12-13学年洲边小学武术队训练总结 一年来，洲边小学武术队以宣传贯彻党的十八大精神，以“三个代表”重要思想为指导，围绕党的体育路线、方针、政策要求，为传承先进文化和社会主义精神文明建设服务，以发展武术事业、武术事业为目标，促进我校全员健身运动的良性发展，取得了良好的活动效果。
一、夯实基础，促进发展
我校武术队一成立就面临三大制约发展的难题：一是武术师资力量薄弱。二是武术队伍素质不高。三是活动经费严重短缺。如不能很好的解决上述三个制约发展的瓶颈问题和抓好基础工作，武术协会将不能很好的发展壮大，针对上述情况，武术协会班子集中精力，求真务实地抓好以下几个基础问题的建设。
〈一〉加强武术师资力量的培训，提高师资素质。
师资的能力及素质是推进、提高我校武术运动开展的关键，为了提高师资能力与素质，我们采用内联外引，请进来、走出去，立足于自培提高来组建武术队自有的教练员。
一年来，武术协会先后举办了两期教练员培训班，由张丽娟老师担任辅导授课工作，借此契机来提高教练员的业务素质，为师资后备人才培养、应用提供了良好的后备力量，达到适应我校武术队发展的需要。
〈二〉以改革为动力，促进协会发展壮大
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武术队工作总结
何丹林、朱心妹
光阴似箭，日月如梭，一年的武术队教学工作又结束了。
本学期我们武术队本着精招巧练的原则，因此每个班级只收了一个学生，而且对队员的资质、勤奋程度进行了考核，故从学员质量上讲，人数虽然不多，却是几年来最出色的。
于是，在平常的教育教学中，我们更有针对性的进行训练，常常一节课只重点训练一个项目，但对训练的水平和学生所要达到的程度都有比较高的要求。所以，一个学期下来，虽然每个学生学的内容可能不如往常多，但却出奇的精到。就拿劈叉来讲，全队二二人，超过半数以上队员都能劈下去，其他人员也有较好表现。而学员们的学习兴趣和热情也空前的高涨。所以，在武术基本功上，打得比较扎实。这为下学期的深入学习打下了坚实的基础。
武术的训练讲究的是坚持不懈，要想练就一身好功夫，需要队员们付出诸多的努力，这除了在周三武术兴趣课上一小时的训练外，更多的，是学生在课外，家中的自我锻炼。这样才能不断巩固和提高学习的效果。很可喜的是，武术队的许多队员，能够利用课外时间，对自身进行训练，不断提高自我。
秋去冬来，时光匆匆，20xx年第一学期很快就过去了，在这一
个学期中，虽然辛苦，收获却甚丰。
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广安中学武术队工作总结
王世旭
光阴似箭，日月如梭，转眼间半年的时间又要过去了，武术队的成立到现在也有半年之久了。
由于大多数同学没有武术基本功，所有的一切都要从头开始，所以我们更有针对性的进行训练，常常一节课只重点训练一个项目，但对训练的水平和学生所要达到的程度都有比较高的要求。所以，一个学期下来，虽然每个学生学的内容可能不是很多，但却出奇的精到。学生各方面的身体素质，比刚开始发生了翻天覆地的变化。比如说被劈腿，刚开始几乎没有一个同学能下去，经过半个学期的刻苦训练，已经有多半的同学能达到老师的要求。这为下学期的深入学习打下了坚实的基础。
武术的训练讲究的是坚持不懈，要想练就一身好功夫，需要队员们付出诸多的努力，这除了在周三武术兴趣课上一小时的训练外，更多的，是学生在课外，家中的自我锻炼。这样才能不断巩固和提高学习的效果。很可喜的是，武术队的许多队员，能够利用课外时间，对自身进行训练，不断提高自我。
在 “铁一样的纪律，铁一样的作风，铁血无情的训练打造钢铁身躯；铁一样的意志，铁一样的毅力，钢铁般的英武铸就国之栋梁！”和建队理念“习武以促学，练武以强身，尚武以励志，涵武以修德”的基础上提出“自强弘毅，果行育德”的队训，进一步完善了武术队文化。“自强”出自《周易》：天行健，君子以自强不息。“弘毅”出自《论语泰伯篇》："曾子曰：士不可不弘毅，任重而道远。仁以为己任，不亦重乎？死而后已，不亦远乎？”。 “果行育德”出自《易经》蒙卦，象曰：山下出泉，蒙。君子以果行育德。注释：山下流出一股泉水，由于受到山的阻止流不出去，便处于蒙昧状态。君子看到这种情况就联想到应该行动果敢，培育品德，使之高尚。作为一个有机组织，必须有他的文化和一套行为准则体系，作为中华民族的子孙，我们应为我们的先祖所创造的灿烂的中华文明而自豪，而武术作为国术，更应该立于中华民族传统文化的积淀当中，
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横沥镇第二小学2014-2015第一学期学年度
少年宫武术训练总结
为了更好的促进学校武术队的教学训练，促进武术队的良性发展，现对本学期武术队训练工作进行总结。
武术，乃中国最为精华的国粹之一，有着丰富的文化内涵，它可健体防身，锻炼意志，培养品德，还可增进友谊，提高整体素质。它古老、神秘，是人类得以挑战和探索身体极限的运动形式，当国家危难之时更是保家卫国、捍卫尊严的武器，受到了全世界人们的仰慕和追捧。天性活泼好动的学生们对武术更是有着一种难言的喜爱，一些优秀的影视作品塑造的武术名家李小龙、张三丰、霍元甲、陈真等大侠形象更是深深影响着孩子们的课余生活，他们每个人心中都渴望能够武功盖世、伸张正义，正是基于这一点，我校将这一中国传统文化形式——武术作为特色教育深入开展。
我校把“武术”作为学校特色建设，遵循了孩子的心理和生理特点，站在促进学生综合素质全面发展的角度来整体考虑，有系统、有目的、有计划地开展各项活动，活动预期实现的目标是：
1、学生层面：
（1）了解武术的起源和发展（武术文化），知晓武术名家，培养孩子继承优良传统文化的意识。
（2）练习传统武术的基本功，学习、掌握简单的基本套路和器械运用。
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小学武术社团训练计划
指导教师：
中华武术历史悠久，是我国广大人民喜闻乐见的民族传统体育项目。为弘
扬中华民族这一传统文化，为进一步提高少年儿童的身体素质和运动技能增强学生体质，特制订计划如下：
一、指导思想：
武术队训练是在体育教学改革新思想的大背景下，主要以培养学生终身体育意识，即在学校体育教育过程当中，学生能够建立一项或两项自己喜爱,终身受用的体育技能为主要目的的体育活动。在训练过程中，本着以学生发展为本的教学理念，让学生不但在武术知识技术上有所获得，在组织能力，协作配合意识以及自身良好的精神品质（如自觉力、毅力）的培养上，都能够有所提高。在武术队训练内容的选取上，本着“健康第一”的原则，内容安排从简单易学开始，循序渐进过度，最终达到一定技术水平。
二、教学目标：
1、通过训练能够掌握武术基本功的练习方法、健身方法，能熟练掌握一、两套少林拳套路。
2、发展学生协调、灵敏性，增强体质，提高运动能力和审美能力。
3、培养学生爱国主义情操和顽强的意志品质及武德修养，树立终身体育意识。
三、教学内容和上课时间安排。
1、本学期的练习内容主要以套路动作为主，选择适宜的动作难度较大的单项技术动作（如鲤鱼打挺、侧手翻、腾空飞脚、旋风腿等）作为辅助练习。本学期的训练简要内容如下：
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首先要感谢博文学校的各位领导能给我一个这样的机会让我去锻炼，虽然是小学三至六年级的学生，但我觉得比任何一件事情都有意义，并且让我懂得上好一节质量高的课并不容易，所以做什么事情一定要用心，哪怕是再小的事情也一样。下面是我结合自身实践，简单的谈几点小学武术教学经验。
结合自身实践
小学生很少接触武术，很难使学生达到“形身兼备”，“内外合一”，所以要合理安排武术动作来进行课堂教学。首先要合理安排教学计划，其次要充分利用课堂的准备部分。第三，在武术教学时，要根据武术的特点进行归类记忆有助于学生掌握武术套路。第四，在武术教学时，要选择适合于武术教学特点的教法
小学教学不同于中学及高校教学，小学体育课堂的时间为40分钟，少儿的神经系统的抑制过程不完善，兴奋过程表现为好动，注意力不易集注。学习动作和技术时，大多凭兴趣，学习和掌握动作较快，但多余动作或错误动作较多，其神经细胞工作能力较差，善于模仿，但第二信号系统相对教弱，抽象思维较差。所以，我们在武术教学与训练中应注意:教学与训练的内容和形式应多样化，避免单调的重复和静止性的活动。在进行套路动作练习时，应穿插比赛或游戏。在第一堂课中要安排两个教学内容，这就使得在课堂教学过程中，一定要充分利用时间，把课时计划好，完成好，达到预期的目标。这往往给基层的体育老师带来一定的难度，尤其是武术教学。人们都知道武术内容多种多样，其套路错综复杂，要求内外合一，行神兼备，而小学体育教学大纲要求武术教学课时比例又很小，且又是阶段性的。所以基层武术课堂教学很难使学生达到内外合一，行神兼备。下面是我总结的在教学中应注意的几个方面:
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武陵源二中少年宫田径队训练总结
教练员：邓健
学期又将结束，回顾20xx-20xx第二学期校田径队的训练情况，特对这一学期来的训练工作进行一个总结，以便下学期作一个参照：
第一阶段我们主要解决的问题是：
第一、重新调整队伍，淘汰了一批队员，做好选材工作，加强队伍的训练管理及思想品德教育；
第二、全面发展队员身体素质，根据他们自身的特点确定他们各自的主项，在本阶段后期开始让他们熟悉各个项目的技术动作以及比赛规则。
在训练前，田径组制订了详细的训练计划；然后根据包括天气等客观条件在内的临时变化，及时对训练计划做了一些调整，并记录了每天实际训练情况的训练日志。在训练中我们始终贯彻提高队员的自我训练能力，丰富队员的体育知识这一指导思想。田径运动是各种体育运动项目的基础，只有田径运动的充分发展，其它的体育项目才能充分发展。我们利用各种训练的手段及方法，在全面发展队员的身体素质的基础上，努力提高他们的专项成绩，为下学期在10月底区运会上取得好成绩打下扎实的基础。
由于现在的学生极其难以适应本身就较为枯燥的田径运动训练，后面二个月的训练，我们调整原有的计划，减少运动训练量，相对的加大运动训练的强度，并引入一些游戏和比赛来加强队员的兴趣和投入的热情。也是为后阶段上专项做准备。相信只要运动员更加努力的训练，把每次训练课当成一项事情来认真的做好，而不是天天来应付；作为他们的教练，我们更期待他们通过这一学期的一个大周期的系统化训练，争取在xx年年底的区运会上取得优异成绩，为学校争光。 本学期的训练工作开展得还比较顺利，教练和队员们努力克服着辅助器材上的不足和匮乏，在体育组全体教师的帮助下对他们进行了长期的思想教育工作，基本纠正和解决了学生在训练中出现的一系列不良习惯和现象。所有队员的训练态度较开始阶段有所好转；有了明确的训练目的、参加比赛的信心和为学校争光的决心，团队精神也在逐步开始形成。另外除了必须保障学生得到科学、系统的训练之外，我们还要致力于做好班主任和学生家长的的工作。
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益强小学20xx-20xx年中小学武术健身操训练总结 认真贯彻《学校体育工作条例》，牢固树立“健康第一”的指导思想，扎扎实实地从每一个细节入手、抓普及、促提高、精雕细琢，使我校武术健身操的整体水平再上一个台阶。
一、提高认识、突出地位；
我校全体师生在对武术健身操的认识上都达到共识。武术健身操的质量不仅能够反映一个学校常规教育的扎实程度，更能体现一个学校学生的精神面貌，从一个侧面还能体现出学生的健康状况。对此，我校上到校长、下到每一个学生都对此有个清醒的认识。学校在每学期都会举行一次广播操评比，平时都有严格的检查、抽查制度。为了更好地开展广播操，我校成立了专门机构：
组长：陈智敏校长
副组长：徐万兴
成员：各年级级组长、班主任、全体体育老师
二、周密部署、狠抓落实；
为抓好广播操的学习，校领导认真研究、周密部署，从人员上、时间上保证学生进行学习提高。
（一）、人员保证
我校共有班级20个，专职体育教师5人，主抓各班的广播操学习，我校还进行了班主任，各科任老师武术健身操学习，要求全体老师必须会做武术健身操，并且规定全体班子成员、班主任每天出操必
须及时到位。到位后的任务就是辅助体育老师对学生进行广播操细节的纠正，这从师资上保证了落实力度。
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