第1单元走进中学生活
第1课适应新环境
第1站步入新学校
1. 进入新的校园环境,我们需要怎样适应学校环境?P4~7
2.进入新的校园环境,我们需要怎样调节自己的心理状态?P7
第2站结识新朋友
1.如何结识新朋友?P11~13
2.什么是真正的朋友?什么是益友?P12
3.如何使友谊之花开得更加灿烂多彩?P13
4.交友之道有哪些?(交往礼仪)P13
第2课开始新学习
第1站学习的理由
1.学习的理由是什么?P17~18
2.义务教育的意义?P18
第2站学习风向标
1.学习成绩的好坏一般受哪些因素的影响?P23
2. 怎样选择适合自己的学习方法?P25
3.学习的方法和策略?(即学习的“三味药”)
第2单元个人、集体与社会
第3课正确认识自己
第1站角色与责任
1.作为中学生要承担的主要责任有哪些?P35
2.如何成为一名成熟的中学生?
第2站认识自己
1.认识自我的重要性?P37
2.怎样认识自己?(认识自己的途径?)P38~39
第4课共同建设集体
第1站集体与我
1.知道个人与集体有密切的关系?P43、P45
2.良好班集体对我们成长有何积极意义?P43~44
第2站我爱我班
1.怎样建立一个良好的新集体?P47~49
2.纪律对于一个国家、社会和学校有什么意义?P47~48
3.团结互助对集体有什么意义?P49
第5课积极融入社会
第1站我与社会
1.如何理解人的社会性?P55~56
第2站做一个社会的人
1.如何做一个社会的人?P57~60
2.与人交往,并建立良好的人际关系的要求?(我们应如何建立良好的人际关系?)P59
3.关注社会、了解社会要求我们怎样做?P60
4.人生的真正价值?服务社会、奉献社会要求我们怎样做?P61~62
思品期中考试知识点
第一课
1、 习惯是一种相对固定的行为模式,它渗透在我们生活的方方面面,日常生
活起居、言行举止、社会交往等无不显露出某种习惯的痕迹。
2、 习惯有好习惯与坏习惯之分,好习惯有利于我们身心的发展,而坏习惯会
妨碍我们的健康成长。
3、 习惯对人影响:
(1)习惯影响着人的身体健康
(2)习惯影响着人的思维发展
(3)习惯影响着人们的行为
(4)反映着一个人的修养与素质,在很大程度上决定着一个人的工作效率和生活质量,并进而影响他一生的成功与幸福。
2、受益一生的好习惯
(1)有计划消费的习惯。养成计划消费的习惯不仅可以使我们的收支保持平衡,使我们的消费更加合理,而且还会给我们生活的其他方面带来积极影响。
(3)勤于劳动的习惯。作为初中生,我们做一些力所能及的事情,不仅可以减轻父母的负担,而且还可以掌握一些劳动技能,增强独立生活的能力。
(1) 青少年时期可塑性很大,是习惯养成的关键时期。抓紧这个时期养成
好习惯,将会对我们的一生产生重要影响。
(2) 培养好习惯必须有完善可行的计划。
(3) 培养好习惯必须有实际行动
(4) 培养好习惯必须有毅力
(5) 改掉坏习惯。不该掉坏习惯,相应的好习惯也难以形成。
第二课
1、
2、
学会生活自理的重要性:学会生活自理是提高自身生存能力、竞争能力和 自我发展能力的基础。 中学生学会自理主要包括: 1
(1) 提高基本的生活自理能力
(2) 提高自主安排和计划生活的能力。
3自理能力的培养:
(1) 首先要克服依赖心理(相信我能、我行)
(2) 掌握一些必要的生活技能(小事不求人)
(3) 寻找独立锻炼的机会(试一试 have a try)
在家里,要有意识地培养自己的生活自理能力和独立性,主动承担一些家务,遇到问题先想一想,拿出自己的主张。在学校里,主动要求分得一些班级工作,在实践中锻炼自己分析问题、解决问题的能力。
4保持乐观的心态
(1) 保持乐观的心态,首先要认识到每个人的心态都是自己选择的。
(2) 保持乐观的心态,要热爱生活,善于从身边寻找快乐
(3) 保持乐观的心态,要正确看待生活中的不如意
(4) 保持乐观的心态,要借助运动衣保持健康
(5) 保持乐观的心态,要学会爱别人,宽容别人
老师寄语:顺境中,得意时看不利,方清醒;逆境中,失意时看有利,方奋发。 5目标对人生的重要作用
(1) 目标指引未来,激发动力
(2) 目标激发我们的潜能,克服困难
(3) 目标协调我们的行动,克服生活的盲目性
(4) 目标使我们保持激昂的精神状态
5、 目标重要,行动更重要。在确定目标后,为了实现目标,就需要制定切实
可行的行动计划。把远大目标分解为一个个小目标,然后一步一步地去实现。
6既要坚定信念,毫不动摇地向着自己的目标迈进,又要有一定的灵活性,适时地调整自己的方式和行为,使之更符合实际情况,顺利地实现目标。
第三课
1、 良好意志的特征:自觉性、果断性、坚韧性、自制性(不良的意志品
质:盲从性、动摇性、寡断性、冲动性)
2、 意志的力量
意志是成人、成才、成学、成业的重要条件,无论从事什么活动,没有良好的意志品质,都是难以成功的。
(1) 坚强的意志能激发人的潜能
(2) 坚强的意志是行动的强大推动力
(3) 坚强的意志是克服困难、获得成功的必要条件
3磨砺坚强意志
(1) 从小事做起,持之以恒,是磨练意志的好方法。
(2) 主动迎接挑战,在实践中锻炼意志品质
(3) 做自己不感兴趣却有长远意义的事
(4) 制定明确的目标和计划
第四课
1、
感恩父母 2
天下的父母之爱是相同的,父母之爱是人世间最伟大、最无私的爱。父母赋予我们生命,我们是父母生命的延续。
2我们无须为有能耐的父母而感到骄傲和荣耀,也无须为没本事的父母而感到自卑和怨恨。父母赋予了我们生命,并子哺育我们生命的过程中倾注了他们无私的爱,而今后的生活只能靠我们自己,父母并不能代替。人都是父母所生,人不能选择父母,也不应该挑剔父母。我们不能选择出身,但可以选择自己的未来。
3为什么要孝敬父母长辈
(1) 父母赋予了我们生命,为我们付出了一切,理应得到我们的孝敬;
(人伦、人性)
(2) 孝是中华民族优良的传统美德。自古以来,孝是一个人立身处世
的最基本的道德规范。(传统美德------继承、弘扬)
(3) 孝敬父母是社会主义道德规范的重要组成部分。(当代道德要求
-------舆论谴责、内心不安)
(4) 孝敬父母是我国法律规定的必须履行的义务,是每个公民义不容
辞的责任。(法律要求---------制裁)
于情、于理、于德、于法都要孝敬父母长辈。
3、 孝敬父母长辈的表现
(1) 孝敬父母长辈,就是要求子女对父母长辈履行应尽的义务,包括
尊敬、关爱、赡养等。
(2) 孝敬父母长辈就表现在我们平时的一言一行之中。
老师的话:树欲静而风不止,子欲养而亲不待
第五课
在慢慢长大的过程中,我们和父母的想法出现一些偏差,到了青
春期,这种偏差加大了,这就是代沟。
2、 代沟产生的原因:我们与父母的生活经历、角色身份、兴趣爱好、
思维方式和认知水平等方面的差异
3、 解决代沟的办法:
(1) 代沟并不影响两代人的相互接纳,完全可以通过两代人的沟通
去预防或填平,沟通时跨越代沟的最好方式。
(2) 我们要尽力克服烦躁与不安,以感激的心情、理智的态度对待
自己的父母。
4逆反心理:抵触、不顺从的心理状态就是逆反心理
5逆反心理的危害:
(1)对自己: 对身心健康极为不利,心理上出现偏差和敌对情绪,不利于自己健康成长
(2)对家庭: 影响亲子关系,严重者甚至导致家庭分裂
(3)对社会:对人、事多疑、偏执、不合群的病态心理,看谁都不顺眼
(4)对其他方面:导致同学之间、师生之间、亲友之间的关系紧张,影响自己的形象,不利于自己的发展和进步。
6、解决逆反心理的办法
(1)理解父母,体谅父母的真实用心
(2)把握自我,稳定情绪,克制情绪
3 1、
(3)积极沟通,有效解决
(4)培养发散思维,从多方面考虑 (5)培养文化素养,提高心理适应能
复习计划安排表
识记、理解,运用所学知识解答问题才是王道!像村妇一样胡诌乱道是思品答题的禁忌。
---------我的一点建议 杨继兵 2013/10/21
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