职业生涯规划书

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前言

目录

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正文

一、自我认知

1．个性特征

（360度评价、橱窗法）

自我评估的结果：

职业测评的结果：MBTI 个性特征探索小结： 2．职业兴趣（兴趣必须问自己）

自我评估的结果：

职业测评的结果：霍兰德

职业兴趣探索小结：

3．职业能力（成就故事、周围人的赞扬、专业技能、可迁移技能、自我管理技能、最擅长的最常用的技能，关键是要有支撑）

自我评估的结果：

职业测评的结果：

职业能力探索小结：

4．职业价值观（迫选、追问、提问、价值观拍卖、价值观遴选、关键是排序和自己以及周围重要人物的在乎程度）

自我评估的结果：

职业测评的结果： 职业价值观探索小结： （自我评估：兴趣、成长经历、社会实践、360度评价等，关键是提炼关键词汇以及要有隐含的故事）

二、职业认知

1、社会整体经济形势、就业形势（就业最主要是和经济有关；形势就是当下的情形和未来可能的走势；获取途径：媒体、网络、周围、书本，判断、思考、借鉴、询问，观察、调研、区分、走访）

2、社会就业趋势和大学生就业现状、特点（结合目标职业区域、结合本省本校本专业学生特点）

3、目标职业的行业现状（真实可信）、发展前景（有理有据）、就业需求（落实到岗位、职位晋升路径等）

4、目标职业一

1．工作本身

工作内容：

工作环境：

职业的典型生活：

2．怎样得到工作

进入职业的途径：

胜任标准：

3．工作待遇

薪酬：

福利待遇：

4．未来发展

职业本身的前景：

职业的晋升和发展路径：

培训和继续教育的机会：

5．工作带来的影响

从事该职业人员的生活方式：

对休闲、婚姻、家庭的影响：

5、目标职业二

6、目标职业三

。。。。。。

（目标职业信息获取的途径：访谈、见习、实习、资讯、关系、网络； 目标可能的职业获取的途径：头脑风暴、咨询专业人士、询问身边的人、多角色社会实践、搜罗本专业的典型职业去向；

目标职业的确定：确定目标的SMART原则、梭型模型、决策平衡单、CASVE循环决策系统、非正式的询问和自我对话、非理性期待的转变）

三、职业决策

1．首选职业目标：

(1)目标分析：

(2)首选理由：（匹配）

(3)路径设计：

(4)决策分析：

(5)实现可能性分析：

2．备选职业目标一：

(1) 目标分析：

(2) 决策分析：

3．备选职业目标二：

(1) 目标分析：

(2) 决策分析：

（目标职业的SWOT分析：优势、劣势、机会、挑战，胜任力模型分析，力场分析）

4．行动计划（路径选择）

(1) 大学期间的行动计划：

(2) 职场适应计划：

(3) 长期发展计划：

（目标职业决策可运用决策平衡单、咨询专业职业生涯规划专家、行动计划和路径选择充分考虑前面的分析结果，与自我的匹配，与职业环境的吻合）

（真实性、可行性）

（短期、中期、长期、一生）

四、自我监控

1、评估的时间

2、评估的内容

实施策略评估

职业路径评估

职业目标评估

3、评估的来源

社会

家庭

朋友

自我

4、评估的要素

明确性

可行性

可控性

全局性

灵活性

持续性

3、调整方案

（可行性、可能性、与之前方案的关联性）

结束语（附录、参考文献、参考网站、致谢等）

 

第二篇：大学生职业生涯规划书范本4

大学生职业生涯规划书范本

【题 目】物流管理20xx年9月1日至20xx年7月职业生涯规划

【规划期限】3年

【年龄跨度】20岁至23岁

【所学专业】物流管理

【短期目标】顺利毕业,成为一名又有一定经验的物流管理人员

【长远目标】完成本科学习，进入××著名外资企业，成为物流高层管理者。

【个人分析】英语水平出众，能流利沟通；法律专业扎实，精通经贸知识；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅；在大学期间多次拿过奖学金，有较强的组织协调能力；有很强的学习愿望和能力。

【社会环境分析】 1、社会一般环境：

中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。

2、管理职业特殊社会环境：

由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。

要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。

【职业分析】随着加入WTO，3年物流业保护时间的到期，国外先进的管理和技术将为国内物流业带来巨大的竞争压力；同时，迫使国内物流业不得不采取各种手段进行产业升级，而物流信息作为能显著提高经营效率，在一定成本条件下，能为客户提供更好的服务，已日益得到企业经营者的重视；越来越多的物流企业或企业物流部门把信息技术作为提升自

己竞争力的法宝之一，他们把信息系统对内作为作业的必须平台，对外，将必要的客户关心的数据与客户进行共享。因此，未来作为物流从业人者，无论是业务操作人员还是一般管理人员或高层管理者，都必须掌握物流信息技术这一项物流关键核心技能。

【目标分解与目标组合】

1．2009－20xx年：

成果目标；通过实践学习，总结出适合当代中国国情的物流管理理论

学历目标：专科毕业，取得专科学位；取得物流从业资格、通过通过英语A级考试。

职务目标：沃尔玛仓储管理人员。

能力目标：。充分利用我们的专业优势和理论基础，全面掌握从仓库选址、仓储原则、库存控制、运输线路优化原则以及订单处理等等理论知识，更好的完成任务。

经济目标：在校期间兼职，年收入1000元。

2．20xx年－20xx年：

学历目标：通过物流师师考试

职务目标：物流企业仓储部经理

能力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位；熟悉物流企业运作机制及企业文化，能与公司上层进行无阻碍地沟通。

【具体实施方案】差距：1、跨国企业先进的管理理念和丰富的管理经验；2、作为高级职业经理人所必备的技能、创新能力；3、快速适应能力欠缺；4、身体适应能力有差距。

5、社交圈太窄。

缩小差距的方法：

1．教育培训方法

（1）充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。

（2）充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会。时间：长期

2．实践锻炼方法

（1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。

（2）养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6－8小时，每周锻炼三次以上。

（3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。

【检查和反馈】在向物流高手请教的过程中,发现自己的知识和能力很不够,特别是外语方面能力需要提高,否则,就无法适应现在的物流管理要求，所以，决定加强英语的学习,准备报一个英语的口语班,每周上一次课.同时,准备参加学校里的英语角,切实提高英语水平.在物流管理过程中还发现,物流中有很多仅属事物性的活动,没有太多的智力成分,所以决定以后减少参加类似活动的次数,把精力用在那些对自己有锻炼意义的事情上去.