湖南铁道职业技术学院

第十一届大学生心理健康节活动总结

为了进一步优化我院大学生的心理品质，促进大学生理想人格的形成和发展，挖掘潜能，全面推进素质教育，为我院良好学风、校风的形成做出更大的贡献。 特在20xx年5月8日-5月29日期间成功举办了主题为“我爱我——点亮心灵灯塔 绽放无悔青春”心理健康节系列活动。现将本次心理健康月活动状况总结如下：

一、精心筹划， 宣传为先，悉心打造“5〃25”

为使心理健康教育不只是为了减少和避免心理障碍的发生，更重要的是为了提高学生的心理素质，开发潜能，完善人格，促进全面发展的理念彻底深入人心，我们在不断力行实践、广纳各方经验的基础上，力求从我院的实际情况出发，结合我院的特点，以大力宣传为着眼点，通过悉心筹备，努力营造出良好的健心氛围，为我院本届心理健康宣传月的顺利开展拉开了序幕。

二、活动形式多样，使同学在心理健康活动月中获得心理成长

（一）心理健康节开幕式暨五院户外活动大赛

5月8日下午14:30，由校心理健康部和心理健康成长协会主办的为期一个月的学校第十一届大学生心理健康节开幕式在篮球场举行，。学校学工处处长雷希夷、通号学院副院长肖杰、电气学院副院长贺静波等领导老师出席了本次活动。校学工处雷处长宣布本届大学生心理健康节开幕以后学工处各位老师以及五院心理主管老师和五院的学生代表签字。签完字以后还开展了以下三个互动活动。此次活动丰富了大家的课余生活，调动了大家积极参与健康身心的热情，又为我们学校增添了一些生机与活力，并充分展现了我们当代大学生良好的精神风貌和昂扬的青春斗志。

（二）让心灵的荧幕永远开放——“心理电影校园展播”

为了丰富我校学生的校园生活，关注大学生的心理健康问题。20xx年5月15日下午2时30分,由我校学生工作处心理教育中心主办、校学生会心理健康部承办“5.25”心理健康教育活动月系列活动之心理电影展播活动，于J2教学楼西侧心理健康教育中心的团体辅导室拉开帷幕。活动聚集了许多爱好心理学的同学, 随着精简的开场介绍，开始共同欣赏著名心理影片《火柴人》。

片中男主角是个鼎鼎有名的骗子，在业界行骗数年都没有出现过什么纰漏。然而，人终究是感情动物，心中总会有一些自己放不下的东西。一个再理性的人，当他碰上感性的东西，也会在一些时刻失去理智，作出以前不曾有过的行为。男主角为了得到14年来素未谋面的女儿的好感（虽然在后面他才发现原来那个不是自己的女儿），他克服了自己心里的种种芥蒂，为了女儿作出了一些的牺牲。甚至，他开始带女儿进入他的游戏中，并且是怀着一颗善意的心亲手教会她那些行骗的手段。尽管在最后，他发现自己被身边的搭档，自己的女儿甚至还有两个陌生人一起骗了之后，心里已经极度崩溃，但是至少结局是好的，他终于可以解开心中的结，和正常人一样过生活了。

待影片播放结束，老师和我们进行了进一步的沟通，共同表达着我们看完电影后的启示，通过一部电影，我们学到了很多，在和老师的交流中，得到进一步的充实与升华。

此次心理电影展播活动圆满落幕。此次影片展播，又一次净化了我们的心灵，让我们懂得生活有时候就是这样，你永远无法预料到身边的人会如何对你，也永远不知道上帝在什么时候会给你打开幸运之门。所以，在生活中，我们都要做个有心人，因为也许正是你的一个小动作，一句无心的话，就在不经意间给别人一个大大的鼓励或者是一次深深的伤害。

（三）“预防心理疾病 共建健康校园——学校邀请心理健康专家来校讲座

5月22日下午2：30，心理健康专家讲座——学生骨干培训之心理危机干预在学术报告厅举行，来自全校的四百多位班级学生干部参加了戴吉博士的讲座！

随着社会和高校对大学生的高度关注，班级中的心理委员的职责与任务不容忽视，戴吉通过“心理健康”、“心理咨询”、“心理危机干预”等3个方面向在座的同学讲解了如何判断心理心理问题以及各种心理问题的不同解决方法。

在“心理健康”方面，戴吉列举了大学生因为常见的困扰而引发的心理问题，并针对每个心理问题给出了合理的解决办法。她特别嘱咐，当发现身边同学可能有抑郁症的征兆时，必须第一时间与心理咨询中心联系。在讲“心理咨询”时，她送了在座同学3句话：“成长中的烦恼，发展中的困惑”，“心理咨询是正常人的正常烦恼”，“求助是强者的能力”，这3句话直接消除了我们对“进心理咨询室的都是有心理疾病的人”的疑惑，她指出，心理咨询室是解决我们成长中的、在自身发展上所遇到的问题，它是一个正常人为成为强者的场所。在最后一个方面，戴吉用两个典型事例讲述了作为一个心理委员在发现周围人与平常不同时应该采取的措施。她最后还说，只要我们学会自助、学会求助、学会助人，我们就能让自己更快的成长。

此次讲座后，各院心理委员的综合素质与能力得到很大的提升，从而能更好的帮助与服务同学们解决心理问题，预防学生心理疾患的产生，共建健康心理校园。

（四） 第十一届大学生心理健康节闭幕式暨第三届阳光使者大赛圆满闭幕

20xx年5月29日下午2:30，由我校学生工作处心理教育中心主办、校学生会心理健康部承办的第十一届大学生心理健康节在我校学术报告厅举行了闭幕仪式，为期一月的大学生心理健康节在此画上了

一个圆满的句号。

本次闭幕式到场的领导有学生工作处处长雷希夷、副处长陈世玖、书记沈瑞君，团委书记高峰，老师有学工处申宛微、周少斌、陈秀清、陈铁及五院心理健康主管老师。此次活动是对我校5月心理健康月所有活动的总结，也是我校第三届阳光使者团队大赛的决赛。

下午2点30分，随着由校心理健康部制作的“时间都去哪儿了”视频闭幕式正式拉开序幕。在每个团队精彩的介绍过后就进入了心理知识问答环节，此环节每个团队抽取一个题库，题库中共五题答对加分，打错不加分。此环节考验的是各团队对于一些基本心理知识的了解与应用。最后就是每个团队的才艺展示，亮出自己的才艺，秀出自己的风采。我校五大学院均派出一支阳光团队参加，经过激烈的比拼，最终车机学院的“星秀”团队获得了本次大赛一等奖；电气学院的“Burning the sunshine”团队和运管学院的“湖铁第一女子天团”团队获得本次大赛二等奖；通号学院的“三微如歌”团队和牵引学院的“同路人”团队获得本次大赛三等奖。

在激烈的比赛过后，老师和同学们欣赏了由五院心理健康部带来的“手语舞”表演。牵引学院的一首《国家》是一颗不灭的火种，将民族的希望点亮；通号学院带来的《感恩的心》却让我们用爱心去感受人间真情；而车机学院的一首《勇往直前》则让我们坚定信念，大步向前；电气学院的《爱》伴随着熟悉的旋律把你我的心串成了一个同心圆；运管学院的一首《时间煮雨》让我们回忆起了曾经的年少轻狂。

最后，学生工作处处长雷希夷致闭幕辞，他代表学校再次向大家表示了祝贺和感谢。在谈到我校心理教育工作时，他指出，在日新月异的社会发展中，同学们要有新的视角和方式，不能华而不实，浮于表面。要实事求是的将心理健康工作做的更好。 最后，雷处长铿锵有力地宣布：“湖南铁道第十一届大学生心理健康节顺利闭幕！”

至此，20xx年湖南铁道职业技术学院第十一届大学生心理健康节在热烈的掌声中圆满闭幕。希望同学们能健康成长，爱自己才能更好地爱他人。让我们一起放飞心灵，在阳光下自信成长!

今年的心理健康教育活动月从活动计划、方案的制定，到各项活动的付诸实施，每一环节都进行地有条不紊，各项活动在师生中产生了良好反响。通过一个多月的心理健康教育活动，不仅提高了学院大学生对心理健康重要性的认识，增强了关注自身和周围同学健康心理的自觉性和主动性，同时，还引导和促进了各系开展心理健康教育工作，积极关心学生心理健康成长，为学院今后心理健康教育工作的新发展奠定了良好的基础。

这次活动所取得的成绩是大家共同努力的结果，我们将在此基础上进一步努力，将心理健康教育工作做得更好。同时，我们将总结此次活动中的经验和不足,不断完善,以便在以后的活动中做的更好.

学生工作处心理健康教育中心

20xx年06月1日

 

第二篇：心理健康节活动总结

2015师范学院心理健康节

研究生教育活动总结

在此心理健康节到来之际，为关爱研究生心理健康，普及心理健康知识，帮助研究生解决在人际交往、学业、就业、情感婚恋等方面的心理困惑，我院共举办了三场活动，活动中同学们广泛参与，增进了彼此之间的了解也了解到了心理健康的重要性。具体活动内容如下：

活动一:心理健康主题班会

一.活动名称:

“和谐心灵,健康成长”心理健康主题班会

二.班会背景:

五月份是心理问题的高发期,为了引导同学们关注自身的心理健康,在情绪波动时懂得自我调节.同时,也为了迎接“5.25--大学生心理健康日”的到来。

三.班会时间：

20xx年5月19日晚上7:30_9:00

四.班会地点:

教学楼614教室

五.与会人员:

师院全体研一学生

六.活动流程:

1.活动前期：策划活动的内容,步骤,细则,班委讨论具体活动策划书。

2.活动中期：准备教室,材料,人员安排,班委从下午开始精心地布置教室。

3.活动中期：按照策划书上的活动安排,由主持人引导,让全体同学对心理与

成长有个初步的了解,大家一起参加到班会活动中。

七.班会影响:

1.通过这次班会,我们了解了我院心理健康和教育的管理,服务机构以及服务内容.心理委员发言,使大家了解了一些心理方面的知识.. 1

2.在班会安排的自由发挥时间里,同学们勇敢的走上台为大家表演节目,带动了大家的活动积极性.

3.整个活动过程中,同学的热情都很高涨,绝大多数同学都参与进来了.大家在“讨论主题话题”的环节中主动发言，各抒己见，让大家了更多关于主题的新颖的观点。加强了我们对心里健康的重视。在“讲优点”环节中，几乎每个同学都指出了另一个同学身上的优点，有助于同学之间的了解，增加了同学之间的交流。

4.活动中准备的小游戏，除了3个人以外，大家都参与到了游戏中来，抛开谈话节目的严肃氛围，大家玩在一起，乐在一起，奔入我们快乐成长，团结生活的主题。

5.班会结束后大家一起打扫教室。

6.在活动的过程中我们不仅对心理键康与成长有了更深的认识，同时我们也看到了同学之间的互帮互助，增进了彼此之间的了解，达到了本次活动的目地。所以说，本次活动相对而言是比较成功的。

活动二:心理健康咨询活动

为帮助研究生解决在人际交往、学业、就业、情感婚恋等方面的心理困惑，5月22日下午，我院研究生部（党工委）与心理健康教育咨询中心在德音楼611联合举办“阳光心灵 给力成长——研究生心理健康咨询活动”。多名心理健康咨询老师应邀来到活动现场，就我院研究生心理健康方面的问题答疑解惑。

参加此次咨询活动的有：师范学院心理咨询老师和师范学院全体研究生。邀请的咨询老师都是大学生心理健康教育咨询方面的专家，对于在校学生的各类心理问题辅导有着相当丰富的经验，通过咨询许多同学释放了困惑，缓解了压力，端正了心态，找到了自我，明确了方向，同学们对心理健康也有了正确的认识。 此次活动包括：

1.心理健康问卷调查

本次活动为同学们提供了四份问卷（A、大学生人际关系综合诊断量表，B、大学生心理适应性测量问卷，C、考试焦虑量表，D、内外向性格测试）和相关的讲解员，同学们对此很感兴趣，问卷做完，并耐心地等待讲解。这样的方式消除了大家在大庭广众之下吐露心声的疑虑，使得同学信任并乐于参与其中。 2

2. 电影评析

电影是大学生娱乐生活不可缺少的一部分，好的电影不仅可以开阔视野，陶冶情操，还有助于认识自己，给予启发，甚至灵魂上受到深深的震撼。本次活动当天播放了《当幸福来敲门》，播完后有心理老师和心理系研究生从心理学的角度对影片作详尽分析，从而加深了同学们的体会。

3.现场心理辅导

现场专门请了学校的心理咨询老师，老师们一一耐心地给学生开怀解惑，很多新生也都很热情很活跃，排队等候咨询，并且特邀了几位已工作的师兄师姐、研究生和在校的研究生，实话实说他们的故事和看法等，并针对上述关注的问题展开讨论。

另外，多种多样的心理趣图和心理健康知识的展示使得同学们纷纷驻足，还有心理咨询中心各部门的介绍，包括心理在线、咨询部、网络部，心理健康与个人发展协会等。

本学年度研究生心理健康活动在各级领导的支持下，本着“服务同学，积极进取”的宗旨，积极响应学院的号召，积极、有序的开展各项工作，本次活动让更多研究生同学了解到心理健康的重要性，并得到广大师生的一致好评。下一步，我们将继续朝着提高同学们的心理素质，普及，宣传各种心理知识，解决同学们较为关心的各种心理困惑而努力，为我院的心理健康工作做出新的贡献。

活动三:心理健康知识竞赛

随着社会竞争日益加剧，心理健康越来越受到人们的关注，为了响应学院“关注研究生心理健康问题”的号召，师范学院??部特别筹划了“??”心理健康知识竞赛活动。面向全院学生开展，旨在宣传心理健康知识，增强研究生心理素质，塑造积极健康心理，激发个人潜能，促使大家更好的了解自我、战胜自我、超越自我，走向成功，进而促进精神文明，营造一个积极向上的校园环境为目标。

本次心理知识竞赛分为四个环节：必答题、抽签题、抢答题、发挥题。 必答题让选手了解到很多的心理知识，也体现出选手们的缜密思维。此次必答题一改以往依次答题的方式，而采用题板同时作答的形式，给选手提供了更多 3

的答题机会，更体现了公平公正。在必答题环节中，气氛就很活跃，各组成员通过自己对一些心理知识的了解，每位组员全力以赴，认真思考，谨慎作答，各组都取得不错的成绩。对于答错的题目，也作为一次自己对心理知识的补充。 抽签题不仅考验选手的运气，也考验选手的应变能力。抽到题目后，各组在简短的时间内想好答案，迅速作答，反映出选手们的答题能力，以及对心理知识的认识程度。题号是组员共同商量出来选择的，这可以加强组员之间的团队合作能力其中第。

抢答题的发挥更能反映出选手的临时反映能力，此环节选手们都集中注意力，看清题目后，都很积极的抢答题目，虽然有的组抢到题目，不过可惜答错了，还扣了相应的分值，这给没有抢到题的同学一点安慰，同时说明这个环节有一定的风险，可以看出各组的魄力。在此环节中，各组表现都很出色，尤其是第二、

三、五组的成员，抢答特别积极，抢答反映的十分快。

发挥题是一个施展个人才华，展示个人魅力的环节。每组依次派代表上台表演，将已经准备好的500字左右的关于心理健康的演讲稿进行演讲或者是表演关于心理健康的歌曲和舞蹈，要求制作PPT。虽然大家上台演讲都有一点点紧张，但丝毫不影响发挥。第二组的选手演讲的是《好心情自己去创造》，演讲的很棒，也赢得了大家热烈的掌声，得分也是最高的。第四组演讲的选手也很有创意，结束时的一首《幸福拍手歌》，带动了全场的气氛，大家一起互动，歌声与笑声充斥了整个比赛现场，增加了比赛的趣味性。第六组的选手更是全体上阵，给大家带来的是一小则关于心理知识的情景喜剧，她们的表演也带动了全场的气氛，气氛十分的热闹。

本次活动共设置了三个奖项：第一名最佳团队奖、第二名最佳组织奖和一个单项奖最佳表现奖??

纵观整个心理知识竞赛活动，进展顺利并取得了圆满的成功。在这次活动中，各部成员分工清晰，配合密切，工作严谨认真，保证了整场比赛的顺利进行。通过这次心理知识竞赛，增加了同学们的心理知识储备，提高了心理知识的关注热度,加强了对同学们的心理素质的教育与培养,让同学了解心理健康的重要性。 很好的实现了本次活动的目的。

师范学院研究生会生活部 20xx年5月

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