即兴演讲稿

4.对“每一种创伤，都是一种成熟”的看法：可以改为“每一次磨练，都是一次成熟” 每一只蝴蝶的破茧而出都是一个美丽的传奇，然而，又有谁知道她在黑暗中的煎熬呢？每一个传奇的流传永世都是一个英雄的血泪，然而，又有谁知道他在江湖之上的孤独呢？每一滴血泪的挥剑泼洒都是一个凄美的神话，然而，又有谁知道这血泪之中融入了多少浓烈的痴情？每一个人的成熟都非与生俱来，岁月的研磨与经验的积累，不断的挫折与接连的创伤，才是造就他成熟的根本条件。 ——如果说你还有以前那种很厚很厚的老式旧日历的话，那么每一天都会撕掉旧的一页，每天都会翻到新的一面。把前一天的尘灰、伤心、绝望、挫折、不愉快、还有所有的创伤揉成一团扔进废纸篓里，但是那些记忆和经验会一一的越过纸张，像是车轮轧过的图钉一般，伴随着伤痛与教训轧在你心里。当这些伤口愈合，你所得到的，会是一颗成熟的，老练的，刀枪不入的心。

我们眼里映出的那些成熟的人，他们并非遗忘创伤，只不过在一次又一次受挫之后重新构筑一个新的防护墙。他们不是需要一个永恒不变的麻木的自己，他们只是不断地坦然接受创伤，不断地让这些伤痛完善自己，把自己打造的更加完美更加成熟。

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即兴演讲题目大全

1、曾经有这样一首小诗，饶有趣味：

你不可以左右天气，但你可以改变心情；

你不可以事事顺利，但你可以事事尽力；

你不可以改变不公，但你可以展现笑容；

你不可以预知明天，但你可以把握今天。

细心品味这首诗，然后针对此诗，自定主题，即兴演讲。

2、请根据“没有比人更高的山”这句话，自定主题，

即兴演讲。

3. 你心中对“朋友”的定义是什么？请围绕朋友这一主

题即兴演讲。

4、有人认为：青春像一座山背负一路感伤；郭敬明也曾说：青春是道明媚的忧伤。请围绕“青春”这一主题，即

兴演讲。

5、清晨-微风-草坪（展校园一景：柳条依依，绿草青青） 注：（1）以上给出的词为即兴演讲的主题关键词；（2）括号内给出的是参考演讲方向，便于各位选手更好理解主题

关键词，并非要求。

6、责任-义务-自豪感（使命感，主人翁精神）

7、请您以“人生处处是考场”为话题进行演讲。

8、寻找幸福的人，有两类。

一类像在登山，他们以为人生最大的幸福在山顶，于是

气喘吁吁、穷尽一生去攀登。另一类也像在登山，但他们并不刻意登到哪里。一路上走走停停，看看山岚、赏赏虹霓、吹吹清风，心灵在放松中得到某种满足。尽管不得大愉悦，然而，这些琐碎而细微的小自在，萦绕于心扉，一样芬芳身

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尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：

大家好！我今天演讲的主题是“感恩，是我们人类最美好的品质”。 俗话说得好，男儿膝下有黄金。可是每一年，我都要在同一地点下跪。为何呢？每一年的清明，一个坟墓前，我们全家人都行三跪九叩之礼。因为坟墓里面住着我的爷爷。

鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长；苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔；高山感恩大地，因为大地让它高耸。我们感恩父母，因为父母把我们带到这个世界，含辛茹苦地把我们养大成人，给了我们一个温馨的家。

先给大家说一个我自己的故事吧。一次，我爸爸开摩托车载着我出门。途中突然下起了大雨，幸好的是我们有一件单人的雨衣。我只有压低头，伏在我爸爸的背上。我无意中看到雨水从我爸爸的发白的头发上滴落。我的心顿时很温暖，甚至温暖到有点想哭。父母给我们的恩情，我们难以报答。在父母进门后，我们送上一双拖鞋；在父母下班之后，我们给他们捶捶背；在和父母讲完电话之前，我们提醒他们要注意身体。感恩不需要多么华丽，多一句问候，多一点关心，就可以让我们的父母的心温暖好几天。

再来看看我们的社会。比如某某地方发生自然灾害了，就会有很多慈善活动，为灾区筹款，为灾区的人们送上一份温暖。其实慈善，也是感恩的另一种方式。比尔和梅琳达·盖茨基金会是由比尔·盖茨与梅琳达·盖茨夫妇资助的、全球最大的慈善基金会。该基金会主要在以下几方面提供援助：全球人的健康，教育，图书馆，美国西北部

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民族精神教育

同学们，老师们，大家好！

今天我演讲的题目是：弘扬民族精神

什么是祖国？祖国就是我们脚下的这片土地和土地上的人们，是每一个中国公民，是我们整个中华民族。祖国是我们大家的家。祖国在那里？祖国就在我们面前，就在我们的教室里，就在我们的校园里，就是我们每天面对的同学、老师、家人。祖国的兴亡是我们每一个人的责任，是我们每个人每天的行为积累起来的。

中国是由56个民族组成的大家庭，各族人民互相融合成为伟大的中华民族，创造了光辉灿烂的文化，为全人类的发展做出了伟大的贡献。伟大的民族必定有伟大的民族精神，伟大的时代需要伟大的民族精神。民族精神是什么？诗人艾青写道“为什么我的眼里常含着泪水，因为我对这土地爱得深沉”，我认为这是对我们民族精神的最好解释，那就是热爱自己的祖国——爱国主义。在五千多年的历史长河中，中华民族形成了以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大的民族精神。

中华民族有着注重团结的悠久历史和优秀传统。在历史发展的长河中,各民族人民之间相互融合,和睦相处,同舟共济,共同进步,孕育、培养和形成了一种崇高而朴实的民族团结意识。正是这种民族团结意识,使中华民族几千年来始终没有解体,始终没有屈服,始终傲然屹立于世界民族之林。国家的统一、民族的团结,是几千年来中华儿女的共同愿望,这种共同愿望,决定了中国历史发展的主流和方向。依靠万众一心、共赴国难的民族团结意识,中华民族无所畏惧地战胜了一个又一个困难,排除了一个又一个障碍,勇往直前。坚持民族团结意识,是中华民族生存、发展、繁荣、昌盛的根本保证。

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即兴演讲技巧

1、一定的知识广度。只有学识丰富，才能在短暂的准备时间内从脑海中找到生动的例证和恰当的词汇，使即兴演讲增添魅力。这就要求演讲者具备一定的自己所从事的专业知识，并能了解日常生活知识，如风土人情、地理环境等。

2、一定的思想深度。这是指即兴演讲者对事物纵向的分析认识能力。演讲者对内容应能宏观地把握，通过表层迅速深入到事物本质上去认识，形成一条有深度的主线，围绕着它丰富资料，连贯成文，以免事例繁杂、游离主题。

3、较强的综合材料的能力。即兴演讲要求演讲者在很短的时间里把符合主题的材料组合、凝炼在一起，这就使演讲者应具备较强的综合能力，有效地发挥出其知识的广度和思想的深度。

4、较高的现场表达技巧。即兴演讲没有事先精心写就的演讲辞，临场发挥是特别重要的。演讲者在构思初具轮廊后，应注意观察场所和听众，摄取那些与演讲主题有关的人物或景物，因地设喻即景生情。

5、较强的应变能力。即兴演讲由于演讲前无充分准备，在临场时就容易出现意外，如怯场、忘词等等现象。遇到这种情况，只有沉着冷静，巧妙应变，才能扭转被动局面，反败为胜。

6、保持警觉，选准话题。无论参加什么会议，都要始终保持全神贯注。要掌握会议的主题，讨论的具体题目，争论的焦点，有很强的警觉和思想准备。一旦即兴演讲，也决不会心慌意乱。

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严于律己 宽以待人

作为一名年轻的人民教师，想让学生喜欢你、佩服你，就必须得树立自己的威信，发挥自己的影响力，让学生因你而喜爱你所教的课。如何让学生对你又爱又怕，我觉得一定要做到“责人之心责己，恕己之心恕人”。所谓“责人之心责己，恕己之心恕人”，就是说要用在遇到别人犯错误时责备的态度来约束自己，用自己得过且过的私心去原谅别人犯得错误。运用到教学中就是要求自己在教学的过程中严格要求自己，从备课到讲课，再到反思要尽自己的全力去准备，努力完成好教学任务，不要只想学生调皮、不听话，怎样去教训他们，而应该多想为什么学生不喜欢上这门课，或者为什么学生不喜欢回答问题，多从自身找原因，从根本解决问题，严于律己；在学生犯错误，或者处于学习疲劳期的时候，多一些耐心的询问、鼓励和积极的刺激，去激发学生的兴趣，而不是把错误扣在学生头上不放，自己一手将学生的学习兴趣抹杀掉，宽以待人。说起来容易，做起来难，但是我坚信，摆正地位，放平心态，严于律己，宽以待人，一定可以实现自己的目标。

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即兴演讲稿——常见的即兴演讲练习案例

作者：admin 文章来源：互联网 点击数：

更新时间：2008-10-11 见的即兴演讲包括：自我介绍与介绍、竞聘演讲、生活、礼仪演讲

一、自我介绍与介绍

在人际交往和演讲活动中，自我介绍和介绍常常被使用。它是经过自己主动沟通或者通过第三人从中沟通，使双方相互认识、增进了解、建立联系的一种最基本、最常用的方式。

自我介绍的目的，就是让对方记住自己、对自己留下良好的、深刻的印象。“它就是人际交往的第一张有声名片”。除了讲清自己的姓名、单位、身份外，要根据不同的场合，确定介绍的内容和技巧，做到几点：

1、注重礼仪，表情生动。

自我介绍场合上，最先给人印象的，不是言辞，而是礼仪和脸孔、态度、服饰等。学会用握手礼、点头礼、注目礼首先给对以尊重，其次，面带微笑，平静温和，落落大方地表现自己的真诚和热情。

2、肯定的言辞，明朗的语调。

这是精神饱满、充满自信、对自我充分认识的表现。肯定自我的成绩和优势并不是夸耀，否定自己的优点也不是谦虚。我们看到中央电视台《挑战主持人》和《绝对挑战》以及其他节目中的自我介绍都是对自我的充分肯定、对个性的适当张扬。在人才招聘和面试中，自我介绍更需要把自己的能力、干劲、志向、愿望展现出来。例如：

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2我们经常可以看到这样的现象：在公共交通汽车的车厢里、在表演歌舞的影剧院内、在卡拉OK室中、在豪华的大酒店里，甚至在写字楼的办公室、会议室等公共场所，不论是亲朋好友小聚，还是成百上千人的大会、演出及集体活动，有些人只顾个人吞云吐雾，毫不理会周围不吸烟者的感受，甚至对有病的老人、小孩、孕妇也“熟视无睹”。参加大型会议或者朋友聚餐，只见会议厅或酒家包厢里“乌烟瘴气”，酒菜没吃好，倒是沾了满身刺鼻的“二手烟”味。“二手烟”是人们健康的“杀手”之一，这是无庸置疑的。在各大医院中患有肺病甚至肺癌的病人有一半是不吸烟者，也即被动接受“二手烟”的受害者。所以，为了减少二手烟，也为了保障公共环境的安全与卫生，禁止公共场所吸烟无疑是最好的办法。从全球来看，在公共场所禁烟也是各国最普遍采用的禁烟措施现在已经有130多个国家批准了世界卫生组织的《烟草控制框架公约》，而签署了此公约的国家都将按照规定出台禁烟令。中国政府于20xx年11月签署了《烟草控制框架公约》，20xx年8月中国全国人大常委会批准该公约。中国政府将根据公约的有关规定，进一步完善相关法律法规，严格限制在公共场所吸烟。禁烟，特别在公共场所禁烟，是公共卫生的重要一环，也是一个城市文明程度的体现之一从现代保障人身权利的角度出发，推动公共场合禁烟，已经刻不容缓。美国医学研究院人员最近发表研究报告指出，被动吸烟者比吸烟者还要危险，一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人多出6倍，如果说烟民在自家卫生间里吸烟是他的权利的话，那么烟民可以在公共场合肆无忌惮地吸烟，无视非烟民的存在，造成了实际上的伤害，就已经是侵害他人权利了。从这个角度上讲，推进禁烟就是保护非烟民的权利。众所周知，吸烟有害健康。禁烟运动正在世界范围内成为一种走向文明的潮流，而禁烟的首要之地便是“公共场所”，则更多地从保护非烟民权利出发。在公共场所禁烟，不仅保障了公众健康，也提高了公众素质，并且提升了一个城市或一个国家的形象吸烟者纵然有吸烟的权利，但是他们的吸烟有害于别人，也就是说他们的权利是建立在破坏他人权利的基础上的，这就是不被允许.也就是说禁烟算不上是有损吸烟者的权利。

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