暑

期

社

会

实

践

个

人

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践

总

结

李志成

在20xx年下学期暑假，也就是我大二下学期的暑假，我参加了暑期社会实践活动。并且进行了为期五天的实地走访和调研。体验了很多，也学习了很多。只有不断的突破，才能不断的进步。我们此次实践活动的主要动因是从去年年底开始的西南五省持续干旱导致五省人民生活生产用水困难，影响到五省经济乃至国名经济的发展。而作为抗旱主力的水库、灌区等水利工程却未能发挥应有的效用，为此安徽大学经济学社特组建团队就大别山水利工程进行调研，一方面希望引起该地区对于水利工程建设的重视，以西南五省干旱为戒；一方面希望通过调研分析为西南无省抗旱救灾提供一定的借鉴和启示。该课题受到了安徽大学校团委的高度重视，并申请到校级重点团队。

对于我个人参见暑期社会实践活动的目的有很多。社会实践活动给生活在象牙塔中的我们提供了广泛接触基层、了解基层的机会，深入基层,同基层群众及领导谈心交流，让年轻的思想碰撞出了新的火花。实践一方面能够增长我的见识，增强我敢说敢做的能力，一方面磨练我的性子，培养成功的品质，增强沟通能力团队合作能力等。时代在发展，社会在进步，社会需要的是真正的实干性人才，努力地使自己符合社会的要求，适应社会是作为大学生的我需要去做到的。

五天的时间，我们走访和调查了大别山部分水库和灌区，对水利工程进行了相应的调查，发放了调查问卷，走访了相关部分和当地居民，遇到了这样那样的问题和挫折，有热情的招待也有冷淡的对待。但我和我们的团队却始终不气馁不妥协，一步一个脚印，困难来了想办法克服，即使天气下雨我们依旧打伞冒雨对水库进行实地的调研。经历了梅山水库、淠史杭灌区管理总局、横排头枢纽工程、万佛湖风景区、龙河口水库的调研，使我对大别山水库的建设、运行、效益、发挥作用有了更深的认识，也使我知道了水库对于一方地区生活发展的重要作用和水利工程建设在国计民生、国民经济中的重要地位。

暑假社会实践活动日子早已远扬，回顾起来，至今仍历历在目，感触良深。在实践中让我学会了很多东西。 第一、要善于与人沟通。如何与别人沟通好，是一门需要长期练习的技术。不仅要善于与自己的队友们沟通，也要善于与团队意外的人沟通。人在社会中都会融入社会这个团体中，和谐融洽的团队氛围有助于合作，事半功倍，要细心的耐心的听取别人的意见。与团队外的人交流要注意技巧和礼貌，注意聆听和回应，使别人感受到我们的真诚，才能更好的进行交流和对话。

第二、要保持自信的心态，克服胆怯的心理。自信心是成功的必要精神储备，相信自己能做到，相信自己可以做的很好。有自信的心态，保持积极向上的姿态，做事有冲劲有朝气不仅能激励自己，也能去感染他人，一个自信的人可以做成一件件小事，一个自信的团队可以做成一件件大事。而胆怯只能成为成功的绊脚石，用自信去击溃胆怯才是正确的做法。

第三、要有团队合作精神，团结协作。一个人的力量是有限的，个体的能力是有差异的。能力再强的人也不可能去做好每一件事，总会分身乏术和有不擅长的领域。同时，每个人都有其自身的价值，有大有小，大小取决于是否用于合适的地方，团队合作就是要把每个人的价值和能量充分的挖掘出来，在通过协作整合到一起，发出惊人的巨力。一个优秀的团队，可能不需要多么优秀的个人，但若能充分发挥每个人的最大价值，就可以把一件事做的很成功。

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第四、做事有计划性、条理性，循序渐进，有条不紊。计划不仅仅包括计划的实际行动方针，还包括一定的预见性。再好的计划也有疏漏的时候，一个小小的变化可能导致全然不同的发展路径和结果，突发事件往往会使一味按计划行事的人不知所措。有效地计划能使行动有条不紊，清晰明了，一定的预见性能保障在突发状况下做出最合适的调整，不至于手忙脚乱。

第五、要有良好的身体素质。健康是一切的保障。在实践中我更是深有体会，良好的身体素质是保证实践顺利进行的基本要求。作为个人影响到个人的行动能力，作为团队可能会造成整个团队的行动脱节。所以，个人自己要保证身体的健康，团队之间也要互相帮助，合理的分配工作。

第六、要善于做总结。古人一日三省。不思不足以知得失，善于总结能够明得失，知道不足和缺点，能够给接下来的行动提供有效地借鉴和指导，避免犯相同的错误，导致资源、人力的重复浪费和行动的冗杂拖拉。

“艰辛知人生，实践长才干”。社会实践活动，使我更加了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。有了实践才有发言权。只有去经历，去体验才能感觉动手的艰辛以及乐趣。知识之所以是财富是因为他能给实践带来指导和促进作用，将知识运用到实践中是一门高深的学问，也是学以致用的深刻体现。

社会实践是一笔财富，一分付出,一分收获,有付出,就一定会有收获。我在身体上受到了锤炼,在思想上得到了启发和升华,多了一份生活体验,增加了社会实践经验和提高了组织活动能力。我相信,这对我以后的学习,生活和工作都将起到重要的影响作用。

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第二篇：暑期社会实践个人总结

中南大学交通运输工程学院赴西藏藏族自治区昌都地区芒康县农业产业结构调整和优化典型调查暑期社

会实践团

个人实践报告

报告人：

学 号：

中南大学交通运输工程学院

20xx年x月x日

在忙碌中，时间总是如瀑布般飞流直下，转眼间两个星期的集体活动——暑期社会实践——就要结束了，感觉有很多的不舍，不过还好在这里我收获了许多，也学到了很多。可以这么说，这次活动让我觉得这个夏天是充实而有意义的。因为这次实践让我成长了很多，思想上我有了一个相当大的转变，同时也更加明确了自己以后努力发展的方向。

首先我要对整个实践过程做一个总结，可以划分为三个方面：

一、 实践前期准备工作

我们这次社会实践的主题是“中南大学交通运输工程学院赴西藏藏族自治区昌都地区芒康县农业产业结构调整和优化典型调查”。

为了可以使我们的社会实践可以高质量的完成，使其达到预期的效果，在出发前，我们积极上网查找社会实践的相关资料，商定出此次实践的行走路线，还有我们这次所要进行调查的单位的有关资料，这使我们对此次社会实践的实践单位有一个大致上的了解，此外，我们还上网查找了西藏地区的社会状况、藏族人民的生活习惯、藏族人民的宗教文化以及一些和藏族同胞交流的注意事项。

二、 奔赴实践地进行实地调查

七月十三号下午，我们终于到达了此次社会实践地的第一站：昌都地区芒康县盐井纳西乡珍宝酒业有限公司。该公司原名为西藏盐井青稞酒厂。地处西藏芒康县盐井纳西乡。在酒厂我们了解到该公司前身是以生产青稞酒为主的民营酿酒企业，主要产品有青稞酒、青稞虫草酒、葡萄酒等。目前该公司的发展模式为“公司+基地+农户”。因为该公司的宗旨就是要打造高原红酒第一品牌，带动农牧民致富，目前该公司已经和纳西乡几十户村民签订了葡萄种植协议，先带动他们，起到积极示范作用之后，再带动更多农牧民一起致富。此外我们还从葡萄酒学专家那里了解到了该厂葡萄酒严格的生产过程，还有幸品尝到了该厂生产的葡萄酒。

参观完珍宝酒业有限公司以后，稍做休息，我们又来到了芒康县纳西乡蔬菜基地。该蔬菜基地种植有虫草、贝母、红景天、雪莲花、松茸、羊肚菌、猴头菌等多种畅销全国的农产品，在参观过程中我们详细咨询他们的种植方法以及多种作物种植情况下的管理模式。该基地改变了以往主要种植青稞、小麦的格局，给当地农民带来了比以往更

多的收入，是西藏地区农业产业结构调整一个很好的示范性窗口。

七月十四号，我们来到了芒康县县城，上午安排好住宿以后我们逛了一下芒康县县城，来之前好奇的心里使我对这里充满了向往， 现在我终于能够揭开她神秘的面纱。之前已和县里负责农业生产的领导取得了联系，约定今天下午去拜访，早早来到县政府办公楼，县领导已等候在办公室，他向我们详细介绍了我国关于农业产业结构调整的相关政策，当地的相关惠农政策，以及当地农业产业的发展状况。随后我们又和农牧局的主管领导做了交谈。

七月十五号，我们来到了芒康县绿野食品有限责任公司。该公司专门加工西藏特产，例如林下资源木耳，松茸，我们参观了食品公司的清洗车间，食品加工车间，以及速冻车间，该公司的生产有季节性，一年的生产期集中在7,8两个月，所以为了不闲置厂房，该公司还和其他公司合作，共同开发其他项目。

七月十六号，我们参观了武警部队驻芒康县大队，我们了解了驻藏官兵的饮食起居，参观了部队的食堂，宿舍，以及供氧房，供氧房在保障驻藏官兵身体健康起到了很大的作用，每天保证吸氧一小时，极大程度降低了驻藏官兵患类似于红细胞增多症等高原病的几率。饭后我们观摩了官兵的日常训练，搏击操，高原官兵真的很辛苦，也正是有了这群可爱的人，我们的边疆才能安定，人民的生活才能稳定！

七月十七号，我们结束了此次社会实践的主要任务，还没有来得及整理实践的主要资料便来到了令我们神往的尼果寺，尼果寺是藏传佛教著名派系红教高僧修炼之地，宗教遗迹遗存较多，有很多自然形成的高僧佛像、经文、大师宝座、白度姆、莲花生大师佛像、脚印、过去佛的神马、梅里雪山十四岁时候的脚印等佛像法印集聚此地。人们小心翼翼地守护着蓝天白云，守护着茂密的森林资源，守护着纯净的土地和心灵，和她们一起呼吸，和她们一起欢乐，和她们一起生活 。

七月十八号，我们又再次游玩了这个县城，不过这次没有上次那么走马观花， 我们详细了解了当地的风土人情，又聚在一起吃了一顿丰美的藏餐，然后各自买了一些纪念品带个自己的家人还有老师和同学。

三、 收获与感想

社会实践是加强大学生思想政治教育的有效途径，尤其在增强大学生思想政治教育实效性、说服力上更是具有不可

替代的作用。

作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式；是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好机会；是提升我们修身，树立服务社会的思想与意识。同叶，社会实践也加深了我与社会各阶层人民的感情，拉近我与社会的距离，也让自己在实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们身上的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在这片广阔的天地里，我们的人生价值才能得到体现。 大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。

此次社会实践虽然圆满结束，但它留给我的印象非常深刻，必将使我终生受益！