《自我成长分析报告》

姓 名：刘江同

班 级：广告

学 号：

3101 11

《自我成长分析报告》

——自我分析，勇敢成长

人生好比一个珍珠项链，每个阶段所发生的事情就如同一个个精美发光的珍珠，一个个珠子串联起来便构成了五彩缤纷的人生。而每个人的人生都必须经历成长，然而当时光逝去我再回头张望走过的路时，发现原来我一直在改变着。因此，我想借这次机会，分别从“我的历史” “我周围的人” “我眼中的自己” “我眼中的世界” “我的思考”五个大点多个小点进行这次的自我成长分析报告。希望通过这次自我成长的分析，我可以对自己有新的认识，可以更全面的对自己做出定位，我相信正确的自我分析有利于自我的成长从而使自己能够善待生活，拥有良好心态

一． 我的历史

1. 幼儿园

我是四岁上的幼儿园，记得那时家里还住的老房子，每天在

那个院子里和小哥哥嬉戏打闹。直到现在这间老房子仍在我心底深处占了很重要的位置，我的幼儿园三年都在那儿度过了，每天早晨爸爸骑着他那辆巨大的黑色自行车把我送去上学，晚上又步行来接我。从我们家的老房子到幼儿园只有五分钟的路。

幼儿园交了很多朋友，从那时候起就开始在朋友堆里徜徉了

呢。有的朋友小学、初中、高中都在一个学校，有的朋友幼儿园结束之后就再也没碰到过，有的朋友一直到大学都还是朋友，有的朋友就消失在我的人生岁月中了。

2. 小学

接着就进入了我的小学时光，应该说是最辉煌的时光？

真的可以称为德智体美劳全面发展，在班里当了六年的班干部，成绩一直在全班前列，被选入校田径队，美术作品经常被送出去参加比赛，参加了电脑俱乐部，很多人高中才会的电脑技能我小学时就已经很熟练，大扫除时劳动总是最积极的那一批。

小学的结束一定意义上也意味着童年的结束，我那被老房子、田径、全能、生病、疼爱而充斥着的童年在12岁结束的那年匆匆地落下了帷幕，连反应的时间都不留给我就狠狠地逃走了。

初中是变化最大的一段时期。我的初中学校里真的可以称得上鱼龙混杂。初中里交的四个朋友都会成为一辈子的朋友的。曾经一起品尝过中考的辛酸，曾经一起经历了岁月的洗礼。也许在人生中这份友情终将随着新的友情的介入而逐渐淡去，但他们毕竟为我的初衷岁月填上了某种意义上浓墨重彩的一笔。

在轰轰烈烈的六月，中考降临，把我们踢到了不同的学校，而我被孤身一人地丢入了我的高中——任丘市第一中学，简称一中。

4. 高中

对于一中，我一直有一份抹不去的热爱，这是我第一个以自己能力考入的学校，全任丘最好的学校。初三时的拼死拼活让我以500分的高分进入这个学校，而高一时我却不知道那儿的一切让我几近崩溃。

高三的来临可以算是最浓烈的一件事。每天六点半起床，熬到晚上十一点半入睡，埋首在英语、语文、数学、文综的考卷里，压力大得喘不过气。而在那个不太炎热有些阴雨的六月，在那连呼吸都凝滞的考场里，在那喧闹涌出的校门口，我的高考，我的高中，就这么画上了句号。

二． 我周围的人

1、亲人 我最亲的人当然是爸妈还有爷爷奶奶，前年大哥结婚了，我真心为他高兴，从而我就又多了一位亲人—嫂子。

2、朋友

从小学开始我就结交了一帮哥们儿，一直到现在我们都还有联系，更是从同学到了铁哥们儿关系。。

3、同学 从小学、初中、高中再到大学我结识了不少同学，每次到毕业了同学之间都会互写同学录，来使自己记住这世间最纯洁、最特殊的感情—同学情。

都说老师是每个人的启蒙老师，但从上学到现在我所有的老师中，真的也有让我厌烦到想提都不想的，呵呵，但我也会记住他们，因为他们毕竟教过我，教育过啊。

三． 我眼中的自己

1. 自我介绍

我叫刘江同，来自于河北省任丘市，现就读于吉林工业职业技术学院商学院广告设计与制作专业。

2. 我对自己的看法

我是一个热情开朗，很容易和他人交往，合作和适应的能力特别强。喜欢和别人共同工作，乐于参加或组织各种社团活动。我是一个平易近人的人，不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然接受，只有这样才能更好的完善自我得到更好的成长。

3. 我的人生目标 完成学校里所有的学习任务，并正确认识自我，加强自我领 导能力，专业学习能力最后实现自己的企业目标，成为一个专业 人才。

四． 我眼中的世界

1. 我的世界观 首先你得承认，我们生活的世界是丰富多彩、十分奥妙的。

人类世界是多元的，从古至今产生了多种学说，儒、道、法、墨等，各种学说精彩纷呈，很难说谁对谁错，我们只能“取其精华，去其糟粕”。世界应该是自由的，其中思想自由是基础，我们很怀念“百家争鸣”的时代，那是一次思想大启蒙、大解放，那时候的思想光芒照耀现在两千多年历史。人类从野蛮走向文明，经历的过程是痛苦而又艰难的！每一次的思想前进和文化变革都凝聚着很多人的血与泪。在这一次次的巨变中成长。所以今天的和平年代来之不易，希望以后这个世界不会再有战争。

2. 我的价值观 价值观是指一个人对周围的客观事物的意义、重要性的总评价和总看法。虽然一个人的发展受多方面的影响，但主要还是由自己的人生态度决定，所以我始终遵循积极正面、乐观向上的人生态度。我不追求自己拥有多少物质财富，我却愿人生富有价值；我不追求自己官居一职，我却崇尚正直正义；我不追求普度众生，我却践行真善；我不追求教化他人，我要不断提升境界。通过个人的不断修炼，让自己能力不断加强，素质不断提升，思想不断进步，修养不断升华。

五． 我的思考

1. 关于自己

在当今这适者生存的社会，对于我们当代大学生来说无疑面 对这巨大的压力。来自同学之间攀比的压力，来自老师恨铁不成 钢的压力，更有来自父母那从小到大望子成龙、望女成凤的期盼， 面对这么多的压力，我们不能退缩，只有昂首挺胸、勇敢向前， 努力为自己的将来奋斗，让自己的生活时刻充满色彩。

2. 关于人生 说到人生，我觉得人生的意义在于“信心”二字。卢梭说：“自信力对于一个人的事业简直是奇迹，有了它，你的财智可以取之不竭。一个没有自信力的人，无论他有多大才能，也不会有成功的机会。”我相信我们都是最棒的，每个人都是独一无二无人可代替的。只要我们一起加油，世界会因为我们的改变而更加精彩。加油只要我们努力，就有属于我们自己的奇迹。

这一篇自我分析报告到这里就告一段落了。我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己吧！其实这个对于自我的分析还是很必要的，不断的完善自我才是美满的人生！非常感谢老师这一个学期内对我们的教导！我也会继续努力完善自己的

 

第二篇：大学生个人成长分析报告

个人成长分析报告

****学院，**级计算机***班，***

前言：回顾二十多年的成长历程，有过欢乐幸福时光，有过失败也享受过成功。承受过自卑，也使我学会了关爱、感恩，学会了坚强。人生的过程总是充满了喜怒哀乐。我已经踏入人生第20个年头了，借心理健康课的这次作业，我回顾了自己的成长历程。通过这学期大学生心理健康教育和指导课程的学习，我们学习到了很多有用的知识，从心理学的定义到如何进行自我完善，如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何塑造和培养人格和意志品质，学习心理到社会心理，非常的全面。我认为此次自我分析非常的有必要。我从何而来，又将往哪里而去？家庭、学校、教会生活的体验，形成了今天的我。在每一段成长历程和人生经验中，每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。在自我分析中也学会认识自我，完善自我。

我叫童志强，是一个活泼开朗的男孩，今年21岁了，光阴似箭，回忆曾经走过的路，有快乐也有悲伤，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有远大的志向和高远的目标。生活中的点点滴滴像跳动的音符编织着我美丽的梦想和绚丽的生活，我要感谢我的父母和所有关心爱护我的人，因为是他们给了我机会和力量。 我出生在一个普通家庭里，爸爸妈妈虽然文化水平不高，但拥有一颗对生活炽热的心，他们积极进取，正直豁达，认真负责，在他们的影响下我也成长为一个活泼开朗正直善良的男孩。七岁的时候我就离开父母开始接受学校教育，小学阶段，在老师的教育和关心下，我无忧无虑的健康快乐的成长着。但时间悄悄的溜走，我在成长。

进入初中，一切都是陌生的。陌生的校园陌生的同学陌生的老师。随着时间的流逝，渐渐地陌生的都变熟悉了。校园不再陌生了。老师和同学也都成为朋友了，于是走过陌生，一切都变得快乐起来。中学主要是学习，自己却不曾认真的努力的学习过。上课总爱睡觉，总爱耍些小聪明，老师布置的作业也不去做，以及许许多多的事都没有我的份，直到每次考试都考的很差。所以在老师眼里我是一个调皮的孩子。我就集老师的“宠爱”于一身，快乐的进入了高中。

高中生活紧张而充实！但我却陷入地谷，后来才发现初中的学习只是自己耍

小聪明，靠考试的突击来学习。而没有扎扎实实的一步一个脚印的学。没有掌握好学习方法呵基础知识。所以与其他同学的成绩拉开了很大的距离。渐渐的觉得老师没那么关心自己了，不再那么受宠爱了，不再那么骄傲了。想赶上却找不到前进的动力。觉得自己很很失落觉得自己很没用，但在老师的不断鼓励下，我终于鼓起勇气，相信自己一定能成功的，还不没有到放弃的时候。我决定一定要努力考上大学，去体验一下大学的生活。曾听说过：在大学里先学作人，其次是作学问。也在大学生活中体会和实践着这句话。逐渐的发现一个人对生活的价值，于是不断鞭策自己，完善和提高自己成为一个优秀的人。我觉得自己还有许多当面还需要加强，第一，坚持读书，读好书，多读书。与伟大的灵魂对话，从而使个人修养得到提高。终身学习确定自己的目标。第二，学会取舍，宽容他人，第三，完善人格，保持积极乐观的人生观。第四，向着自己心中的目标而奋斗。加油吧，****！

没有最好只有更好，积极进取，按照计划定期目标行动，逐步实现目标。真正的成功，来源于前进道路上的每一小步，不要幻想凭借好运一步登天，不要相信天上会掉馅饼的,所以我把所有精力放在短期目标上，相信一定能够实现更长远的目标。坚持不懈，每天都为实现目标努力，不管取得的成就多么微小。我憧憬美好幸福的生活，希望并努力学习工作，希在大学有所成就。

周围好友对我的评价：我外向合群，积极向上，有较好的交际能力，善于表达，头脑比较灵活有较强的思维能力，但我有我的缺点，有时太粗心不注意细节，心态不好，容易生气！但我相信我会完善我所欠缺的，走出一条属于自己的道路。

迎着金秋的习习微风，我们来到了******学院，开始了自己崭新的求学生涯。 有人说，大学是半个社会。进入大学就是为以后进入社会做准备。大学生活多姿多彩，与此同时也带给我们前所未有的挑战和压力。面对机遇和挑战、选择与放弃、动力与压力、自我实现和社会适应，我们首先应该具备良好的心理状态。

进入大学的几天，我们进行了军训。这才让我知道了大学也不是那么的轻松的，想象中的大学部是这样子的！

军训，相信经历过的对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳??这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。以自己能亲身经历，并且坚持下来而骄傲，也许是这样说，再苦再累，能坚持下来就是强者！不是有句话叫“不到长城非好汉”，这军训好比爬长城，坚持下来的能望长城的美景，而军训坚持下来的才能以后生活中遇到困难时坚持下来！人只有在挫折中才能变的成熟，在困难中才能变的坚强。当一切无谓的伤感，在不经意间流露之后，于是，我们小心翼翼地拾起那些断续的梦，摩挲

着，揣在怀里，用真诚和汗水去寻找属于自己的坐标。但人生是漫长曲折的，需要的不仅仅是梦想、虔诚和汗水，更需要的是一种勇气，一种信心，更是一种坚持！

至今还记得高中军训时，比在大学的军训还要苦。那时的我们十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到12点，下午到5点结束，完了晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。而且，我们南方的气温比北方要高得多，九月份正是我们那儿热的时候。军训时没有穿过干衣服。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。但是军训结束后，整整一年，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰，以及时不时的捉弄一下教官：趁教官不注意时做做小动作，然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，扯着他的手不让他走。真的很有意思，也很感人！

军训结束了，也迎来了开学的时候了！

大一学习刚开始时，每个人都保持着较高的学习热情，早早起床占位，认真听课。尽管积极性很高，但学习方法衔接不上，不知怎样学习。学习上的不适应主要表现在：大学老师不如中学老师讲得详细，一节课讲几十页内容，还说进度太促；上课听不懂，作业不会做，学习成绩总上不去，尤其是“高等数学”和“英语”总感头疼；在多媒体教室中上课，拉上窗帘后一片漆黑，内容枯燥难懂的前提下，加上温度适宜，最容易做的事就是睡觉。大学的学习更多地是依第学生的自觉学习，在这里没有老师无所不在的督促，没有家长每时每刻的检查和提醒，也不会有密集的考试，但是，正因为如此，才更需要我们自觉的学习方式和学习习惯的养成。哎！我的B级该怎么办啊！我又要挂彩了！

大学的学习相对中学而盲更注重能力的培养和锻炼。课外活动的开展可以培养人的组织能力、协调能力、开拓能力、人际交往能力，拓展知识面。所以，上课是学习，下课也一样是学习。

从发展的角度来看，心理健康是一个终生相随的人生课题，并且表现出很强的阶段性。在现代社会，一个心理健康的人通常表现为认知功能正常，情绪反应适当，意志品质健全，自我意识正确，社会适应良好，行为表现规范和行为与年龄相符等等。处于青春期的我们，更是需要心理健康的辅导，来帮助我们树立正确的人生观和价值观，学校正式正对我们的这一需要，为我们开始了《大学生心理健康教育辅导》课程。

一个学期的课程让我受益匪浅，收获颇多。学习了本门课程，我学会了用心理学的方法分析自己的心理特征和处理情绪的有效方法，学会了悦纳自己和适应社会，学会了如何处理各种人际关系、如何面对友情和爱情，学会了如何将理想

与现实相结合，正对个人的特质，规划好自己的人生路。、

记得开学的第一课，老师就让我们对自己的性格特质进行了自我剖析。知人虽难，知己更难。一个人最需要了解和战胜的恰恰就是自己。在朋友的眼中，我几乎是接近“透明”。什么都会跟别人说，从来不会隐瞒什么。大家都说我像个小孩子很单纯很简单。可是我自己到底和别人的评价有没有出入呢？经过一堂课的心理辅导，我学会了运用认识、观察、分析、评价的方法对自己的气质和性格进行分析。

测试结果表明，我是社会型的人，友善、热心、外向、合作。喜欢与人为伍。能洞察别人的情感和问题。喜欢当焦点人物并乐于处在团体的中心位置。对于生活及与人相处都较敏感、理想化和谨慎。待人处事圆滑，给别人以仁慈、乐于助人的印象，可能有人会说我有点自恋了，但是我就这样的一个人，一个平凡的我！

经过分析我发现，我具有多血质的气质。我拥有有朝气、热情、活泼、爱交际、有同情心、思想灵活等品质；也容易出现变化无常、粗枝大叶、浮躁、缺乏一贯性等特点。我注意力容易转移、兴趣和情感易变换。

没耐心恒心专心是我的心头大疾，针对自己的性格缺陷，我们要进行自我体验和自我调节。自尊自信自爱自豪缺一不可，自立自制、自律自强、自我监督、自我控制尤为重要。平时的生活中要从小事做起。烦躁静不下心来的时候，应当把心态放好，不要动怒。

我的人生观：接触过心理咨询后，我特别欣赏人本主义的观点，认为人的最高境界就是达到自我实现。自我实现的过程意味着发展真实的自我、发展现有的或潜在的能力。自我实现并不是一种终结状态，它是实现的潜能的过程，没有时间和质量的限制。它意味着充分的、生动的、全神贯注的、没有自我意识的体验，形成一体化的、和谐的人格，使自己成为一个整体，成为你自己就是自我实现的实质涵义。 也许自我实现过于理想化，但如果每个人都能悦纳自我，尽自己最大努力去完成自己想完成的事，做自己想做的人，那就是通往自我实现的第一步。每个人都有无尽的潜力，只要得到合适的指导和发挥，就能充分体现自己的人生价值。每个人都可以凭借自己的努力享受幸福的人生，只是在这个过程中会遇到困难或挫折，咨询师的责任就是帮助这些人克服成长道路上的困难，顺利地走向和享受幸福人生。