来源： 高分网

每在比较正式的考试(比如期中期末、一模二模)之后，学生在总结自己问题的时候，常常提到状态不好、马虎、不知道出了什么问题、着急等，其实很多问题的核心都是“心态”。 每在比较正式的考试(比如期中期末、一模二模)之后，学生在总结自己问题的时候，常常提到状态不好、马虎、不知道出了什么问题、着急等，其实很多问题的核心都是“心态”。 在高中阶段，我们学很多知识，但是客观的说，不少知识在上大学以后并不很常用。反思这个阶段学生的成长，真正受益终生的，是通过社会生活获得的各种能力，比如“人际交往能力”、“沟通能力”、“处理问题的能力”，尤其“正确面对问题的心态”是非常重要的。

就考试而言，我们从考前、考中、考后三个阶段来谈谈学生正确心态的培养。

(一)考前心态：适度压力正常，重实力轻运气。

考前的正常心态，首先应该是保持适度的紧压力。有的家长说学生一到考试就紧张，其实紧张是学生重视考试的一种表现，也是青春期成长中的学生在开始承担个人和社会责任的过程中，一种正常的反应。我们不可能也不应该做到让学生完全不紧张，只是不用过度施加压力就好。应该让学生认识到：考试本来就是暴露问题的一种手段，问题只有暴露出来了，才能解决。也有的家长说学生总是不紧张，这种情形的本质往往是学生没有意识到自己已经开始成长并承担责任，要多加强平时的责任感教育，临考严训往往作用不大。

除此之外，另一个需要强调的事情就是，考试成绩的90%是平时的学习结果的反映，这是可控的和稳定的因素;而只有10%是运气，这也是不可控的和不稳定的因素。考前的复习，要更多的着重于梳理知识、总结题目、反思错误，从而真正的提高自身的实力，而不要意图在押题这种运气行为上。如果基础的90%没有把握住，另外10%也不会起到什么作用。

(二)考中心态：客观看待题目，保持个人节奏

考试中的心态，往往也反映在考试的策略上。从应试的角度而言，能得高分的策略才是好策略。但是在实际的考试中，很多同学却忽略了这一点。

考试中最常见的心态失衡的表现就是“跟一道题死磕”，耗费太多的时间在一个小问题上。很多同学知道自己有这个问题，但是就是改不掉，一方面要加强考试时对自身的认知和

控制，另一方面这部分同学往往在平时生活中就比较容易急躁、较真、较劲，更多的要在平时处理问题时，就有意识的培养良好的心态。

考试中的另一种失衡心态是“攀比”，比如自己一定要争取第一个做完试卷，或者做到了某块内容比如解析几何历来是自己的强项，所以哪怕别的分都不要了，也要把这道题做完美??诸如此类的想法在考试中也是要不得的，这是一种“因小失大”的表现，要更多的看到问题的整体，才能获取最佳考试策略。

好的考试心态是：无论出现什么意外，总能保持个人习惯的考试节奏应试。遇见难题可以跳过去，没感觉的题过一会儿再想。不急躁，不自大，客观、冷静。

(三)考后心态：重问题轻分数，不必大喜大悲

考试后学生最紧张也最期待的就是分数公布的那一下，这也是正常和可以理解的。我这里想强调的是，无论高兴还是沮丧，一下就好，最多一天就好，因为我们要把更多的时间和精力用来分析和解决具体问题，分数只是一种表象。

首先，试卷上所有丢分都是什么问题产生的。不要轻视任何小问题。总有同学说：“都会做，就是马虎”，马虎是学习习惯不良的典型体现，平时不重视，考试才会暴露，一定要抓平时，抓重视。如果有知识上的问题，不能光抓一个知识点，要由一点引出这个知识相关联的其他知识，做整体复习反思。如果是应试策略出了问题，也要在平时的小测验、小练习中就纠正。

其次，试卷上得分的地方也是值得我们关注的。有些地方虽然得分了，但是我们不一定真正掌握这些知识了，可能是“蒙”的，可能是用错的方法做对的，不值得可喜。我们真正做对的地方，如果哪道题自创了方法，就可以继续总结这些方法在什么情况下适用，有什么要点;如果哪道题以前错这次对了，就可以继续总结自己用什么方法使自身得到了提高，从而加强自己的学习策略。一份试卷，我们从做对的地方学到的叫“经验”，从做错的地方学到的叫“教训”，其实“经验”往往比“教训”更有帮助。

我们从课堂和考试中学会知识，更应该学到好的“心态”，这不光使我们拥有更好的成绩，更重要的是，好的心态会是我们受益终身。

 

第二篇：高三期中考试后心得总结_正确的心态最重要

高三期中考试后心得总结 正确的心态最重要

每在比较正式的考试(比如期中期末、一模二模)之后，学生在总结自己问题的时候，常常提到状态不好、马虎、不知道出了什么问题、着急等，其实很多问题的核心都是“心态”。

在高中阶段，我们学很多知识，但是客观的说，不少知识在上大学以后并不很常用。反思这个阶段学生的成长，真正受益终生的，是通过社会生活获得的各种能力，比如“人际交往能力”、“沟通能力”、“处理问题的能力”，尤其“正确面对问题的心态”是非常重要的。

就考试而言，我们从考前、考中、考后三个阶段来谈谈学生正确心态的培养。

(一)考前心态：适度压力正常，重实力轻运气。

考前的正常心态，首先应该是保持适度的紧压力。有的家长说学生一到考试就紧张，其实紧张是学生重视考试的一种表现，也是青春期成长中的学生在开始承担个人和社会责任的过程中，一种正常的反应。我们不可能也不应该做到让学生完全不紧张，只是不用过度施加压力就好。应该让学生认识到：考试本来就是暴露问题的一种手段，问题只有暴露出来了，才能解决。也有的家长说学生总是不紧张，这种情形的本质往往是学生没有意识到自己已经开始成长并承担责任，要多加强平时的责任感教育，临考严训往往作用不大。

除此之外，另一个需要强调的事情就是，考试成绩的90%是平时的学习结果的反映，这是可控的和稳定的因素;而只有10%是运气，这也是不可控的和不稳定的因素。考前的复习，要更多的着重于梳理知识、总结题目、反思错误，从而真正的提高自身的实力，而不要意图在押题这种运气行为上。如果基础的90%没有把握住，另外10%也不会起到什么作用。

(二)考中心态：客观看待题目，保持个人节奏

考试中的心态，往往也反映在考试的策略上。从应试的角度而言，能得高分的策略才是好策略。但是在实际的考试中，很多同学却忽略了这一点。

考试中最常见的心态失衡的表现就是“跟一道题死磕”，耗费太多的时间在一个小问题上。很多同学知道自己有这个问题，但是就是改不掉，一方面要加强考试时对自身的认知和控制，另一方面这部分同学往往在平时生活中就比较容易急躁、较真、较劲，更多的要在平时处理问题时，就有意识的培养良好的心态。

考试中的另一种失衡心态是“攀比”，比如自己一定要争取第一个做完试卷，或者做到了某块内容比如解析几何历来是自己的强项，所以哪怕别的分都不要了，也要把这道题做完美??诸如此类的想法在考试中也是要不得的，这是一种“因小失大”的表现，要更多的看到问题的整体，才能获取最佳考试策略。 好的考试心态是：无论出现什么意外，总能保持个人习惯的考试节奏应试。遇见难题可以跳过去，没感觉的题过一会儿再想。不急躁，不自大，客观、冷静。

(三)考后心态：重问题轻分数，不必大喜大悲

考试后学生最紧张也最期待的就是分数公布的那一下，这也是正常和可以理解的。我这里想强调的是，无论高兴还是沮丧，一下就好，最多一天就好，因为我们要把更多的时间和精力用来分析和解决具体问题，分数只是一种表象。

首先，试卷上所有丢分都是什么问题产生的。不要轻视任何小问题。总有同学说：“都会做，就是马虎”，马虎是学习习惯不良的典型体现，平时不重视，考试才会暴露，一定要抓平时，抓重视。如果有知识上的问题，不能光抓一个知识点，要由一点引出这个知识相关联的其他知识，做整体复习反思。如果是应试策略出了问题，也要在平时的小测验、小练习中就纠正。

其次，试卷上得分的地方也是值得我们关注的。有些地方虽然得分了，但是我们不一定真正掌握这些知识了，可能是“蒙”的，可能是用错的方法做对的，不值得可喜。我们真正做对的地方，如果哪道题自创了方法，就可以继续总结这些方法在什么情况下适用，有什么要点;如果哪道题以前错这次对了，就可以继续总结自己用什么方法使自身得到了提高，从而加强自己的学习策略。一份试卷，我们从做对的地方学到的叫“经验”，从做错的地方学到的叫“教训”，其实“经验”往往比“教训”更有帮助。

我们从课堂和考试中学会知识，更应该学到好的“心态”，这不光使我们拥有更好的成绩，更重要的是，好的心态会是我们受益终身。

 

第三篇：高中期中考试总结

高中期中考试总结

高一数学期中考试总结

本次高一考试共分三部分：选择题、填空题和解答题。

第一大题选择题共12小题，每小题4分，共48分。选择题特别注重基础，由于在平时学生的基础掌握的不是很好，稍加变形学生就不会做。而且选择题特别注重应用数形结合的思想，在平时虽然经常引导学生，方法虽然简单但是学生不容易接受，所以选择题得分不是很多，得分大约在20分。

第二大题填空题共6小题，每小题3分，共18分。填空题难度并不大，都是平时经常做的题目，难度相对于选择来说，我认为较容易，可是学生一般来说还是比较喜欢做选择题，填空题由于没有参照，很多学生都选择放弃。以至于简单的题目也没有得多少分，平均分也就2分。

第三大题解答题共34分，19题第一问主要考查了集合的并集，子集，难度不大，但是大部分学生因为忽略了任何一个集合都是它本身的子集而没有得分，第二问有难度，大多数学生不得分，虽然表面是考交集，但还考了补集。20题没有难度，就是考查偶函数和增函数的定义，但是很多学生因为马虎而没有证明函数是偶函数，而失分。21题主要考查对数的运算和性质，由于对数的性质掌握的不是很熟练得分较低。22题主要考查应用题和分段函数，学生总认为最后一题较难，产生畏惧心理，得分也较低。

通过本次考试，我觉得学生的基础掌握的不好，平时应加强基础练习，师生共同努力，争取下次取得好成绩。

高二期中考试总结

期中考试后班级要进行期中考试总结，分析半个学期来班级学期状况，这个排名不是为了竞争，而是为了让每个班了解自己班级情况，勉励大家共同努力学习。

本次期中考试较以往几次考试有所退步，现分析如下

各层次达标情况：二本0人(指标1.2人)，三本20人(指标22.7人)，专科53人(指标46.0人)，1000名以后12人，平均分423.9(理科平行班第三)。从以上数据可以明显看出，本班的问题是无头小尾肚子大。造成这种现象的主要原因是成绩较好的同学基本每位同学都存在较严重跛腿。班级总成绩前20名同学中，甚至很多同学单科成绩在班级30名开外。其次，没有同学能够在班级保持绝对优势，近三次考试第一同学分别是王灯云、朱挚文、潘程，班级前十名更是换动频繁。不能保持稳定，考好了容易骄傲。

对于各个单科成绩进行分析：

语文：二本2人，三本31人，专科50人，平均分106.9(理科平行班第三)。语文曾经是本班的弱势学科之一，经过游文老师和全班同学的共同努力下成绩有所提高。在平时学习过程中，狠抓落实，特别是背书和作业，取得了一定的成绩。本次考试暴露出几个问题：1、基础不扎实，很多同学前面选择题丢分较多。以后要多做好基础知识的积累工作。2、阅读能力较差，很多同学不清楚阅读题从何处分析，怎么组织语言答题，这些方面要加强讲解和训练。3、写作能力有待加强，大多同学论点空洞，论据单一，后期应该加强相关的顺联。

数学：一本1人，二本3人，三本21人，专科55人，平均分83.8(理科平行班第

三)。数学是本班的优势科目，在潘翠玲老师的带领下，全体同学对数学有很大的兴趣，并且能够很好的完成各项任务，这也与潘老师的认真负责有直接关系。本次考试各项指标都完成较好，特别是王新美同学133分。总成绩前20名中数学基本位于班级前列。期待下次考试能考出更好的成绩。

英语：一本1人，二本4人，三本33人，专科48人，平均分77.73(理科平行班第

六)。英语也是本班的弱势学科。理科班学生特别是男生很多同学对于英语基本放弃，在我班也普遍存在这种状况，最高分杨侣同学109分，但是最低分仅有28分，50分以下的有5人。对于英语的厌学情况严重。但是吕研老师抱着不放弃每一位同学的态度，使我班英语成绩还是有所提高。比如说钟诚102，王思熠85等一部分同学，以前仅能考60-70分，现在能够考到及格左右。现在主要问题是总分考前同学很有一部分英语存在跛腿，这些同学英语上来了，班级总成绩达标情况会有一个明显好转。另外怎么提升已经放弃和基本放弃英语的同学的学习兴趣也是一个难题。有待后期解决。

物理：二本3人，三本26人，专科53人，平均分57.44(理科平行班第二)。物理陈雄飞老师是我班年龄最大的教师，很受班级同学尊敬。在陈老师的严格要求下，全班同学能够非常好的完成各项任务，所以在历次考试中都能够取得很好的成绩。现在班级中对于物理最大的问题是，很少有同学能够有明确的物理思维，不清楚怎么去分析。讲过做过的题可以做出来，但是缺乏举一反三的能力。班级同学建议：希望后期讲题的时候多讲分析过程，为什么这样去解题，锻炼大家的物理思维。

化学：二本1人，三本24人，专科52人，平均分38.7(理科平行班第三)。这次化学考得非常好，特别是王思熠同学70分，超过第二名接近10分，值得表扬。很多同学反应现在有机化学比较难，需要记忆的东西非常多，后期希望能够加以归纳总结。

生物：一本1人，二本3人，三本30人，专科51人，平均分61.75(理科平行班第

三)。生物是我带的课，所以班级同学一般上课比较积极，作业完成较好。但是从这次考试暴露出来的问题可以看出，大多数同学基础还是不够扎实，后期需要加强对课本知识的记忆。

上半个学期本班在以陈高正为班长的班委会的带领下，班级取得了年级量化积分第五的成绩，但是班级还是存在一些问题。现在班级成绩靠前的学生已经进入了一个良性循环，总体展开竞争，班级对最近三次大型平均前12名学生的座位给予奖励，树立典型，全体同学都以进入这个集体为荣，勇争先的氛围已经在班级建立。但是现在发现有

十几个同学完全或基本放弃了学习，整天无所事事，不完成老师布置的任务，基本丧失学习兴趣，这些同学是后期的工作重点，希望能在和家长的配合下有所转变。

总之，本次考试虽然有所退步，但是我还是非常有信心在以后的考试总取得优异成绩。