益阳职业技术学院20##年“阳光体育”晨练活动实施方案

为进一步贯彻落实好省教育厅、共青团省委有关开展全省千万学生阳光体育运动的通知要求，吸引广大学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，增强身体健康素质，根据我院具体情况特制定本方案。

一、组织机构

为保证该项活动顺利实施并取得实效，经研究，学院成立益阳职业技术学院20##年阳光体育运动领导小组。

组  长：周霞中

副组长：吴自力  崔博文

成  员：曹德军  谌少华  龙开红  黄科军  皮惠琳  全体体育教师   院学生会体育部全体干部

指导老师：龚德贤 湛浪

领导小组下设办公室，办公室主任由体育教研室主任兼任。

二、活动主题 

健康、运动、阳光、未来

三、活动对象

在校学生

四、活动时间

上学期：20##年3月7日至学期末，周一至周五早晨6:00——7：30（雨天取消）

下学期：20##年10月10日至学期末，周一至周五早晨6:00——7：30（雨天取消）

五、活动地点

校运动场、校园广场

六、活动要求

人人参与、科学锻炼

七、实施内容 

1.益阳职业技术学院所有班级（外出实习实训的班级除外）进行晨跑及其他体育运动锻炼。

2.由各辅导员组织，各班体育委员带队，所有学生参与。

3.6:00-7:00为自由锻炼时间，7:00-7:30体育老师指导时间,院体育部干部协助负责考核登记各系部班级人数及姓名。

4.学生参加活动后照常上课。

5.期末将对组织较好和参加积极的系部、班级和个人进行表扬。

八、指导老师安排

九、工作量补助

  对组织指导“阳光体育”晨练活动的教师，按实际考勤每天每人补助1个非课堂工作量。

基础课部体育教研室

20##-03-02

阳光晨跑活动总结

20##年，全国范围内陆续掀起了亿万学生阳光体育运动的热潮，我院也以此项活动为契机，积极准备，精心筹划了具有鲜明特色的冬季健康阳光晨跑活动。在20##年上半年下半年成功组织阳光晨跑活动的基础上，本年度3月中旬开始由基础课部体育教研室牵头，在学生处的协助下组织以“健康、运动、阳光、未来”为主题的阳光晨跑活动。学院希望通过晨跑活动能进一步切实地提升我校学生的体育文化素养和身体健康水平，以此促进学校校风、学风向着更加健康、和谐的方向发展；进而不断磨练学生的意志品质，培养其良好的锻炼习惯，逐步养成“健康锻炼一小时，快乐生活一辈子”的健康意识。吸引广大青少年学生走向操场、走向大自然、走到阳光下。为此学院开展了扎实有效的工作，并取得了初步成效。现将相关工作总结如下：

一、        部署周密，组织得当

为使学校的冬季健康阳光晨跑活动更具鲜明特色，更具影响力。学院成立了以周霞中副院长为组长，吴自力、催博文为副组长的“阳光晨跑”活动领导小组。

为更好地实施晨跑活动，公共课部体育教研室制定了本次阳光晨跑活动实施方案，。将晨跑中各项责任具体落实到人，并出台了详尽的考勤、纪律、安全预案、及学生跑步时的注意事项、跑步线路的安排要求等事项。并确定体育教研室龚德贤、湛浪两位体育老师为本次活动的指导老师，3月、4月、5月每天早上七点至七点半，6月每天早上六点四十到七点二十对参加阳光晨跑活动学生进行指导。学生处则组织辅导员会议落实活动的各项要求，各系部、辅导员、学生干部积极发动。在各级领导的发动下阳光晨跑活动于3月25日正式拉开序幕。机电系举行了盛大的阳光体育启动仪式。

二、        宣传积极

为更好地开展“阳光晨跑活动”，传播健康理念，在活动开始之前由基础课部主任亲自确定了本次活动的主题为“健康、运动、阳光、未来”.在活动开展的同时，组委会充分利用校园网、校报、广播等阵地，通过在校园内悬挂宣传标语、广泛地宣传阳光晨跑活动。在基础课部吴自力主任的领导下，为更进一步做好本次活动的宣传发动工作，龚德贤、湛浪两位指导老师多次组织学生干部会议，积极宣扬本次活动，传播“健康第一”和科学锻炼的思想。随着活动的不断开展，学生参加阳光晨跑活动的积极性得到空前的高涨。

三、        成绩突出，效果明显

因学院各级领导的细致安排和各老师、各学生干部的周密部署。本次活动较取得了明显的成效，主要表现在：第一，参与人数创新，四个系部参与度高达千余人次。其中经贸系参与学生最多，几乎全系学生均参与活动，其次是汽车系、生物信息系、机电系。表现优异的班级有08202、09101、09126、10101等班级。表现优异的学生有：高实景、王勇、胡宁、柴勇勤、陈美凤、陈兵、钟涛、赵志涛、杨敏灏、邓利、黄双、谭阳、全映秋、王悦、张键飞、向兴周、余佳斌、邵婷婷、杨小英等多位同学，他们每天坚持锻炼，并在同学中起到了积极带头的作用。第二，工作人员坚守岗位，认真负责，本次活动持续时间长，自三月中旬到六月初结束共持续四十余天，在这期间个学生会干部坚持每天到运动场登记。第三，参与运动项目多样化。除传统的晨跑为主的锻炼外，许多同学还参加篮球、羽毛球和在单双杠、肋骨木上的体操动作练习。第三，参与的时间长，本次活动规定锻炼的时间是早晨6点至7点半时间段锻炼半个小时。但几乎所有的学生都增加了自己的运动锻炼时间。

四、经验

    阳光晨跑活动的成功开展，我们得到了许多经验。主要表现在：第一，注重学院体育活动的统筹发展，通过体育课体育教师加大对学生运动技能的培养提高学生对运动技能的认知能力，提高学生对不同体育项目的兴趣，使学生可以通过不同的运动项目达到锻炼身体的目的。第二，更多的开放室内运动场地和加大对体育设施的维修、增设。满足更多的学生不同运动项目的需要。第三，广泛组织学生参加体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动，通过竞赛促进学生积极参加体育运动。第四，学校各部门加大对体育锻炼，阳光晨跑的宣传力度，使学生的锻炼意识得到进一步的加强，吸引更多的学生积极自觉的参与到活动中来。

    至6月14号本学期阳光晨跑活动已告一段落。但是不意味着即将停止。阳光晨跑活动仍将成为我们院体育工作重点之一。我们要将“阳光体育”与校园体育文化相结合，开展的形式多样、内容新颖的活动。使阳光晨跑活动真正成为了重要的教育活动形式之一，初步实现了以体育为手段，磨炼青少年意志品质，强健体魄、培养毅力，提

升青少年耐力素质，促进青少年全面发展的活动目标。总而言之，通过阳光晨跑活动的深入开展，让我们更深切地认识到：提高青少年体质是一项“长久之计”，绝非一日之功。对每一名学生来讲，参加阳光体育活动，不仅是每天简单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯，帮助他们在运动中学会了相互帮助、支持、鼓励与合作，学会克服困难、学会尊重与理解。

阳光晨跑活动表现优秀系部班级：

优秀系部：经济贸易管理系 汽车工程系

优秀班级：经贸系：10101、09101、10102

机电系：08202、10108

汽车系：09126、09127、10117

生物系：19136、09113

优秀个人：高实景、王勇、胡宁、柴勇勤、陈美凤、陈兵、钟涛、赵志涛、杨敏灏、邓利、黄双、谭阳、全映秋、王悦、张键飞、向兴周、余佳斌、邵婷婷、杨小英

工作量统计和课时补助金额统计：

龚德贤：35课次 应课时补助金额350元

湛  浪：30课次 应课时补助金额300元

 

第二篇：阳光晨读活动总结

阳光晨读活动总结

为积极响应学校开展的“学风养成月之朝阳伴我行”阳光晨读活动，我院举办了从10月21日起，11月21日止为期一个月的阳光晨读活动。

（一）活动效果  

     由于大一新生刚刚卸下高考的包袱，开始踏入大学校园。对于学习难免产生懈怠之心。因此我们旨在通过此次活动来增强同学们的学习意识，并在晨读之中提高自己的自主学习能力，为今后的学习打下一定基础。同时也希望同学们能以一种积极向上的姿态开始一天的大学生活，并营造良好的学习氛围，促进学校的学风建设

      在此次活动中，我院全体新生积极响应，都能以最饱满的热情投入到活动中去，在出色的完成活动任务的同时，也提升了自身的学习素养，。达到了活动的预期效果

（二）活动的进行形式

       此次活动以班级为单位或围圈或排坐进行集体大声朗读，每天由各班副班先进行考勤，再由学习部值班干部对各班进行考勤，并于每周四将考勤表上交至校学生会处。其中，我们要求各班学委每周发一次晨读周片和每两周发一次新闻稿。各班副班和学委都能非常合理的安排和管理各班，并积极配合此次晨读活动的工作。这也是活动能取得成功的重要因素。

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（三）活动前的动员

我们于10月20号进行了阳光晨读的动员大会。其中我院学生会主席观振师兄以及全院13级各班副班和学委参加了此次大会。其中观振师兄为我们清晰明了的指出此次活动的目的，要求及其重要性。另有参与此次活动的师兄师姐也发表了对活动的看法和期望。通过此次会议，增加了我们对活动的认识，激励各班认真踊跃参加活动，同时也增加了我们举办此

次活动的信心。

（四）活动过程。

      我们此次活动的地点是体育馆前（包括大运石旁的空地），每天早晨都能看到体育馆前站着或坐着专心读书的人群。同学们每天都能在第一缕阳光升起时，沉浸在浓浓的读书氛围中。我们一，三，五进行普通话的朗读，二，四进行英语的朗读。在进行普通话朗读时，会有师兄师姐充当小老师对各班进行带读。大家手拿着普通话朗读材料，在小老师的带领下，认真朗读，努力在朗读中查找自己的不足，在朗读中不断进步。在与同学们的交流中，师兄师姐也给同学们传授了学习经验和学习方法，充分调动了同学们学习的积极性，给同学们的学习带来很大帮助。    

      

在活动进行期间，化学院李梓书记，苏文义辅导员在观振师兄的陪同下亲临此次活动，并在现场进行了指导。鼓励同学们大声朗读。同时，书记也对此次活动给予了很大的肯定，强调

了晨读活动对同学们今后学习的重要性。

         （五）活动反思

                     这次活动给了我们一个审视自身的机会。我们从活动中发现很多不足之处。比如：（1）在晨读期间，各班有人因其它事情而无法参加晨读的请假问题（即有些人无法拿到请假条或不按时上交请假条），我们没有处理好，导致在考勤工作中出现些许混乱。（2）各班仍然有小部分人在晨读时聚集聊天或讨论与学习无关的问题，这说明我们对各班级在晨读过程中的管理力度不够大。（3）有些班级的部分同学有迟到或早退的现象，说明这些同学对晨读的重视程度不够，也反映出我们对晨读的宣传力度不够。我们需要从中总结出经验，总结出方法，不断提高自身的能力，防止类似的错误再次出现。为以后的活动举办作更加充足的准备

总体来说，这是一次成功的活动。所有同学都能积极参与到活动中去，在顺利完成晨读任务的同时提升了学习朗读能力，增强了班级凝聚力，使我们更有信心迎接今后精彩的大学生活。