广东轻工职业技术学院

实训报告

课程名称                  计算机基础             

实训项目         计算机在办公自动化中的综合应用    

班    级       营销091         姓 名      陈俊        学 号     20090403000321 

指导教师：               成 绩：              周 次              

一、实训目的

通过为一周的实训，巩固本学期所学习的知识，强化的各种基于工作的过程的各种操作技能，进一步培养学生熟练处理Word文档的综合应用、Excel高级数据管理、PowerPoint演示文稿高级制作技巧及Internet网络综合应用能力，并为学生参加计算机水平考试及办公自动化考试作好准备。

二、实训内容提要

1.      Word中文处理的综合应用

2.      Excel电子表格的综合应用

3.      PowerPoint演示文稿的制作技巧

4.      申请邮箱、收发邮件、Outlook Express的使用

5.      信息检索与信息的综合应用

6.      利用Serv-U 软件创建与配置FTP站点，实现文件的上传与下载。

7.      Web 站点的创建与配置，网页的浏览（选）

三、实训出现的问题、分析及解决方法：

    “纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行！”在短暂的实习过程中，让我深深的感觉到自己在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到十分的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。在实训的过程中，通过老师的悉心指导，我能够比较熟练地掌握Word中文处理的综合应用、Excel电子表格的综合应用、PowerPoint演示文稿的制作技巧等等。对于计算机基础知识的掌握，我已经不是只停留在实训前的一知半解上，也不只是只懂得理论而没有实践。但是这一个星期的实训也不是一件轻松的事，在这个过程中我学到很多的同时，也有过不少的挫折。

下面就拿我在实训中遇到的一些主要问题来做说明吧：

1． word文档的处理。由于之前寻书本的理论知识了解不够，同时实际操作比较少，所以在实训过程中就难免会找不到最基本的菜单栏中的项目。

在这个时候，就会花费不少的时间去寻找，理所当然地就会减慢做题的速度。不过勤能补拙，平时回到宿舍我都会利用自己的电脑去巩固加强自身的不足，进行多次反复的练习。功夫不负有心人，通过几天的努力，我现在终于能熟练掌握每一个基本的操作了。

2、Excel电子表格的综合应用。Excel应用一直是我最头疼的环节，对Excel知识的掌握薄弱，使得我在实际操作过程中遇到诸多的困难：有时做起题来真的是一头雾水，对多种函数应用不熟练，尤其是条件函数和数据透视表方面的应用。不过，三人行必有我师，通过问身边的同学，和请教任课老师，我现在也能掌握多种常用的函数应用，对Excel电子表格的综合应用也有了一个清晰的思路。

3、PowerPoint演示文稿的制作技巧。 PPT虽然是平时接触得比较多的一个方面，但是平时自己所制作的PPT其实是比较普通的，没有什么技术含量，能过本次的实训，我真实地体会到：很多东西每个人基于平常的了解基本上都是一样的水平 ，但是要真正掌握一门知识，做到和别人的不一样就真的需要下很多的功夫了。

四、实训小结（感受体会、不足、收获及今后努力方向）

   这次的计算机实训，时间不长，短短的一周，可是我学到了很多知识，特别是提高了综合分析应用的能力。掌握了很多以前只是一知半解的知识，实在是受益颇丰，感受良多。

此次计算机基础知识的实训，作业很多，每天都是在机房里做老师布置的word、Excel、PowerPoint等的习题，整天面对着电脑屏幕，有时候会有种眼花缭乱的感觉。我清楚地记得，在做Excel方面的习题时，自己就像是遇到了拦路虎，面对那些对我而言有些复杂的表格，有时真的无从下手，有时做了很多次又是错误，真的很有挫败感。

不过同时也使我清晰地认识到自身的不足。之前对基础理论知识掌握不到位，平时上课不够用心，只是掌握一点皮毛就自以为是，沾沾自喜。其实不然，要想真正掌握一门知识，一项技能，真的需要花费很多少心思，而不只是一天两天。

在这个过程中，我也深深体会到向他人学习和请教的重要性。面对不会操作的一些习题，结合自己的实际，我及时地向身边的同学请教，也得到老师的指导。从中使我感受到，很多时候合作来得很重要，有些东西在不违背集体原则的前提下，要懂得及时和身边的同学合作。这样不仅增进了我们的友谊，在合作的过程中也使用我们相互促进，共同进步。学到了很多知识，特别是提高了综合分析应用的能力。

 实训过程是繁琐的，但同学们都表现得很积极，不怕课程难，相互帮助一起分析。很多同学甚至吃了饭就一头扎在实训中。任课老师也非常认真负责，耐心讲解，细心指导，一点一点解答同学们的疑惑，直到同学们理解了为止。在实训中，分析、讨论、演算，机房里充满了浓浓的学习气氛。此次实训培养了同学们耐心的工作作风，增强了同学们的合作意识，提高了大家的应用分析能力。

虽然在这个过程中有过苦辣，但是却也很充实。因为在这个有些忙碌的过程中，我真的学到了想要的东西，尤其是对Office办公软件的应用。

作为一名大学生，对Office办公软件的熟练掌握是必须的，也是最基本的，这对于我们每个人以后的工作也是非常有用的。但是学习计算机基本操作只是学习的一部分，在这一周的实训中，我学到的更多的是理念上对计算机应用的认识，就是它在现代生活中作用：

当今企业竞争范围的伴随社会市场经济的发展以及信息化程度的不断提高而日益扩大，这样就要求企业在各个方面加强管理，要求企业有更高的信息化集成来实现对企业的整体资源进行集成管理。现代企业都意识到，企业之间的竞争是综合实力的竞争，要求企业有更强的资金实力，具备强有力的管理能力和更快的市场响应速度。因此，引入计算机系统的意义是非常重大的。

因此，我很感激能够有此次的计算机实训课程，给我了一次真正用心把理论知识转化为实际操作的机会。感谢那些在实训过程中给过我很多帮助和建议的同学朋友们，也真心地感谢陪伴我们一起度过这一个星期的两位老师，谢谢他们的耐心指导！

注：字数在2500字以上，不包括图片

 

第二篇：计算机基础实训报告参考

实训1：

• 一、实训名称：个性化自己的计算机
• 二、实训目的：掌握WINDOWS XP的基本操作。
• 三、实训要求：熟悉WINDOWS 窗口、桌面、任务栏、控制面板等基本组件，掌握开关机、鼠标、键盘、窗口的基本操作，能够应用控制面扳的工具实现对计算机的个性化设置。
• 四、实训过程

1、启动计算机

2、登录WINDOWS XP

3、打开我的电脑，练习鼠标、窗口相关操作

4、显示/隐藏任务栏

5、调整任务栏位置、大小

6、设置输入法和日期时间

7、在开始菜单中添加项目

8、设置显示分辨率和桌面背景

9、为系统安装压缩/解压软件

10、关闭计算机

• 五、实训总结

本次实训课程，主要学习了启动计算机、鼠标及窗口操作、任务栏和开始菜单设置、控制面板和显示设置操作、添加和删除程序等计算机基本操作技能，其中，任务栏和、开始菜单和显示设置为重点学习内容。通过本次实训，我能够较快速的掌握如鼠标和窗口操作、显示设置、开关机等操作，添加/删除程序操作有一定难度，在老师指导下完成，此外，对控制面板的了解还不够深入，需要在课后继续学习。总之，通过本次实训，能够掌握实训要求的绝大部分内容，达到了学习目标。

实训2：

• 一、实训名称：轻松管理文件和文件夹
• 二、实训目的：掌握WINDOWS XP中的文件、文件夹的基本操作。
• 三、实训要求：熟悉WINDOWS文件管理方式，了解路径、文件夹、文件、文件类型的概念，能够按需要创建文件和文件夹，掌握在资源管理器中对文件和文件夹进行复制、移动、删除、压缩等常规管理任务，懂得查看和修改文件属性，为文件创建快捷方式。
• 四、实训过程

1、启动计算机，登录并打开我的电脑

2、在E盘创建一个以自己学号和姓名命名的文件夹，并按要求建立子文件夹

3、复制全部素材文件到个人工作文件夹

4、解压文件到指定位置

5、选取并移动指定文件

6、利用记事本建立文本文件，并输入一定文字内容

7、为图片文件设置文件属性为只读

8、为指定文件创建快捷方式

9、删除制定位置的文本文件

10、关闭计算机

• 五、实训总结

本次实训课程，主要学习了文件及文件夹的建立、复制、移动、删除、压缩等相关操作，其中，文件的复制、移动、快捷方式和压缩/解压属重点学习内容。通过本次实训，我能够较快速的掌握绝大部分文件管理操作，如文件的复制、移动等。其中，压缩/解压文件操作有一定难度，在老师和同学帮助下完成，其余为独立完成。通过本次实训，能够掌握实训要求的绝大部分内容，学会了如何管理WINDOWS文件和文件夹。

实训3：

• 一、实训名称：应用WORD制作活动总结
• 二、实训目的：掌握WORD编辑、排版的基本操作，能够应用WORD完成文档的基本编排工作。
• 三、实训要求：熟练掌握WORD文档的建立、保存和文字录入操作，掌握编辑过程中文字内容的不同选取方法，熟悉常用的文字格式设置，基本段落格式设置。
• 四、实训过程

1、启动WORD2003,并新建一个空白WORD文档；

2、在文档内按照给定样张输入文字；

3、以“活动总结.DOC”为文件名，保存WORD文档；

4、对文档内容进行编辑，在编辑文档过程中，重点学习文档内容的选取、复制、粘贴、移动、查找与替换、恢复等常用操作；

5、按照样张设置文档的格式，重点训练字体、字型、文字特殊格式设置等相关内容的操作；

6、为总结进行段落排版，重点学习段落的缩进、行距等内容；

7、对照样张，对文档内容和版式进行检查，无误后保存：

8、退出WORD 2003。

• 五、实训总结

本次实训课程，主要学习了在WORD 2003中建立文件、录入文字，以及对文档内容进行编辑、排版操作。其中，对WORD文档的编辑和排版操作为学习重点。通过本次实训，我掌握了应用WORD 2003建立文档、对文档进行基本编辑和排版的操作，熟悉了字体、字号、段落缩进等相关知识点。本次实训内容难度不大，在实训过程中，能够独立完成大部分实训操作，熟练掌握了WORD的文字编辑排版功能。

实训4：

• 一、实训名称：制作唐诗朗诵词
• 二、实训目的：掌握WORD编辑排版的高级操作
• 三、实训要求：在熟练掌握基本的文字录入、编辑和排版的基础上，学习对WORD文档及其内容添加边框、背景或底纹，添加页码，根据需要编辑页眉页脚等操作，并能够对文档内容实现分栏显示。
• 四、实训过程

1、启动WORD2003,并新建一个空白WORD文档；

2、在文档内按照给定样张输入文字，并以“唐诗朗诵词.DOC”为文件名，保存WORD文档；

3、对文档内文字进行格式设置：一级标题用“标题1”格式，二级标题用“标题2”格式，三级标题用“标题3”设置；

4、设置文章主体内容的格式为5号字，宋体，首行缩进2个字符；

5、为一级标题添加底纹；

6、为页面添加背景“羊皮纸”，使用“中心辐射”效果；

7、为文档添加边框，并设置大小和显示样式；

8、为文档添加页码，并编辑和设置页眉、页脚内容，达到样张效果；

9、为文档设置分2栏显示效果，调节分栏的相关参数；

10、设置页面打印边距，确认无误后保存对文档的修改。

11、退出WORD 2003。

• 五、实训总结

本次实训课程，主要学习了在WORD 2003中建立文件、录入文字，并对文档进行编排，重点为文档添加了边框、文字底纹、页眉页脚和页码，以及对文档内容进行分栏显示的操作。其中，对WORD文档设置页眉、页脚、页码，以及添加底纹和边框的操作为学习重点。通过本次实训，我掌握了应用WORD 2003建立文档、对文档进行高级编辑和排版的操作，熟悉了页面设置、边框、底纹、分栏等相关知识点。本次实训内容难度不大，在实训过程中，能够独立完成大部分实训操作，熟练掌握了WORD的文字编辑排版功能。