英语系-学生毕业实习-工作记录-只要10分

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八周英语系学生毕业实习工作记录

第一周,我在明确了此次实习的目的及意义的前提下。我端正了实习态度,做了比较充分的准备。在求职网站上的找到了一家外贸公司,并且顺利的通过了面试,开始了为期8周的真正意义上的实习。

在上班第一周,我利用下班的时间从网上买来一些外语外贸相关的书籍,因为考虑到我本次实习的单位是一家进行外贸进出口地公司,对外贸相关方面的信息相当关注,我认为很有必要着重巩固学习一下外贸知识。根据指导意见来讲,到进出口企业实习,可以下到进出口企业的各个科室,了解进出口有关业务,协助企业搞好外贸谈判的翻译、合同订立、材料整理、接待外宾等工作,从而提高运用英语解决实际问题的能力,为将来从事外事经贸工作做好准备——这也不失为毕业之前的一次很好的锻炼。

第二周,我在同事的帮助下逐渐熟悉了公司平常的作息安排以及纪律等方面的事宜。每天在规定的时间上下班,上班期间要认真准时地完成自己的工作任务,不能草率敷衍了事。我主要负责的工作内容是办公室文秘,负责接听外籍顾客打来的电话。我觉得我的肩上开始扛着责任,凡事得谨慎小心,否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出的代价。外籍顾客可能应为口音以及我自身英语水平的有限,常常会遇到听不懂的尴尬处境,这是耐心和责任心就变得很重要。我不能应为听不懂就大概理解他的意思,而是要反复询问以明确他的意思,

这样才能避免可能出现的错误。在这一过程中,我采用了看、问、学等方式,锻炼英语听说读写能力,掌握实用的商务英语技能,实践和巩固英语知识,为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础。

第三周,我受到了自己在办公自动化方面的锻炼。作为现代化的企业,微机使用和办公司自动化是办公室人员必备的素质。目前,利用微机录入文字和文件处理,我都能够得心应手。复印、传真、公文处理等文秘工作基本熟练。文字录入速度可以达到每小时四千字左右同时,也能够利用互联网查询、传递、接收、储存有关信息。但是,还有一些方面尚有欠缺。如,制表,由于操作较少,很不熟练。还有目前已经广泛使用的多功能一体机由于单位没有配备,也没有掌握。

第四周,我很早就有考国家秘书资格证的打算,并且准备毕业之后当个涉外秘书或者是行政助理之类的,为此我还利用业余时间大量学习了相关的知识。在这次毕业实习过程中,我准备利用这次机会,把我的外语外贸知识和秘书理论知识应用与实践,好好地锻炼一下自己。为了实现这个目的,我专门找到公司的人事部门领导,向他说明了我的来意。公司把我安排到办公室主任手下,担任该部门的涉外秘书一职,负责一些涉外文书的翻译与写作等工作。

通过这一阶段的实习,我的英语实际应用能力得到了锻炼,加深了对外贸流程以及质量监督等工作的认识和了解。在这一周我主要翻译了一些国外传真,商品目录,质量说明等一系列和外文有关的材料,我利用词典结合所学的翻译技巧来保证我的翻译质量。同时我遇到了一些专业性比较强的术语,我就向同事求教,力求做到翻译准确且通俗。

第五周,我学着适应办公室工作环境,学着与上级沟通。在不同的办公室具有不同的工作内容和不同的职责范围。在实习阶段,我主要的侧重点是涉外文秘工作。秘书工作是办公室的主体工作,领导要做到决策科学化,离不开秘书人员的协助。因为秘书人员一方面处理着大量的日常事务工作,使得领导能集中精力考虑决策问题。另外,还能发挥他们了解全面情况,掌握多方面信息的优势,辅助领导决策,提供合理合适的建议。这样,秘书与上级的沟通由显的重要。按照办公室主任的安排与布置,我在总经理组织召开的各种专题及办公会议中,认真做好各项准备工作,主要包括即时通知会议时间、记录会议内容、准备会务,并按照办公室主任安排对重要会议下达会议纪要。同时,及时呈送上级下发的各类文件,并对由公司下发各基层单位的各类文件及时进行打印、校对,保证各项工作及时高效。

第六周,在办公室主任的帮助下,我逐渐了解到秘书工作头绪多,任务重,但必须抓好以下几个方面:第一,主动做好领导之间、部门之间的协调工作,帮助领导有计划、有步骤、有重点的抓好各项工作,做到忙而不乱。第二,对一些急需解决的问题,应及时与有关部门协商解决。第三,发现问题要及时向领导反映,防止并纠正偏差。第四,对需上报、下发的文稿进行文字上的把关。第五,对上级机关的来文和下设部门的报告,要及时转给有关领导,根据领导的批示,具体落实承办单位和负责人,并负责催办,如期上报办理结果。

第七周,在已过去的七周工作过程中,我逐渐学习到涉外文秘人员除了需要具备该工作人员的基本条件外,还应有自己独特的知识修养、技能修养、品德修养、作风修养。因此,文秘人员要自觉、全面地加强这四个方面的修养,努力把自己造就成为德才兼备,既合格又称职的工作人员。

秘书人员尤其需要掌握以下原则:(一)要有充分的政策依据和事实依据。秘书人员办文办事,绝大部分都是针对现实状况的,或是为了解决某个问题,或是指导某项工作。因此,必须坚持实事求是的原则。(二)要有准确性。正确表达领导意图,正确地办文办事,言行有分寸,文字能达意。比如说办理公文,就要保证文件的质量,用词要准确,材料要真实,誊写要认真,校对要仔细,力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作,甚至酿成难以弥补的损失。

第八周,在为期两个月的实习过程中,通过办公室涉外文秘一职,我看到了真正的外贸单据,进一步了外贸业务流程,协助同事用电脑制作外贸单据,这是在学校没有机会实践到的知识。同时,通过接听外籍顾客的电话,以及翻译外文材料,我进一步锻炼了我的英语知识,这对我来说受益匪浅。我也学着适应办公室环境,学着和上级领导交流沟通,同事们非常热心的教导和指导我,给我介绍公司的业务情况、外贸流程等等。四年的系统理论学习,让我有机会可以走进外贸公司实习。但是,应该承认,如果没有将自己学到的理论通过实践被自己所真正掌握,应该说对自己今后找到一份称心的工作还是会造成一定困难的。只有通过一段时间的实习,才能够将书本上学到的知识运用到实际情况中去,解决实际

问题,为今后的工作打下坚实的基础。

专业实习总结

我是一名英语专业的学生。在即将毕业的这几个月里,我主要负责的工作内容是办公室涉外文秘。在这一过程中,我采用了看、问、学等方式,锻炼英语听 说 读 写能力 ,掌握实用的商务英语技能,实践和巩固商务英语知识,为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础,从个人发展方面说,对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用,初步了解了公司涉外文秘工作中的具体业务知识,拓展了所学的专业知识。因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面,所以我将在报告中首先讲述我在实习期间积累的这方面的认识和经验。

这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位,开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班,上班期间要认真准时地完成自己的工作任务,不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着责任,凡事得谨慎小心,否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出的代价。

从学校到社会的大环境的转变,身边接触的人也完全换了角色,老师变成老板,同学变成同事,相处之道完全不同。在这巨大的转变中,我们可能彷徨,迷茫,无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用,所干的只

是一些无关重要的杂活,自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时,会有来自各方面的压力,老板的眼色同事的嘲讽。而在学校,有同学老师的关心和支持,每日只是上上课,很轻松。常言道:工作一两年胜过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长,但是我从中学到了很多知识,关于做人,做事,做学问。

参加工作后才能深刻体会自学能力的含义。除了英语和计算机操作外,课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是文员一职,平时在工作只是打打电话处理文件,几乎没用上自己所学的专业知识。而同公司的网站开发人员就大不一样了。计算机知识日新月异,在一个项目中,他们经常被要求在很短的时间内学会用一种新的计算机语言进行开发设计,他们只能在自己以前的基础上努力自学尽快掌握知识。在这个信息爆炸的时代,知识更新太快,靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨,不断学习不断积累。遇到不懂的地方,自己先想方设法解决,实在不行可以虚心请教他人,而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

就算再寒冷再差的天气,只要不是周末,都得去上班,有时候公司业务繁忙,晚上或周末得加班,那留给个人支配的时间更少。我们必须克制自己,不能随心所欲地不想上班就不来,而在学校可以睡睡懒觉,实在不想上课的时候可以逃课,自由许多。每日重复单调繁琐的工作,时间久了容易厌倦。象我就是每天就是坐着对着电脑打打字,显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎,你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失,还是得认真完成。一直以来,我们都是依靠父母的收入,而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后,我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己的理财能力,一不留神可能

就入不敷出成为月光一族,但此时我们再也不好意思伸手向父母要,因此很多时候我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱。

踏上社会,我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系,又工作繁忙,很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎,背地里却勾心斗角不择手段,踩着别人的肩膀不断地往上爬,因此刚出校门的我们很多时候无法适应。比如我们公司做网络推广的同事,他们很注意对自己客户资料的保密,以防被同事抢去自己的业绩,因而关系显得有点淡漠。但是环境往往会影响一个人的工作态度。一个冷漠没有人情味的办公室,大家就会毫无眷恋之情,有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率不高,每天只是在等待着下班,早点回去陪家人。而偶尔的为同事搞一个生日party,生病时的轻轻一句慰问,都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。心情好,大家工作开心,有利于公司的发展。在电视上不止一次的看到职场的险恶,公司里同事之间的是非,我想我能做的就是“多工作,少闲话”。且在离毕业走人仅剩的几个月,更加珍惜与同学之间的相处。

由于我所在的公司是一家私企,所以我刚开始的工作并不忙,没有感觉到很累。只是每天都要守在电话和传真机旁。很耗时间,第一天就因为坐了一天腰酸背痛的。但是过了几天就稍有点习惯了,每天向我同一个办公室的女孩学习一些办公知识。刚步入工作岗位,才发现自己有很多都不懂的。现在在办公室,有闲的时候就会看一些会计方面的书,虽然自己所学的专业在此时没有派上什么用场,但我觉得应该多学点,有几个技能在以后找工作也可以给自己我几个选择。我现在上班近两个月了,在这短短一个多月中,曾有几次想过干完一个月不干了。也许我是刚开始工作,有时受不了经理给的“气”, 自己心里很不舒服,就想辞职

再重新换个工作得了。但静下心来仔细想想,再换个工作也是的,在别人手底下工作不都是这样么?刚开始。就应该踏踏实实的干好自己的工作,毕竟又没有工作经验,现在有机会了就要从各方面锻炼自己。不然,想念以后干什么都会干不好的。我现在的工作,相比其他人来说待遇挺不错的了,也不是和其他人比,工作也不是很难,很容易进入工作,关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。由于经验少,我现在这方面还有欠缺。现在才明白,在校做一名学生,是多么的好啊!早晚要工作,早晚要步入社会,早晚要面对这些避免不了的事。所以,现在我很珍惜学习的机会,多学一点总比没有学的好,花同样的时间,还不如多学,对以后择业会有很大的帮助。

再说回来,在工作中,互相谅解使我很感激他们。有时同事有事要晚来一点,就要我一个人在办公室办公,偶尔我也会的,大家相处的很好,没有什么隔合。有几次要回学校办点事,去向经理请几小时的假,经理也都很体谅,直接就给批假了。这个时候心里很开心;遇到一个如此好说话的经理。所以,感觉现在的工作还是挺不错的,最重要的事就是周围的同事都很不错的。心里上没有什么额外的,不必要的压力,可以好好工作,学习。先就业,后择业。我现在要好好锻炼自己。再好好学习,之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的,现在当然是把磨练自己放在第一位,更何况现在的待遇还不错。在这一个多月中,我学到了一些在学校学不到的东西,即使都明白的事,可是刚开始有时还做不好。现在做事,不仅要持有需心求教的态度,还要懂得取长补短,最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。现在,我工作的时间虽然不久,可是我发现自己真的变了点,会比以前为人处事了。

针对文员这个职位的特点,具体到挫折时,不妨从调整心态来舒解压力,面

对挫折。古曰“天降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,增益其所不能。” 遇到挫折时应进行冷静分析,从客观、主观、目标、环境、条件等方面,找出受挫的原因,采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观,经常保持自信和乐观的态度,要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟,正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰,能容忍挫折,要心怀坦荡,情绪乐观,发奋图强。善于化压力为动力,改变内心的压抑状态,以求身心的轻松,重新争取成功,从而让目光面向未来。复印、传真、公文处理等文秘工作我都基本熟练。文秘管理要制发文件,处理文件和管理文件。在各种文件中,大部分具有不同程度的保密性,而且各级秘书人员经常接近领导,看一些重要文件,参加一些重要会议,所以,秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别,把握分寸,对什么应该说什么不应该说要心中有数。准确,是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策,正确表达领导意图,正确地办文办事,言行有分寸,文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性,涉及的方面很多,简要地说,就是:办文要准,办事要稳,情况要实,主意要慎。而要做到这些,必须态度认真,作风过细,不能疏忽大意,不能马虎潦草。比如说办理公文,就要保证文件的质量,用词要准确,材料要真实,抄写要认真,校对要仔细,力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作,甚至酿成难以弥补的损失。

我在实习的过程中,既有收获的喜悦,也有一些遗憾。也许是实习日子短和我并非文秘专业的关系,对文秘有些工作的认识仅仅停留在表面,只是在看人做,听人讲如何做,未能够亲身感受、具体处理一些工作,所以未能领会其精髓。但时通过实习,加深了我对文秘基本知识的理解,丰富了我的实际管理知识,使我

对日常文秘管理工作有了一定的感性和理性认识。认识到要做好日常企业文秘管理工作,既要注重管理理论知识的学习,更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。做到:(1)坚持理论联系实际;(2)加强英语的学习;(3)注意本课程同其他相关课程的联系;(4)坚持学以致用; 商务英语是一门实践性很强的应用学科。实习中深有体会,许多书本中学的东西想要发发挥其作用 需要广泛积极的应用于外贸交流中,处理工作事务中学习到很多书本没有讲的知识 ,可见 学以致用在这门学科里的重要性。人生难免会遇到挫折,没有经历过失败的人生不是完整的人生。在秘书这个职位上,技术性的劳动并不多,大多是些琐碎重复的工作,因而秘书在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在:[1]与上司沟通不好;[2]上司给的某份工作感觉吃力,难以胜任;[3]对琐碎重复的工作感到怨烦;[4]与上司发生争执;[5]情感方面。

我通过一段时间的摸索摸索,总结出摆正心态的重要性 ,冷静分析,从自身查找原因,采取有效措施。树立一个辩证的挫折观,保持自信和乐观的态度,正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰,能容忍挫折,要心怀坦荡,情绪乐观,善于化压力为动力,改变内心的压抑状态,以求身心的轻松,重新争取成功.接待客户,收发处理邮件 制发文件等工作要做到积极主动,认真 负责。 还有与领导谈话要注意言语场合 ,正确理解领导意图.通过实习,加深了我对商务英语知识的理解,提高了我的实践能力,掌握了更为实际的商务知识,锻炼了办事能力,了解了社会.我拓宽了视野,增长了见识,体验到社会竞争的残酷,而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验,为将来自己走创业之路做准备。 通过在职的一个多月里,我深感自己的不足,我会在以后的工作学习中更加努力,取长补短,需心求教。相信自己会在以后的工作中更加得心应手,表现

更加出色!不管是在什么地方任职,都会努力!

实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历,他使我们在实践中了解社会,让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也打开了视野,长了见识,为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础,实习是我们把学到的理论知识应用在实践中的一次尝试,也是很好的一次锻炼。这次的实习过程让我受益颇丰,让我更有自信的迎接接下来的挑战。

 

第二篇:本科毕业实习工作记录

本科毕业实习工作记录

学生姓名                     

学    号                     

指导教师                     

系    别                     

专    业                     

班    级                     

教务处制


本科生毕业实习守则

毕业实习是理论联系实际,使学生获得专业知识和管理知识,巩固所学理论知识,培养独立工作能力,增强团队意识和劳动观念的重要的实践性教学环节。为使实习工作顺利进行,学生必须遵循如下规定:

1.  毕业实习是整个教学计划中最后的重要环节,学生应思想上重视、认真对待,积极主动联系和落实实习单位。

2.  在实习期间,要特别注意安全,学生应严格遵守安全操作规程,注意爱护保养机器设备,未经许可不得擅自操作机器设备。在实习期间,学生因违反实习纪律和安全规则造成自身伤害由学生本人负责,造成他人伤害或国家的经济损失,由学生本人及家长承担经济和法律责任。

3.  遵守实习单位的规章制度,严守实习单位的机密,严格执行实习单位的上下班制度和考勤制度。

4.  学生因病或有重要事情必须事先向实习单位办理请假手续。请假2天以内需经指导教师批准,请假3天及3天以上者须经系领导批准。旷工累计达5天或请假累计时间超过实习时间三分之一以上者,实习成绩将为不及格。

5.  学生应听从实习单位的安排,坚守自己工作岗位,认真完成所担负的工作任务。虚心听从实习单位指导教师的指导。按照实习计划的要求全面完成学习任务。

6.  在实习中遇到问题可向校内或实习单位的指导教师反映,请求指导。

7.  学生应在实习单位认真实践,努力学习,并将每天实习观察的结果收集整理,认真记入实习日记。对实习中涉及到的保密内容,应遵守保密制度,严守机密,防止泄漏。在实习结束后,必须提交书面的实习小结,并由实习单位进行实习鉴定。缺少实习日记、实习鉴定或内容伪造、弄虚作假者,实习成绩为不及格。

8.  学生在实习期间若需变更实习单位,需向辅导员、指导教师汇报,获得批准,并妥善处理好与原实习单位的关系后,才能离开实习单位。

9.  学生在实习过程中,要虚心向实习单位职工学习。热爱劳动,爱护公物。在完成实习任务情况下,可主动协助实习单位做一些力所能及的公益劳动,注意搞好与实习单位和住宿单位及兄弟院校师生的关系。

学生实习联系证明单

             单位:

   兹有我校           系          专业     级学生        赴贵单位联系实习工作,请予接洽为盼。 

                                 上海建桥学院         系

                                  年     月     日

实习单位登记反馈表

上海建桥学院:

兹同意你院                          专业    年级学生            来我单位          部门参加实习。

    此致

敬礼

                                 单位(签章):

                                  年     月     日

联系信息:

单位名称:

单位地址:

单位联系人及联系电话:

指导教师指导学生记录汇总

1.本表由学生填写。

2.请用黑色墨水笔填写。

注:每周填写一份,可添页。

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