顶岗实习报告范文

来源:m.fanwen118.com时间:2021.9.19

兰州石化职业技术学院

毕业前顶岗实习报告

实习单位 新疆广汇煤炭清洁炼化有限责任公司 岗 位操 作 工 完 成 人曹 玮 班 级 过 程 控 制 122 班 校内导师 李 模 刚 校外导师 贾 永 鹏 系 (部) 信 息 处 理 与 控 制 工 程 系

概 述 .............................................................................................................................................. 1

1 实习单位和目的 ......................................................................................................................... 1

1.1 实习单位简介 ................................................................................................................... 1

1.2 顶岗实习目的 ................................................................................................................... 2

2 实习意义 ..................................................................................................................................... 2

2.1 能增长学生的见识,扩大视野。 ................................................................................... 2

2.2 能学以致用,进一步提高学生的专业水平。 ............................................................. 3

2.3 能增强学生的学习动力,强化学生求知的愿望。 ....................................................... 3

3 岗位实习任务 ............................................................................................................................. 3

3.1 中控岗位 ........................................................................................................................... 3

3.2 气柜加压风机岗位 ........................................................................................................... 4

3.3 脱硫岗位 ........................................................................................................................... 4

3.4 熔硫釜岗位 ....................................................................................................................... 4

3.5 放散火炬 ........................................................................................................................... 4

4 实习过程 ..................................................................................................................................... 5

4.1 实习岗位变换 ................................................................................................................... 5

5 顶岗实习收获 ............................................................................................................................. 5

5.1 思想收获 ........................................................................................................................... 5

5.2 工作收获 ........................................................................................................................... 5

5.3 生活收获 ........................................................................................................................... 6

5.4 安全收获 ........................................................................................................................... 6

5.5 收获小结 ........................................................................................................................... 6

6 顶岗实习所要注意的问题 ......................................................................................................... 7

6.1 要有较强岗位意识 ........................................................................................................... 7

6.2 在工作中要有良好的学习能力 ....................................................................................... 7

6.3 要明白良好的人际关系是我们顺利工作的保障 ........................................................... 7

6.4 要不断积累社会经验 ....................................................................................................... 7

7 学习的技能 ................................................................................................................................. 8

7.1 认真学习企业的科学管理技能 ....................................................................................... 8

7.2 认真了解公司的整体情况和工作制度 ........................................................................... 8

7.3 学会怎样与人相处和与人沟通 ....................................................................................... 8

7.4 学会怎样严肃认真地工作 ............................................................................................... 8

7.5 小结 ................................................................................................................................... 9

8 实习中自己所想 ......................................................................................................................... 9

9 实习中的不足 ........................................................................................................................... 12

9.1 我工作中的不足 ............................................................................................................. 12

9.2 精益求精,完善不足 ..................................................................................................... 13

9.3 小结 ................................................................................................................................. 13

10 通过实习给学校的建设性意见 ........................................................................................... 13

10.1 自主学习能力和自理能力 ........................................................................................... 13

10.2 加强学生英语口语方面的课程 ................................................................................... 13

10.3 培养计算机知识、办公软件 ....................................................................................... 13

11 结束语 ................................................................................................................................... 13

12 致 谢 ................................................................................................................................... 14 1

石化学院信控系2015届顶岗实习报告

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概 述

随着社会的快速发展,当代社会对即将毕业的大学生的要求越来越高,对于即将毕业的我们而言,为了能更好的适应严峻的就业形势,毕业后能够尽快的融入社会,同时能够为自己步入社会打下坚实的基础,我们进行了顶岗实习活动。第一次参加实习,我明白通过单位实习,有助于我们在校中学生更新观念,吸收新的思想与知识,近一年的实习,一晃而过,却让我从中领悟到了很多东西,让我终身受用。单位实习加深了我与社会各阶层人的感情,拉近了我与社会的距离,也让自己在社会实践中开拓了视野,增长了才干,进一步明确了我们学生的成才之路与肩负的历史使命,社会才是学校和受教育的大课堂,在那片广阔的天地里,我们的人生价值得到了体现,为将来更加激烈的竞争打下更为家坚实的基础。

1 实习单位和目的

1.1 实习单位简介

新疆广汇煤炭清洁炼化有限责任公司为广汇能源股份有限公司的控股子公司, 于20xx年1月17日在伊吾县工商行政管理局注册,注册资本60000万元,主要经营范围是煤化工项目工程的投资、设备租赁、煤炭应用技术的研究开发、煤炭生产应用技术的咨询、褐煤热解生产应用技术的咨询,提质煤生产与销售。现正在建设的二期项目1000万吨/年煤炭分级提质综合利用项目位于哈密地区淖毛湖镇广汇工业园区,该项目于20xx年4月6日正式开工建设,是以煤为原料生产芳烃、提质煤、精酚、LPG的大型化工装置,设计规模为1000万吨/年块煤干馏装置,13.5万标方/小时荒煤气制氢装置,160万吨/年粗芳烃加氢联合装置(含160万吨/年粗芳烃加氢装置,60万吨/年2#精制芳烃改质装置,40万吨/年沥青成型装置,16万吨/年提酚装置,1万吨/年硫磺回收装置),目前,备煤、炭化、鼓冷、净化等装置正在施工安装中,预计20xx年6月半焦生产装置投运,20xx年6月加氢装置投运。

未来,广汇炼化将充分依托广汇能源丰富的资源和雄厚的技术实力,专注于能源清洁生产和绿色发展,瞄准国际石油、天然气同行业先进水平,不断提升企业技术创新力和综合实力,创造核心价值,造福边疆社会和地区人民,实现企业 1

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与地方经济社会的双赢和共同发展。一个具有美好发展前景的企业,从建设到试车投产的过程,正是有识之士成就自己的良好机遇,也是展示个人才能的广阔平台。

1.2 顶岗实习目的

通过实习将书本上的理论知识运用到实际当中,提前与实习单位对接,为实习单位提供对口的技能人才。回望来时路,总结经验教训,进一步提升自己,为以后的工作打下良好的基础,为走上社会奠定基础。作为一名高职毕业生,他毕业后走向社会,大多是从事一线工作,有生产性的,质量性的,有采购性的,有营销性的,有维修性的,基本上都要从基层做起,这是高职生必走之道。每一个岗位都有他特有的作用,干一行,爱一行,专一行,是一种岗位责任,是一种职业品质,用人单位很注重这种品质。这种岗位责任是一名员工走向成功的必经之路。要增强岗位责任,就必须顶岗深入到生产一线进行脚踏实地的工作,兢兢业业的去做,只有这样,才能磨练和增强他们的岗位责任感,这是现代社会对高职生的基本要求。顶岗实习不仅仅是一种劳动锻炼,更重要的是通过实践增强工作能力,增加工作中的沟通和适应能力,增强做人的才干;实践出真知,实践长才干。有了适当的顶岗实习并能顺利拿到一份顶岗实习合格证,这对今后走向社会,应聘岗位时,无疑是非常有益的。

我从事的是化工工艺方面的操作工,由于没有实际经验,在工作的起步阶段我就面临着挑战,在不断学习的同时我也在不断的调试自己,秉承“知识改变命运,岗位成就事业”的理念,把握机遇,应对挑战,在工作实践中提高和丰富自己,总结自己在转型期的思想碰撞,从而为自己的人生和职业生涯奠定一个良好的基础。

2 实习意义

2.1 能增长学生的见识,扩大视野。

常言道:“社会就是最大的学校,也是最好的学校”,人要“行万里路,读万卷书”,才会不断完善自己。学生刚从单纯的学校生活,进入到复杂的社会,感受到城乡差距,生活方式的不同,发达城市和不发达城市的区别,从而了解到 2

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在外面工作需要哪些类型的人才,从而不断的学习和锻炼自身能力,为自己以后适应社会的发展打下基础。

2.2 能学以致用,进一步提高学生的专业水平。

学生实习的过程就是理论运用于实践的过程。学生的实习一般都是选择对口的企业实习,在学校所学的专业知识基本能学以致用。在工作实践中能不断的发现问题和解决问题,从而丰富理论知识,锻炼动手能力,进一步的提高专业水平。

2.3 能增强学生的学习动力,强化学生求知的愿望。

学生进入了社会,踏上工作岗位之时才真正体会到“书到用时方恨少”的道理。没有工作经验,没有社会经验,学历太低,能力欠缺,知识不足,让她们在工作中感到力不从心。看着从农村去打工的叔叔阿姨就只有做粗活、累活、还要受气。这样的耳闻目睹,加上亲身体验,让学生下定决心要回到学校继续读书,为考上大学和多学知识而奋斗。另外看着他们的主管、经理能用流利的外语接待外国客人,能顺利的处理好每一位投诉的客人。他们丰富的工作经验和很强的工作能力,激发了学生想当管理人员的想法,从而产生了学习动力。她们深刻的认识到只有努力的学习,不断的提高自身素质才能适应社会的发展,社会上才有自己一席之地。

顶岗实习为学生提供了非常广阔的平台。在顶岗实习期间,学生们的所见所闻、工作生活,使之在较短的时间内丰富了人生阅历,对自己的人生有了一个较为明确的目标。与人相处的能力、沟通能力、协调能力、分析解决问题的能力、判断选择等综合能力得到了全面提高,使他们敢于面对挑战,为未来发展打下了基础。

3 岗位实习任务

3.1 中控岗位

在中控室的工作很简单,主要是密切注意监视画面,发现报警信号或可疑情况应及时处理,并将时间、报警位置、报警类别、处理结果等情况如实记录。做好生产数据的收集和记录,填写生产报表。监控现场各个岗位设备的温度等参数, 3

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发现问题及时汇报解决。对领导安排的任务以及车间下达的生产合理安排。

中控的工工作是一个细心的工作,近半个月的中控工让我学到了责任,不管是大事还是小事,都要时刻关注记录,中控这方面不得出一点问题。

3.2 气柜加压风机岗位

加压风机是为动力站和后续工段输送合格的脱硫后的煤气,风机通过液力耦合器似的风机转速增加,从而增加煤气压力输送到后续工段。

气柜暂时存放脱硫后合格的煤气,气柜进出口都有水封,气柜顶部有4个放空阀门,复制气柜因进出口吸力以及工段压力变化导致气柜受损。

3.3 脱硫岗位

本岗位运用碱液脱硫法,将焦炉煤气中的硫化氢含量降至0.05g/m3以下供后工段使用

焦炉煤气中,一般总含有一定数量的无机硫化物,主要是硫化氢(H2S),还有部分有机硫化物,如硫氧化碳(COS)、二硫化碳(CS2)、硫醇(RSH)等。气体中硫化物的含量取决于气化所用燃料中的硫含量以及加工方法等。

焦炉煤气中的硫化物不仅能腐蚀设备和管道,而且还能使催化剂中毒,影响催化剂寿命。另外直接排放或燃烧后排放会造成环境污染。因此必须将原料气中的硫化物脱除。脱硫的目的就是将原料气中的硫化物及部分有机硫脱除。

3.4 熔硫釜岗位

熔硫釜是脱硫区的一个重要工段,也是硫磺产品产生的一个神秘设备,本岗位属于高危险岗位,岗位注意防爆防漏等,熔硫釜操作规程是独立完成的,记得第一次出硫磺,是工作8小时后的最大的收获,看着黄褐色的硫磺物质流出,那一刻是激动的也是欣慰的。曾经我在熔硫釜怎样出硫研究,不知上过多少次喷射再生器,每一个工序都亲自走过,亲自把每个阀门开度保持。我相信付出一定有回报,回报我的尽然是公司第一盆硫磺。

3.5 放散火炬

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荒煤气中含有大量硫化物质,对管道设备腐蚀,经过脱硫脱去荒煤气中的硫化氢,分析不合格的气体将经过放散火炬烧掉,以减少对环境的污染。

4 实习过程

4.1 实习岗位变换

面对这份来之不易的工作机会,我倍加珍惜,进而转化成为努力工作的不竭动力,不断在鞭策和引导自己,积极上进,勤奋有为,爱岗敬业,在工作中实现自我价值。

我们班组的岗位是变换的,一个月一次调整,在巡检工作时候,找时间把其他岗位的工作以及工艺流程熟悉,我利用不懂就问,查资料的方式在一个月时间里把碳化(脱硫)车间所有的工艺流程都熟悉了,在平时工作中将工艺参数加深。

5 顶岗实习收获

通过四个月的顶岗实习,使自己获得了很大的收获,也明白了许多的道理,使自己的思想愈发成熟,工作、生活和技能水平得到提高,主要表现在几个方面;

5.1 思想收获

思想上通过过这次顶岗实习,我感觉自己最大的变化就是思想变得成熟了,不再像学生那样幼稚了,开始学会用成人化的思维去思考问题处理事情,开始懂得任何事情的完美都必须付出十分艰辛的努力,社会是很现实的,也是很公平的,一份付出就会有一份收获,不要幻想未来,要做一个有思想有目标有计划的实践者。同时我也体会了作为一个社会工作人员要担得起“责任”二字,每个人都要认真努力,对自己的工作负责,一丝不苟的做事,任何一点细微的疏忽,将给企业本身造成一定的经济损失,也会给个人的安全造成一定的影响。

5.2 工作收获

工作在公司的这段时间里我学会了严谨的工作态度,精益求精的工作作风,增强了我的团队意识和团队协作能力。在这里我从事的助理工作,设备都比较昂贵,PM检查时需要仔细判断,运输和放置时需要格外小心,任何一个小的失误 5

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就会给公司造成不小的经济损失。同时一个班组就是一个团队,每个人都要为这个团队做出自己的努力才能够换来团队的发展,团队的发展才能让每个人都受益,让公司受益。

5.3 生活收获

生活上养成了良好的生活习惯,保持身体健康。广泛的参与公司的举办的业余活动,丰富自己的业余生活,白夜倒班对身体的伤害很大,但制造业这种生产形式就注定了这样的工作规律,所以日常生活中保持良好的生活习惯对身体健康有着直接的影响,上四休二也给我们预留了相对充裕的时间,参加业余活动能够很好的调节身心,减轻压力。出门在外也第一次体会到了公司与学校的差别,懂得了如何来克服这种不适应

5.4 安全收获

我们公司安全是一个非常重要的方面,每次进出现场,我都穿戴好工作服,带好安全帽,杜绝安全隐患,工作中看到了那么多的安全事故,接受了那么多的安全培训和演习,学习了那么多的安全知识,增强了我的安全意识和自我保护意识,让我更加小心安全隐患,更加懂得了健康和生命的可贵,更加珍爱生命。

5.5 收获小结

在顶岗实习的过程中我明白了许多。首先明确顶岗实习的目的,在于通过理论与实际的结合、学校与社会的沟通,进一步提高学生的思想觉悟、业务水平,尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力以及待人接物与外界沟通的能力,以便把学生培养成为具有较强实践能力、良好职业道德、高技能、高素质的,能够主动适应社会主义现代化建设需要的高素质的复合型人才。"顶岗实习、工学结合"是现代职业教育的一种学习模式,是把生产劳动和社会实践相结合的一种人才培养模式。其基本形式是学校与企事业用人单位合作培养学生,学生通过工学交替完成学业。生产实习是我们学院为培养高素质工程技术人才安排的一个重要实践性教学环节,是将学校教学与生产实际相结合,从而为毕业后走向工作岗位尽快成为业务骨干打下良好基础。通过生产实习,使我们了解和掌握了车间管理、生产技术和工艺过程;使用的主要工装设备;产品生产用技术资料;生产组 6

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织管理等内容。在这次生产实习过程中,不但对所学习的知识加深了了,更加重要的是更正了我们的劳动观点和提高了我们的独立工作能力等。

6 顶岗实习所要注意的问题

6.1 要有较强岗位意识

作为一名毕业生,毕业后走向社会,大多是从事一线工作,有劳动性的,有营销性的,基本上都要从基层做起,这是高职生必走之道。每一个岗位都有他特有的作用,干一行,爱一行,专一行,是一种岗位责任,是一种职业品质,用人单位很注重这种品质。这种岗位责任是一名员工走向成功的必经之路。要增强岗位责任,就必须顶岗深入到生产一线进行脚踏实地的工作,兢兢业业的去做,只有这样,才能磨练和增强他们的岗位责任感,这是现代社会对高职生的基本要求。

6.2 在工作中要有良好的学习能力

要有一套学习知识的系统,遇到问题自己能通过相关途径自行解决能力。因为在工作中遇到问题各种各样,并不是每一种情况都能把握。在这个时候要想把工作做好一定要有良好的学习能力,通过不断的学习从而掌握相应技术,来解决工来中遇到的每一个问题。这样的学习能力,一方面来自向师傅们的学习,向工作经验丰富的人学习。另一方面就是自学的能力,在没有另人帮助的情况下自己也能通过努力,寻找相关途径来解决问题。

6.3 要明白良好的人际关系是我们顺利工作的保障

在工作之中不只是同技术、同设备打交道,更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之间的交往原则和社交礼仪。这也是我们平时要注意的。我在这方面得益于在学校学生会的长期的锻炼,使我有一个比较和谐的人际关系,为顺利工作创造了良好的人际氛围。另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如:缺乏实践经验,缺乏对相关行业的标准掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累,在掌握扎实的理论知识的同时加强实践,做到理论联系实际。另一方面要不断的加强学习,学习新知识、新技术更好的为人民服务。

6.4 要不断积累社会经验

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增强社会经验,也是增加工作经验。一名毕业的大学生在面对用人单位面试时,别人很自然要问到你有无工作经验,这道门槛拦住了不少大学生。因此,顶岗实习不仅仅是一种劳动锻炼,更重要的是通过实践增强工作能力,增加工作中的沟通和适应能力,增强做人的才干;实践出真知,实践长才干。有了适当的顶岗实习并能顺利拿到一份顶岗实习合格证,这对今后走向社会,应聘岗位时,无疑是非常有益的。

7 学习的技能

7.1 认真学习企业的科学管理技能

管理是一门科学,更是一门学问和艺术。科学的管理,能给企业插上腾飞的翅膀。我们选择学生顶岗实习的平台时,选择一个好的企业,特别是科学管理好的明星企业,对实习学生来讲,无形中就会增长他们的科学而严谨的管理意识。在这种环境下,企业员工综合素养有较大提升。用他们自己的话说:"从中兴走出去的员工,可以胜任其他企业的主管"。企业一席话,证明管理出效益,管理出人才,管理促发展的硬道理。因此,我们的实习生,就是要在这样的明星企业去磨练,去锻炼,在实践中增长管理才干,增长做人的才干。

7.2 认真了解公司的整体情况和工作制度

只有这样,工作起来才能得心应手。只有这样,企业管理制度才能在规范实施与创新的双重作用下不断完善、不断发挥其保证与促进企业发展的作用。

7.3 学会怎样与人相处和与人沟通

只有这样,才能有良好的人际关系。工作起来得心应手。与同事相处一定要礼貌、谦虚、宽容、相互关心、相互帮忙和相互体谅。

7.4 学会怎样严肃认真地工作

以前在学校,下课后就知道和同学玩耍,嘻嘻哈哈、大声谈笑。在这里,可不能这样,因为,这里是公司,是工作的地方,是绝对不允许发生这样的事情的。工作,来不得半点马虎,否则就会出错,工作出错就会给公司带来损失。所以,绝不能再像以前那样,要学会像这里的同事一样严肃、认真、努力地工作。 8

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7.5 小结

在学校里学到的知识都是最基本的知识,不管现实情况怎样变化,抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少同学实习时都觉得课堂上学的知识用不上,出现挫折感,可我觉得,要是没有书本知识作铺垫,不可能会有应付瞬息万变的社会的能力。经过这次实践,虽然时间很短。此次的毕业实习为我深入社会,体验生活提供了难得的机会,让我在实际的社会活动中感受生活,了解在社会中生存所应该具备的各种能力。为以后自己的奠定啦坚实的基础。

8 实习中自己所想

我怀着美好的期盼,来到新疆广汇煤炭清洁炼化有限责任公司。因河新疆广汇煤炭清洁炼化有限责任公司是一家化工企业,主要生产焦炭,焦油,硫磺,提质煤、精酚,在实习期间,我学到了许多书本上学不到的东西,虽然一开始有些单调,有些无聊,但毕竟也让我学到了许多,从体验公司的文化到亲身接触公司的每个部门的人员,从其他员工的言谈中,有好的信息,也有不好的耳闻,总之,我的感觉中,我们的公司还是在不断前进发展。我们以学好理论知识为主,坚定信念。相信这次的实习,会给我们带来很好的人生体验。以前在学校,总觉得学习好苦,训练好累,好没意思,总觉得工作好,不用读书,但当我真正的去体验了上班族的生活以后,我才知道工作是多么的辛苦,才知道自己之前的想法是多么的可笑和幼稚,我现在才感觉到读书是多么的美好,你不用去考虑生活上的问题,因为父母会为你考虑,我们只要读好书考上理想的学校这样就是对父母最好的报答,我现在好庆幸自己的选择是正确的,实习完以后我要更加努力的学习,只有学的知识和技巧以后才会有好的工作。!我要珍惜现在读书的时光,读书是很苦,但它将对我们以后的学习和工作带来深刻的影响 在这几个月的实习生活中,我付出了许多,也收获了许多。这段经历也即将成为我生命中弥足珍贵的财富。回过头来,细细品味这几个月的酸甜苦辣,一个个感人的镜头依然那么清晰可见,我也在它的滋养下慢慢成熟、坚强:还记得刚刚踏进实习学校大门时忐忑不安的心情,转眼间,我是在无比自信与无比留恋的心情下,踏上离别的征程的.....总之,在这儿,我吃过苦,也流过泪;在这儿,我努力过。

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在工作上还要有自信。自信不是盲目的自夸,而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏,学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的,只要有自信,就能克服心理障碍,那一切就变得容易解决了。知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液,身体就会衰弱,人缺少了知识,头脑就要枯竭。这次接触的酿造业,对我来说很陌生,要想把工作做好,就必须了解这方面的知识,对其各方面都有深入的了解,才能更好地应用于工作。

时间飘逝的是如此之快,在不经意间,我已经进行了好几个月的顶岗实习工作,在这几个月的实践中给我的人生带来了新的体验,新的思考和收获。在实践中学习,把所学知识与现实联系起来,给我很大的感想,这也是对我的一种鞭策,让我在实习中有了敢于面对任何问题的勇气和智慧,开始有自信去追逐自己的梦想,开始有了去追逐为人民服务的梦想。虽然基本的操作步骤我已经掌握了,可跟那些老员工们比起来,我的技术水平只能说是小巫见大巫,根本不值得一提!因此我要加倍努力,好好工作,争取早日学到过硬的技术。这几个月的日子里我经历了很多,也长大了很多,成熟了很多,我已不再是那个幼稚无知的我,不再是为了一句玩笑而脸红的我,也不再是那个爱发脾气、容易冲动的小女生。如今,经过社会的洗礼和磨砺,我已成熟稳重了很多。习惯了分离,习惯了分别,当同样的场景再次出现的时候,我已会选择笑着跟他们说“再见”了,而不是一个人偷偷地抹眼泪。每天呆在厂里,单调地重复着同样的事情,上班、吃饭、睡觉??这样浑浑噩噩地下去,真怕自己会丧失斗志,丧失进取心,也忘记自己的前途和梦想。

有一句话说的好,“路,就在脚下,只要你肯迈开双脚,就一定会找到通向光明的出口。”有时候,生活会冷不丁地浇你一头凉水,但有时候,却会无预兆地关怀你一下。有些事情,一旦自己想开了也就没什么事了。天天压在心里,时间久了,会把人闷出病的。有人说:生活就像一面镜子,你对它笑,它就对你笑;你对它哭,它就对你哭。快接近年底了,我一定要做好不能回家过年的思想准备。虽然身在异乡,但车间里甘肃老乡带给我的浓浓乡情,让我倍感亲切;少见的几次小雪天气,也让我仿佛置身在家乡,从未曾真正离开过。人生在世,总会遇到许多不平等或不公正,但无论身处顺境还是逆境,无论是面对将军还是士兵,每 10

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一个人在人格上都是平等的。这也恰恰是生活的公平。 从这个意义上讲,这个世界其实并没有什么卑微,但却有卑鄙;也不存在什么高贵,但却有高尚。然而,有些人总想千方百计地制造尊重,有些人却也偏偏习惯于逆来顺受。于是,才有了这个世界上并不少见的或狂妄或自卑的悲剧。人所受的伤害最大莫过于心灵的伤害;所受的摧残最大莫过于精神的摧残;所受的侮辱莫过于人格的侮辱。但人格并不是别人想侮辱就可以侮辱的。 当自己把一切都放下之时,攸而感觉心里舒畅了很多。既然这儿是我自己的选择,不管前面有多大的困难在等着我,我都不会屈服,我也不再为川奇掉哪怕一滴眼泪。既然天气预报说,暴风雨马上就要来临,那就让暴风雨来得更猛烈些吧,我在此地等着“你”的沐浴??尽管感觉前面的路很遥远,亦很坎坷,但至少现在我可以生活得很自足,因为我自己可以独立了,不管是经济上的独立,还是能力及人格上的独立,至少我可以在困难面前独挡一面了。也许有些事情我一直不敢面对,一直在选择逃避,虽然知道这样并不是可行的解决办法,但至少我还不想打破这一时的安静。就让自己再好好地独享一下自由人生吧!第一次走上工作岗位,尝尽人生百味,这标志着自己已经从幼稚走向成熟。人活着,首先要自己对自己有信心。生活给予每个人的时间都是公平的,就看你如何去正确利用了,时间还是一如既往地从指间划过,留下的仅是一缕白烟。时间不会永远定格在某一瞬间,但会永远成为美好的回忆,定格在人的大脑里面,时间如白驹过隙般,一眨眼的功夫,我们为期七个月的顶岗实习已经接近尾声。在这几个月当中,我学到了很多书本中不曾学到的东西,知道了社会其实是一本很复杂的大书,想要读懂这本书,就要尝尽人生百味,看透人生百态。 几个月里,发生在身边的事情太多了。有过痛苦,有过快乐;有过失望,有过希望;有过伤心,有过开心?? 几个月里,我茫然过,彷徨过,呐喊过,为的就是心中那不曾抹灭的信念。几个,我亲眼目睹了许多社会及人性的丑态,也感受到了来自朋友、同学和老乡的关怀。几个月里,我有时忙的忘了自我,但时常会受到好姐妹的善意提醒。从踏出校园的那一刻期,我就做好了艰苦奋斗的思想准备,可是社会及现实,却将我心中保留的那一点点希望都无情抹杀掉了。 讲了那么多实习好的一面,难免有点不太现实。实习过程中有快乐也有忧 11

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愁。我觉得我以前很浮躁,对待一些人和事的态度有问题,太过于片面地去评判一个人和一件事的对与错,其实这就是不够成熟的表现。当然我们没有办法做的尽善尽美,甚至有时候还会运用虚伪和欺骗这些伎俩,但是只要我们心中有那么一盏灯,一盏指示我们应该如何前进的灯,我们就会朝着正确的方向发展。三个月的实习,我很幸运学到了不少东西,不仅充分的发挥了我的特长,将理论切实运用到实践中,还进一步拓展了自身综合实习空间。同时我也看到了自己的不足,无论什么工作,一定要有责任感和使命感,对工作一定要认真扎实;要加强自身建设,努力提高自身素质,更好的适应工作需要;一定要有吃苦耐劳的精神;还要不断的扩展自己的知识面。这样对我们以后,有利于接触社会的方方面面。实习是踏向社会的一个关键时期,我们在学校学到的知识较零散,实习将知识系统化。在这个学校到社会的过渡时期,自己从事的专业要抓好重心,做到多思考、勤看书、多学习把自己的重心转移到工作上来。不断学习经验、积累知识朝着这个方向努力。一份耕耘一份收获,一个人成功与否取决于个人努力,我们年轻而富有朝气,实习是未来职业生涯的开始,用我们充满智慧的大脑努力工作,让自己的梦想成真,实习的经历成为永远难忘的回忆。

9 实习中的不足

人类认识自己的过程是曲折的,漫长的,而这种过程是以实践劳动作为基础的,因此显得厚重而充满深度。顶岗实习即是一个学习适应的阶段,也是一个重新调整和审视自己的阶段,离开校园步入工作岗位,自己已经是一名职业人,而不能再以一个学生的标准来要求自己,作为一个学生,考虑更多的是自己想做什么,而作为一名职业人,考虑更多的是自己不能做什么。每个人都存在不足,关键是要正确面对,查找原因,及时改正,只有这样才能不断修缮和提高自己。

9.1 我工作中的不足

思想上,有时会懈怠,不思进取,畏惧困难,满足现状,不求创新。习惯上,由于工作中事情过于繁琐,我有时候做事太粗心,考虑不周全,。做事条理不清,事一多就手忙脚乱。业务上,缺乏经验,遇到突发事故时反应迟钝,不会灵活变通,及时处理。沟通能力和沟通技巧仍然不强,为人处世还是有点孩子气,有待提高。管理能力不强,需要继续努力。性格上也有很大的不足之处。

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9.2 精益求精,完善不足

时刻保持良好的精神和工作状态,积极创新,善于发现,提出自己的合理化建议。养成良好的工作习惯,认真仔细。利用空余时间,继续努力学习各种专业知识,拓宽知识面,深入学习。在实践中积累经验,学习与人沟通和交往。虚心请教,学习如何处理紧急事故,增强管理能力。

9.3 小结

几个月的实习生涯就在岁月中不知不觉的流逝,在这个过程中,我无时无刻不用“学高为师,身正为范”这句箴言来要求自己。我始终相信“一份耕耘,一份收获”,无论是自己的钻研思考还是其他老师的热心指点,无论是自己的开拓进取还是学生的成长提高,都让我感到无比的幸福!

10 通过实习给学校的建设性意见

10.1 自主学习能力和自理能力

我建议学校应该培养学生的自主学习能力和自理能力,这样才有可持续发展的基础。

10.2 加强学生英语口语方面的课程

我建议学校要加强学生英语口语方面的课程,因为很多过了英语四六级的同学都说的是哑巴英语,到了工作中用时说的很吃力。

10.3 培养计算机知识、办公软件

我建议学校重点培养学生计算机办公软件方面的知识,让学生对平时的office,ps等网页设计方面的软件了解,到了工作中有一定的发展空间。

11 结束语

实习的日子我们收获了大学的课堂里没有的许多东西,学到了为人处世的许多道理与方法,学会了怎样学习,也学会了把一根警醒自己的惰性、使自己始终保持自强不息良好心态. 我觉得收获真是非常的大。可能使我从家两点一式的生活所致,还有我对社会的渴望了解。以后的每个假期我都会道公司实习,为毕业 13

石化学院信控系2015届顶岗实习报告

以后到社会工作奠定基础,铺平道路。该经理的总归都要经历,只是早与完的问题。,课本上学的知识都是最基本的知识,不管现实情况怎样变化,抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上,出现挫折感,可我觉得,要是没有书本知识作铺垫,又哪应付瞬息万变的社会呢?经过这次实践,虽然时间很短。可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就比如何与同事们相处,相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题,于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的,而自己也尽量虚心求教,不耻下问。 我想通过这次实习,我会认识到自己的更多不足,在学校的学习会更加努力,更加严于律己,努力做到理论与实践相结合,敢于实践,做合格的毕业生! 这里也是我们初涉社会的开端,迈向美好而残酷的未来,我一直坚信自己的能力,即使人生路如顺德四通八达的公路,但方向只有一个,那就是前进,永不言弃。

12 致 谢

在实习结束完成之际,我要特别感谢我的指导老师热情关怀和悉心指导。在我撰写报告的过程中,工厂师傅倾注了大量的心血和汗水,无论是在论文的选题、构思和资料的收集方面,还是在论文的研究方法以及成文定稿方面,我都得到了师傅悉心细致的教诲和无私的帮助,特别是他广博的学识、深厚的学术素养、严谨的治学精神和一丝不苟的工作作风使我终生受益,在此表示真诚地感谢和深深的谢意。 在论文的写作过程中,也得到了许多同学的宝贵建议,同时还到许多在工作过程中许多同事的支持和帮助,在此一并致以诚挚的谢意。 感谢所有关心、支持、帮助过我的良师益友。 最后,向在百忙中抽出时间对本文进行评审并提出宝贵意见的各位专家表示衷心地感谢!

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石化学院信控系2015届顶岗实习报告

成绩评定及评语

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