职业生涯规划书

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引言：未来掌握在自己手中，看清脚下的路，我的未来不是梦！ 古人云：凡事预则立，不预则废。任何成功人士都有完整系统的 人生规划,明确的人生目标。

在我过去的十九年中有十八年都是按照既定的路走的，幼儿园小学初中高中大学，这是一般的中国学生都会走的路。人常说“少壮不努力，老大徒伤悲” ，以前是为上大学努力，上了大学后才是真正的为自己的前途而努力。 好多大学生在上了大学以后都会感到很迷茫，不知道自己那么努力上了大学是为了什么， 不知道自己真正职业兴趣所在，不知道自己将来要做什么，不知道自己是考研还是工作，不知道自己能不能找到工 作……在已经步入二十一世纪的今天， 大学生已经与时代接轨赋予了全新的含义，背负着更多的责任，而职业生涯规划对于当今的大学生更显得尤为重要，不仅树立了人生目 标，更将理想具体化，指明了奋斗与前进的方向，让我们的人生，不再虚度。

一、自我认知

1．个性特征

我是一个外向开朗，乐观向上的女孩，对事物能保持乐观积极的态度，还会鼓励自己的好朋友和自己一起多参加活动，非常重视家人朋友，对人宽容不记仇，有耐心。缺 点是面对人多时容易紧张，有时缺乏自信，生活上有点粗心，喜欢丢三落四，很懒。 母亲对我的评价是，很随和很乐观不喜欢和别人争但是缺乏一点争胜心。 朋友对我的评价是，自来熟，乐观积极不记事，重视友情，会关心人，但是有时有 点严肃冷漠，对什么事都有不在意的感觉。

2．职业兴趣

我很喜欢教师这个职业，首先，教师是一个很神圣的职业，“师者，传道授业解惑 也”教师可以把自己的知识教给学生，丰富他们的思想，还可以教会学生怎样做人，我希望可以为学生传到授业解惑。并且现在中国的教育存在很大的问题，有很多的不公平现象，不利于学生的身心发展，我希望可以尽一己之力去做一些对学生有利的事情。其次，教师这个职业较稳定，有固定的上班时间和固定的收入。再次，当教师比较可以顾 家，对将来自己的孩子也有好处。

3．职业能力

虽然我才大一， 但是从高中开始就有很多老师向我提建议说让我报考师范专业当一名老师，因为我的性格比较适合当老师。首先，我思考问题很有逻辑性，这点从我初中 一直给我学习成绩不是很好的哥哥讲数学英语题， 还有大学参加义务家教给学生讲解可 以看出。其次我很有耐心，当老师非常重要的一点就是对学生要有耐心。对于学生不 懂的问题要一遍一遍的不厌其烦的为其解释，直到其理解。再次，我对人很真诚，从不虚伪。对学生最重要的一点就是要真诚，真心对学生好，学生自然会尊重老师。

二、环境评估

1．自身环境分析

首先我现在安徽大学英语专业，专门学习师范技能，为将来当一名合格优秀

的老师做准备。其次，我母亲交给我怎样处理和学生之间的关系， 并为我的锻炼提供很多机会以及便利的条 件。

2． 职业分析

现在大学生毕业有很多种职业可以选择，可以去支教，可以考招教，可以就职于英语培训机构或者特岗教师。 中小城市师范生的需求已经饱和， 而农村对师范类的毕业生的需求得不到满足。 就业市场的需求呈现不均衡分布。 发达地区大学生就业工资现为1500 元-3000 元/月不等。

中小城市大学生工资为 800 元-2000 元/月。由于 2008 年后升入高中的学生人数开始下降，师范生进入学校的难度会越来越大。 教师的优势： 工作稳定， 工资足以维持家用，工作环境单纯，有固定上班休息时间，寒暑假带薪休假，较适合女人，可以处理好家庭和工作的关系。 教师的劣势：工资较低，并且涨幅较慢，容易与学生或学生家长沟通出现问题。工 作较累，尤其是当班主任以及带高三班级时。

3． 最终确定职业

根据我的职业兴趣以及家庭情况， 我选择招教成为高中教师或者努力应聘成为大学教师。

三、分期计划

1．3 年

我现在是大一学生， 所以要在三年后拿到大学毕业证以及学位证。 期间目标是 成为优秀的大学生。 大二要考过计算机文管二级以及英语专业四级， 在大四一年要考上英语专业研究生，以及专业八级。在加强专业学习并准备考研的同时，开始把目标锁定在提高求职技能上，培养学生独立创业能力。 如高校可以通过大学生素质拓展活动来锻 炼学生的独立解决问题的能力和创造性；鼓励学生在撰写专业学术文章时，可大胆提出自己的见解，锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性； 参加和专业有关的暑期实践 工作；加强和已毕业的校友联系，交流求职工作心得体会学习写简历、求职信，加大了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试，加入校友网络，和已经毕业的校友、师哥师姐谈话了解往年的求职情况。我会努力提高自己的能力，抓住锻炼的机会，为成为教师打 下坚实的基础。

2．3-5 年

完成硕士学业，拿到学位证，专业上保质专精。继续锻炼自己各项能力。

3．5-10 年

应聘成为高中英语教师，考编，锻炼课堂应变能力。在这一期间，主要做好职 业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教，打好人际关系基础。在适当交际的环境下 尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球 等。如果有可能，继续读博，为以后能够成为大学教师做准备。

四、风险预测及应对方法

现实是未知和多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇风险而夭折。 另外，计划制定出来固然好，但更重要的在于其是否能被实践并达到预期目标。 所以，风险需要预测，目标需要管理，计划实施要评估！

风险一：没有考上研。 应对方法：继续复习一年，争取考研。如果还没有考上，应聘成为初中教师。

风险二：找不到合适的学校，或应聘失败。 应对方法：考特岗，到农村锻炼三年，积累工作经验。或者暂时应聘进入英语培训 机构当老师，先锻炼，再找机会进入高中。

风险三：考不上博。 应对方法：做好在高中的工作，成为一名优秀的高中教师。争取到一定年龄时成为 特级教师。

风险四：职业倦怠，例如和领导关系同事关系学生关系处理不好产生消极心理，或 感觉太累不想上班等 应对方法：学会劳逸结合，适时放松自己。时刻保持乐观积极的心态，当产生倦怠 感时可找自己的父母老师好友谈心， 沟通是解决问题的最好方法， 要学会敢于向别人达自己的想法，与人沟通，和平解决问题。

五、计划实施评估

评估人：执行者本人、老师同学、上级同事等

评估内容： 1. 达成结果的评价（绩效如何？是否满意？偏差度是多少？）

2. 达成过程的评价 （目标活动是否顺利？是否按进度进行？

当环境变动是如何处 理？）

3. 执行者的评价 （针对执行者能力、应变情况、能力成长状

况、处事方法等）

评估时间： 1. 日常评估（学习工作告一段落，或进展到某一种程度时）

2. 定期评估（每周一次、每月、每季度或年终）

3. 总评价 （学期末,项目完成时或者某一大目标完成时）

六、小结

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头 来都会是一场空。 然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要 求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负； 每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功， 必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功 不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！ 在大学生活中，想要堕落的方式也很多：睡觉、聊 q、看电视剧、玩游戏…… 与 此同时， 想要精彩的方式也太多了， 归结起来也可以变成一种： 那就是找到自己的目标， 并始终不放弃它！ 我的目标一直很坚定，我会为了这个目标不断努力，永不放弃！

 

第二篇：英语专业大学生职业生涯规划范文

英语专业大学生职业生涯规划书

正文

引言  未来掌握在自己手中，看清脚下的路，我的未来不是梦！

古人云：凡事预则立，不预则废。任何成功人士都有完整系统的人生规划,明确的人生目标。

早在初中我就立志成为一名翻译，可高考的失利让我对自己失去了信心,我曾一度认为自己以后只能待在家乡当一名乡村教师。但在学校的陪护外教工作中我发现自己挺有语言天赋，一位来学校参观的美国人曾对我说:“你的语音是我听到的所有中国人中最好的,一定要好好学习。”也许她是刚到中国没几天，没遇到几个会说英语的中国人。但这却象一支强心剂一样激励着我，催发着我的斗志。现在我可以宣布我的目标就是成为一名翻译。下面我从自我分析，职业环境分析，职业定位，具体计划实施和评估调整这五个方面进行概述。

一、自我分析

根据人才测评报告以及自评分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的的分析。

1.职业兴趣——喜欢干什么；

我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是管理型（7分）、社会型（6分）和常规型（5分）。我的具体情况是：乐观主动，好发表意见，有管理才能，为人热情，擅长于与人沟通，人际关系佳，忠实可靠，情绪稳定，缺乏创造力，遵守秩序。我从小就是特别喜欢当干部，进入大学也先后在社团及团组织担任职务，时刻要比别人奉献的多是我学到的东西，希望我以后从事的职业也是尽自己最大的努力为别人创造好的生活条件。

2.职业能力——能够干什么；

我的人才素质测评报告结果显示，信息分析能力得分较高（8分），人文素质得分较低（5分）。我的具体情况是：我一直认为我如果是个男生肯定会成为擅长侦破案件的警察。

3.个人特质——适合干什么；

我的人才素质测评报告结果显示支配稳健服从型，通常善于辞令，尤其适合做推销工作和领导工作。通常精力充沛、热情洋溢、富于冒险精神、自信、支配欲强。喜欢与人争辩，总是力求使别人接受自己的观点。缺乏从事精细工作的耐心，不喜欢那些需要长期智力劳动的工作。通常追求权力、财富、地位。我的具体情况是：我一直是个很随和的孩子，喜欢听父母的话老师的话，但我并不是没有主见的人。

4.职业价值观——最看重什么；

我的人才素质测评报告结果显示前三项是支配取向（7分）、经营取向（6分）和志愿取向（6分）。我的具体情况是：控制欲强，喜欢支配他人;善于决断；工作作风凌厉；做事有担当；独立性强；主动行动；有强烈的成就动机；富有同情心；喜欢帮助他人；不计较个人利害得失。

5.胜任能力——优劣势是什么。

自我分析小结：

根据我的人才素质测评报告，以及家人老师同学的建议我对自己进行了综合分析。我在性格上乐观好动，自信,独立性强,有时情绪化,在作风上比较保守、被动。在特长上擅长英语口语和演讲；专业知识扎实，勤学好问。智商和情商属中等偏上水平，活动能力强，有一个健康的身心。

二、职业分析

参考人才素质测评报告建议以及家人老师同学的意见等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。

1.家庭环境分析（经济状况、家人期望、家族文化等以及对我的影响）

我是独生子女，父母都是医务工作者收入比较稳定，还不需要我过早工作养家。在姥姥家这边我是最小的孩子，几个姐姐都没有上过大学，所以希望都寄托在我身上。三叔是家里学历最高的人研究生毕业现为一所医学院的教授，他一直就是我学习的榜样。所以家里的人都希望我能不断的学习充实自己，为自己的以后打好基础。在学业上他们会100％的支持我，在事业上他们也会尊重我的选择。

2.学校环境分析（学校特色、专业学习、实践经验等）

我现在所在的这所学校只是一所普通专科学校，我学习的英语专业是学校里最好的专业之一，将来从事的职业方向是小学英语教育。

3. 社会环境分析（就业形势、就业政策、竞争对手等）

目前的就业形势对专科生十分不利，２００５年全国高校毕业生３３８万，２００６年达到４１３万，比去年增加了７５万，增长率为２２％，而全国对高校毕业生的需求预计约为１６６．５万人，比去年实际就业减少２２％。这意味着将有六成应届毕业生面临岗位缺口。

4.职业环境分析

20##年北京奥运会和20##年上海世博会将为中国翻译业带来前所未有的机遇。有数据显示，中国现有在岗聘任的翻译专业人员约6万人，而翻译从业人员保守估计需50万人。 来自中国翻译协会的数字则显示，目前全球翻译产业年产值已经超过130亿美元，其中亚太地区占30%，中国市场约为127亿元人民币。

三、职业定位

综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：

结论:

四、计划实施

计划实施一览表

详细执行计划如下：

具体计划实施。分为短期中期长期和远期计划。

短期计划，专科第三年（20##-2010）经过了大一大二对自己各方面能力的培养，大三我的主要计划就是专升本。结合自己平时的成绩以及近年来专升本的趋势我给自己定下了两所院校，信阳师院和洛阳师院。我将以最大的热情投入到学习中去,为实现专升本奋斗。

中期计划，毕业后的五年（20##-2016）如果专升本考上了信阳师院，根据信阳师院浓厚的学习风气和考研比例，本科期间我就以学习专业知识，全力考研为主，为成为同声传译努力。在此期间要考取英语专业八级证书和教师资格证。如果考上了洛阳师院，目标仍然是考研。在此期间除了要考取英语专业八级证书和教师资格证，还要考取英语导游证书。研究生期间要进行大量的同声传译训练，考取英语高级口语证，参加各项社会实践活动积累社会经验。

长期计划，（20##-2026）这个时间跨度比较大。根据自身条件到上海找一家翻译公司就业。在积累了一定的工作经验后参加国家公务员考试，力争到国家的外事部门从事翻译工作。

远期计划（2026以后），同声传译这个特殊行业要求人必须时刻高度集中精力，要有超强的记忆力。到了40岁我无法不面对一个女性在40岁要面临的问题——工作压力，生活压力和身体精神压力。我想那时也该是自己休息的时候了。我会做一名自由的笔译工作者,把更多的时间留给家庭。等到50岁后,子女可以独立生活我会回到我的家乡做一名英语教师，陪父母安渡晚年。

五、评估调整

    职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。

1.评估的内容： 

n  职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如本科毕业我没有考上研究生，那么我将先做一名教师和兼职的英语导游，待生活稳定后继续向研究生奋斗。

n  职业路径评估（是否需要调整发展方向？）当出现自己得理想与现实有太大差异的时候，我会根据自己得真正实力做适合得工作。

n  实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果自己不适合翻译行业，我就选择当一名教师。

n  其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）如果中间家庭出现什么变故，不排除我放弃学业找工作的情况。但成为翻译是我最终的追求。

2.评估的时间：

一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划；

当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。

3.规划调整的原则

以自己的最终目标为航向，努力向自己的理想航行。狂风暴雨我不怕，烈日暴晒难不倒我，目标只有一个———幸福的彼岸。

结束语

以上就是我对自己以后人生道路的一个规划，也许有很多人会质疑它，认为我想象的太简单。不管怎样我会向着自己的理想进发的。