实用心理学练习（一）

一、填空题

1、学习即包括知识和技能的获得，也包括各种行为习惯、＿＿＿＿及＿＿＿的形成。

2、因经验而产生学习的情况大致有以下两种：一种是＿＿＿＿＿，另一种是＿＿＿＿＿＿＿。

3、MURDER学习策略系统中M是指＿＿＿＿，U是指＿＿＿＿R是指，D是指＿＿＿＿，E是指＿＿＿＿，R是指＿＿＿＿。

4、迁移是指已掌握的知识、技能和＿＿＿＿对新知识、新技能的掌握和解决问题产生的＿＿＿。

5、在知觉条件发生＿＿＿＿时，被知觉的对象仍然能够保持＿＿＿＿的特性称为知觉的恒常性。

6、各种知觉都具有＿＿＿＿，＿＿＿＿，＿＿＿＿，＿＿＿＿四个特征。

7、注意是一种复杂的＿＿活动，它最基本的功能是对＿＿＿的选择。

8、心理学研究的基本方法有＿＿＿，＿＿＿，＿＿＿，＿＿＿等。

9、心理学是一门研究＿的功能、人的＿＿活动＿＿的科学。

10、 心理测量学是研究人的心理＿＿的测量理论和心理测验的＿＿与＿＿＿的科学。

二、判断题

1、访谈法的优点是量化简单，但缺乏灵活性和针对性。

2、实验法是在人为的控制条件下操纵某种变量的变化，使被研究者产生某种心理现象并进行研究的方法。

3、注意有两个基本特征：即指向性和针对性。

4、注意的种类有无意注意、有意注意、有意后注意。

5、感觉是多种分析器协同活动的结果，而知觉是单一分析器活动的结果。

6、人类、动物以及一些高科技含量的机器都可以进行不同程度、不同形式的学习。

7、PQ4R法取名于学习任意学习材料应该遵循的五个步骤的英语缩写。

8、程序记忆，又称技能记忆，是指个体对具有先后顺序的活动的一种记忆。

三、名词解释

1、心理学―――

2、知 觉―――

3、观 察 法―――

4、发现学习――

5、艾宾浩斯遗忘曲线――

四、简答题

1、记忆三个系统各有什么特点？它们之间有什么关系？

2、简述注意的功能。

3、心理学研究方法有哪些？

4、知觉的种类有哪些？

5、心理学在发展过程中出现了哪些流派？

五、问答题

1、如何利用错觉现象来美化生活？

2、遗忘的原因是什么？怎样加强记忆、减少遗忘、有效学习？

3、学习心理学对人类与个人的发展具有那些意义？

实用心理学练习（一）参考答案

一、 填空题

1、态度 人格性质

2、有计划的训练或练习 生活中偶然情况下发生的经验积累

3、心情设置 理解 回忆 领会消化 扩展 复查

4、学习方法 影响

5、一定的变化 相对不变

6、选择性、整体性、理解性、恒常性

7、心理 信息

8、观察法、测验法、实验法、访谈法

9、脑 心理 规律

10、差异 原理 方法

二、 判断题

1、× 2、√3、√4、√5、×6、√7、×8、√

三、名词解释

1、心理学―――是一门研究心理脑的功能、人的心理活动规律的科学。

2、知 觉―――是人脑对作用感觉器官的事物的各个部分和属性的整体的反映。

3、观 察 法―――是指在自然条件下，对被观察者所表现出的心理现象的外部活动进行有系统、有计划的观察与记录，从中发现心理现象产生和发展的规律性的一种心理学研究方法。

4、发现学习――是指在缺乏经验传授的条件下，个体自己去独立发现、创造经验的过程。

5、艾宾浩斯遗忘曲线――根据遗忘和时间的关系回绘制的一条曲线，也就是人们常说的遗忘曲线。

三、 简答题

1、记忆的三个系统是感觉记忆、短期记忆和长期记忆。

感觉记忆特点：鲜明的形象性、保持的短暂性、自动消退性、记忆容量的决

定性。

短期记忆特点：很强的声音编码特点、容量有限、通过复述来保持信息。 长期记忆特点：信息编码占主导地位的语义编码、保持时间长容量大。 三者之间的关系：从外界的信息首先到达感觉记忆，如果被注意则进入短期

记忆，并有可能转入长期记忆，也有可能被遗忘，为了分

析存入短时记忆的信息，也可能会调出储存在长期记忆中

的知识。

2、注意有两个功能既选择性功能和调节与监督功能，答出两个功能并简要叙述

3、有观察法、测验法、实验法、访谈法 ，答出并简要叙述

4、根据在知觉过程中起主要作用的感觉器官，可把知觉分为视知觉、听知觉、触知觉等。根据知觉所反映事物的特性，可把知觉分为空间知觉、时间知觉和运动知觉。把不能正确反映客观事物的知觉称为错觉，把有目的、有计划的知觉称为观察。

5、构造心理学、机能心理学、格式塔心理学、行为主义心理学、精神分析心理学、人本主义心理学、认知心理学

五、问答题

1、结合相关错觉概念和具体生活加以叙述。

2、原因：消退因素和干扰因素（加以简单叙述）

加强：从采用适当的复习策略和记忆术两方面分析说明。

3、从认识内外世界、调控行为、预测未来、提高生活质量几方面谈。

实用心理学练习（二）

一、 填空题

1、思维是人以已有的＿＿为中介，对＿＿＿＿的概括的、间接的反映。

2、有意想象是指有预定目的的和＿＿＿，有时需要一定意志努力的＿＿＿＿＿ 。

3、原型启发是指从事物的＿＿或＿＿中看到或发现＿＿＿＿的途径。

4、人类具有四种基本的情绪：＿＿＿、＿＿＿、＿＿＿ 和＿＿＿。

5、能力的＿＿＿＿称天才。天才是＿＿的独特结合，它是人顺利地、独立地、＿＿＿地完成某些复杂活动。

6、斯坦福－比奈量表是对个体＿＿＿＿的综合测量，只能给人的智力一个＿＿的描述。

7、能力测验中，根据能力的分类可分为＿＿＿＿测验和＿＿＿＿测验。

8、智商在＿＿分以下者为智能低常。智能低常可分为＿＿、＿＿和＿＿三个等级。

9、道德感是根据一定的＿＿＿＿＿标准，对人的思想、＿＿作出评价时所产生的＿＿体验。

10、人们由于＿＿、＿＿、＿＿等原因所以要保持与他人的亲密关系。 二、 判断题

1、人类思维活动过程，表现为分析与综合、比较、抽象与概括、具体化。

2、根据产生想象时又无目的、意图、可以把想象区分为非意想象和是一想象。

3、发散思维的三个重要特性即流畅性、多变性和独特性。

4、依据情绪发生的强度、速度、紧张度、持续性等指标，可将情绪分为心境、激情和反激。

5、成就动机是指人们力求获得成功的内在动力。

6、创造性思维是在一般思维基础上发展起来的有创见的思维，是人类思维的高级阶段。

7、有意想象是指有预定目的和自觉性，有时需要一定的意志努力的现实活动。

8、社会性动机是以社会文化需要为基础的动机，它涉及到个人的工作、交往、对成就的追求等诸多方面。

三、 名词解释

1、想象――――

2、创造性思维――――

3、动机――――

4、情绪情感―――

5、智商―――

四、 简答题

1、简述思维的主要特点。

2、简述发散思维和聚合思维的辩证关系。

3、简述想象的种类可分为几种？

4、简要说明能力与知识、技能的关系。

5、生理动机和社会动机在我们的生活中分别扮演什么角色？

五、 问答题

1、如何培养创造性思维能力？

2、怎样发挥主观因素在能力发展中的作用？

3、情绪情感多我们身心健康有何影响？

实用心理学练习（二）参考答案

一、填空题

1、知识 客观现实

2、自觉性 想象活动

3、相似 类比 解决问题

4、快乐、愤怒、恐惧、悲哀

5、高度发展 能力 创造性

6、智力状况 概括

7、一般能力 一般能力

8、70 轻度 中度 重度

9、社会的道德 行为 情感

10、合作 情谊 归属

二、判断题

1、√ 2、× 3、× 4、× 5、√ 6、√ 7、× 8、√

三、名词解释

1、想象是指人脑对已有的表象进行加工、改造、重新组合成新形象的心理过程。

2、创造性思维是在一般思维基础上发展起来的有创见的思维，是人类思维的高级过程。

3、动机是指激发、维持、调节人们从事某种活动，并引导活动朝向某一目标的内部心理过程或内在动力。

4、人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。

5、也叫智力商数，是根据一种智力测验的作业成绩所算出的分数，它代表了个体的智力年龄与实际的的关系。

四、简答题

1、从间接性和概括性、思维和语言有密接关系两方面叙述。

2、发散思维是创造性思维的主要成分，聚合思维也有一定的作用。发散思维离不开聚合思维的辅助，它们在不同水平上的结合构成了创造性思维。

3、产生想象时有无目的、意图，可以把想象分为无意想象和有意想象，在此基础上进行简单叙述。

4、A.知识是人类社会历史经验的总结和概括，能力是指人们通过练习而获得的动作方式和动作系统，所以能力不等于知识和技能。B.能力是掌握知识和技能的必要前提。C.能力的发展建立在知识技能掌握的基础上,有着密切的联系。

5、生理动机是个体的生理需要所驱动而产生的动机，社会动机是人类所特有的以人的社会文化需要为基础的动机。结合上述进行分析。

五、问答题

1、从重视发展发散思维、丰富想象力、利用原型启发、培养创造性的人格品质等方面进行叙述。

2、从坚强的意志品质、心理品质、明确的目的性、果断性、自制力、独立性、顽强性、自我分析与评价能力等方面进行阐述。

3、人对社会的适应是通过调节情绪来进行的，情绪调控的好坏会直接影响到身心健康，结合自己所了解的相关知识进行叙述。

实用心理学练习（三）

一、 填空题

1、认知方式是指人们在对事物、现象或人进行＿＿的过程中，个人所偏爱于使用的＿＿＿＿的方式，也叫＿＿＿＿。

2、自我是＿＿的核心成分，它在＿＿发展中逐渐形成和发展的。自我是个体对自己各方面的＿＿。

3、孤独指的是我们感到对自己的＿＿＿＿不满意的一种＿＿＿的感觉。

4、个体在与其他人一起工作时付出的努力要比单独工作时小，这一现象叫做＿＿＿＿。

5、当一个人与＿＿在一起时，会失去自己的控制，作出当＿＿＿＿是不会作出的反社会行为，甚至是＿＿行为，这就是去个体化现象。

6、从竞争－合作这个角度来看，人可以分为三种：＿＿＿、 竞争者、＿＿＿＿＿。

7、束缚力指所有＿＿＿＿＿的影响个人与团体关系的＿＿。

8、所谓合群，即与他人＿＿＿的愿望。对多数人来说，合群的倾向是＿＿＿。

9、自我是人格的＿＿成分，在人格整合中具有＿＿＿作用，它是＿＿＿＿的重要保证。

10、人格动力系统是决定并＿＿人的心理活动的进行、＿＿、强度及＿＿＿

＿的结构。

二、 判断题

1、一个人自愿的按照别人的要求去做某事的行为叫做听从。

2、许多的压力会引起一个人作出与要求相同的行为来，这种现象叫逆反。

3、由于旁人在场，成绩反而会降低。这种现象叫做社会抑制作用。

4、内聚力指的是影响群体成员留在一个群体中的力量。

5、研究发现，群体越大，合作的可能性就越小。

6、多数研究者认为，一个人能否成为一个领导者，取决于这个人的特征是否于其所在的群体的需要不相匹配。

7、对自己获取能力的知觉与判断，我们称之为自我

8、《水浒传》中的浪子燕青属于胆汁质的气质。

三、 名词解释

1、人格―――

2、气质―――

3、从众―――

4、社会认同―――

5、性格―――

四、 简答题

1、简述群体中的交流方式有哪些类型？

2、简述领导会对群体产生哪些影响？

3、什么原因会使一个人产生孤独感？

4、婴幼儿的三种主要依恋类型是什么？

5、人格差异主要表现在哪些方面？

五、 问答题

1、如何形成健康的人格？

2、举例说明影响听从行为的六种因素。

3、群体中的内聚力有什么重要作用？

实用心理学练习（三）参考答案

一、 填空题

1、认识 加工信息 认知风格

2、人格 个体 意识

3、人际关系 不舒适

4、社会惰化

5、群体 个体一人 暴力

6、合作者 个人中心者

7、积极的消极 力量

8、在一起 强烈的

9、核心 重要的 健康人格

10、制约 方向 稳定水平

二、 判断题

1、× 2、× 3、√ 4、√ 5、√ 6、× 7、× 8、×

三、 名词解释

1、是构成一个人思想、情感及行为的特有模式，这个独特模式包含了一个人区别与他人的稳定而统一的心理品质。

2、是表现在心理活动的强度、速度、灵活性与指向性一种稳定的心理特征。

3、当一个人有与他人作出了某种行为，而自愿地也作出同样的行为时的现象。

4、社会上的每个人都认为自己是属于某个群体的，或与某个群体有紧密关系的现象。

5、是一种与社会相关最密切的人格特征，在性格中镶嵌了许多社会道德的含义。

四、 简答题

1、圆圈式交流、链条式交流、Y型结构、车轮结构并简述之。

2、主要是在对情绪的影响和对工作的影响两个方面来谈。

3、从两个方面来回答：1、从生活环境改变谈 2、从慢性孤独的三个方面来谈。

4、安全型、躲避型、焦虑／恨爱交加型。

5、认知方式的差异（冲动型－沉思型、系列型－同时型、场独立型－场依存型）、气质差异、性格差异

五、 问答题

1、从认识自我、悦纳自我、延伸自我、创造自我四个方面回答。

2、六种因素是：奖励、强迫、专业优势、合理要求、参照力量、法定的权威。结合具体举例说明。

从群体之间的友好关系、群体的目的、群体的效率等方面叙述

实用心理学练习（三）参考答案

一、 填空题

1、认识 加工信息 认知风格

2、人格 个体 意识

3、人际关系 不舒适

4、社会惰化

5、群体 个体一人 暴力

6、合作者 个人中心者

7、积极的消极 力量

8、在一起 强烈的

9、核心 重要的 健康人格

10、制约 方向 稳定水平

二、 判断题

1、× 2、× 3、√ 4、√ 5、√ 6、× 7、× 8、×

三、 名词解释

1、是构成一个人思想、情感及行为的特有模式，这个独特模式包含了一个人区别与他人的稳定而统一的心理品质。

2、是表现在心理活动的强度、速度、灵活性与指向性一种稳定的心理特征。

3、当一个人有与他人作出了某种行为，而自愿地也作出同样的行为时的现象。

4、社会上的每个人都认为自己是属于某个群体的，或与某个群体有紧密关系的现象。

5、是一种与社会相关最密切的人格特征，在性格中镶嵌了许多社会道德的含义。

四、 简答题

1、圆圈式交流、链条式交流、Y型结构、车轮结构并简述之。

2、主要是在对情绪的影响和对工作的影响两个方面来谈。

3、从两个方面来回答：1、从生活环境改变谈 2、从慢性孤独的三个方面来谈。

4、安全型、躲避型、焦虑／恨爱交加型。

5、认知方式的差异（冲动型－沉思型、系列型－同时型、场独立型－场依存型）、气质差异、性格差异

五、 问答题

1、从认识自我、悦纳自我、延伸自我、创造自我四个方面回答。

2、六种因素是：奖励、强迫、专业优势、合理要求、参照力量、法定的权威。结合具体举例说明。

从群体之间的友好关系、群体的目的、群体的效率等方面叙述

实用心理学练习（四）参考答案

一、 填空题

1、不稳定 人际关系 自我形象

2、害怕 指出

3、广场 社会 特殊

4、意识 积极诚实 自己

5、压力 机体

6、心理社会因素 生物生态因素 个性

7、心理特征 环境刺激 心理或行为

8、青少年期 成年期

9、具体形象 不随意 抽象逻辑性

10、社会知识 社会经验 认可

11、知 道德理念

12、兴趣爱好 志愿

二、 判断题

1、× 2、× 3、√ 4、√ 5、√ 6、× 7、√ 8、×

三、 名词解释

1、美国心理治疗者协会出版的《心理障碍诊断和统计手册》这本书的英文简称。

2、由于不灵活和自我击败的反应方式所产生的对环境适应的失败

3、此症状的人有一种特殊的行为和情感方式，它的特点是总是出在进攻状态，希望在尽量少的时间里取得越来越多的成绩，总是处于同别人竞争的状态。

4、有广义和狭义之分，广义的代沟是指两代人在思想方法、行为方式、生活态度、价值观念等方面的差异；狭义的代沟是指父母与子女两代人的差异与不理解。

5、生物体在生命早期的敏感阶段对最早先看到的活动的生物体产生的依附现象。

6、个人因其身心的需要，在家庭、同伴、师长以及职业团体的影响下，会逐渐形成他对于与工作直接相关的物质报酬、地位以及自我发展目标的一个种的看法。

四、 简答题

1、从互相尊重、加强理解，全面、客观地看问题几个方面进行简述。

2、从锁定目标、把握信息，创造机会、主动出击，自我推销三个方面加以叙述。

3、从角色扮演法、移情训练法、榜样示范法等方面进行叙述。

4、略

5、抑郁症除了心理和身体的症状之外，还伴随着抑郁症的核心特征，而抑郁情绪的人可能心情不好或者对一般的活动兴趣降低，但没有足够的伴随症状。

五、 问答题

1、从七个步骤：对自己承诺、确定方向、认识自己、认识工作世界、确定目标、付诸行动、评估与反馈全面来论述。

2、略

3、略

4、从能够了解并接受自己、有朋友，而且能够友好相处、对学习或者工作能够专心，有热情、对生活持有积极态度、对生活中的各种事情作出适当反应等方面进行叙述。