硬笔行书教学工作总结

一、关于执笔和坐姿。上第一堂课时，我惊奇地发现，全班没有一个学生的执笔方法和写字姿势是正确的，主要表现为握笔太低，头偏向左边并靠近桌面，有的学生眼睛距离桌面甚至不足10公分。也有的执笔偏高，但占少数。具体执笔方法五花八门，难以尽述。因此，第一堂课我重点进行了执笔方法和写字姿势的教学，执笔以三指法为标准。我只好一遍一遍地提醒，同时多次强调掌握正确执笔方法的重要性，告诫学生养成良好的写字习惯，并与家长取得联系，督促学生尽早改正错误的执笔方法和写字姿势。

二、关于教学内容。中学生写字教学，应以楷书的基本笔画技法和规范字的结体规则为主要教学内容。在基本笔画教学中，重视点画的提按、徐疾、转折、停顿、藏露等技法练习，为规范字书写打下扎实的基础。对横平竖直、突出主笔、把握中线、避让穿插、疏密匀称、均衡对应、同形异态、各随体势、笔势连贯、变化统一等楷书结体规则要善加总结，详加阐释。在具体教学中，笔画和结体同步进行，如在讲解某一笔画时，选取结体相近的例字作示范，讲明其结体的异同之处。但在不同的教学阶段，因教学目的的不同，应有不同的侧重点，即：对初学写字的低年级中学生，入门先进行基本笔画的教学，结合较为简单的范字，进行巩固练习。此阶段以笔画书写技巧的讲解为主，结体讲解为辅。然后进行偏旁、结体的教学，此阶段以结体讲解为主，笔画讲解为辅。笔者认为，把笔画和结体完全割裂开来，先纯学笔画，再偏旁，后结体的教学方法是不足取的。

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三、关于范字。教学时，老师的范字书写非常重要。黑板上的范字要写得规范、严谨，对一些关键笔画和重要的例字，可用空心笔画放大书写，让学生看清楚用笔的轻重变化。在学生用铅笔练习前，先叫大家一起对着黑板上的范字用手空临三遍，空临时要朗读出这个字所有笔画的名称，并根据笔画的长短、轻重、快慢决定手甩动的幅度，以加深学生对老师讲解的写字要点的印象。教了一段时间，我发现学生还是不能很好地掌握运笔方法。老师在黑板上书写范字时，由于是背对着学生，学生很难看清楚行笔技巧，以至于有的学生运笔太慢太重，过于拘谨，有的则太快太轻，过于草率。为此，上课时我亲自为每位学生在练习纸上书写范字，并引导学生对照范字，找出自己写的字的不足之处。此法果然凑效，一些学生的字很快有了明显的变化，上课时在练习纸上书写范字并不会占用太多时间，不但不会影响教学进度，相反却能使学生近距离看到老师的书写技巧，体会更深，进步更快。

四、关于作业。学生的课业负担很重，而且多数学生业余时间不只接受写字一种教育，还要学习写作、英语、舞蹈、钢琴等。故作业量不能布置太多，主要是对上课时讲解的笔画、偏旁和范字进行巩固练习。上课时，将学生作业中出现的普遍问题列出来，让学生自己评改，也可以鼓励学生将自认为作业中写得最好的字写在黑板上，让学生们相互点评，以激发学生的学习热情，活泼课堂气氛，提高学习效果。对作业较好的学生，要及时予以表扬，鼓励大家向他学习；对作业不太好的，要及时指明努力方向，迎头赶上。

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第二篇：硬笔书法社团

沾化县富源五小硬笔书法社团

简 介

社团名称：?小雏鹰? 硬笔书法社团； 社团口号： 习字习德 历练品质

培养情趣 陶冶情操

建团目标：弘扬民族书法艺术，培养和发展书法爱好者的基本技能，提高广大中学生的道德、文化、艺术修养和综合素质，促进校园文化建设。

建团时间：20xx年9月；

社团分管：政教处；

沾化县富源五小2011-2012学年度

小雏鹰硬笔书法社团名单

科 目：硬笔书法 任课教师：杨金国

活动时间： 每周二下午2：50——3：50

沾化县富源五小硬笔书法社团规章制度

第一章：组织制度

社 长：社长是社团的领导核心，全权负责社团各项工作的开展。不定期召开会员座谈。检查各项工作进展情况，负责制定社团的发展计划。管理社团经费开支。

副 社 长：副社长应协助社长做好各项工作。主要负责申请活动教室，主持日常事务。

秘 书：组织策划社团的各项活动，如定期的会员集体练字学习、书画展和书画比赛，点评会员的书画作品。

第二章：社团团员履行的义务

1、热爱学校，珍惜社团荣誉；

2、交流学习，开拓创新；

3、循序渐进，不断提高自己的艺术档次；

4、积极主动参加社团组织的各项活动；

第三章：社团自身建设

1、对外展示硬笔书法作品和会员的美好形象；

2、带动会员学习我国传统书法文化；

3、建立详细的档案，记载会员信息和活动情况；

第四章：经费管理

经费来源：1、社团成员缴纳会费（从学生自身情况出发）；

2、向学校申请资助；

使用原则：全面为会员考虑，坚持节约、合理的原则。

沾化县富源五小学生社团负责人情况

登 记 表

学校文化社团成员及管理机构

第一条 社团的所有成员必须是具有沾化县富源中学正式学籍的全日制学生。

第二条 社团负责人和骨干成员纳入学校学生骨干培养体系。

第三条 学校团总支指导学生社团开展各类活动，负责全校社团的登记管理、指导监督等工作，社团须接受校团总支指导、管理和监督。

第四条 社团需具备固定的指导单位和指导教师，指导单位应是富源中学所属科室，指导教师应是富源中学正式教师。指导单位和指导教师需对所指导的社团进行必要的指导、监督和管理。

第五条 社团需根据发展需要和团员人数成立支部，接受共青

团富源中学总支委员会的领导。

第六条 我校学生社团举办活动要经校团总支认定，有必要面向全校开展的活动，报经学校同意后，可以面向全校开展活动。

沾化县富源五小小雏鹰硬笔书法社团

2011-2012第一学期工作计划

1、制定本社团章程，建立社团档案；

2、搞好宣传工作，吸收更多学生社员、壮大硬笔书法社力量；

3、加强书法社社员基本技能的练习培训；

4、每周二下午时间为社员固定活动时间，社长要做好监督管理及考勤。

5、定期对社员进行考评，评出成绩，期末进行总评测试，成绩上报团总支存档；

6、学期末每个社员上交1—2幅硬笔书法作品做成果展示；

7、期末评选1—2名优秀社员。

20xx年9月

沾化县富源五小小雏鹰硬笔书法社团

成立及开展活动的方案

为丰富学生的课余生活，培养学生的高尚爱好，学习中国民族书法艺术，了解中国汉字和其书写规律，提高学生的硬笔书写水平，陶冶学生性情，经学校同意成立并开展书法社团活动。

一、辅导老师：杨金国

二、社团成员：（见列表）

三、活动时间、地点：每周二下午在多媒体教室。

四、活动内容：以硬笔书法练习为主兼顾书法知识。

五、组织学校的书法比赛：让每位参加书法社团的学生积极准备，认真书写，取长补短，学习他人之长，不断提高自己的硬笔书法水平，力争使每位社团成员在学习好的基础上，爱上硬笔书写，写出自己有水平、优美的汉字书法。让硬笔书法的奇葩在富源中学的沃土

上开花结果，飘香校园。

沾化县富源五小小雏鹰硬笔书法社团

20xx年9月

书法小知识：

———小雏鹰硬笔书法社团

初学硬笔书法如何巧“入门”

硬笔书法作为一门新兴的艺术，越来越受到广大爱好者的喜爱。但往往初学者盲目性大，不得要领，致使学习效果不佳，甚至失去信心．中途放弃。对此，笔者结合几年来的学书体会，谈谈初学硬笔书法如何巧“入门”。

一、要选帖准确。

开始学习的时候，应该选定一种好的字帖(硬笔字帖、小字毛笔字帖)或古代小字碑帖。最好从楷书人手，因为楷字是学习书法的基础。现在我们不论在哪家书店里，都能找到碑帖，硬笔字帖的水平更是高低悬殊，种类繁多。初学者在选帖时要特别慎重，不能盲目，因为选帖的优劣，会直接影响我们学习书法的效果。我们应当选择那些既有深厚的传统功力，又在硬笔方面有所创新的力作；古代碑帖也应选择笔画清晰利落、残缺较少的名家之作。但无论选择哪种帖都应考虑到三个方面：一是自己喜欢；二是适合自己的“性格”；三是容易人帖。

二、要临摹得法。

(一)选定帖或碑后，不可见异思迁随意更换；要认真制定计划，拟定课程，按日临摹，不可间断，不能只凭兴趣，高兴时多写，不高兴时就少写，甚至于不写。在临摹的同时要善于读帖、勤于观察，把要学的字帖从头到尾熟读详记，通过对逐个字的仔细赏读，把握结字觃律，揣摩字与字之间是如何行气，如何寻求变化的。甚至把每一个字的笔画分开，细心琢磨各笔画的起、行，收，及各笔画之间是如何穿插避让、和谐搭配的。同时也要把帖中字形相同或相近的字找出来，比较其笔法、结字等方面有何异同，相同笔画又是怎样作不同处理的。对于那些在结体上有独具匠心之字，应当加强记忆，以便以后能有机地应用到自己的创作中去。

(二)在初写时，不可能一写就像，只要心中有了那个字样，写出来，多多少少是会有一些相仿的。在临写的时候，必须不慌不忙，心中有数，在达到形似的同时，不能一味地“照葫芦画瓢”似的追求形似，要注重行笔中的笔力和笔意做到其“神似”，否则就会影响自己创造性的发挥。

三、要会悟其“道”。

每写一帖，不论遍数多少或时间长短，总要写到对于那种字帖的特征，心中有所领悟。在结构方面，能够摸熟其问架的方法：笔法方面，知道怎样用笔(如藏锋、露锋，方笔、圆笔，收放、轻重、缓急之类)，才能写出那样的笔画。做到对字体的结构和笔法的变化，能“心领神会，意到笔随”，达到形同神似。至此，才可以另换一种帖。以后临摹的帖多了，博采众长，汲其精华，达到“预想字形”、“意在笔先”的境地，幵把自己的所学有机地溶人到自己的创作中，形成自己的风格，达到学书的最终目的。

四、要利用各种途径提高自己。

(一)在自我比较中提高。初学者，往往在临摹一段时间后，很难发现自己的进步，可以把对照字帖所临摹的字，按时间先后的顺序积累起来，间断性地进行比较一番，这样会更容易发现自己的进步，幵能从中查找、发现、解决存在的问题。

(二)在求教中提高。“谦受益，满招损”，初学者要敢于向能者请教，解开心中疑惑，加快前进的步伐。

(三)在兼习传统书法中提高。要想在硬笔书法上取得更大突破，应该兼习一下毛笔字，借鉴其功法，从中吸取传统书法的艺术养分。

(四)此外要通过参加一些正觃的书法比赛，来检阅自己的学习成果，从中找出幵缩小差距，促使自己不断提高书艺。同时也要多学习一些书法方面的理论知识，这对提高自己的书法水平也是大有益处的。

学习书法是在不断地探索中前进的，书之路其修远兮，学书者要有耐心、有信心、有修养、有素质，内外兼修，方能在书法上不断进步， 取得成绩。

书法字体的分类

1,篆书

「篆书」是一种呈现曲直相映乐趣的文字。广义的篆书，包括甲古文及金文，此处的篆书特别只大篆及小篆。一般将秦以前的古文及籀文称之为「大篆」，而由李斯整理出来的文字称之「小篆」。

2,隶书

「隶书」的出现，是为了因应日益繁复的文书处理。为适应快速书写的要求，秦狱吏程邈作出了这种方广字体，改变了篆书的结构，强调横平竖直、间架紧密。隶书写起来比篆书方便很多，为后代子孙节省了许多宝贵的时间，在学术上亦具有极大的价值。

3,楷书

「楷书」是在汉朝时以隶书字体作楷法加以改进的书体，今人称之为正楷。由於楷书写起来又比隶书方便，因此汉朝人民都采用它以适应实际生活的需要；楷书至唐代大盛，书家如颜真卿，以雄健恢弘的气势独树一格，影响后世甚钜。

4,行书

「行书」介於楷书与草书之间，方不如隶书，圆不如篆书，换言之就是楷书的变体，因写起来像人行路，故称行书。一般认为行书起於东汉刘德升，至魏初钟繇稍变其异，二王造其极，行书乃大行於世。行书写起来十分方便，能达到赴速应急的目的。历代有名的行书作品多如恒河沙数，而尤以东晋王羲之的「兰亭序」为第一书迹。

5,草书

「草书」的名目相当多，如草篆、草隶、狂草等，其结构省简、笔划纠连，书写流畅迅速，不易识别；然而也由於有以上的特点，故有「书已尽而意不止、笔虽停而势不穷」之妙。在五种书体中，草书是最具抽象艺术特质的。历代能草书者，如东晋王献之、唐代怀素以及近代的于右任等，均能乱中有绪，独树一格。

书画品种及名称

书画家把写的字或画的画，经过装荣后，可分为手卷、册页、堂幅、条幅、屏条、横披，对联、扇面等。

1、手卷：就是把书画装裱成卷子，即书画横幅之长者，不适合悬挂，只可舒卷。卷子有大有小，手卷不仅便于案头展阅和临摹，而且适于保管、延长书画的寿命。

2、册页：就是把书画分成页数裝裱成册子，称为“册页”。册页一般分为八开、十二开、十六开最多为二十四开，都是双数。发现有单数者即为残缺，俗称失群册页册页有大有小，最小的册页称为袖珍册页。

3、堂幅：俗称“中堂”因画幅较宽大，适宜悬挂在堂屋中间，故称为“中堂”。

4、条幅：窄于堂幅之直幅谓之“条幅”，特别是窄长的条幅，形如琴者又名“琴条”。

5、屏条：即书画成堂的屏条，常见的有四条、六条、八条、十二条最多为十六条。不能单挂多有四季景或临摹名家的绘画等。

6、横披：即横幅的字或画。

7、对联：俗称对子。两条的字数一样多，上下文辞相呼应。故称“对子”。另外，有“龙门对”，因字多不能直书一行，则写为两行，上条由右而左，头行字多末行字少下条，由左而右，亦头行字多，末行字少，相对挂起，字如“门“字，故称之为“龙门对”。上条和下条均由右面左的一样写法的称之为“顺龙门”。

8、扇面：就是书画家，在扇面上写的手或画的画，故称之为“扇面”。

书法术语两则

书法术语(一)

正书

亦称?楷书??正楷??真书?。字体名。为了端正草书的漫无准则和减省汉隶的波磔，由隶书发展演变而成。始于汉末，为魏晋通用至今的一种字体。笔画平整，形体方正，故名。《宣和书谱》称：?在汉建初有王次仲者，始以隶字作楷法。所谓楷法者，今之正书也。人既便之，世遂行焉。于是西汉之末，隶字石刻间染为正书。降及三国锺繇，乃有《贺克捷表》，备尽法度，为正书之祖，晋王羲之作《乐毅论》、《黄庭经》，一出于世，遂为今昔不赀之宝。? 楷书

即?正书?。

正楷

即?正书?。

真书

即?正书?。

行书

亦称?行押书?。书体名。相传为汉末刘德升所创。行书一般在楷书形体的基础上，作流畅便捷的书写，既不象草书纵放难辨，又较楷书生动简便，是社会上广泛使用的手写书体。书写行书湏行笔而不停，著纸而不刻，轻转而重按，如水流云行，无少间断，永存乎生意也。南宋姜夔认为行书?以笔老为贵，少有误失，亦可晖映。所贵浓纤间出，血脉相连，筋骨老健，风神洒落，姿态俱备。?

榜书

亦称?榜署?。泛指书写于匾额上之大字。古称?署书?。汉代萧何用以题?苍龙?、?白虎?二阙。今亦称?擘窠书?。

署书

亦称?榜书?。东汉许慎《说文解字〃叙》称：秦书有八体，?六曰署书?。清代段玉裁《说文解字注》载：?检者，书署也，凡一切封检题字，皆曰署，题榜曰署。?

擘窠书

大字的别称。古人写碑为求匀整，有以横直界线划成方格者，叫?擘窠?。唐代颜真卿《乞御书放生池碑额表》称：?前书点画稍细，恐不堪经久臣今谨据石擘窠大书。?清代朱履贞《书学捷要》称，?书有擘窠书者，大书也。特未详擘窠之义、意者，擘，巨擘也；窠，穴也，即大指中之窠穴也，把握大笔在大指中之窠，即虎口中也。小字、中字用拔镫，大笔大书用擘窠?后用以泛指大字。

漆书

书体名。①以漆书写的文字。相传在孔子住宅的壁中发现的古文经书，以漆为之，故名。南朝梁周兴嗣《千字文》：?漆书壁经。?②书法形体。清代金农把字的点画破圆为方，横粗直细，似用漆帚刷成。

飞白

亦称?草篆?。一种书写方法特殊的字体。笔画呈枯丝平行，转折处笔路毕显。相传东汉灵帝进修饰鸿都门工匠用刷白粉的帚子刷字，蔡邕得到启发而作飞白书。唐代张怀瓘《书断》载：?飞白者，后汉左中郎将蔡邕所作也。王隐、王愔并云：?飞白变楷制也。?本是宫殿题署，势既寻丈，字宜轻微不满，名曰飞白。?北宋黄伯思称?取其若丝发处谓之白，其势飞举谓之飞。?明代赵宦光称：?白而不飞者似篆，飞而不白者似隶。?今人将书画的干枯笔触部分泛称为?飞白?。

瘦金书

亦称?瘦金体?。楷书的一种。宋徽宗赵佶楷书学褚遂良、薛曜、薜稷而出以新意，运笔挺劲犀利，笔道瘦细峭硬而有腴润洒脱的风神，成一家法，自号?瘦金书?。明代陶宗仪《书史会要》称其?初为薛稷，变其法度，自号瘦金书。?近人叶昌炽《语石》称其书：?出于古铜甬书。而参以褚登善、薛少保，瘦硬通神，有如切玉，世称瘦金书也。?存世作品有《楷书千字文》、《神霄玉清宫碑》。今之仿宋体，亦是从此中脱出。

指书

亦称?染指书?。用手指蘸墨作书，故称。北宋时已有。马永卿《懒真子》载，?温公（司马光）私第在县宇之西北，褚处榜额皆公染指书。其法以第二指尖抵第一指头；指头微曲，染墨书之。?学习指书须在笔书具有相当造诣后攻习。

院体

书法术语。用以对书法气格的品评，一般含有贬意。北宋黄伯思题《集王书圣教序》称?《书苑》云：‘唐文皇制圣教序，时都城诸释诿弘福寺怀仁集右军行书勒石，累年方就，逸少剧迹咸萃其中。’今观碑中字与右军遗帖所有，纤微克肖，《书苑》之说信然；然近世翰林侍书辈多学此碑，学弗能至，了无高韵，因自曰其书为院体。唐昊通微昆弟已有斯目，故今士大夫玩此者少；然学弗能至者自俗耳，碑中字未尝俗也。非深于此者，不足以语此。? 经生书

书法术语。唐代佛教盛行，信徒多以佛经敬奉，佛经多以端正工稳的小楷手抄而成，抄写佛经的人被称为?经生?，其字则你为?经生书?。这类手抄的经卷，在书法上亦有较高的水准，反映了唐代书法艺术已相当普及。但后人袭称之?经生书?，则含有贬意。

六分半书

清代郑燮（板桥）法书的别称。郑燮以隶书笔法形体掺入行楷，又时以兰竹面笔出之，自成

面目。此书体介于楷隶之间，而隶多于楷，隶书又称?八分?，因此送燮谑称自己所创非隶非楷的书体为?六分半书?。

南北派

南宋赵孟坚《论书》?晋、宋而下，分而南北，……北方多朴，有隶体，无晋逸雅。?至清代阮元著《南北书派论》则明确分正书、行草为南北两派，称：?东晋、宋、齐、梁、陈为南派，赵、燕、魏、齐、周、隋为北派。南派由锺繇、卫瓘及王羲之，献之、僧虔等，以至智永、虞世南；北派由锺繇、卫瓘、索靖及崔悦、户谌、高遵、沈馥，姚元标、赵文深、丁道护等，以至欧阳询、褚遂良。南派不显于隋，至贞观始大显。?又称：?南派乃江左风流，疏放妍妙，长于启牍。??北派则中原古法，拘谨拙陋，长于碑榜。?并称：?至唐初，太宗独善王羲之书，虞世南最为亲近，始令王氏一家兼掩南北矣。然此时王派虽显，缣楮无多，世间所习犹为北派。赵宋《阁帖》盛行，不重中原碑版，于是北派愈微矣?阮元此说，在晚清颇具影响，但据近代考古发现的南北朝书迹，虽体势多样，性情有别，然并不因南北位臵而有巨大的差异。然自阮元倡南北书派之说后，遂有人称碑学为北派，帖学为南派。

执笔法

写毛笔字以手指执笔管的方法。执笔，是进行写字活动的基本手段。大致有如下几点：如双苞（即*双钩）、单苞（即*单钩）、回腕、撮管、握管、搦管等。传自锺繇、王羲之、虞世南，陆彦远等综合而成的?五字执笔法?（即擫、压、钩、格、抵）。经历代书法家长期书写的实践，咸认为是符合生理机能而又行之有效的正确方法。

拨镫法

运笔的一种技法。镫一作灯，故亦有譬喻执笔运指如挑拔灯芯的。主要有二说。一、《书苑菁华》引晚唐林韫《拨镫序》语：?镫，马镫也，盖以笔管着中指、名指尖，令圆活易转动；笔管直，则虎口间空圆如马镫也。足踏马镫浅，则易转运。手执笔管亦欲其浅，则易于拨动矣。推、拖、撚、拽，诀尽于此。?二、《桃源手听》引北宋钱若水语：?古之善书鲜有得笔法者，唐陆希声得之凡五字，擫、压、钩、格、抵，用笔双钩，则点画遒劲而尽妙矣，谓之拨镫法。但《唐诗纪事》及《宣和书谱》所记陆希声五字执笔法并无?拨镫法?字样。案林韫的运指四字诀和陆希声的执笔五字法系两种不同含义的方法。不少学者对执笔法多主陆说。

双钩

书法术语。①复制法书的技法。法书上石，沿其笔面的两侧外沿以细线钩出，称为?双钩?，南宋姜夔《续书谱》称：?双钩之法，须得墨晕不出字外，或廓填其内，或朱其背，正肥瘦之本体。?陆游有?妙墨双钩帖?诗句。②一种书写?空心字?的技法。据载：宋代蒲元，尝以双钩字写河上公注《道德经》，笔墨精细，若游丝萦绕，孤烟袅风，连绵不断，或一笔而为数字，分布匀稳，风味有余。③执笔法的指法名称，与?单钩?相对。北宋黄庭坚论书：?凡学字时，先当双钩，用两指相叠，蹙笔压无名指。高提笔，令腕随已意左右。?今以食指与中指上节、中节之间相叠，钩住笔管，称为?双钩>?。

书法术语(二)

单钩

书法术语。执笔法指法名称．以食指钩笔管与拇指形成钳制状，余指皆垫于笔管后方。因只以一食指主钩，故称?单钩?。与?双钩?相对。唐代韩方明称：?若篆书，则可多用单钩，取其圆直有准。元代吾丘衍《学古编》亦称：写篆把笔，只须单钩，即伸中指在下夹衬，方圆平直，无不可意。清代朱履贞《书学捷要》称：单钩者食指、中指参差不齐，食指钩向大指，中指钩向名指，此是单钩，世传北宋苏轼作书用此法，微偃其笔。

枕腕

书法术语。写字时把左手掌背平垫于右手腕下，称为枕腕多用于书写小字，也有使用臂搁（多以竹、木制）等物代替左手垫于腕下的。

悬腕

书法术语。执笔法中的一种。手腕灵活与否对运笔至关重要，肘部不靠桌面，腕凭空悬起，称为悬腕。写字仅仅堤腕还不能上下纵横自如地运笔。悬腕能使肩部松开，全身之力由于无所罣碍，才得集注毫端，点画方能劲健。

回腕法

书法术语，执笔法中的一种。腕掌弯回，手指相对胸前，故称。清代何绍基写字即采用此法，执笔时腕肘高悬，能提能按，然不能左右起倒，有违常人的生理机能，故一般多不采用。>腕平掌竖书法术语。论述执笔时的腕掌关系。由指实掌虚?引申而来。近人沈尹默称：?掌不但要虚，还得竖起来。掌能竖起，腕才能平；腕平，肘才能自然而然地悬起，肘腕并起，腕才能够灵活运用。??竖掌?之说，乃书法界中对执笔法的一种论点。有人认为?竖掌作书，书壁则可，俯桌书写，易影响运笔的灵活。

凤眼

书法术语，执笔法的指法名称，握管时，大拇指节骨挺直，里侧呈微凸伏，与内弯的食指构成狭长形的缝隙，因美其名为?凤眼?。大指骨外凸，虎口空圆者称?龙眼，是另一种执笔法。

执使

书法术语。执笔和用笔的通称，唐代孙过庭《书谱》载：?今撰执使转用之由，执谓浅深长短之类；使谓纵横牵掣之类是也。?明代张绅称，?执谓执笔，使谓运用。?参见?运笔。 运笔

书法术语。指字的点画书写之过程。南宋姜夔《续书谱》称：?大抵执之欲紧，运上欲活，不可以指运笔。当以腕运笔。执之在手，手不主运；运之在腕，腕不主执。?

提腕

书法术语。执笔法中的一种。指手腕不靠桌而提起者。其法以肘著案而虚提手腕，多用以写中等大小的字。由于腕虽提而肘部著案，不能尽全身之力，故为大多数书家所不取。 肘腕法

书法术语。书写时使用肘、腕的方法。北宋周越《古今法令苑》称：肘著案而虚提腕者为提腕，悬在空中者为悬腕。元代陈绎曾称：?枕腕以书小字，提腕以书中字，悬腕以书大字。?郑杓称：?寸以内，法在掌指，寸以外，法兼肘腕。?前人论述肘腕之法不仅强调握笔的右腕，也注重于按纸的左腕，如清代姚配中称：?用左手称翼如之势。?翁方钢称：?今人但知作中须用腕力，而不知右腕之力，须从左腕出。?近人康有为认为：?右腕挺开，则锋正对准，腕悬则肩背力出。左腕挺开贴案，则气停匀，右腕益虚活。?

按提

书法术语。写字运笔中起落的功作。按，是笔往下顿；提，是笔向上拎，行笔有按提动作，就能保持笔锋居中。清代蒋和称?顿后必须提，蹲与驻后亦须提。提者将笔提起，减于须之分数及蹲与驻之分数也。?蒋衡谓：?凡转肩钩勒，须提起顿下，然提顿二字相连，捷于影响，少迟，则犯落肩脱节之病。?刘熙载《艺概书概》称：?凡书要笔笔按，笔笔提。辨按尤当于起笔处，辨提尤当于止笔处。??书家于提按两字，有相合而无相离。故用笔重处正须飞提，用笔轻处正须实按，始能免堕、飘二病。?参见?行笔。?

运腕

书法术语。用笔的一种技法。由于毛笔性能柔软，因此书写汉字，除要有正确的执笔法，还需要有正确的运腕法。北宋黄庭坚称谓?腕随己意左右?，手腕上下提按和左右调正笔锋，?令笔心常在点画中行?，写出的笔道，才坚劲圆浑，富有质感。

啄

书法术语。点画用笔的一种技法。?永字八法?称短撇为?啄?。啄笔的书写宜迅疾。唐太宗李世民《笔法诀》谓：?啄须卧笔疾罨。?元代陈绎曾《翰林要诀》载：?啄，点首撇尾左出微仰，如鸟喙之啄物。?清代包世臣亦称：啄?如鸟之啄物，锐而且速，亦言其画行以渐，而削如鸟啄也?。

磔

书法术语。点画用笔的一种技法。?永字八法?称捺笔为?磔?。古代祭祀时裂牲称为磔，捺法用磔，意思是笔亳尽力铺散而急发。又，斜捺叫磔，卧捺称波。唐太宗李世民《笔法诀》称：?磔须战笔外发，得意徐乃出之。??贵三折而遗亳。?写时虚势向左逆锋落笔，着纸折锋翻笔，有控制地尽力铺亳下行，等到长度合适时捺出。

戈法

永字八法以外的又一笔法。相传?（唐）太宗工隶（楷书），以虞）世南为师，常患难于戈法，一日书‘戬’字，乃空其落，（虞）世南取笔填之，以示魏徵，徵称：仰观目圣作，惟戬字戈法颇逼真，上深叹魏为藻识。?戈画较长，写时如不从容行笔，必然头尾重，中间轻薄。汉隶戈法*落笔顾右，楷从隶出，以免僵直。唐太宗李世民称?为戈必润，贵迟疑而右顾。 中锋

书法术语。指行笔时将毛笔的主锋保持在点画的中线，以区别于偏锋。用中锋写出的钱条圆浑而有质感。北宋沈括《梦溪笔谈》载：宋徐铉善小篆，映日观之。画之中心有一缕浓墨，正当其中，至于屈折处，亦当其中，无有偏侧，乃笔锋直下不倒侧，故锋常在画中，此用笔之法也。

聚墨痕

书法术语。中锋运笔，因笔锋常在点画中间行迸，笔画的中央线着墨最力，凝聚成一道浓重的墨线痕迹，故名。南宋除陈槱《负暄野录》称：?常见（李阳冰）真迹，其字画起止处，皆微露锋锷。映日观之，中心一缕之墨倍浓，盖其用笔有力，且直下不欹，故锋常在画中。?明代董其昌《画禅宝随笔》评苏轼《赤壁赋》墨迹称：?坡公书多偃笔，亦是一病，此《赤壁赋》庶几所谓欲透纸背者，乃全用正锋，是坡公之兰亭也，每波画尽处，隐隐有聚墨痕，如黍米珠，恨非石刻所能传耳。?

侧锋

书法术语。起笔的一种技法。谓在下笔时笔锋稍偏侧，落墨处即显出偏侧的姿势。清代朱和羹《临池心解》称?正锋取劲，侧笔取妍。王羲之书《兰亭》，取妍处时带侧笔。?这种笔法最初在隶书向楷书演变时形成。它使方笔字体中增添潇洒妍美的神情。侧锋多用来取势，势成则转换为中锋。晋人多用之。

折锋

书法术语。笔画转换方向时的一种用笔技法。指笔势折叠带方者，以别于转笔，即笔锋在转换方向时，由阳面翻向阴面，或由阴面翻向阳面。南宋姜夔《续书谱》称：?下笔之初有搭锋者，有折锋者，其一家之体定于初下笔，凡作字，第一字多是折锋，第二、三字承上笔势，多是搭锋，若一字之间右边多是折锋，应其左故也。?折锋利于点画方劲和创造姿势。清代包世臣书《刘文清四智颂》后，称其笔法>?以搭锋养势，以折锋取姿。?

裹锋

书法术语。用笔的一种技法。起笔呈反方向运行，?欲上先下，欲左先右?。以后凡是取圆势用笔，笔锋内敛于点画中间的称?裹锋?。如《曹全碑》、《石门铭》等多用之。

逆锋

书法术语。运笔的一种技法。为了藏锋铺亳，用逆入的方法，?欲下先上，欲右先左?，以反方向行笔的称?逆锋?。用逆锋作字，往往具有苍劲老辣的意趣。清代刘熙载称：?要笔锋无

处不到，须是用逆字诀。勒则锋右管左，努则锋下管上，皆是也。然亦只暗中机括如此，著相便非。?

蹲锋

书法术语。蹲，有停留的意思。与?蹲>?本为一字。在书法中，蹲锋、蹲锋却为两法。大致蹲锋指笔缓行中的蹲势，蹲锋则是欲趯先蹲，退而复进。唐代张怀瓘《玉堂禁经》称：?蹲锋，缓亳蹲节，轻重有准是也?；?蹲锋，驻笔下衄是也，夫有趯者，必先蹲之。?

金错刀

①对书法用笔颤掣波发笔道的美称。《谈荟》载：?南唐李后主（煜）善书，作颤笔摎曲之伏，遒劲如寒松霜竹，谓之金错刀。?《宣和书谱》谓?后主又用金错刀法作面，亦清爽不凡，另为一格法。后主金错刀书用一笔三过之法，晚年变而为画，故颤掣乃如书法?②字体名。唐代张彦远《法书要录》载有金错刀书一体。具体形式与风貌今已不可稽查。

筋书

书法术语。劲键遒丽的点画谓之?筋书?。东晋卫夫人《笔阵图》称?善笔力者多骨，不善笔力者多肉，多骨微肉者谓之筋书。多力丰筋者圣。书法言筋、骨，均寓褒奖之义，如历来称颜真卿、柳公权书为?颜筋柳骨。?

书法三戒八病

书法三戒：

一是戒字的呆板和呆滞；

二是戒字的分布不均匀；

三是戒书技稍有成熟就开始狂荡怪诞，如丐儿村汉，颠朴丑陋。

书法八病：

指不符合笔法要求的八种点画病笔。字的点画虽有方有圆，有斜有正，有锐有钝各不相同，然都须符合一定之书写方法。以圆满自然为原则，否则即为“病”。元代李溥光《雪庵八法》中有“八病”一章：

（一）牛头 ：像牛头状。主要是笔头墨水过多，造成涨墨过甚。或是笔锋转驻过重，下按之力太大，而出锋太快，提锋大疾所致。故在书写时，笔头濡墨不宜过多，下按之力根据字的大小适可而止，笔锋逆入回返时速度略快于提锋出笔。

（二）鼠尾 ：常出现在撇画上，似老鼠的尾巴，样子不好看。主要原因是用笔无力，轻浮在纸上，飘滑而去。毛笔在运行时有提无按，不得撇画用笔要领所致。书写撇画应用笔沉着，向下的按力均匀，笔锋送到顶端，由粗向细的过渡要缓慢自然，中锋用笔。

（三）蜂腰 ： 这种病笔出现在弯钩、竖画及横画等笔画中。两头浑圆粗大，而中间细柔，像蜂腰式。这种病笔的发生，常常是起笔和收笔下按过重，不注意中锋运行，造成中间和两头比例失调。故书写时，要提按平稳，用力匀称，出锋自然。

（四）鹤膝 ：丹顶鹤的脚又长又细，而它的膝盖则圆而粗大，很有特性。人们把点画线条细柔，而转折、驻笔处浑圆突出的病笔，称为“鹤膝”。为了避免这

种状况，要求在起笔或收笔，转折或横钩时，惯性不能过大，不能有太多的圆转与下按之力，驻笔、顿笔时笔锋动作不能过大。保持原帖上的姿态，见好即收。

（五）竹节 ：点画似竹节状。这是因为对点画形质认识模糊，用笔不当所致。经观察可知，下笔逆入方位不够正确，笔锋转驻时大生硬，而中间运行过于上提，收笔应提锋时却下按，使点画失态，盲生圭角。“竹节”在大多数楷书中系病笔，但在某些魏碑法帖中，有所应用。

（六）棱角 ：落笔过于露锋，致使点画呈尖角锐棱，张牙舞爪，失去了点画圆润含蓄的遒丽特点。要记住“逆入回出”的道理，可方圆兼备，但不能有“尖棱病”。

（七）折木 ：指笔画收笔处犹似折断的木头，参差不齐，圭角盲生，完全违背了点画收笔的法度与要求，用笔时没有作回锋处理，只是轻提飘扫而书。故书写时，要耐得住气，心思泰然，笔笔送到，该回锋时必定回锋，切不可偷工减料。

（八）柴担 ：样子与蜂腰差不多，但又不是“蜂腰病”，确切地说是“柴担”，或叫“扁担”。两头粗中间细，所不同的是-整个笔画有较大的弯势，这种病笔大都表现在横画。因此，应逆入折锋，往右运行，以平横为主，按力不要大下压，根据结体需要略作弯势时，适可而为，不能过甚，收笔顿笔回锋，注意法度。