拓展心得体会:体验式游戏心得体会

爬毕业墙心得体会

上周我们公司组织我们来到明阳天下拓展训练中心开展室外培训活动,拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程,通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能,提升和强化个人心理素质,帮助企业人员建立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间,下级与上级之间,员工与员工之间唇齿相依的关系,从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力,使团队更富凝聚力

拓展训练很有意思,比起磨练意志的军训,真是有天壤之别。 我们全校参加了很多有教育、安全意义的活动,比如怎样及时止血、抢救心脏病患者、开卡丁车、野炊、和看电影。不过,最值得我们品味与珍惜的,莫过于爬毕业墙了。 我们当天爬毕业墙在晚上,我们每个人都被教官鼓舞得雄心壮志,好像一切困难都不在话下,一路上我们说说笑笑,没有半点紧张的气氛。到了毕业墙,教官只是简单的说了一下要点,然后一吹哨,我们便丝毫没有耽搁,全部冲上前去,不少男同学甘当人梯,我也是其中一个,当时我其实是很靠前一个准备上去的,只不过失去平衡掉下来罢了,之后,我没勇气再爬第二次了,便蹲下来当人梯,当人梯的感觉真不好受,当同学踩在我身上时,鞋把我踩得钻心的疼,后来一看我背上全是血痕。可当时没想那么多,一心只想把人托上去,别人踩着我的肩膀,再有人把我拉起来,接着我周围的人都托住往上爬的人的脚,让上面的人把他拽上去,我们的任务就算完成了,然后我

蹲下继续让下一个人踩在我的背上,实在疼得受不了,我就让他先下了,松松肩膀,继续蹲下来背人。当我背上去了10好几个时(当然有掉下来的),我察觉时间快到了,便刻不容缓地踩着一位同学,被先上去的同学硬生生地拉上去了。之后便加入拉还没上来的同学的行列了。

光爬墙这一件事,我就感悟了很多很多,学会了无论做什么都要团结努力,只有团结,才有可能战胜困难,只有团结,才能取得成功。只要我们肯有甘为人梯的精神,那么任何困难都会被我们踩在脚底下。

拓展训练,磨练了我们的意志,锻炼了我们的能力,增强了我们的信心,促进了我们的团结。我们4班在一起吃苦,在一起流血流汗,可没有因受伤而流泪的,因为我们是坚强的,勇敢的,是团结的。

直到坐车回去时,想了想这几天所有活动,所有感人的画面,我才懂得了这次活动的真正意义。

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第二篇:拓展心得体会:翻越高墙游戏

翻越高墙游戏 勇于挑战极限

在明阳天下拓展训练基地的拓展训练已经过去了半个月,但是印象依旧很深刻,因为短短的一天,得到的感触太多太深刻。

毕业墙,又叫4.26米墙,目标就是所有人在不借助身体意外的工具的情况下,通过团队的配合,全部翻越高墙,成功毕业。通过这个项目。感触良多,下面跟大家分享一下:

开始之前,教练把规则跟我们讲的很清楚,可是我们貌似都不是很在意,选出了两名队长,队长和队员们也都很积极,士气空前膨胀。

重整旗鼓,再次开始。又当有四五个人上去的时候,又有人犯了规则,项目暂停,队长又开始做俯卧撑,不过这次翻倍了。他们两个做到一半的时候,开始很吃力了。这时,每个人心里开始不是滋味,为什么因为自己的过错要连累队长。都有要冲出去替队长受惩罚的冲动。可是被教练组织了,第一,我们要遵守约定;第二,如果在企业中,你个人的犯的错误,又有多少领导会为你受到惩罚你可知道?第三,男到你替领导接受了惩罚就能过挽回过错吗?当看到两名队长颤抖的手臂摇摇晃晃时,在每个人的自责的眼神中,多了一丝坚定。

当我们充满信心,一丝不苟的将项目进行到一半的时候,又有人犯了同样的错误,这时叹气声,幽怨的眼神随处飘散。俯卧撑又将翻倍,也就是说要做120个,此时的男队长也没了一开始的轻松,没有了一开始安慰大家的话语,只是在低着头,揉着胳膊,默默的准

备着。随着队长的胳膊不断颤抖,我们终于难以抑制心中的那份自责,红了眼睛,湿了眼眶。看着他们不断的由于失力趴在地上,又坚持的旅行自己的约定一次次爬起,感觉自己就像天下的罪人一样,背负了所有违反的道义,一股怒火充满了心中,对自己的怒,对自己的玩忽职守,对自己的掉以轻心,再联想到过往种种的类似情况,致使自己无地自容。一种决心,一种坚定,一种信念,油然而生。泪水的不断涌出,模糊了队长的坚毅的神情,却清晰了他挺拔的身影,一个声音在默默的却掷地有声的告诉我们每一个人,下一次,只许成功,不许失败。不知道这残忍的时间过了多久,不知道队长疲惫的身躯什么时候站起来的,我们只知道认真,努力,克制的再一次开始,开始,向前,向前,现场一片安静,偶尔会传来队长疲惫的声音提醒我们注意安全,而这样的声音每一次响起,在我们心里都吹起一片波涛,可是我没时间去平息波涛,只有默默的坚持。

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