… 余下全文
洗脑最厉害的七句名言，句句经典！
第一句：“人都是逼出来的”
每个人都是有潜能的，生于安乐，死于忧患，所以，当面对压力的时候，不要焦燥，也许这只是生活对你的一点小考验，相信自己，一切都能处理好，逼急了好汉可以上梁山，时世造英雄，穷者思变，人只有压力才会有动力！
第二句：“人生没有彩排，每一天都是现场直播”
偶尔会想，如果人生真如一场电子游戏，玩坏了可以选择重来，生活会变成什么样子？正因为时光流逝一去不复返，每一天都不可追回，所以更要珍惜每一寸光阴，孝敬父母、疼爱孩子、体贴爱人、善待朋友！
第三句：“怀才就象怀孕，时间久了会让人看出来”
人，切莫自以为是，地球离开了谁都会转，古往今来，恃才放肆的人都没有好下场。所以，即便再能干，也一定要保持谦虚谨慎，做好自己的事情，是金子总会发光。
第四句：“人生如果错了方向，停止就是进步”
人，总是很难改正自己的缺点，人，也总是很难发现自己的错误，有时，明知错了，却欲罢不能，一错再错，把握正确的方向，坚守自己的原则，世界上的诱惑很多，天上永远不会掉馅饼，不要因为贪图一时的快乐而付出惨痛的代价，如果发现错了，一定要止步。
第五句：“人生和爱情一样，错过了爱情就错过了人生”
…… …… 余下全文
1. 世界总是没有错的，错的是心灵的脆弱性，我们不能免除于世界的伤害，于是我们就要
长期生着灵魂的病。＿＿＿邱妙津《蒙马特遗书》
2. 很多时候，因为没有选择的缘故，人们往往走对了路。＿＿亦舒
3. 两人夜行，一人只见到处泥淖，一人则见满天星斗。＿＿卡尔、耶勒鲁普
4. 要经历过梦想，才能看得清现实。要经历过痛苦，才能感受到幸福。要放弃很多的坚持，
才能得到微小的回报。要褴褛很多年，才可以披上那袭寒冷的战衣。要经历很多的失败，才能站上那一片荒无人烟的寒冷山岗。＿＿郭敬明《愿风裁尘》
5. 有些梦想，纵使永远也没有办法实现，总是光连说出来也很奢侈。但如果没有说出来温
暖自己一下，就无法获得前进的动力。我之所以这么努力，是不想在年华老去之后鄙视我自己。活的充实比活的成功更重要，而这正是努力的意义。＿＿九把刀
6. 每个人的抗压能力不同。有些人对压力麻木，债多人不愁。有些人处变不惊，按部就班
一件一件解决。有些人完全自己承受，不把压力加在他人身上；有些人左边受压右边发作，使一堆人遭殃。真正有担当的人遇到压力，如同在地震中以身体保护孩子的父母，忍辱负重，拼命承担，死都不吭一声。＿＿刘庸
…… …… 余下全文
我们在日常生活中会有很多各种各样的压力，面对这些压力，需要我们学会如何去释放，这里简单列出了10个缓解心理压力的办法，一起来看看吧。
1、暗示法
选准最佳时机，有意识地利用语言、动作、回忆、想象以及周围环境中的各种物体等对自己实施积极暗示，可以消除负性情绪，减缓心理紧张，使心理保持平静和愉快。如背诵名人名言、回味成功经历、精心打扮自己等。
2、换境法
固定的环境会使人逐渐失去兴趣，进而引发一些心理问题。适当地变换一下环境，可以刺激人的自信心与进取心。如到远方旅游，能够转移精力，寄托情感，排解不良情绪带来的种种困扰。
3、随境法
这是心理防卫机制中一种心理的合理反应。古人云：“随遇而安。”面对生老病死、天灾人祸等各种各样的负性生活事件，以一颗随遇而安的心去对待它们，可以使你减少许多不必要的痛苦，拥有一片宁静愉快的心灵天地。
4、放松法
选择幽雅的环境，舒适的姿势，排除杂念，闭目养神，尽量放松全身肌肉，采用稳定的、缓慢的深呼吸方法，确有解除精神紧张、压抑、焦虑、急躁和疲劳的功效。吸气时双手慢慢握拳，微屈手腕，过敏性鼻炎症状吸气后稍稍屏息一段时间，再缓慢呼气，全
身肌肉呈松弛状态。确定适合自己的频率来重复呼吸。
…… …… 余下全文