心理健康主题班会总结

20xx年4月17日，11级国贸专科全体成员于1教110召开了心理健康主题班会。此次班会以“心灵与和谐共舞，青春与梦想齐飞”为主题，对大学生心理方面的问题进行了深入的讨论。

大学生正处于一生中心理发展变化最为激烈的阶段，其生理基本成熟，心理活动正逐渐走向成熟，是人生观、价值观、世界观形成的重要时期。大学生作为国家未来的栋梁，锻造健康的心理显得尤为重要。因此，我们积极响应我院的心理健康活动月的号召，根据各班心理委员对本班学生心理健康状况调查的情况，开展了此次班会，尽可能的让人人都融入到自身心理健康的良好氛围中去。

此次活动的目的是提高学生的心理健康意识水平，优化学生的心理素质。在学生中营造一种学习、普及心理健康知识，关心、理解及帮助有心理困扰的同学，共同创造心理健康良好氛围。

活动之前，各班的心理委员对同学们进行了问卷调查，了解了同学们的心理健康状况。

活动开始，主持人致班会开幕词。首先简述了现阶段大学生存在的三个主要心理问题：压力或焦虑心理、人际交往问题、人生定位问题。并且结合案例对一些同学们普遍存在的心理问题进行讲解。在主持人与同学讨论环节中，大家主动发言，各抒己见，了解了更多关于心理健康的知识。

活动中间穿插了学生才艺表演，如演唱歌曲、吹葫芦丝，使活动增添了趣味性。 主持人还与同学一起做了趣味心理测试，和“你画我猜”的小游戏，现场气氛活跃，同学们踊跃参与游戏，增进了彼此的交流。

活动进行到最后，冉洁学姐和吕瑶瑶学姐上台发言,就参加此次活动谈了自己的想法。

然后辅导员徐老师进行总结发言，徐老师谈到：“心理健康教育活动，是指根据学生身心发展的特点和社会发展的需要，有目的、有计划的通过组织各种活动促进学生心理健康发展的一种教育活动。开展形式多样、丰富多彩、生动活泼的心理健康教育活动是学校实施心理健康教育的有效途径之一。”

此次班会在同学们热烈的掌声中圆满结束，活动过程中全班同学都积极参与，对心理方面的问题进行了讨论与解答，提高了同学们的心理健康知识水平，增强了同学们的心理健康保护意识。使同学们更懂得人际交往，能更好的去建立和谐的

人际关系。活跃了班级气氛，增强了班级凝聚力。当然此次活动也存在一些不足之处，例如：所提出的问题还不够全面、在对同学们提出的一些问题的解答过程中没有找到最好的解决方法或者出现偏差。在今后的班会中，我们会尽量全面的探讨每一个问题，并给以最好的解答。

11级国贸专科团委会 编辑：戴泉

 

第二篇：“阳光心灵,美好生活”——心理健康主题班会总结

“阳光心灵，美好生活”

——心理健康主题班会活动总结 一直以来，大学生活是被人们所向往的。然而，走进大学校园的我们更多要面对的却是来自多方的压力：学习、生活、人际、就业等等。大学生心理健康问题也随着这种心理落差日趋明显。心理健康教育是提高当代大学生的心理素质的重要措施，是实施素质教育的重要内容。在院学生工作处的号召下我班开展了一次“阳光心灵，美好生活”心理健康主题班会活动。用来缓解我班同学的压力，联络大家的感情。

一、活动主题：

“阳光心灵，美好生活”

二、活动目的：

为响应我院学生工作处“3〃20-咱爱您”心理健康教育周活动。进一步提高我班同学心理健康知识水平，增强心理意识，加深班级凝聚力，消除学习生活中困惑，走出心理误区，建立良好的人际关系，增进班里同学彼此之间的了解，感受身边的乐趣，以一颗积极乐观的心善待身边的每一个人，善待生命的每一天。

三、活动时间：

20xx年x月x日

四、活动地点：

雨花校区F301教室

五、活动内容：

本次班会由班长王倩同学主持。首先，主持人以两则心理测试题幽默风趣的开场，让同学们生动了解自己在个性上的优缺点。同时从多方面介绍了大学生心理健康教育的重要意义，以及大学生遇到的普遍心理健康问题。

然后是班上同学自由发言，讲述自己在大学学习生活中遇到的各种心理健康问题。在这个环节，大家积极讨论，畅所欲言，针对自己的具体情况，直抒己见，并诚恳地提出很有实际意义的意见与建议。

接着，主持人对同学们的讨论结果做了总结，并对班上同学遇到的心理健康问题做了分析，提出了相关的建议和处理方法，要求同学在平时的学习生活中要树立正确的心理健康观念，正确地面对学习生活中各种各样的压力，改变不健康的生活方式和态度，用微笑面对一切。

最后，辅导员刘杰老师对此次班会做了总结。他指出大学生心理健康教育在我们学习生活中的意义和重要性。心理健康教育是大学生德育必修课，也是提高大学生心理素质的基础。我们在平时的学习生活中要以正确的态度面对生活中各种各样的压力，改变不健康的生活方式和态度，提高抵御精神健康问题的能力，帮助自己树立正确的心理健康观念，掌握必要的心理调适方法。

这次主题班会，通过全班同学的积极参与和认真讨论，使同学们充分认识了大学生心理健康教育的重要性，潜能得以挖掘，心态更加积极，推动了同学们对大学生心理健康的认识。对于学

生认识自我，了解尊重他人，培养良好的人际关系具有良好的促进作用。

09连锁班，加油！相信我们每一个人都可以快乐前行！

工商管理系

09级连锁经营管理班