小学体育与健康《排球正面双手垫球》
排球正面双手垫球说课稿
一、 教材分析:
1、排球运动具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动,可以发展学生跑、跳等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。
`T重点:1、正确的击球点;2击球时两手臂伸直、夹紧、提肩;3、用腕关节以上小臂处击球。
难点:1击球时腿蹬地,身体重心前移;2、上肢和下肢协调用力。
二、学情分析:
我所任教的是四年级的学生,学生的年龄特点是正处在接受新事物快,热点切换快,身体发育快的三快特点中,他们对排球有很强的新鲜感,好奇心.但对基本技术的学习感到枯燥,容易转移注意力.所以本次课时的教学中尽量的抓住有效的时间内让学生融入到新授内容中,主要让学生领会插、夹、蹬、抬的动作过程,并能结合球很好的完成垫击球的技术动作。
三、教学目的:
1、通过排球垫球的练习,激发学生对体育的兴趣,培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
2、使学生基本掌握垫球技术,发展学生的灵敏性和协调能力。使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼,提高和他人合作的能力。
3、认真练习,通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
四、 教法学法:
教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法应根据学情和教材的特点制定,本课的教法主要以下几种:
方法:1、讲解示范法:教师做出正确的示范动作并讲解,不仅可以帮助学生树立真实的、动态的、正确的动作形象和概念,让学生有一个感性的认识,而且可以激发学生的学习兴趣。2、启发教学法:通过启发让学生更好的了解排球的基本知识,激发学生的学习兴趣3、分解法:让学生从简到难的学习,使学生更容易掌握技术。4.小组合作交流学习:让学生小组内互相探讨、纠错,大大提高学习效率和练习积极性。
五、 教学过程:
(一)导入部分:
1、为学生们讲解我国排球运动取得的辉煌成就,激发学习动机。
2、课堂常规
3、本课的教学内容
(二)学习和发展
1、原地徒手模仿垫球动作练习:
要求:先示范讲解然后学生练习,领会插、夹、提、压、送的动作过程。
练习方法:原地徒手做垫球动作姿势(成四列横队原地练习)
2.垫固定球练习:
两人相距1—2米,一人持球固定,另一人垫球。
要求:垫球过程中让学生充分体会插、夹、蹬、抬动作的连贯及全身动作的协调。
练习方法:相距1—2米一人持球固定,另一人垫球。(一二排、三四排对练,交替进行)
3.一抛一垫练习:
要求:学生随时要做好垫球前的准备姿势,并快速起动和移动,保持好合理的位置进行垫球。
练习方法:距离3——4米,进行一抛一垫练习。
4.自垫球比赛:
要求:安排这一练习是让学生不断的提高控制球的能力,保持好人与球的位置关系。同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。
练习方法:在一分钟时间内,每人一球连续向上方垫球,看谁垫起来的次数最多。
5.自我展示:给学生一定的空间和时间让学生展示一下自已的练习成果,充分
体现学生主动参与和自主学习的要义。同时也提高了学生的学习兴趣。
五、放松身心
配乐放松
1、在教师带领下学生通过音乐来放松,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
2、对本课进行小结,学生参与自我评价,小组评价和综合评价。
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