大学生职业生涯规划书范本

职业生涯规划书

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前言

目录

标题……………………………………………………………页码

正文

一、自我认知

1.个性特征

(360度评价、橱窗法)

自我评估的结果:

职业测评的结果:MBTI 个性特征探索小结: 2.职业兴趣(兴趣必须问自己)

自我评估的结果:

职业测评的结果:霍兰德

职业兴趣探索小结:

3.职业能力(成就故事、周围人的赞扬、专业技能、可迁移技能、自我管理技能、最擅长的最常用的技能,关键是要有支撑)

自我评估的结果:

职业测评的结果:

职业能力探索小结:

4.职业价值观(迫选、追问、提问、价值观拍卖、价值观遴选、关键是排序和自己以及周围重要人物的在乎程度)

自我评估的结果:

职业测评的结果: 职业价值观探索小结: (自我评估:兴趣、成长经历、社会实践、360度评价等,关键是提炼关键词汇以及要有隐含的故事)

二、职业认知

1、社会整体经济形势、就业形势(就业最主要是和经济有关;形势就是当下的情形和未来可能的走势;获取途径:媒体、网络、周围、书本,判断、思考、借鉴、询问,观察、调研、区分、走访)

2、社会就业趋势和大学生就业现状、特点(结合目标职业区域、结合本省本校本专业学生特点)

3、目标职业的行业现状(真实可信)、发展前景(有理有据)、就业需求(落实到岗位、职位晋升路径等)

4、目标职业一

1.工作本身

工作内容:

工作环境:

职业的典型生活:

2.怎样得到工作

进入职业的途径:

胜任标准:

3.工作待遇

薪酬:

福利待遇:

4.未来发展

职业本身的前景:

职业的晋升和发展路径:

培训和继续教育的机会:

5.工作带来的影响

从事该职业人员的生活方式:

对休闲、婚姻、家庭的影响:

5、目标职业二

6、目标职业三

。。。。。。

(目标职业信息获取的途径:访谈、见习、实习、资讯、关系、网络; 目标可能的职业获取的途径:头脑风暴、咨询专业人士、询问身边的人、多角色社会实践、搜罗本专业的典型职业去向;

目标职业的确定:确定目标的SMART原则、梭型模型、决策平衡单、CASVE循环决策系统、非正式的询问和自我对话、非理性期待的转变)

三、职业决策

1.首选职业目标:

(1)目标分析:

(2)首选理由:(匹配)

(3)路径设计:

(4)决策分析:

(5)实现可能性分析:

2.备选职业目标一:

(1) 目标分析:

(2) 决策分析:

3.备选职业目标二:

(1) 目标分析:

(2) 决策分析:

(目标职业的SWOT分析:优势、劣势、机会、挑战,胜任力模型分析,力场分析)

4.行动计划(路径选择)

(1) 大学期间的行动计划:

(2) 职场适应计划:

(3) 长期发展计划:

(目标职业决策可运用决策平衡单、咨询专业职业生涯规划专家、行动计划和路径选择充分考虑前面的分析结果,与自我的匹配,与职业环境的吻合)

(真实性、可行性)

(短期、中期、长期、一生)

四、自我监控

1、评估的时间

2、评估的内容

实施策略评估

职业路径评估

职业目标评估

3、评估的来源

社会

家庭

朋友

自我

4、评估的要素

明确性

可行性

可控性

全局性

灵活性

持续性

5、调整方案

(可行性、可能性、与之前方案的关联性)

结束语(附录、参考文献、参考网站、致谢等)

 

第二篇:大学生职业生涯规划范文2

这篇改改应该就好啦。。。

大学生李响的终身职业生涯发展规划书

1 前言 1

2 个人信息 1

3 未来发展志向 2

4 可行性分析 2

4.1 自我分析 2

4.1.1 职业兴趣分析 2

4.1.2 职业能力倾向分析 2

4.1.3 性格分析 3

4.2 环境分析 3

4.2.1 社会一般环境 3

4.2.2 职业环境分析 3

5 职业生涯发展路线(目标分解) 3

6 施工蓝图 4

6.1 未来总体规划 4

6.2 大学期间的近期计划 5

6.2.1 差距分析 5

7 结束语 7

1 前言

水无点滴量的积累,难成大江河。人无点滴量的积累,难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出,哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦?没有勤勤恳恳的刻苦钻研,哪里来震撼人心的累累硕果?只有付出,才能有收获。大学是人生职业生涯发展中的一个重要准备期,在这个阶段,我们准备的如何直接关系到我们四年后在职场上的竞争力和未来职业生涯发展的水平。然而,身为大学生的我们却没有认识到这一点,在一天天的消磨大好时光。人的大学时光一生中也许就一次,不把握好,将来自己一定回追悔莫及。于是,在经过一番深思熟虑之后,我决定把自己的未来设计一下。有了目标,才会有动力。

2 个人信息

3 未来发展志向

成为工程类高级技术管理人才。职业生涯成功的标准:在本技术区达到最高管理位置,保持自己的技术优势。

4 可行性分析

4.1 自我分析

4.1.1 职业兴趣分析

为了进一步认清我属于何种类型的人,初步确定个人今后未来数年内更适宜从事的工作岗位究竟是什么,我查找了多种测试工具,最终选择了霍兰德职业倾向测

验量表,并对其中的相关内容进行了认真的填答,从而初步得出了自己的未来职业取向。以下为测验的结果:

心目中的理想职业:公务员、科技工作者、医生

感兴趣的职业活动排序:R型、I型、S型、E型、A型、C型

由此可知,我的职业兴趣类型为RIS。

4.1.2 职业能力倾向分析

霍兰德职业倾向测验量表的结果还表明,我所擅长或胜任的活动的顺序为:R型、S型、I型、E型、C型、A型。

由此可知,我的职业能力倾向类型为RSI。

职业兴趣分析和职业能力倾向分析的结果表明,我对R(实际型)的工作充满兴趣,也有这方面的能力。R(实际型)的工作主要有:操作X光的技师、工程师、飞机机械师、自动化技师、机械工电工、无线电修理、修理机器、电器师。

4.1.3 性格分析

我的性格偏内向,喜欢独立思考,能够将注意力长久的集中在一种事物上,坐的住。同学对我的评价是:做事仔细认真、踏实、有责任心,具有锲而不舍的精神,考虑问题比较全面,待人也比较友善,团队协作精神比较强。

结合本人的专业背景和发展意愿,我比较适合在我的专业上朝纵深方向发展,成为工程技术类高级人才。

4.2 环境分析

4.2.1 社会一般环境

世界已经进入了一个信息时代,信息飞速发展,科技浪潮源源不绝;?

中国经济保持了持较高的速度,为社会形势的健康平稳发展奠定了基础;? 加入WTO后,中国企业将面临国际竞争,竞争压力增大,机会也倍增;? 国外企业本土化加快。?

4.2.2 职业环境分析

电子信息技术作为高科技产业,目前属于朝阳产业,未来有广阔的前景;? 国外企业的不断涌入及本土化策略,使企业对人才的竞争日益加剧;? 熟悉国情、有经验又懂技术的高级企业管理者将成为希缺资源。?

综上所述,稳定的社会环境,企业对高级技术管理人才的强烈需求,以及我自身的专业背景,为我成为工程类高级技术管理人才提供了环境支持。

5 职业生涯发展路线(目标分解)

一线操作员——技术维修技术员——助理工程师——工程师(担任基层管理者)——高级工程师(担任中层管理者)——副总工程师(担任中上层管理者)——总工程师(担任高层管理者)。

6 施工蓝图

6.1 未来总体规划

围绕可能的职业发展通路,本人特对未来五十年作初步规划如下:

20xx——20xx年? 学业有成期:充分利用校园环境及条件优势,认真学好专业知识,培养学习、工作、生活能力,全面提高个人综合素质,为专升本或就业做好准备(具体规划见后)。

20xx——20xx年? 熟悉适应期:利用3左右的时间,经过不断的尝试努力,初步找到合适自身发展的岗位和工作环境。

完成的主要内容及途径:?

学历、知识结构:提升自身学历层次,从专科走向本科。途径:参加进修、自学或函授、夜大或脱产等;?

专业技能:较熟练,达到助理工程师技术水平,途径:专业学习、培训,熟悉工作环境;?

个人发展、人际关系:在这一时期,主要做好职业生涯的基础工作,与同事友好相处,获得领导认同,打好基础,职位升迁暂不考虑。途径:加强沟通,虚心求教;?

婚姻家庭:暂不考虑,有缘分可顺其自然,不强求;?

生活习惯、兴趣爱好:适当交际的环境下,形成较有规律的良好个人习惯,并参加体育活动,如跑步、打球等。途径:制定生活时间表,约束自己更好执行。?

20xx——2021?年稳步发展期:在此xx年左右的时间里,努力奋斗,使自己在本单位、本岗位上业务精湛,并小有成就。

完成的主要内容及途径:?

学历、知识结构:在原基础上进一步提升自身学历层次,达到本科或研究生水平。途径:参加进修、自学或函授、夜大或脱产等;?

专业技能:较熟练掌握本专业领域内的技术技能,达到工程师或高级工程师技术水平,并具有一定的生产技术管理经验。途径:参加专业培训,加强学术交流;?

个人发展、人际关系:在做好与同事友好相处的基础上,使自己逐步成为单位的技术骨干,并充分发挥自身技术优势,能在技术管理岗位上有所小成。途径:大胆工作,敢于创新,充分利用网络、图书馆等条件不断学习新技术、新方法;?

婚姻家庭:寻找另一半,注意品行、学历、家庭背景等因素,并结婚生子,购买住房,承担家庭责任,教育好下一代;?

生活习惯、兴趣爱好:此阶段形成个人良好习惯尤为重要,生活工作压力最大,必须调整好自身状态,以保证能更好地投入到事业发展中去,定时参加体育活动,以增强体质。途径:制定生活时间表,家庭成员督促执行。?

2021——20xx年? 事业有成期:此为职业生涯发展的黄金时期,应抓好这一阶段,使本人发展到个人事业的顶峰。

完成的主要内容及途径:?

学历、知识结构:重点加强知识的更新,熟练掌握本专业领域技术技能,并成为技术权威,并具有较强的生产技术管理经验。途径:加强学术交流,虚心向年青人学习新技术;?

个人发展、人际关系:成为单位的中流砥柱或中层领导,注意管理方法的学习总结,加强对年青人的指导帮助,带动新一代快速成长;?

婚姻家庭:在工作时注意处理好家庭与工作关系,保证家庭和睦;?

生活习惯、兴趣爱好:前些年养成的良好生活习惯将成为现阶段宝贵的一笔财富,注意继续保持。?

2041——20xx年? 发挥余热期:此时已退休,若体力、精力还不错,可继续参加业余工作,为社会尽自己的一份力量,同时也为充实自己的老年生活,注意

劳逸结合,千万不得过分劳累,时间视具体情况而定,但若有不适就提前停止工作,进入下一时期。

20xx年以后? 颐养天年期:忙碌了一辈子,该多多休息了。在家可养花弄草,闲庭信步,外出游览祖国大好河山,儿孙膝下承欢,尽享天伦之乐。这时候,我终于可以慢慢回顾自己过去走过的路,有可能的话还可以写一部个人回忆录。无论在别人的眼中我的一生过得如何,我总可以很自豪地在回忆录的最后一页写上两个字:成功!

6.2 大学期间的近期计划

千里之行,始于足下。本人计划先从目前在校的三年短期规划作为自己职业生涯总规划的开始篇。希望能够走好第一步,为以后更长的路打下坚实基础。

6.2.1 差距分析

工程技术管理人才的素质要求如下:

具有坚实的专业基础,善于理论联系实际,解决实际问题;?

具有较强的实际动手能力,善于将科技成果转化为生产成果;?

虚心好学,勇于创新,注意把握本专业的新成果、新动向,善于掌握现代化研究手段和方法,努力开发新技术;?

有实事求是的态度和不辞劳苦的精神,对工作严肃认真,一丝不苟;? 对新技术新产品具有特有的敏感性和较强的鉴别能力;?

具有较强的组织管理能力,宣传鼓动能力,发挥员工的积极性;?

具有较强的信息观念和信息沟通能力;?

具有较强的社交能力。?

差距:

(1)学历、知识结构需要提高、改善;

(2)人际沟通能力需要提高和锻炼;

(3)自信心需要提高;

(4)创新精神需要提高;

(5)抗挫折能力、主动性要提高;

(6)获取专业实际工作经验;

(7)学习、提高求职技巧。

缩小差距的方法及日程表安排如下:

要改进的方面 改进的方法 改进的时间

学历、知识结构(专业知识、人文素养、外语、计算机水平) 1.刻苦学习专业基础知识

2.英语过四级

3.学习办公自动化

4.专升本

5.学习文学、艺术类课程 1.大一到大二

2.大二上学期

3.大二上学期

4.大二下学期

5.大一到大二上学期

人际沟通能力 1.多和师长们进行交流

2.多参加学校、院系组织的各种活动

3.上课多发言 抓住一切可能的机会

自信心 1.阅读相关书籍

2.参加自信心提升培训班 1.读第一本书的时间为20xx年x月6到20xx年x月x日

2.20xx年x月8到20xx年x月x日

创新精神 1.阅读相关书籍

2.参加校创业协会

3.选修《大学生心理健康教育》 1.读第一本书的时间为20xx年x月24到20xx年x月x日

2.大二

3.大二上学期

抗挫折能力、主动性 兼职做服务员 大一下学期到大二上学期

专业实际工作经验 1. 社会实践

2. 专业实习 1.大二

2.大三上学期

求职技巧 1.选修《大学生就业指导》

2.到就业指导中心寻求帮助 1.大三上学期

2.求职阶段

7 结束语

计划定好固然好,但更重要的在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标,只说不做到头来都只会是一场空。然而,现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点,每个人都应该有充分心理准备。当然,包括我自己。因此,在遇到突发因素、不良影响时,要注意保持清醒冷静的头脑,不仅要及时面对、分析所遇问题,更应快速果断的拿出应对方案,对所发生的事情,能挽救的尽量挽救,不能挽救的要积极采取措施,争取做出最好矫正。相信如此以来,即使将来的作为和目标相比有所偏差,也不至于相距太远。其实,每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想、信念、追求、抱负。每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意、磨砺。但是,无论眼底闪过多少刀光剑影,只要没有付诸行动,那么,一切都只是镜中花,水中月,可望而不可及。一个人,若要获得成功,必须得拿出勇气,付出努力、拼博、奋斗。成功,不相信眼泪;成功,不相信颓废;成功,不相信幻影。成功,只垂青有充分磨砺充分付出的人。未来,掌握在自己手中。未来,只能掌握在自己手中。人生好比是海上的波浪,有时起,有时落,三分天注定,七分靠打拼!爱拼才会赢!

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