暑期实践心得光阴似箭，岁月如梭。一转眼又是一个学期结束了，我在七月十号迎来了大学生涯的第二个暑假。而此时的我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，我们需要接 受外界的考验， 磨练。 社会是一所更能锻炼人的综合性大学， 只有正确的引导我们深入社会， 了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校 门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有 效的为社会服务，体现大学生的自身价值。应学校的提议和社会对大学生的要求。我是以“挥洒青春，奉献海西”为主题，以“以后能更好的为海西建设出力”为目的。 暑期实践准备篇放假前我就已经对暑期实践的方案进行了详细的策划，以及具体的内容的敲定。7月x日，期末已经是最后一天，考试都已经结束了！明天就要正式开始暑 期实践了！！！7月x日晚我到网上收集招聘信息，并透过熟人了解其周围是否有招聘。至此，社会实践的相关准备完成了！我利用了暑假前几天，寻找着合适的公司进行实践。后来就到了江西省赣州华榕建材贸易有限责任公司， 进行为期一个多月的暑期实 习。

第一天来到企业， 办公室主任陈仕斌和生产部经理王志标为我们介绍了公司的概况， 并 为我们播放了公司的官方视频，让我们更一步了解公司的发展史，出产的是什么类的产品， 及产品所推向的运用领域。 他们还向我们提出了在公司应注意的一些事项。 填写了个人简历， 看了新员工入职须知，办了上下班打卡表，拿到实习证，这些对待正式员工的手续，让我有 种真正在这上班感觉。 接下来的日子里，我被安排到了赣州市安远县萨米特陶瓷专卖店。第一个星期我都在熟悉所有陶瓷的资料，以及观察老员工是如何与顾客打交道，介绍产品，并成功的把产品销售出去。这里主要做的是产品的推广与销售。技术含量还是有的，只是一天到晚都坐在店里，看着不知看了几遍的材料，要么不停的走来走去，熟悉每一种陶瓷的优点。但是这销售的工作也是公司必不可缺少的一环节。我在这里做了几天，就感觉累，不太适应这样等着顾客上门的闲适的日子。自认为自己具有足够的耐心来完成这个工作，不过还是被打击了一 下。打心里佩服那些在这里干了几年的员工。 第二个星期经过上个星期的熟悉，现在店长陈华英说我可以正式的开始销售了。这里主要是顾客进点之后先问清其需求，然后根据其需求介绍相应的瓷砖，由于每种瓷砖前都有相应的标签，说明该种瓷砖的名称以及优点。所以我要做的其实很简单，就是更加详细的介绍该瓷砖，并在上面标注的优点上再加以扩充。在接下来的几天我学会了如何自如的与顾客打招呼，并将瓷砖的优点一个不差的告知顾客。如何判断一个销售人员好坏，很大一部分就是看其业绩，虽然我现在可以很流利的说话，可是不知为什么业绩总是上不去。 最后陈华英店长叫我仔细观察店里一名业绩比较好的销售员陈雄，于是我仔细观察了陈雄是如何接待顾客的。经过几天的观察我发现他在与顾客交流时都是面带笑容，而且很有幽默感，常令客户开心的笑，这样下来，几乎每个在他手上的顾客最后都会购买产品。对啊，这就是关键所在，比起我那种机械式的介绍，顾客更喜欢的是这种像聊家常似的沟通方式。于是在接下来的几天里，我开始改变自己，试着让自己一直保持微笑，与顾客交流尽量采用比较亲近生活的方法。经过一个星期的努力，我的业绩比上星期多了十单。这是我第一次觉得这么有成就感啊。在这里的工作很多时候是受限于时间和天气， 常常中午十二点多到一点多的时候一个客人都没有， 没有客人的情况， 导致店员在工作时间出现空白期，无聊的等着顾客。我在这也学会了看出瓷砖的好坏，就这样一步步的慢慢地了解到了更多关于建材的知识， 学会了识别哪种是瓷质砖，炻瓷质， 细炻质，陶质砖等。

短短一个多月的暑期实践活动就这样结束了。从开始时的喜 悦与好奇到如今的怀念与不舍，种种感想在这一个多月里，从我的心里飘过，难 以忘怀！ “花开惹人爱，却无奈花落” ，实践生活犹如闪电刹那间划过苍穹的的优美的弧线， 一闪而过。回味中，不禁感言：社会，是一所没有围墙的课堂；实践，是一种无形的磨炼。 它让我们今天付出，明天收获金黄！在这几天的暑期实践经历，我获得了很多，有友情，有 经验等。社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使 我们走出校园，走出课堂， 走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去 见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实 践中检验自己。一个多月的社会实践虽然比 较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘 甜。社会确实是最好的课堂，让我从中领悟到了很多的东西，而这 些东西将让我终生受用。 社会实践加深了我与社会各阶层人的感情， 拉近了我与社会的距离， 也让自己在社会实践中开拓了视野， 增长了才干， 进一步明确了我们青年学生的成材之路与 肩负的历史使命。经过烈日下的历练，磨练了我的意志，砥砺了我的精神，丛中我也学到、 体会到很多： 一个团队的成功不仅需要靠个人的努力， 更要靠团队的合作。 在艰苦的环境下，同事之间要互相帮助， 互相鼓励， 共同克服一切的困难。 同时， 我也发现了自己许多不足的地方， 在以后的日子里，不可避免的，我将独自面对更多的问题，将承担更大的责任，并在其中更 加成熟和真正走入社会。大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会， 了解社会，投身社会的良好形式；是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼 才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实 践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。而这次社会实践，就算是 我走向社会的第一步吧。 同时， 也作为我踏上社会之前的一笔宝贵的财富社会才是学习和受 教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争 打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。

总之，通过暑期社会实践活动，我在服务社会的同时，自身也受到深刻的教育，得到 了提高。实践证明，社会实践是提高学生综合素质、培养高素质人才的一个重要途径。走出 校园，深入社会，实践成才，刻不容缓的“走出去，到农村、工厂、社区去”，发挥知识技能 优势，开展各项社会实践活动，更好地服务社会、服务人民、服务社会发展，在活动中提升 自我。”通过本次社会实践活动，一方面，我锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方 面，我为社会做出了 自己的贡献；但在实践过程中，我也表现出了经验不足，处理问 题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密 等问题。我回到学校后会更加要珍惜在校学 习的时光，努力掌握更多的知 识，并不断深入到实践中，检验自己 的知识，锻炼自己的能 力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。 机遇只偏爱有准备的头脑 ” ，我只有通 过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲， 胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合 素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞， 加快融入社会的步伐，才能在人才高 地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

时代在进步，社会在发展，而随之而来的竞争也非常严峻的摆在了我们的面前，现代社 会所需要的已经不再是单纯的知识型人才。时代赋予人才新的定义：不仅能够驾驭新科技， 具有创新意识，更要有将科技应用于实践的能力。但是，再看看我们，只是被禁锢在四角高 墙内，捧着"书中自有黄金屋"的古训，做着日后事业有成，飞黄腾达的白日梦。我们的传统， 我们的教育制度还有我们本身使我们缺乏勇气走出象牙塔， 去接受实践的检验和社会竞争的 洗礼。在这样一个知识与实践完全脱节的环境里，我们又有什么资本去谈成才、谈竞争、谈 事业？时代证明，历史证明，我们的自身状况证明：我们唯有面对社会，才能心平气和地作 出一些选择，才能确立自己学习和生活的目标。 “纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行” ,社会是一个大课堂， 将来我们踏上社会将是人生的 另一个起点，一个重新学习的起点。所以早点接触、认识并了解社会对我们是很有益处的。 “凡事预则立， 不预则废。 毕竟上帝也只会眷顾那些有准备的人。 现在， ” 暑假也如期而至。 而利用暑期去参加学校组织的社会实践活动是我们接触社会的重要途径。 也是为了能培养学生 的综合素质能力，作为新一代的大学生，我们要做的不仅是储备知识，更应该时时与社会接轨，了解社 会需求，从而不断提升自己以达到社会要求，做一个全面的复合型人才。这是一个很艰巨的 任务，或许在学校没有很多锻炼的机会，但是我们可以去寻求机遇，这次的实践活动就是一 次很好的锻炼，每一个同学都认真的投入工作，不断总结不足之处，在实习中重新审视了自 己，更好的了解了自己和他人的优缺点。人就是在不断的发现和改进中成长，没有一蹴而就 的天才，“吾日三省吾身”阐述的正是这个道理！ 以下是自己总结的不足需要改进的地方：

一．在社会上要善于与别人沟通。 经过一段时间的工作让我认识更多的人。 如何与别人沟通 好，这门技术是需要长期的练习。以前没怎么出去工作过，使我与别人对话时不会应变。同 事的沟通也同等重要。 二．在社会中要克服自己胆怯的心态，要有自信。没进入公司前，自己就害怕犹豫了。自己 觉得困难挺多的，在学校的的那么点知识，在这个公司能否有用。几天下来，觉得自己的担 心都是多余的，同事们会帮助你，怎么做都会教你，只要自己有信心，就能做好。 三．工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了 知识，头脑就要枯竭。毕竟学校里学的只是有限的，还跟企业所需的专业知识要求有一定的 差距，所以要不断地强化自己的专业知识，跟社会企业所需的知识接轨。

很高兴自己能有这次社会实践的机会,通过这样的实践，我真正学习到了社会经验,它为 我积累了一笔宝贵的人生财富，它为我今后步入社会打下了牢实的根基。 而我将会继续努力从而使自己不断的前进，与时代的需求接轨。

 

第二篇：大学生暑期社会实践总结报告

社会实践报告

社会实践是大学生课外教育一个重要的方面，也是大学生自我能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说能在暑假有充足时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要机会。社会实践应在结合我们实际情况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践。我觉得我们在社会实践之前应有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划。应注重实践过程，从过程中锻炼自己、提高能力。

因此，为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会的就业现状，体验一下工作的乐趣，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在假期期间找了一份超市临时工的工作。

当今中国经济飞速发展，国内外经济不断变化，在机会越来越多的同时，也出现了更多的问题，有了更多更艰巨的挑战，这也就对人才的要求越来越高。我们不仅要学会课本里的知识，还要主动走进社会，积极在实践中学习其他的东西，不断增加自己的经验，全方面武装自己，才能在这个社会有立足之地甚至拥有不败之地。

一回到家就积极在一家超市找了一份暑假临时工，做促销员。挂着实习生的牌子站在柜台旁，一脸幼稚、迷茫的站在那，不断地提醒自己要大胆的接近顾客，拉拢顾客，可好长时间站在那一声不吭的。一个大姐在顾客少的时候教我如何推销产品。我也慢慢的放开胆去尝试，其实这种交流比想象的容易多了。就好像上台前紧张兮兮，但在台上只顾着自己的表演而忘了紧张。害怕就是这样克服的。关键在于大胆的迈出第一步。在超市做促销员不能坐着，也不能在超市随便逛来荡去，得时刻注意服务客户。虽然每天只有上午或下午班，但一段时间下来，还

是腰酸脚痛。或许也正如孟子所说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”

在学校，每天有作息时间表约束你。课程表会告诉你，今天该干什么，明天又有什么事情要做。而在这里，你可以无所事事地像木瓜呆在那儿，然后老板不满意你的表现扣你工资或者将你开除。积极的就是主动接近顾客，拉近与顾客的距离，然后耐心的推销产品。这也是在锻炼了我们的胆量、语言交流能力和心里洞察力。我们胆大了才能冷静，冷静了才能很好的通过顾客的言语与表情察觉顾客的想法，然后再做出适当的回应，不至于慌张的不知所措。我们必须主动努力才可能继续干下去。在学校，每一个学生都在为取得更高成绩而努力，虽然这也存在竞争，可校园里总少不了那份纯真，那份真诚，一般不会招来记恨与报复。可是在社会中，优胜劣汰，你的成功就是别人的失败，直接影响了他人的经济利益。在社会中接触各种各样的顾客、同事、上司等等，关系复杂，这一切都需要我们有经验去调整自己的心态。而这些经验需要日积夜累，而不是在毕业后读本速成书便可成的。这些事情很多同学沉浸于学习与消遣还未来得及思考，便忽略了社会实践的重要性。

有个事实众所周知，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，学习的理论知识很多很多，几乎是面面俱到，而在实际工作中，很可能书本上书本上的知识一点都用不上或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会想，实际操作这么简单，但为什么我们要学习那么深奥的知识呢？现在教育真的存在很大弊端，严重脱离了社会实际应用吗？其实不然，在学习这些吃力的知识同时，我们的学习能力提高了，理解力和逻辑思维能力也增强了。更在许多书本中教我

们如何去做好自己，教我们树立自己远大的理想，这将更好的为我们社会实践打基础。作为大学生，我们的年龄也不小了，离走向社会工作也不远了，我们应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上发生的各方面的事情，这就意味着我们必须得重视社会实践。毕竟毕业以后我们不能带着幼稚、茫然的眼神走进社会，就像我们当初走进大学一样，我们要带着实实在在的能力走进社会，为社会服务。

而现今一个事实却被许多人误读了，大学生越来越不值钱了。甚至某些人开始看不起大学生，认为读大学没什么用了，一些没读书的人在社会上混的更好。现在的大学生不包分工了，也确实很多大学生找不到好工作。这正说明了现在社会对大学生素质、能力要求越来越高了，当然也说明了某些大学生的确不过关。大学生不是全值钱，但社会上值钱的还是大学生，这就是为什么许多人打工之后还想读书，甚至有部分人也确实再次进入校园学习。我们在校园里学习到的先进的科学知识，能为社会作出更大的贡献也能为自己带来更多的收益。而要成为值钱的大学生，正要求了我们扎实掌握专业知识，还有社会实践能力与经验。

在社会上要善于与别人沟通是需要长时期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合理去做事，使其做事的过程中更加融洽、事半功倍。别人给的意见，你要听取、耐心、虚心的接受。

在工作上还要有自信。自信不是盲目的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来什么都会的，只要有自信，就能克服心里障碍，那一切就变得容易解决了。

知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱；人缺少了知识，头脑就会枯竭。要想把工作做好，就必须了解这方面的知

识，对其各方面都有深入的了解，才能更好的应用于工作中。

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会的更多方面。

经过这次工作，我从中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自己的价值。人往往是很执着的，可是如果你只问耕耘不问收获，那么你不会交到很多朋友。对待朋友，不可能斤斤计较，不可以强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做什么事情都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围人沟通思想，关心别人，支持别人。

在这次暑假工作中，让我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大的帮助，从中让我有很大启发：不管做什么事都要坚持，也锻炼了我的坚持力！让我在以后的人生路上更加坚强！