做不抱怨的教师的心得体会

生活中困扰自己的事情实在太多了，作为教师这一职业，更是经常会遇到来自各个方向的问题。待遇问题始终是坚守在一线基层工作岗位上教师挥之不去的阴影，基础工资不高，生活环境较差，改变工作环境较难。刚出校门的我们，满怀着对工作的激情，对未来的教育事业满怀美好的憧憬。但是，步入教育岗位才发现一切并非想象的那样美好，基础较差的学生，无从教起，所处环境对教育的重视程度较低，有很多的留守儿童，便由衷地感叹道：理想与现实的反差真的很大啊！”再反观自己，教学经验欠缺，在教学过程中处处碰壁，有时候会突然产生想放弃的冲动；刚进入教学这一工作体系，面对从未涉及的行业，总会感觉无所适从，经常会因为自己的大意而没有恪守尽职，从而会对自己的工作能力，事业心产生怀疑...

虽然，从事教育工作的时间还不到短短的一年。但，因为自己教学经验的欠缺，在这不到一年的时光中让我深深的体会到教育工作的不易，让我碰到了几乎所有教师在教学工作中碰到过的麻烦。教学中没有学生与自己互动，自己像个小丑一样唱独角戏；由于自己疏于管教，在教学中学生敢公然挑战课堂的秩序；自己对教学方法以及教学内容的不熟悉，在教学过正中出现了过多的无用功，自己精疲力尽，学生迷惑不已；在学生屡教不改下，而发生恨铁不成钢，有心无力、无所适从的尴尬处境等等。因而在内心中滋生了不少的怨气，有时候会觉得自己不如别人，有种想逃避的感觉。幸得《做不抱怨的教师》这一本救世良药，起初仅是带着半信半疑的态度去了解，想看看别人是如何做不抱怨的教师的呢，因为在自己看来是那么的“不可能”。

歌德曾说：“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”很荣幸在开学后的第一学年便读到这本书《做不抱怨的教师》，作为一名刚刚踏上工作岗位的新教师，虽然自己在教学经验上有所欠缺，在教学过程中难免到处碰壁。但，在此有幸结识这位“好友”，实属三生有幸，它无疑是给我上一堂很好的人生思想教育课。从中我获取了丰厚的人生智慧，领悟了“不抱怨”是获得一切成功前提，因为“无悔的事业，不抱怨；成功的人生，不抱怨；卓越的教师，不抱怨”。这位好友犹如生活中的明灯，指引着我前行的方向，更增强了我“好读书”的责任和“读好书”的兴味。

没想到开篇目录中第一段话就深深的刺激了我的眼球，让我惭愧不已“抱怨是懦弱、无能的最好诠释，它像幽灵一样到处游荡、扰人不安。抱怨自己让我们将关注点放在自己不想得到的东西上.......，而且抱怨越多，距离越远！”

是啊！说的很有道理，我们不能把自己的注意力都集中在自己不希望得到的东西身上啊！我们总抱怨工作压力大，把有限的精力用来抱怨这，抱怨那，这样一来导致的结果就是：该完成的任务仍然摆在那里，时间到了总需要去做，在做事情的时候，越做越心烦，该完成的任务完成不了，达不到工作的要求；到头来，无法向上面交代，心里面就会滋生自责、尴尬等不良心态。真的到了该休息的时候又在那里担心工作上的事情，休息不好第二天无精打采的做什么事情都做不好，久而久之就会形成恶性循环，离我们非常渴望的成功是越来越远。既然这样，我们不如今朝有酒今朝酒，管他三七二十一，该干嘛就干嘛，怀着一份平常心把需要完成的工作完成掉，作上该有的反思。然后就别再想工作的事情，学会娱乐，消遣，每天放松自己，让自己保持愉悦的心情，这样第二天才能以更好的面貌迎接新的工作和挑战。

“让敬业成为一种习惯”这是本书第二章第四节的内容。在第36页中，为了阐述其中道理，我的这位好友例举了一位普通的日本邮差工人，在自己普通的岗位上获得了一项伟大、光荣的成就。在阅读她的故事后，我深深地像触电般为之震撼，俗话说得好“行行出状元”，在平凡的岗位上都可能做出杰出的事业来。这样的例子不一而足。再如，某一清洁工，就是由于自己超凡的敬业精神，最后做到了架飞机去为各个家庭做保洁的地步。像这样的例子还少吗？但是，我们现实生活中有许多人，他们往往仅看到眼前的不容易，没有长远的眼光，不断地抱怨自己的处境，急功近利，结果适得其反，不但眼前工作做不好，长远的发展更是天方夜谭。刚来到这山高皇帝远的地方，身心一时还未适应过来，对自己办不好，办不到的事情总会找到千万的理由。在工作的过程中，时不时会出现迟到，早退等不良现象，违反了学校的规章制度，就要受到相应的处罚。受到处罚后，就会抱怨，对工作的积极性纵然下降，如不及时纠正自己的这些错误，到一年下来，工作业绩必然惨淡得很，长期以往，连自己的本职工作都无法做好，何谈向上发展呢！幸得“做不抱怨的教师”这一知己，他毫无保留的把自己毕身所学传授于我，他是那么的高大，对我生活中各个方面都给予了莫大帮助，与之相比相形见绌。在受到如此洗礼之后发自内心的下定决心洗心革面，对工作生活充满热忱。

对工作、生活充满热忱；让敬业成为一种习惯，必然难能可贵，但是，在教学过程中经常会面临许多突发事件，这就需要我们随机应变，机智的处理问题。在教学工作中最常见的问题无非是发生在同事之间、教师与学生之间。在处理各类突发事件的过程中需要我们坚守“换位思考”这一准则，学会站在对方的位置上设身处地的为之思考，这样不仅可以减少怨言，更重要的是，还能消除许多不

必要的误会，减少人与人之间的摩擦。在处理人际关系的过程中，詹姆斯.罗曼说过：“观点的不同，全在于视点的不同。”只有站在学生的立场上思考，才能感受到学生的切身利益，及时地调整自己的教学方法；只有站在同事的立场思考，才能体会到同事的难处，用一颗包容的心体谅对方。所以远离对他人的抱怨，这样你必定能真正了解别人的内心世界，化解彼此的误解，成为一个广受欢迎的优秀教师。

因此别再抱怨自己、工作、他人以及挫折了，把有限的时间花在刀刃上。 如果你还有时间抱怨各类事情，那么你就一定有时间将它们做得更好。

 

第二篇：做不抱怨的老师心得体会

《做不抱怨的教师》读后感

作为现代教师，知识和能力在当下已经不再是突出的问题，非学术方面的品质显得尤为重要，比如进取心、爱心、健康心、责任心。很多时候，不是能否胜任的能力问题，而是能否对职业产生认同和对生活、工作抱有热情和积极态度问题。为此，今年教育局提出教师要“向上、向善、阳光、正气”，这一主题是和《做不抱怨的教师》一书的思想也是契合的。

做不抱怨的教师首先要心理阳光。为了使受教育者的人格健康发展，教师必须致力于塑造自己高尚的人格，而后去照亮别人，这就要求教师自己的心里要有阳光和火种，要保持积极乐观的心态，从容面对教育工作中的一切困难和挫折。教育工作是复杂的，对于每一位教师来说，不可能一帆风顺，难免会遇到挫折和失败，这就需要具备成熟的理智感，正确的挫折观，积极的自我暗示，良好的情绪调控能力，以及合理地情绪排泄的方式。日常生活工作中，教师要让自己的语言充满阳光，时刻用母亲般的胸怀对待学生和教育事业，塑造好老师的阳光心态，做一个阳光教师。

做不抱怨的教师就要有爱。教师工作是充满爱的事业，这种爱包括自爱与爱人两个方面。所谓自爱，是指从爱护教育者的名誉出发，严格要求自己，努力做到自尊、自重、自立、自强，从而获得学生、家长和社会的尊重与信任，成为可敬可爱的人。由于教师的工作对象是一群观察细致入微并善于模仿的孩子，他的一言一行、一举一动无不处于最严格的监督之下，因此，教师必须注重自爱，只有以身作则，

才能为人师表。除了自爱以树立良好的师表形象之外，教师还必须爱人。对学生的热爱是教师在履行职责时对教育对象所产生的一种高尚的道德情感，这种情感是教育的基础。因为没有爱，也就没有真正的教育。

做不抱怨的教师就要对教师职业投入满腔热忱。只有热衷于一件事，才能全身心地为之付出努力。教师也是一样，只有对教师职业投入积极的情感，才能把教书育人当作一项事业而不是谋生的职业来经营，才能教出更多优秀的学生。如果没有对教师职业投入积极的感情就不能一如既往地坚持下去，没有这种默默坚守的伟大，便不会得到社会及民众的认可，所以说，作为教师就应该以教师的标准要求自己，热爱教育、积极投身教育，挖掘教育的乐趣所在，长久坚持，便会享受到桃李满天下的快乐。

做不抱怨的教师就要明确自己肩负的责任。教师的责任概括而言就是“教书育人”。我们经常把学生比作祖国的花朵，而教师就是辛勤耕耘的园丁，用知识的雨露、用道德的阳光培育出鲜艳的花朵就是教师这类园丁所肩负的重任。教师明确自己的使命，化使命为动力，才能不断地消除奋斗道路上的苦与累等消极因素的影响，才能调整心态，不断进取，为祖国的教育事业贡献一份力量，从而实现自己的人生价值。

总之，教育寄托着亿万家庭对美好生活的期盼。教育是国计，也是民生，教育是今天，更是明天。教育的关键在教师，教师的不抱怨和正能量尤为重要。

《做不抱怨的教师》读后感

乌兰浩特市永联一小李岩

 

第三篇：做不抱怨的教师读书体会

《做不抱怨的教师》读书心得体会

歌德曾说：“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”很荣幸在开学的前半个月读到这本书《做不抱怨的教师》，作为一名刚刚踏上工作岗位的新教师，虽然我还没有真正走上讲台不能真正体会到一名教师的工作和生活，但在正式工作之前看到这本书，无疑是给我上课一堂很好的岗前思想教育课。从中我获取了丰厚的人生智慧，领悟了“不抱怨”获得一切成功前提，因为无悔的事业，不抱怨；成功的人生，不抱怨；卓越的教师，不抱怨。这本好书犹如生活中的明灯，指引着我前行的方向，更增强了我“好读书”的责任和“读好书”的兴味。

前苏联著名教育家苏霍姆林斯基有句名言：读书对一所学校意味着什么呢？——意味着这是不是一所真正的学校。由此我联想到，读书对一个教师意味着什么呢？——意味着这是不是一个真正的教师。课堂是个大舞台，有的教师可以在舞台上纵论古今，挥洒自如，演出一幕幕精彩壮美的活剧；有的教师则期期艾艾，捉襟见肘，令孩子们失望。每每看到这样的反差，我的灵魂就会被孟子说的“人之患，在好为师”这句话所敲打着，因为，一旦 成为 老师，就要为学生们“传道授业解惑”，成为“知识”的代表和化身，要给学生一杯水，我们除了准备一桶水之外，还应该为自己找到知识的源头，每天向源头汲取活水，正如朱熹所说的：“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”源头在哪呢？那便是书。为人师者，最紧要的是读书，坚持不懈地读书。

细品《做不抱怨的教师》一书，我深刻地认识到抱怨是懦弱、无能的最好诠释，它像幽灵一样到处游荡、扰人不安。抱怨自己让我们将关注点放在自己不想得到的东西上。因此，当我们抱怨自己时，我们就远离了自己想要的东西，而且抱怨越多，距离越远。

或许我们在工作中会觉得有很多不自在，不满足，不愉快的事情，客观的条件让我们颓废、悲观。可是，我要说，人不是万能的，七情六欲在影响着我们,教师是不应该唉声叹气的。我国的教育条件非常非常不均衡，可以说是天壤之别，这点大家都理解。为这等等事，就要叹个气吗？我不是说不应该。光叹气就能改变局面吗？我认为不能，别人怎么想，我不知道。我以为，在不能改变局面的情况下，叹气没用，那只是白白浪费力气的！一个学校，如果教师的身心健康得不到保障，很难说能培育出身心健康的学生，由于学生正处在一个人格形成和完善的关键时期，除了知识上的需求之外，更多的是对如何做人的理性思考，他们需要知道如何才能成为一个对自己、对他人，对社会有用的人，而教师在学生成长过程中的示范作用是至关重要的。当教师的负性情绪带入课堂时，必将导致教学

工作效率下降，师生关系紧张等问题的发生，而问题的出现反过来又加剧教师的负性情绪，久而久之，教师身心疲惫，情绪易激动，各种躯体不适症状如头痛、头晕、乏力、失眠、食欲减退时有发生，有些老师因此而不得不退出讲台，有些老师甚至产生过激行为，学生、学校、家庭、社会将因此而蒙受难以逆转的损失。

我觉得，我们应该更用心地去教学生。去感受学生。去感受生活带给我们的另一份财富。如果用心，是可以教给学生很多东西的，不光光是知识！教不了学生当博士不要紧，教他们当好人意义要大一些！环境不好，我们就给学生描绘什么是美好的环境吧！我们给学生希望，他们就成为我们的希望了。你是笑着面对自己的希望呢，还是哭着面对希望呢？笑着面对希望，希望会越来越多，你会找到越来越多的快乐！ 生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。“不以物喜，不以己悲”，时时注意保持快乐的心情，做一个阳光老师，拿得起，放得下，生活就会简单而充实。

不抱怨工作，获得工作的乐趣，一位伟人曾经说过：“有所作为是生活中的最高境界，而抱怨是无所作为，是逃避责任，是放弃义务，是自甘堕落”。如果你还有时间抱怨工作，那么你就有时间将工作做好。喋喋不休的抱怨，注定于事无补。若想拥有美好的前程，就要抛弃所有的抱怨，学会享受工作中的乐趣。

有一句俗话说得好：“好工作不如好身体，好身体不如好心情”。的确，愉悦快乐的心境对工作和生活都有着极重要的作用。如果我们整天愁眉苦脸、郁郁寡欢，那么纵使工作条件再好，职位再高，薪水载多也是徒劳无用的。因为我们没有好心情去享受工作的乐趣，自然就会怨声四起，抱怨工作中的各种问题。教师也是如此。倘若我们每天没有好心情，如何将快乐传达给学生，如何让学生愉快的学习呢？

高尔基曾经说过：“工作如果是快乐的，那么人生就是乐园；工作如果是强制的，那么人生就是地狱。”一个人之所以总是抱怨自己的工作，往往并不是因为他的工作真的有多糟，而是因为他没有用一种良好的心情，用一种积极地态度对待自己的工作。

抱怨的人还有一种原因就是不敬业，一个人一旦缺乏敬业精神就不会尊重自己的工作，也不会将眼前的工作于自己的人生意义联系在一起，更不会产生职业。的神圣感，使命感和责任感。缺乏敬业精神的人，工作起来就很被动，凡事总是应付了事，而且一旦遇到一点小麻烦、小挫折就会抱怨不已。如果我们在工作上尽心尽责，并且将敬业变成一种习惯，那么我们在工作上的表现就会优于常人：一丝不苟，认真负责，有始有终。而且正因为我们用心的完成自己的工作，所以能从工作中获得更多的经验，更容易取得成就，并且一辈子从中受益。

卡耐基说过：“岁月是你皮肤起皱，但是失去了热忱，就损伤了灵魂”。课件，热忱是保持心灵滋润的必需品。在现实生活中，一个人一旦远离了对工作的热忱，就容易心生抱怨。相反，如果你能永葆一颗热忱的心，一心一意将时间和精力投入与工作当中，那么无论你遇到什么样的工作任务，你都会感到疲惫，消沉，抵触。没有消极的情绪，你自然也不会对工作产生怨念。热忱，就是一个保持高度的自觉，调动全身的每一根神经，全神贯注地完成他内心渴望完成的事情。可以说，任何人都可以对工作满怀热忱，只是有的人把热忱深埋在心底。

生活处处有压力，随着生活成本的提高，人们的生存压力也不可避免的越来越大，很多人抱怨生活不如意也正是因为生活压力过大引起的，面对同样程度的压力，不同的人有不同的态度，因而也拥有不同的生活状态。放眼自然界，没有风月的侵袭，就没有青松在凛冽寒风中抵挡风雪的画面；没有风雪的侵袭，就没有白杨在大漠黄沙中傲然挺立成一道绿屏的风景。对人而言，压力正如风雪，生活正如轻松白杨。如果没有压力的推动，生活就像一卷白纸一样空荡荡的。有压力，人才会有拼搏的历程，生活才会变得精彩。一个人倘若过于幸福，缺乏压力感，就会深陷懒惰，怠慢和拖延之中，对挑战人生的意义和快乐浑然不知，如果生活点燃压力这一燃料，就会失去温暖和光明，如同一潭死水一般即冰冷又凄清。相信我们都不愿做历史的过客、岁月的浮尘，在这个充满活力和竞争的社会里，终日躲避压力，坐着发呆，自怨自艾地让大号时光白白流走，不仅可怕，而且可悲。若想活得精彩活出自我，就要学会接受压力的鞭策活折磨。

一位伟人曾经说过：“有所作为是生活的最高境界，而抱怨是无所作为，是逃避责任，是放弃义务，是自甘堕落。”如果你还有时间抱怨工作，那么就有时间将工作做好。喋喋不休地抱怨，注定于是无补。若想拥有美好的前程，就要抛弃所有抱怨，学会享受工作中的乐趣。世上没有一个人是十全十美的，也没有一个人让自己完全满意。正所谓己所不欲勿施于人，既然我们不能苛求自己做到完美，那么应当让自己对他人少一些抱怨多一些包容、善意和尊重。在人生漫长的岁月中，我们总会遇到各种各样的困难和挫折，面对这些挫折，假如一个人以充足的精神、足够的理由和信心生活下去，以阳光的心态面对，用努力代替抱怨，那么我们就用困难和挫折铺平我们前进的道路，位自己的未来加分添彩吧！ “经典”之所以称之为“经典”，就是它包含的精神理念具有超越时空的生命力，永远不会过时，这些经典迸射着美丽的教育智慧，诠释着动人的教育情怀，给了我许多教育的启示。

阅读，让我充溢而快乐，更让我明白教育需要爱心，学生渴望关爱。让我们以‘教唯以爱，学唯以笃’的思想公正地对待、欣赏每一位学生；让我们怀着一

颗慈母般的爱心，滋润每个学生的心田；让我们用苏霍姆林斯基那种“海纳百川”的宽广胸怀，去接纳学生，等待学生的成长吧！