公园路小学“篮球”二课堂总结

——公园路杨丽鹏

时间飞快，一晃一个学期又过去了，在本学期中，我们篮球第二课堂的活动小组也走过了丰收的一年。我们由四、五、六三个年级组成共36人，经过这一学期的训练，我欣喜的看到了孩子们的成长，以及他们取得的进步，我在心里为他们感到高兴，也为他们能够取得这样的进步感到无比的自豪。在这里做一下本学期的总结，希望为下学期的工作做好准备。

一、本学期开展情况

小学生正处在生长发育的阶段，协调性、灵敏性素质较差。身体各器官机能、系统尚未发育成熟。因此要针对小学生的身体素质特征及生理、心理特征制定科学的训练计划，逐步提高训练水平。主要体现在几个方面：培养团结奋斗的集体主义精神和顽强拼搏的意志品质；学习和掌握篮球的基本知识、技术和战术；加强身体训练。小学生喜欢内容新颖，生动活泼训练方法，对于艰苦、枯燥的训练总是很害怕，独生子女缺乏吃苦耐劳，怕累、怕苦、怕脏。在训练中总是想偷懒。因此在训练中要根据这些特点，采用生动、直观的训练方法。抓住篮球训练内在的特点、规律、要点、难点，解决主要矛盾，进行反复练习。多表扬、多鼓励，及时纠正多余、错误的技术动作，多用游戏练习激发他们的训练积极性，发挥他们的主观能动性，达到事半功倍的训练效果。

二、存在的问题

兴趣小组队员身体素质相对较差，跑跳能力比较不强。大部分队员对篮球都比较陌生，连基本的运球、传球、投篮都不熟。容易错误的使用手腕用力，而没有用小臂按拍球，运球时喜欢眼睛看球，球感差。学生体质

较差，在训练中尤其让人担忧，无法完成训练计划，而篮球比赛是一项身体对抗性强、运动强度极大的项目，它需要运动员在比赛中有充足的体力来完成教练在赛前布置的技、战术任务。现在篮球的发展方向是"高、快、准"。中学生也不例外，只有体力跟上比赛的要求，在比赛中我们才有可能取得主动。并且本学期由于种种原因，第二课堂上的时间比较短。大大阻碍了学生们的练习，也延误了他们的进步。

三、改进措施

针对以上的问题，在以后的教学中我应该做到：在训练中我安排了大量的运球练习，包括体侧运球、运球急起急停、体前换手变向运球、"之”字型以及绕"8"字型运球。把运球练习结合到比赛中去，例如对队员的运球时间进行比赛，最慢的队员罚做俯卧撑或是做一个小惩罚，或是运球追逐跑。既提高了队员的训练积极性和主动性，又可以在练习中逐步提高球性，达到训练的目的，一举两得。在训练中我要求队员在传、接球是要避免丢球，重点要求她们注意球的飞行路线、落点和接球的手法。每节训练课都要进行十五分钟的传、接球练习，主要是行进间的传、接球上篮，还有原地的双人双球练习。训练中我要严格要求队员克服体力上的极限，每次训练课后，还要进行长跑练习，进行体能储备；提高速度、耐力、灵敏等素质，锻炼他们顽强的比赛作风。通过练习使队员们的比赛作风、精神面貌、比赛意识在比赛中得到体现。比赛是检验一支球队平时训练水平的质量好坏的标准。因此平时一定要正确对待每一次训练。多打比赛，以赛代练，使队员在比赛中积累经验，在训练和比赛中打出自己的特点风格。因此结

合自身特点，我根据队员的特点，在比赛中要求队员利用快、准、多变的配合，打乱对手的赛前部署，争取比赛的主动性。

总之，篮球第二课堂要一如既往的开展下去，并且成为孩子们锻炼身体，提高技能，培养心理，增进友谊的摇篮。让孩子们在篮球活动之中得到快乐，在快乐的环境中成长。

 

第二篇：篮球第二课堂总结

额市第三中“篮球”二课堂总结

时间飞快，一晃一个学期又过去了，在本学期中，我们篮球第二课堂的活动小组也走过了丰收的一年。我们由七、八两个年级组成共23人，经过这一学期的训练，我欣喜的看到了孩子们的成长，以及他们取得的进步，我在心里为他们感到高兴，也为他们能够取得这样的进步感到无比的自豪。在这里做一下本学期的总结，希望为下学期的工作做好准备。

一、本学期开展情况

中学正处在生长发育的重要阶段，协调性、灵敏性素质较差。身体各器官机能、系统尚未发育成熟。因此要针对初中生的身体素质特征及生理、心理特征制定科学的训练计划，逐步提高训练水平。主要体现在几个方面：培养团结奋斗的集体主义精神和顽强拼搏的意志品质；学习和掌握篮球的基本知识、技术和战术；加强身体训练。初中生喜欢内容新颖，生动活泼训练方法，对于艰苦、枯燥的训练总是很害怕，独生子女缺乏吃苦耐劳，怕累、怕苦、怕脏。在训练中总是想偷懒。因此在训练中要根据这些特点，采用生动、直观的训练方法。抓住篮球训练内在的特点、规律、要点、难点，解决主要矛盾，进行反复练习。多表扬、多鼓励，及时纠正多余、错误的技术动作，多用游戏练习激发他们的训练积极性，发挥他们的主观能动性，达到事半功倍的训练效果。

二、存在的问题

兴趣小组队员身体素质相对较差，跑跳能力比较不强。大部分队员对篮球都比较陌生，连基本的运球、传球、投篮都不熟。容易错误的使用手腕用力，而没有用小臂按拍球，运球时喜欢眼睛看球，球感差。学生体质较差，在训练中尤其让人担忧，无法完成训练计划，而篮球比赛是一项身

体对抗性强、运动强度极大的项目，它需要运动员在比赛中有充足的体力来完成教练在赛前布置的技、战术任务。现在篮球的发展方向是"高、快、准"。中学生也不例外，只有体力跟上比赛的要求，在比赛中我们才有可能取得主动。并且本学期由于种种原因，第二课堂上的时间比较短。大大阻碍了学生们的练习，也延误了他们的进步。

三、改进措施

针对以上的问题，在以后的教学中我应该做到：在训练中我安排了大量的运球练习，包括体侧运球、运球急起急停、体前换手变向运球、"之”字型以及绕"8"字型运球。把运球练习结合到比赛中去，例如对队员的运球时间进行比赛，最慢的队员罚做俯卧撑或是做一个小惩罚，或是运球追逐跑。既提高了队员的训练积极性和主动性，又可以在练习中逐步提高球性，达到训练的目的，一举两得。在训练中我要求队员在传、接球是要避免丢球，重点要求她们注意球的飞行路线、落点和接球的手法。每节训练课都要进行十五分钟的传、接球练习，主要是行进间的传、接球上篮，还有原地的双人双球练习。训练中我要严格要求队员克服体力上的极限，每次训练课后，还要进行长跑练习，进行体能储备；提高速度、耐力、灵敏等素质，锻炼他们顽强的比赛作风。通过练习使队员们的比赛作风、精神面貌、比赛意识在比赛中得到体现。比赛是检验一支球队平时训练水平的质量好坏的标准。因此平时一定要正确对待每一次训练。多打比赛，以赛代练，使队员在比赛中积累经验，在训练和比赛中打出自己的特点风格。因此结合自身特点，我根据队员的特点，在比赛中要求队员利用快、准、多变的配合，打乱对手的赛前部署，争取比赛的主动性。

总之，篮球第二课堂要一如既往的开展下去，并且成为孩子们锻炼身体，提高技能，培养心理，增进友谊的摇篮。让孩子们在篮球活动之中得到快乐，在快乐的环境中成长。

20xx年x月