一、自我分析

结合霍兰德职业兴趣测试的结果，我对自己进行了全方位、多角度的的分析。

1.1职业兴趣

我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是社会型（7分）、研究型（7分）和企业型（6分）。我的具体情况是喜欢与人为对象的工作。言语能力优于数理能力，善于言谈，乐于与人相处，给人提供帮助，具，有人道主义倾向，责任心也较强。习惯于与人商讨或调整人际关系来解决面临的问题。不太喜欢以机械和物品为对象的工作。喜欢理论思维，对于解决抽象性问题具有极大的热情。通常倾向于通过思考、分析解决难题，而不一定落实到具体操作。喜欢具有创造性、挑战性的工作，不太喜欢固定程式的任务，独立倾向明显。喜欢制定新的工作计划、事业规划以及设立新的组织，并积极地发挥组织的作用进行活动;喜欢影响、管理、领导他人，缺乏自信、支配欲稍强。

2.2职业能力

我的人才素质测评报告结果显示，管理能力得分较高（11分），经营能力得分较低（-16分）。我的具体情况是不适合从事经营活动，管理能力一般，支配欲很强，管理能力和领导能力可以在未来的生活中继续锻炼，我觉得可以有很大进步。对专业方面的事务性管理尚可。管理方法经常受到情绪的干扰。想避免竞争。在商业场合中也比较容易有罪恶感，我希望别人喜欢我甚于他们自己去求胜获取成功。

3.3个人特质

我的人才素质测评报告结果显示我是一个独立，乐观，具备一定管理能力，善于沟通，有支配欲，不喜欢竞争的人。我的具体情况与测评报告结果惊人相似。我觉得自己适合与人沟通、管理、教育类的工作。我自己从小就很喜欢教师这个职业，由于种种原因没有坚持梦想。但是对于这个职业的喜爱没有变过。

4.4职业价值观

我的人才素质测评报告结果显示前三项是社交取向（17分）、经营取向（13分）和研究取向（10分）。我的具体情况是喜欢创造性的工作，富于想象力。喜欢同观念和人而不是事务打交道。我好想象、独立、有创造性、逻辑性强、好奇、聪明、仔细，具有领导才能和口才，对金钱和权力感兴趣，喜欢影响控制别人。也喜欢社会交往性工作，如教师。喜欢助人为乐、有责任心、热情、善于合作、富于理想、友好、善良、慷慨、耐心。

5.5 胜任能力

自我分析小结

我自己最大的优势就是善于沟通，对于与人交流的工作，沟通是必胜法宝，也是因此我喜欢服务性或者教育类，管理类的工作。做事细心认真，对于生活中的坎坷我可以坦然乐观地接受，闲下来的时候也会思考未来，喜欢自己安静一个人，也不排斥人群，容易适应环境。但是自己也有致命缺点就是自信心不高，办事效率不高。我追求的是保守，稳定的生活，不爱冒险。或许我这一生很平凡，但决不会庸碌。对于自己的梦想我仍会全力以赴。

二、职业分析

参考人才素质测评报告建议后，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。

1、家庭环境分析

我的家庭经济状况属于中等，父母总会尽量满足我有些奢侈的愿望。因为这样，我觉得自己欠父母的太多，心里暗自决定自己要努力，也要给父母同样快乐的生活；父母只是期望我平安，健康、快乐地度过时光。爷爷奶奶一辈子都守着庄稼，爸爸妈妈很爱读书，都取得了一定的学历，妈妈曾经是英语教师。他们都喜欢平静的生活。这个思想也影响了我，但是我会为了报答他们也为了自己而尽自己最大的努力奋斗。

2、学校环境分析

我们学校特色学校坚持贯彻开放办学的理念，不断加强与国内外先进院校、科研机构的交流与合作。目前正在实施的有：与俄罗斯符拉迪沃斯托克国立经济服务大学的联合办学项目，与韩国国立江陵大学、韩国国立晋州产业大学的交换生项目及"中加合作—黑龙江省农产品加工工程技术研究中心"等项目。学校与俄罗斯、韩国、加拿大、乌克兰、美国、澳大利亚等国家的多所院校建立了长期的学术交流与合作关系。

我所学的是经济管理学院的国际经济与贸易专业，国贸专业的学生应掌握马克思主义经济基本原理和国际经济、国际贸易的基本理论，掌握国际贸易的基本知识与基本技能，了解当代国际经济贸易的发展现状，熟悉通行的国际贸易规则和惯例，以及中国对外贸易的政策法规，了解我国国情和对象国的社会及文化背景，成为在涉外经济贸易部门、外资企业及政府机构从事实际业务、管理、调研和宣传策划的高级专门人才。

在实践方面我报名参加了报关员培训班，对于我国进出口物品的报关管理程序和国际贸易现状有了一定的了解，积极地为成为一名合格的报关员做准备。

3、社会环境分析

国贸专业的就业形势比较乐观，原因如下：我国政治稳定，经济持续发展，自从加入WTO之后，中国的经济即与世界接轨，对外贸易业必然兴盛。但我国的就业政策还不完善，就业过程中仍存在供远大于求的问题等情况是中国人就业最大的阻碍。

4、职业环境分析

4.1 行业分析

中国政治稳定，经济持续发展，在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头。加入WTO后，有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。此时，对外经济与贸易显得尤为重要。与海关紧密联系的职业，如报关员报检员，必然将成为热门行业，存在人才缺口。

4.2 职业分析

报关员主要是凭借单证与海关人员打交道，将物流企业的报关单证交与海关审批。

报关员需要持证上岗，新一代的报关员需要熟悉海关的电子口岸和报关系统。计算机操作能力和外语交流能力，一定的耐心，好的心态。

外贸企业都需要有专门和海关打交道的专业人员，现在国家规定必须持证上岗，老一代报关员都是企业申请注册没有经过任何的职业培训，对电子口岸也不能够全面适应，已经不适合现在的报关工作了，而外界人士对报关行业也有一种神秘感，不知为何职，故从业人员供小于求。

4.3企业分析

专业报关行，国际快递公司都是报关员从业的典型工作单位，这些企业都有一定的经营历史，对各国海关都有一定接触，熟悉行业内的发展方向，对员工也都有很好的管理能力。报关企业是一类考验员工耐心与能力的企业。

4.4 地域分析

北京地处内陆但空运发达，已建成数个空港工业区，与天津也要马上开通城际铁路，使其弥补了仅靠单一的空中运输进行外运的方式，更具有外贸吸引力。

另外如我的家乡牡丹江，绥芬河，佳木斯，齐齐哈尔等小城市，也是对外贸易枢纽城市。而且气候景色等人文力量不逊色于发达城市，发展潜力不可估量。

职业分析小结：

毕业等于失业的断言不断被验证，就业人数供远大于求。如何根据自己的兴趣和社会需求量选择职业变得至关重要。对于职业的分析不仅是自己的人生大事更是社会的大事。

三、职业定位

综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出我的职业定位的SWOT分析：

结论：

四、计划实施

计划实施一览表

详细执行计划如下：

本人现正就读大学一年级，我的大学计划是大一大二以专业课为主，上课认真听讲，争取拿到学期期末奖学金；从大二开始分出部分精力倾注于报关员考试并着手练习办公自动化和计算机操作等问题；大三积极联系报关员实习地点，在实践中加强职业技能；大四是前三年的巩固期，对于前三年没完成或者完成粗糙的计划进行弥补。大学四年的大部分早晨6：00—7；30用于练习英语听力与口语。

五、评估调整

职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。

（一）、评估的内容：

1.职业目标评估：假如自己的能力一直得不到认可，那么我将考虑用自己的积蓄开一个小店。

2.职业路径评估；当出现工作环境与预期极度不符的时候，我就考虑重新审视自己的优势与不足，以便提高自己，或者选择自主创业。

3.实施策略评估：如果自己不能坚持自己制定的计划，我就影响身边的人加入我的计划或者请他们监督我

4.其它因素评估：如果我受到家庭因素或者个人因素的影响，我会权衡利弊，视情况进行选择。

（二）评估的时间：

一般情况下，我定期半年评估规划；

当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。

3、规划调整的原则：在尽量不改变初衷的前提下，以当下的环境权衡利弊，尽量是自己处于更有利的境地。

结束语

生命本身只是一种静态，一种存在，人类的特别之处就在于赋予了生命新的意义，拿生命去承载、去诠释、去拼搏，于是世界有了事业之说，人生从而变得丰富多彩。

职业不是生命的任务，而是生活的奴仆。职业的使命在于帮助生命寻找意义，为生活增添色彩。

抱着这样一种心态，职业不再是负担，而是快节奏生活中的玩伴。

职业这个游戏需要用自己的执着、坚定，耐心与技能通关，在付诸实践之前一切计划只是空谈。

我准备好了！

 

第二篇：自我分析定稿

关于心理健康C证的自我分析参考

    在性格上，我是一个安静踏实，真诚坦率，表面冷静，内心热情的人。性格随和，内敛又带点活泼。我热爱生活，热爱工作。在生活中有自己的理想和追求，尽情享受人生的乐趣。在工作中严格要求自己，做事有责任感，遇事不甘落后，能发挥自己的个性和才能，并从工作的成果中获得成就感。同时，我能处理好周围的人际关系，乐于接受他人，也能认识到自己和他人存在重要性。与人相处时懂得为他人着想，与学生交往时能进行换位思考，尊重学生，有强烈的同情心，喜欢帮助别人，不太计较个人得失。遇事时的处理原则是“对事不对人”，很少无端猜疑，不敌视周围的人。能够很快适应新的工作和生活环境并对此有充足的安全感。总的来说，我能正视自己，接纳自己，善解人意，适应环境，与他人和谐相处。

      我的气质类型属于多血质和粘液质的混合型,偏于粘液质的人，比较自信，比较乐观。无论是工作还是生活，我都把每一天都当做一个新的开始，乐在其中。给人感觉安静沉稳，善于与人合作，容易接受新鲜事物。尽管我并不是活泼的类型，但我情绪稳定，思维和言行踏实而冷静，对工作考虑细致周到。同时，我有一颗善解人意的心，我愿意倾听别人的倾诉，尽我所能帮助别人。也会虚心听取别人对我的建议和意见，要求自己通过不断学习充实自己，使自己能够不断地进步成长。

在情绪方面，我始终保持良好的心境，能控制自己的情绪。会下意识地控制自己的消极情绪，转换自己的消极情绪，能勇敢面对挫折，胜不骄，败不馁。在快乐的时候，会把自己的快乐传达给周围的人，带给周围的同事一份愉悦的心情。情绪较稳定，能设身处地地为他人着想，能与他人产生同理心，获得同感，与人交往态度温和细致。

思维方式以独立型为主，抽象思维多于形象思维，思维逻辑性强，喜欢有内在逻辑和条理的事情，喜欢利用事实，深思熟虑之后作出决定。但有时也喜欢想象和幻想，凭直觉作一些推理。

据有关资料研究表明，在普通人群中有40%的人存在心理问题。心理健康已成为人们健康生活不可忽视的问题，心理健康教育也不可避免的成为了学校教育的组成部分。由于学习、升学的压力，越来越多的学生出现了不同程度的心理问题。作为一名教师，我希望每一个学生都能发自内心地感受到生活的美好，都有能力去创造自己想要的生活。因此，我觉得我应该具备一些专业心理健康知识，以便更好的教育学生。同时，作为一名新教师，刚刚参加教学工作时，我看到自己的学生面对青春期的烦恼，面对学习的焦虑，面对生活中带来的问题，而我显得力不从心，在心理健康辅导的知识和技巧、操作上要补上这一课。

     通过上一阶段的学习和培训，我对心理健康教育有了一定的认识和理解。在与学生的沟通与交流中，运用恰当的心理健康教育方法与技巧就能更好地打开学生的心扉，就能更有效地培养全面发展的学生。我愿以我的热情去感染学生，以我的知识去帮助学生，使他们在阳光下快乐地成长，健康地成长。

     因此，我想成为一名心理健康教育教师。当然，要成为一名优秀的心理健康教育教师并不是件容易的事。心理健康教育既是科学，也是艺术。我会在工作实践中不断得学习，逐步领悟，努力提高与完善。