优秀校友寻访 何珊：沉淀自己，抓住每一个机会

何珊，20xx年毕业于广州大学外国语学院英语专业翻译方向，曾任全球最大的留学机构，雅思考试三大主办方之一的IDP集团的澳洲部学生服务主管。后为平衡家庭和工作的关系，转为学生服务高级专员。事业家庭双丰收的何珊师姐坦言她的人生道路一直都很顺利，并没有什么波折，下面我们一起来看看为什么这位师姐能够如此幸运。 Papa Johns里放着悠扬的音乐，温暖的灯光穿梭于微隙的气息，舒畅、漫长。大约晚上七点，一个瘦黑且模糊的身影映入我们的眼帘，直到她走到跟前，我们细细地打量着她。穿着一身黑色连衣裙，微勾起动人的唇角，看上去就是正值花季的少女，而这时的她已经是IDP集团的资深顾问。何珊师姐微笑着跟我们打招呼，并且热情地为我们点餐，俨然像个大姐姐，让人倍感亲切。所以在整个访谈中，就像是姐姐和妹妹聊天一样。

大学时候的她无所顾忌

大学四年，对于何珊师姐来说是最精彩和充实的四年。“大一时候，因为刚进大学城没什么诱惑，宿舍也没电脑，下课后主要是去图书馆和做运动，所以顺利地拿到年级一等奖学金。到了大二，参加校内活动比较多，主要有两部分，一是社团活动，当时是社联人力资源部的部长，二是与英语有关的比赛，例如演讲比赛、口语比赛和担任学校大型活动的主持。到了大三，开始参加社会工作，例如参加展会和一些商务活动，但因为大三专业课要求较高，所以会花更多的时间在学习方面。到了大四，基本上是实习了，例如到领馆、商会、外事办工作等等。除此之外，还参加了很多志愿者工作，例如在外事办、亚组委、市长大会上担任志愿者。”师姐特别提到她在大四寒假参加梅特林口译课程的经历，通过这个课程，不仅认识了很多学英语翻译的尖子，而且因为特别的表现，被口译班的老师推荐参加例如瑞士商会等各种活动。这个经历让师姐积累了人脉之余，又为她的简历添加了一道亮丽的风景线。师姐建议，我们不一定要局限于校内的课程，如果校外有与专业相关的的培训，有机会和有能力的同学都是可以去参加的。师姐说：“大学四年很多事做。”听完师姐四年的经历，实在忍不住说句“真的好充实啊”。但是有三件事令师姐感到遗憾没有在大学时期做，一是没有考驾驶证，不是为了拿证而考牌，而是开车是一个技能，它随时能用上；二是没有考教师资格证，因为很多证考了当时可能没有用，但在以后可能会对你有帮助；三是没有在大学的寒暑假多去旅游，看看外面的世界，因为你会发觉工作以后几乎没有这样集中的时间去旅游了。说到这里，师姐温馨提示，大学阶段，有什么想做的就尽力去做，不要顾忌大多，要让自己的大学不留遗憾。

专业与职业的联系

当谈到专业与职业的联系的时候，很多同学都会问：读了这个专业后是不是以后出来就一定要从事这方面的职业呢？在这个问题上，师姐解答我们的疑惑。师姐说：“其实英语专业学生，以后出来就业有很多选择，例如我有同学就到了银行工作。但是如果你在涉外的公司工作就必须跟你的专业有关系，例如翻译，因为跟外国人相处，沟通能力等等这些都对口语和听力能力有一定的要求，所以学好本专业是很有必要的。除此之外的其它能力就要在校内校外的实践中锻炼了，但是为人处事的方式是很重要的。

如何过好更有意义的大学生活

作为过来人，师姐对大学阶段的学习生活提出了自己的一些看法。

1.“大学四年最重要是学习。”师姐说道：“大学生活是一个万花筒。当我们进入大学，身

边有各种各样的文体活动，与此同时，我们也可以在课外的时间去做兼职，参加各种比赛等。丰富多彩的大学四年绝不会让我们感到乏味。”的确，这四年是我们可以尽情享受与同窗在一起的欢乐时光。然而师姐也认为，这四年也是我们可以全身心投入学习的时候。师姐想起了自己如今步入社会后工作的繁忙，百感交集地告诉我们：“大学毕业以后，我们将不会有那么多时间去投入学习，因此我们要珍惜这四年的学习时光，在大学努力学好自己的专业知识。”的确，我们在参与各种各样的活动时，心里仍要记住我们是学生，学习仍然是我们的首要任务。时光不会倒流，只有用努力认真的态度去珍惜时光，才能不负这宝贵的四年。

2.“多参与课外活动”。师姐回忆起自己大学时的课外活动，例如社联，还有寒暑假去报读的一些课程等。师姐自豪地说：“我记得投简历的时候我的实践经历写满了一张A4纸，当时上大学只要有意义的工作和活动我都会积极参加。”她认为，在学校我们学会了一种专业能力，但还有其他能力是课堂上无法培养锻炼的，例如社交能力、领导能力等，而这些在各种各样有意义的活动中可以得到锻炼。同时，在课外活动中我们可以认识到更多的人，我们的人脉关系会变得更宽广，未来的道路也许会有更多的朋友相助。因此大学四年应多积极参加课外活动和承担一些社会工作，我们将受益匪浅。

期望母校能在高水平院校建设道路上更上一层楼

当问及师姐对我校成为一本院校，建设高水平大学有何建议和期望时，她结合西方国家多个大学院校的办学特点提出一些建议。首先，如今高校的课堂应该更多去激发学生的发散性思维，鼓励学生自主学习。其中她举到了一个西方院校向学生发布户外调查学习课题的例子，希望我校也能多推广这样的活动来增加学生学习参与度。其次，大学的课程考核应该更多的与平时作业和课堂出勤挂钩，这样能有效地端正学生日常的学习态度，而不是靠考前突击，从而提高学生的学习成效。

当师姐得知我校现在课堂模式和考核方式后，她对母校充满信心：“我相信现在广州大学培养出来的学生创新精神将会不断提高。”

忠于本心，才能不留遗憾

最后，师姐向我们分享她的人生感悟以及一直以来所坚持的为人处世之道。

1.跟随本心，想做就做。师姐说大学时候她积极地参与志愿者、献血等无偿活动，而参与这些活动纯粹是为了帮助别人，并不带任何功利性的目的，最后会收获很多东西，但是这些都是意料之外的，也不是自己当初刻意去追求的。我们要相信每一件事都有它自身的价值，不要因为怕苦怕累而错过每一次能够锻炼自己的机会。同学们，趁着年轻，不需要带太多顾虑，不要怕吃苦，不要怕吃亏，去做自己想做的事情，不让青春留下遗憾。

2.一步一个脚印，是金子，总会发光。最后，师姐深有感触地说了一番话，让我们深受启迪：“你们即将毕业，工作，然而社会并不是像大学一样的象牙塔，当你们步入社会，免不了会吃亏，受挫折，免不了看到社会残酷的一面。但无论如何，你们永远要相信自己的能力，永远不要心急，做每一件事要注重过程，踏踏实实，不要怕吃亏，自己有能力总会被人发现的。”听到有经验的师姐说这一番话，我对即将步入的社会有了更多的了解，社会虽然残酷，但社会是公平的，它只会让有能力而且努力的人成功，只要一步一个脚印，总会走向人生的顶端。是金子，总会发光。

这次的采访，让我们受益匪浅。作为我们的前辈，师姐教会了我们很多，如今我们对现在和未来的一切都充满信心，同时我们也会时刻谨记，无论现在还是将来，都要学会沉淀自己，忠于自己的内心，不放过任何一个能够锻炼自己的机会。

 

第二篇：优秀运动员采访稿

体育健儿，运动场上显英姿

【前言】10月3日至4日，第***届田径运动会在我校成功举行，值此之际，我们采访了从大一到大四一直奋战在运动场上的杨学姐，朱学长、杨学长等四位同学，谨以此文献给那些顽强拼搏的健儿们！

从迷蒙的少年到追求梦想的青春，从大一时的懵懂到大四的成熟与稳重，从一名默默无闻的参赛者到登上领奖台的获奖选手??田径场上，洒下了他们一串串辛勤汗水与泪水，留下了他们一张张拼搏与坚强的背影。青春让我们倔强放肆，梦想让我们飞扬绽放！

曾在曙光乍现的那一刻，他们迎着暖阳，悄然许落下一个小小的梦，这个梦嬉笑着肆意疯长蔓延出一条崭新的路。他们是一批热爱体育、热爱运动者，向着更高、更快、更强的目标，不断的充实自我，打造自我。

丰富多彩的运动生涯

杨**，一位来自内蒙古大草原的学姐，校体育部篮球领队，省级、校级三好学生，优秀学生党员，那一串串荣誉光环在她的身边绽放异彩。她带领我校篮球队打出。***（校名），在各校联谊赛中一直名列前茅。她是我们的中流砥柱。朱**，杨**，顾**，张**，他们同处校队，每年坚持参加运动会，100米、200米、400米、800米、3000米、跳高、跳远??无处没有他们矫健的身影。四年中，他们共获奖牌30余枚，在青春的史诗上镌刻了完美的一笔。

“在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。”

为了不辜负众人的期望，每一次的赛前训练，他们都严格要求自己，每天都要面对残酷的训练。我们天性中最优美的品格，好比果实上的粉霜一样，是只能轻手轻脚，才得保全。他们也曾彷徨过，困惑过，受伤过，但他们依旧坚持着，执着着，在这个年轻的战场，纵使匍匐满地，各路荆棘，总有那么一些人，绝不轻易放弃，迎难而上。

比赛是见证他们成绩的重要时刻。比赛时总是让我们心疲交萃，然而友情让我们阳光快乐。同学们的加油声不断激励着我们要勇往直前，因为那时，我们不仅在为自己的荣誉而战，也在为那些默默支持者我们的人努力奋斗。他们也曾因为没有取得冠军而伤心难过过，但是运动员，都有一份坚强的毅力，勇敢正视失败，勇敢面对自我，从低落中再次抬头，奔向新的成功。他们在田径场上歌写下自己的青春血泪史，每一笔，都极为细腻，透着顽强蓬勃的生命力。他们每一个人，用最简单却又执着的行为，为我们展现了一段动人的奋斗史，从他们身上，我们清清楚楚看到两个字——坚持。是的，只有沿着心中的那条路，总会走出黑暗的山洞，望见湛蓝的天空。田径场上那些身影瞬间绽放的永恒与美丽，永驻！

对学弟学妹们的期待

他们希望学弟学妹们在每次参加比赛时一直保持着自信乐观的心态。比赛，并不是战场，它是我们那颗盈满了勇敢和热情的心在青春时光上的诠释。做最好的自己；不怕受伤，不怕付出，不怕去追求梦想。时刻保持着自己的顽强的意志力，当你疲惫时，其实大家都很劳累，只要你勇敢的坚持住，胜利就在前方；培养自己的兴趣，在运动总获得快乐，在快乐中享受运动，当我们全身心投入到自己感兴趣的事情上时，这就是我们的一笔财富。

每一次的辛劳与汗水，都是为你而倾洒，每一次的跌倒与爬起，都有你的细心陪伴与照顾。大四，大学的生活已经画上了圆满的句号。学长们表示，他们仍然会保持着这种热爱体育的热情坚持训练。因为曾经，他们辉煌过，快乐过。我

们也衷心祝福他们一切工作顺利，快乐运动！