小学体育课教案

来源:m.fanwen118.com时间:2022.4.26

小学五年级体育课教案

第 1课时

学习阶段:水平三

学习目标:主动观察和评价同伴的运动动作

学习内容:广播操《初升的太阳》 踢毽 短绳

学习步骤:

一、 复习、巩固,掌握技能

教师活动:1.组织队列原地三面转法的练习

2.提出广播操《初生的太阳》的练习要求3.组织集体的练习

4.组织2~4人一组的自主的练习5.巡回指导,纠正错误动作

二、 合作探究、掌握技能

重 点:学会踢毽的动作和短绳的双飞

难 点:能很熟练的完成踢毽和双飞的动作

教师活动:1.提出练习踢毽的要求

2.组织2~4人一组的自主的练习 3.组织一分钟的踢毽比赛

4.组织广播操的小组表演 5.提出短绳的练习要求

6.组织短绳的小组的练习7.组织45秒的短绳比赛

学生活动:1.2~4人一组自主的进行练习2.积极的参与到踢毽的比赛,争取自己的最好成绩3.大胆的参与到广播操的表演中去。4.认真、努力的进行短绳的练习5.在比赛中争取发挥自己的最好成绩

三、 相互帮助,进行放松

教师活动:1.提出相互帮助,进行放松的要求2.组织进行两人一组的互帮式放松练习

课后小结:广播操的动作要比上学期到位.但是节奏的掌握好不是很好.同学们的短绳水平有了提高。个别同学的双飞能力提高了。

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第2课时

学习阶段:水平三

学习目标:在复习巩固中掌握技能

学习内容:广播操 踢毽 短绳

学习步骤:

一、 列练习、养成正确的生活姿态

教师活动:1.提出队列练习的要求

2.组织队列练习

3.帮助纠正错误的动作

二、 合作探究、掌握技能

重 点:能够把广播操的动作做到位

难 点:踢毽盘踢时的动作的协调性

教师活动:1.提出广播操的练习要求

2.组织学生进行自主的练习

3.组织学生跟随音乐进行练习

4.组织小组的广播操展示

5.提出踢毽的练习要求

6.组织学生进行练习

7.提出短绳的练习要求

8.组织学生进行短绳的练习

课后小结:个别同学的动作协调性很差.同学们的盘踢的水平大幅度的提高了.

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第 3课时

学习阶段:水平三

学习目标: 相互帮助,提高技能

学习内容:长绳 短绳

学习步骤:

一、 列练习、提高学生兴趣

教师活动:1.教师提出队列练习的要求。

2.组织齐步走的队列练习

3.组织反口令练习

二、 合作探究、掌握技能

重 点:能够很熟练进行短绳练习

难 点:在练习的过程中能很好的衔接

教师活动:1.提出长绳的练习的要求

2.分发长绳、分组别、指定场地

3.组织练习

4.组织进行3分钟的长绳练习。

5.提出进行广播操的复习

6.组织广播操的练习

7.讲解“拉马”的练习方法

8.组织2人一组的拉马练习

9.组织50次短绳的练习

10.进行一分钟的短绳练习

三、 组织方法、提高机体的能力

教师活动: 教师提出放松的要求

课后小结:经过一个寒假。同学们的长绳的接力能力有了明显的提高。

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第 4课时

学习阶段:水平三

学习目标:在艰苦的环境中锻炼自己的意志

学习内容:自然地形跑

学习步骤:

一、 趣的队列练习

教师活动:1.提出队列练习的要求

2.组织齐步走的练习

3.讲解反口令练习的要求与要求,组织练习

二、合作探究、掌握技能

重 点: 在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节 难 点:在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去

教师活动:1.提出游戏“大鱼网”的要求2.讲解游戏的方法

3.组织全班同学为一大组进行游戏4.教师随时对游戏进行调控

5.组织以小组为单位自主进行柔韧的练习6.分两组进行大鱼网的游戏7.提出以小组为单位进行自然地形跑8.组织学生自主的组合分成若干小组,明确小组的职责。9.在小组长的带领下进行自然地形

三、自主的练习、提高自身素质

教师活动:提出素质练习的要求

课后小结:1.在常规中,体委的整队的时间应该紧凑。加强同学们的常规练习。2.在进行反口令的练习时可以采用小组间的比赛。3.在进行游戏“贴烧饼”的时在对蹲着的同学的处理手段可以灵活。应该让其他参加游戏的同伴都知道,这样可以相互的督促。4.在进行自然地形跑的时候,教师在讲解跑的要求应该明确。这包括:A小组长的职责。B.奔跑的速度和时间。同时要求认真的听讲教师的讲解。

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第 5课时

学习阶段:水平三

学习目标: 小组合作完成练习

学习内容:游戏“大鱼网” 踢毽

学习步骤:

一、 作游戏、提高能力

教师活动:1.提出游戏的要求

2.讲解游戏的方法与要求。

游戏的方法:全班分成六组,第一组先扮演鱼网,第二组休息。其他的四组扮演小鱼进行游戏。然后第二组扮演鱼网,第三组休息。其他四组扮演小鱼。游戏依次循环。

3.分成六大小组4.组织游戏5.对游戏进行调控,使游戏更加的生动。

二、 探究、掌握技能

重 点: 左脚也能熟练的进行毽子练习

难 点:左右脚能熟练进行盘踢练习

教师活动:1.提出毽子的练习

2.组织右脚的30个熟练性练习

3.以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛

4.组织左脚的50个熟练性练习

5. 以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛

6.组织进行50个的盘踢熟练练习

7. 以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛

课后小结:这堂课重点的要解决的是打破同学们固有的习惯不仅要能熟练的用自己擅长一只脚进行踢毽。而且要能使另一只脚也能进行踢毽练习。

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第 6课时 学习阶段:水平三

学习目标:小组合作在游戏中完成跑的练习. 学习内容:队列练习 游戏:老鹰抓小鸡、接力 学习步骤:

一、 列练习、提高团体的认识 教师活动:1.教师提出队列练习的要求

2.讲解队列练习的方法

3.组织队列练习

二、 合作、完成练习

重 点:在游戏中学会相互的合作完成练习 难 点:提高小组合作的效率

教师活动:1.把全班分成人数相等的六小组

2.提出小组进行老鹰抓小鸡的的要求

3.组织游戏老鹰抓小鸡

4.提出游戏的要求

5.组织学生布置游戏场地

6.组织游戏

学生活动: 1.在小组中民主的选举小组帐 课后小结:

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第 7课时

学习阶段:水平三

学习目标: 在自主的练习中提高跳绳的成绩

学习内容:游戏 《找朋友》 短绳

学习步骤:

一、 的小游戏

教师活动:1.提出队列练习的要求

2.组织队列练习.

3.提出游戏练习的要求、讲解游戏的方法

4.组织游戏

二、 合作探究、掌握技能

重 点:在合作中掌握短绳的技能

难 点:在合作中提高短绳技能

教师活动:1.组织进行柔韧的练习

2.在示范进行一种角力的小游戏之后请同学们自己和同伴想一种

游戏。

3.组织游戏

4.提出短绳的练习。(和同伴一起享受自己学会的短绳的方法)

5.组织进行原地的展示。

6.提出进行短绳冠军赛的要求,讲解方法

7.组织比赛

课后小结:让同学们能很好的认知短绳的用途的多样性。并能知道利用短绳锻炼身体的方法。

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第 8课时

学习阶段:水平三

学习目标:在各种练习中提高跑的能力 学习内容:游戏 30米冠军赛

学习步骤:

一、 体游戏、提高兴趣

教师活动:1.提出队列练习的要求

2.组织队列练习

3.提出游戏的练习要求

4.讲解游戏《找朋友》的方法

5.组织游戏

二、合作探究、掌握技能

重 点:在练习中提高自己的奔跑能力 难 点:在练习中能和同伴合作完成练习 教师活动:1.提出小组自主的进行跑的准备活动

2.组织小组自主的进行练习

3.提出以小组为单位自创一个小型的奔跑的游戏

4.组织学生进行自创的小型游戏

5.提出30米冠军赛的要求的要求

6.组织比赛

课后小结:

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第 9课时

学习阶段:水平三

学习目标:积极参与游戏活动,掌握障碍赛跑的方法。

学习内容:游戏:障碍赛跑

学习步骤:

一、 游戏活动,积极参与

教师活动:1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生利用跳绳进行准备活动。

3、组织学生柔韧练习。

二、尝试练习,体验成功

教师活动:1、布置学生取器材,并提出布置场地的要求。

2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。

3、提示学生调整障碍。

4、组织学生进行障碍游戏,并作好小结。

课后小结: 同学们能很好的和同伴配合,完成游戏。并知道合作的重要性。通过游戏的成功体验更能激发学生对练习的投入。

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第10课时

学习阶段:水平三

学习目标:积极参与游戏活动,发展跑的能力

学习内容:游戏:大渔网、黄河长江、绕物接力

学习步骤:

一、 戏活动,激发兴趣

教师活动:1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生进行大渔网游戏。

3、提出柔韧练习要求,组织学生进行练习,并巡回指导。

二、黄河长江练反应

教师活动:1、讲解分组要求(找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所

站的位置)组织学生分组。

2、讲解游戏的方法和规则,指定各组的名称。

3、组织学生进行游戏。

4、向学生阐述这个游戏的作用。

三、绕物接力练奔跑

教师活动:1、启发学生制定游戏规则。

2、组织学生尝试游戏。

3、启发学生合理安排小组力量,组织学生比赛。

课后小结:这是一堂发展奔跑能力的课。通过多种游戏的组织来完成本课学习目标。在游戏的过程中同学在欢乐的气氛中完成了学习任务。

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第 11课时

学习阶段:水平三

学习目标:合作练习、掌握技能

学习内容:实心球 接力练习

学习步骤:

一、 乐的游戏

教师活动:1.提出队列练习的要求

2.组织队列练习

3.提出游戏练习的要求

4.组织游戏

三、 作探究、掌握技能

教师活动:1.教师提出实心球的练习要求

2.示范徒手的动作,同学们观察后进行动作的讲解

3.组织进行徒手的练习

4.提出借助排球进行前抛的练习

5.组织小组进行自主的进行练习

6.组织进行小结

四、 接力练习、提高身体素质

教师活动:1.提出接力练习的要求

2.讲解接力的方法

3.组织练习。(方法:做25个仰卧起坐后进行10米的往返蛙跳) 课后小结:实心球的练习中。同学们的动作都能做到位。但是先天的力量素质不同。同学们的投掷距离不同。一部分同学的成绩不是很理想。

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第 12课时

学习阶段:水平三

学习目标:

学习内容:游戏《找朋友》 立定跳远(考核) 一分钟跳绳(考核) 学习步骤:

一、 身游戏

教师活动:1.教师提出游戏练习的要求

2.组织进行游戏

二、 主练习、积极考核

重 点: 积极的准备考核

难 点:在考核中能够考出好成绩

教师活动:1.提出立定跳远的考核要求

2.组织学生以小组为单位进行准备特项准备活动

3.组织进行立定跳远的考核

4.提出一分钟跳绳的考核要求

5.组织学生进行自主的准备活动

6.组织考核

课后小结:

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第 13课时

学习阶段:水平三

学习目标:

学习内容:实心球 短跑

学习步骤:

一、 的小游戏

教师活动:1.提出小游戏《长江、黄河》

2.把同学们分成两队

3.组织游戏

二、 作探究、掌握技能

重 点: 知道实心球的投掷的方法和在练习中提高短跑的速度 难 点:在练习中提高跑的速度

教师活动:1.提出进行短跑的练习要求

2.自主进行柔韧的练习

3.组织进行让距跑的练习

4.组织进追球跑的练习

5.提出实心球练习的要求

6.组织小组进行徒手的练习

7.组织小组进行投掷绳结的练习

8.组织进行集体的实心球的练习

课后小结:同学们的投掷动作的真确性得到进一步的提高。但是依然是投掷的距离不是很理想。

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第 14课时

学习阶段:水平三

学习目标:

学习内容:接力跑 实心球

学习步骤:

一、 的小游戏

教师活动:1.教师提出小游戏《石头、剪子、布》练习的方法

2.讲解游戏的方法

3.组织游戏

二、 作接力跑

教师活动:1.提出跑的练习要求

2.组织学生布置场地

3.以小组为单位进行柔韧和专项的练习

4.组织接力的练习

5.组织比赛

三、 握技能

教师活动: 1.教师提出实心球的练习要求

2.提示上次课存在的问题。

3.组织进行练习

4.组织过关的练习

课后小结:

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第 15课时

学习阶段:水平三

学习目标: 和同伴一起认真完成考核任务

学习内容:一分钟跳绳(考核) 仰卧起坐(考核)

学习步骤:

一、 趣的游戏

教师活动:1.教师提出进行小游戏的方法

2.组织两至四人一组进行游戏

3.组织进行游戏

二、 认真考核、创造新高

教师活动:1.提出一分钟跳绳的考核要求

2.组织学生自主进行考前的准备

3.宣布考核的方法和要求

4.组织进行考核

5.提出一分钟仰卧起坐的考核要求

6.宣布考核的方法和要求

7.组织进行考核

学生活动:1.知道考核的方法

2.自主的进行准备活动

3.进行考核

组 织:

场地器材:

课后小结:大部分同学通过自己的努力考核成绩很好.但仍有小部分同学的成绩不是很好.

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第 16课时

学习阶段:水平三

学习目标:在合作学习中掌握多种运球和传球技能

学习内容:小篮球

学习步骤:

一、 活动、活跃情绪

教师活动:教师讲解分组要求和活动要求,协调学生的分组并参与学生的游

戏。

二、 作探究、掌握技能

重 点:传接球时上下肢的协调动作。

难 点:传接球时两人间的默契配合。

教师活动:提出分组要求和活动要求,组织学生分小组练习,巡回指导,及

时点评,加以鼓励。

教师活动:提出分组要求,巡回指导,及时示范纠错。

三、 新延伸、展示技能

教师活动:鼓励、提示,协助游戏。

课后小结:男生的传球的动作真确率很高。但到位率不高。女生的力量不足

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第 17课时

学习阶段:水平三

学习目标:学会篮球的基本技能

学习内容:篮球(球性和原地的运球)

学习步骤:

一、 景导入

教师活动:1.教师组织小游戏《截住空中球》。教师布置好场地,分好。分发

器材。

2参加积极的参与到游戏中去。激发学生的热情。

二、 作探究,掌握技能

重 点:知道一些篮球的基本技能运用的方法

难 点:能运用掌握的篮球知识进行练习。

教师活动:1.分发篮球,教师讲解一些简单的篮球技能的方法并示范方法。

2.组织学生进行练习。教师进行巡回指导。

3.及时的让同学们把自己学会的动作展示给同学们。

课后小结:在这一堂课的练习中通过进一步的练习,同学们的球性已经很好,能做各种的动做.而且自创的动作也很多.在原地的运球中男同学能教女同学他们会的动作.小组学习小氛围很好

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第 18课时

学习阶段:水平三

学习目标:在快跑中完成弯道跑动作

学习内容:弯道跑

学习步骤:

一、 的导入

教师活动:1.教师组织队列和广播操的练习.提示在齐步走的队列中存在的问

题.并要同学们从自身寻找问题.以正确的心态对待齐步走.2.把同学们组织成两路队行进行练习.教师呼口令.组织以小队进行练习.

3.纠正广播操中存在的错误动作.并要求同学们从思想上认识到广播操的重要性.从态度上重视广播操.4.组织同学跟随音乐进行练习,巡回指导.

二、 作探究

重 点:知道晚道跑的技术要领

难 点:注意弯道跑中的技术运用

教师活动:1.教师讲解弯道跑的技术要领. 2.组织小组进行专项准备活动3.

组织探究学习弯道跑4.组织小结,帮助纠正存在的错误技术动作

5.组织学生继续练习.

课后小结:在练习中同学们的中心控制不好,经过多次的总结很讲解示范。动作有了提高

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第 19课时

学习阶段:水平三

学习目标:

学习内容:足球

学习步骤:

一、 的准备活动

教师活动:1.教师提出学生自主准备活动的要求

2.组织寻找自己的伙伴

3.进行准备活动

二、 作探究、掌握技能

教师活动:1.教师提出进行足球练习的要求

2.组织女生寻找一个男生做自己的师傅

3.讲解足弓推球的方法

4.组织在男生的帮助下进行练习

5.进行巡回的指导

6.组织男生把自己会的足球技巧教给女同学

7.组织练习内脚背的大力开球

课后小结:

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第20课时

学习阶段:水平三

学习目标:和同伴一起合作完成练习任务。 学习内容:足球

学习步骤:

一、 的准备活动

教师活动:1.教师提出学生自主准备活动的要求

2.组织寻找自己的伙伴

3.进行准备活动

二、 作探究、掌握技能

教师活动:1.教师提出进行足球练习的要求

2.组织女生寻找一个男生做自己的师傅

3.讲解足弓推球的方法

4.组织在男生的帮助下进行练习

5.进行巡回的指导

6.组织男生把自己会的足球技巧教给女同学

7.组织练习内脚背的大力开球 课后小结:

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第 21课时 学习阶段:水平三

学习目标:

学习内容:投掷 短跑

学习步骤:

一、 游戏

教师活动:1.教师提出游戏《丢沙包》的要求

2.分组、分发器材

3.组织游戏

二、 作探究、掌握技能

教师活动:1.教师组织准备活动

2.提出练习垒球的要求

3.分发器材

4.组织练习

5.提出过关的练习要求

6.组织进行练习

三、 跑

教师活动:1.教师提出短跑的练习的要求

2.组织进行50米的短跑练习

3.组织进行弯道跑练习 场地器材:

课后小结:

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第 22课时

学习阶段:水平三

学习目标:自主的完成练习任务

学习内容:达标的补测

学习步骤:

一、 进行热身练习

教师活动:1.教师提出练习的要求

2.组织进行柔韧的练习

3.组织学生布置场地

二、 学 完成练习

重 点:能够完成练习任务

难 点:提高自己的成绩

教师活动:1.提出练习的要求

2.组织学生练习(立定跳远、10米×4往返跑)

3.组织进行补测

课后小结:同学们对达标补测的积极性很高。没有达标的个别同学积极争取能达标。很多的同学在争取优秀的成绩

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第 23课时 学习阶段:水平二

学习目标:自主的完成练习任务 学习内容:达标的补测

学习步骤:

一、 进行热身练习

教师活动:1.教师提出练习的要求

2.组织进行柔韧的练习

3.组织学生布置场地

二、 完成练习

重 点:能够完成练习任务 难 点:提高自己的成绩 教师活动:1.提出练习的要求

2.组织学生练习(跳绳、仰卧起坐)

3.组织进行补测

课后小结:

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第 24课时

学习阶段:水平三

学习目标:自主的完成练习任务

学习内容:达标的补测

学习步骤:

一、 进行热身练习

教师活动:1.教师提出练习的要求

2.组织进行柔韧的练习

3.组织学生布置场地

二、 完成练习

重 点:能够完成练习任务

难 点:提高自己的成绩

教师活动:1.提出练习的要求

2.组织学生练习(实心球)

课后小结:同学们很积极的参加达标的补测.自己的认真的做准备活动.努力完成自己的考核任务.

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第 25课时

学习阶段:水平三

学习目标:在复习中体验出投掷垒球的快速挥臂动作。 学习内容:投掷:投掷垒球

学习步骤:

一、 自主活动,充分热身

教师活动:1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生游戏:老鹰和小鸡

3、组织学生两人一组活动关节韧带。

二、了解标准,积极参考

教师活动:1、提出要求,组织学生集体练习原地侧向投掷动作。

2、组织学生一个个过关。

3、示范上步投掷动作,提出要求后组织学生继续练习。 课后小结:

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第 26课时

学习阶段:水平三

学习目标:能安全地进行分组活动,并能在活动中不断改进投掷动作。 学习内容:掷远、掷准

学习步骤:

一、 游戏激趣,活跃身心

教师活动:1、组织学生常规训练

2、组织学生分组游戏,做好裁判工作。

3、提出要求,组织学生活动关节。

二、分组练习,各展其能

重 点:不同投掷动作的协调性。

教师活动:1、布置学生取出器材。

2、针对不同的器材讲解不同的练习要求和得分标准。

3、提出安全要求和分组练习时和要求,组织学生分组循环练习。

课后小结:在练习中我注意了男女生的区别,把投掷线区别开来,并在练习中强高安全和诚信。教学后所有学生都能达到及格,半数学生能争取优良,学生练习得非常认真,也很努力,一节课的量也很大。小骨干的组织能力非常重要。

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