心理委员总结

一．自我总结：

当了半年的班级心理委员，做了些事，但也的确存在着诸多不足。我一直认

为，作为心理委员，如果只是每个月写写心理汇报表，有心理委员培训的时候，

去下，每次心协需要办活动的时候，在班级做做宣传。那这个班委可以当得很轻

松，而且，其最本职的工作也算完成了。但是，心理委员可以做得更好，细想起

来，我们是有很多事情可以做的。兴许我们并不专业，懂的心理知识不多，但是，

我们可以拥有一份热情，在同学需要帮助的时候，尽自己的可能去提供一些帮助。

有的时候，我们并不需要去提什么建议，最重要的是当个倾听者，如果有必要，

我们则可以在倾听中，适当引导同学们，排除消极心理影响，鼓励大家积极看待

事物。

回想大二分班的时候，进行班委竞选。其实那时，当初竞选班级心理委员

的时候是抱着一个好奇的态度，因为从未接触过这个职务。在心态上也是并未怎

么重视，对工作也并未百分百尽力。但是，随着担任的时间长了，在思想上我发

生了潜移默化的改变，不知从什么时候起，我已经深深的为我能成为一个心理委

员而骄傲。或许别人并不看好这项小小的职务，但是，我因为它而骄傲。我想是

上个学期的7次心理委员的通体辅导为我这颗骄傲的心奠定了基础。这团辅中，

我认识了许许多多的心理委员。我们在团辅老师的指导下，一起做游戏，一起学

习当好一个心理委员所需要学的方法。这一群息息相关的人，我们从陌生到熟悉，

从开始的散漫到之后的团体凝聚力，这一点一滴的改变已经深深的刻在记忆深

处。我相信，在若干年后，想起大家一起经历的这些，嘴角勾起的一定是一抹灿

烂的笑容。

有想想现在，平日里，我们不可能关注到所有同学的心理状况，这则需要通

过与部分同学的交流，从中发现。在这时，宿舍长显得尤为重要，同学如遇到困

难，宿舍同学可能是第一发现者，这就需要通过舍友，及时帮助同学解决问题，

若情况比较严重，可以及时向心理委员汇报，以避免不必要的后果。还有，作为

心理委员，我们还可以通过一些比较普遍的方式，提供一些有助于大家身心发展

的信息。为此，我也不定期地寻找一些心理文章，发送到群邮箱里。其实，定期

发送会更好，但由于我自己的时间也安排得十分不恰当，因此，经常没有及时发

邮件。在班级举办活动，或是需要班级同学去积极参与院亦或是校的活动的时候，

心理委员也有其用武之地。

回想着与分班后同学的点点滴滴，我相信我还会一直干下去，我为自己作为

一个心理委员而骄傲。

二．心委工作总结：

作为班级的心理委员我已经工作将近半年。从最初对工作的一无所知到如今

我可以熟练的完成心办布置的各项任务。在工作中我学到了许多许多，这一路走

来，让我成长了起来。

我们心理委员日常的工作其实相对别的部门还是蛮轻松的。几乎每星期四中

午12:30去新3开心理委员例会，得知下一阶段的工作任务。刚刚开始的时候，

其实对于签到这项工作，说实话刚开始我真的不是很适应，觉得很麻烦，潜意识

也不是很重视。但是工作了几个月的时间。我渐渐发现其实着看似鸡肋的环节却

是很重要的。每次签到的时候都会看到其他班级的心理委员，在交流的过程中无

论是工作呀、学习、还是生活等方面都让我们去发现彼此的优点，互相借鉴和学

习。

1. 了解同学，心理沟通：

我及时了解班级各位同学的心理状况，用心去观察了解每个同学，及时发现

班里同学心理和行为的变化。发现异常情况，我会立即反映给辅导员。每周我都

有写每周驿站，记录班级的整体情况，也有记录班级的个别同学的一些心理动态。

记录的时候，我会尽量多一些客观描述，少一些主观判断。因为同学的信任，她

们愿意来找我聊天。我也按照培训时老师所教导的，多听、少说、不批评、不说

教 。尊重对方，不说不该说的话，因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。

我和同学们建立了良好的朋友关系，这也是我做好心理委员工作的基础和财富。

2.心灵班会：

4月，我也组织策划了一次以“珍爱自己，关爱他人”为主题的心理班会。

情绪就是人对周围事物以及自己的态度和体验，情绪的长期压抑对个人的健康有

很大的影响。所以我通过班会的形式来向同学传达情绪管理的重要性和情绪管理

的一些方法。采取寓教于乐的形式，气氛十分轻松。希望每位同学关注自己的心

理健康，能够更好地管理自己的情绪 通过这一系列的丰富多彩的特色活动，充

分发扬了会计1002班的创新精神，加强了新班级的凝聚力。

3.心协组织的5.25活动：

5月，在南湖食堂门口组织了5.25的宣传活动。 我们班的同学积极的配合心

协的工作，大家积极和心理指导老师相互交流，表达自己心里的疑惑，寻得老师

的解答。这样活动不仅让老师了解了现在大学生的心理情况，还让有心理疑惑同

学得到答案。还有上次的“心理讲座”，丰富大家的心灵世界。

4.积极配合，共同努力：

我积极配合院和系里的心理活动，并做好宣传工作，分配好人员去参加心理

活动。每次的活动我都做好了记录，除了记录人员，更重要的是我去记录参加了

的同学们的感想，还有收集同学们在心理健康方面的需求，来协作学校展开更符

合学生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各种活动，12月我们班还组织过

一次爬山。这次爬山不仅是对身体的健康状况的提高，山间道路的坎坷不平使得

同学们互相帮忙，拉近了我们同学们之间的距离。我们平时大多是在室内学习，

一直做脑力劳动的我们来说，到空气新鲜的野外爬山是一种非常好的积极性休

息，可使原来一切紧张的大脑细胞得到放松。这同样有助于我们的心理健康。

工作总结就像给自己留出反省的时间，在这次的总结中我看到了自己的成绩

和进步，但更重要的目的是看清自己身上的不足之处。总的来说，本学期的工作

比较顺利，各项活动的开展也较为成功。总之我想说，我作为一个心理委员而骄

傲！但是由于经验不足，阅历不够，也存在着一些的不足。在以后的工作中，我

将会更加努力，争取做得更好。

吴健云

会计1002班

 

第二篇：心理总结

心理委员工作总结

大一时，我担任的是本班的团支书。那时我就发现很多同学都或多或少的存在一些心理障碍。那时我就尽我所能的去帮助同学们。但由于心理知识和经验的不足，有些时候显得力不从心。为了更好的与同学沟通，帮助他们解决一些实际的问题，构建一个和谐的班集体。在大二时我毅然选择了担任心理委员这一职务，有些同学可能认为做班长或团支书显得更风光，但我认为只要能为同学服务，担任什么并不重要。我始终认为作为一名班干，必须想同学之所想，急同学之所急。要为同学办实事。要把“大家好才是真的好”作为工作的准则。责任是第一要务，无论何时都要有一颗责任心。我担任心理委员后经历了几次心理委员培训，学到了很多。有了更加专业的知识做保证，在帮助同学处理问题方面也得心应手了许多。以下是我这一学期的工作总结。

一.举行特色心理活动，丰富同学生活。

3月，4月，5月我都组织策划了特色心理活动。4月的特色心理活动-掌控情绪，掌控自我。情绪就是人对事物的态度的体验，情绪的长期压抑对个人的健康有很大的影响。所以我通过班会的形式来向同学传达情绪管理的重要性和情绪管理的一些方法。采取寓教于乐的形式，气氛十分轻松。希望每位同学关注自己的心理健康，能够更好地管理自己的情绪。

二. 了解同学，加强与同学的心理沟通。

及时了解班级各位同学的心理状况，用心去观察了解每个同学，及时发现班里同学心理和行为的变化。发现异常情况，我会立即反映给辅导员。每周我都有写每周，记录班级的整体情况，也有记录班级的个别同学的一些心理动态。因为担任团支书时的热心帮助同学，同学们都比较信任我，他们愿意来找我聊天。我也按照培训时老师所教导的，多听、少说、不批评、不说教 。尊重对方，不说不该说的话，因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。我和同学们建立了良好的朋友关系，这也是我做好心理委员工作的基础和财富 。

三.积极配合学校工作，努力建设和谐班集体

积极配合学校和学院里的心理活动，并做好宣传工作，分配好人员去参加心理活动。每次的活动我都做好了记录，除了记录人员，更重要的是我会了解参加同学们的感想，还有

收集同学们在心理健康方面的需求，来协作学校展开更符合学生的心理健康教育工作。这学期我还组织聊一次通天岩郊游。大多时间我们都在是在室内学习，对一直做脑力劳动的我们来说，到空气新鲜的野外爬山是一种非常好的积极性休息，可使原来一切紧张的大脑细胞得到放松，这同样有助于我们的心理健康。同时也能促进同学间的交流和融洽。

四．学期主要活动概况

1. 3月举行特色心理活动-珍爱生命，理解人生

2 .4月举行特色心理活动-打开心窗，快乐生活

3.5月举行特色心理活动-掌控情绪，掌控自我

5. 4月的青少年热点话题调研

6. 公告栏及平台调研

7. 3月塑料袋快餐盒环保调研

8.5月x日代表学院参加心理知识竞赛，并获得冠军。

9. 每个月，我都填写心理情况排查表，每两周按时上交心理情况排查表。

10.坚持每周向心绿报纸投稿。

总的来说，本学期的工作还是比较顺利得，各项活动的开展也较为成功。但是由于经验不足，阅历不够，也存在着一些不足的地方。在以后的工作中，我将会更加努力，争取做好。心理健康是学习、生活、工作的基础，作为心理委员的我，应当积极地去了解同学们的烦恼，更多地关注同学们的意见与想法，并主动及时进行适当的沟通，从而更好地为大家服务。我会努力引导大家用最积极平和的心态去面对生活、学习和工作上的问题，希望我所作的一切能确保每位同学都能安心的生活，为他们的学习创造良好的基础条件。让大家拥有更加完满更加充实的大学生活。