有些人总以为上苍欠他的，父母的呵护、师长的关爱、朋友的真情似乎是理所当然的。他们视恩情如草芥，背信弃义却毫无愧疚之意，感恩之心早已荡然无存。

感恩是为人的基本准则，拥有感恩之心才能不断荡涤灵魂；同时感恩之心又有如玫瑰，需要细心栽培与呵护。

一、名人名言

1、投我以桃，报之以李。 ——《诗经·大雅》

2、礼尚往来，往而不来，非礼也；来而不往，亦非礼也。 ——《礼记》

3、受人滴水之恩，当以涌泉相报。 ——谚语

4、生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。

——英·萨克雷

5、“感恩”不一定要感谢大恩大德，“感恩”可以是一种生活态度，一种善于发现美并欣赏美的道德情操。——文立芳

6、我是春蚕，吃了桑叶就要吐丝，哪怕放在锅里煮，死了丝还不断，为了给人间添点温暖。 ——巴金

二、诗句

1、谁言寸草心，报得三春晖。 ——孟郊《游子吟》

2、谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。 ——《悯农》

3、但令一顾重，不吝百身轻。 ——卢照邻

4、父 兮 生 我，母 兮 鞠 我，拊 我 畜 我 ，长 我 育 我 ，顾 我 复 我 ，出 入 腹 我。(其大意是说：父生我，母哺育我。爱抚我护持我，养我长大教育我。照顾我挂念我，出门进门想着我。)

——《诗经-小雅》

1．1620年，一些饱受宗教迫害的清教徒，乘坐“五月花”号船去北美新大陆寻求宗教自由。他们在海上颠簸折腾了两个月后，终于在酷寒的十一月里，在现在的马萨诸塞州的普里茅斯登陆。 在第一个冬天，半数以上的移民都死于饥饿和传染病。

活下来的人们生活十分艰难，他们在第一个春季开始播种。为了生存，整个夏天他们都在祈祷上帝保佑并热切地盼望着丰收的到来，因为他们深知秋天的收获决定了他们的生死存亡。

后来，庄稼终于获得了丰收。大家非常感激上帝的恩典，决定要选一个日子来永远纪念。这就是美国感恩节的由来。

感恩节是美利坚一个不折不扣的最地道的国定假日。在这一天，具有各种信仰和各种背景的美国人，共同为他们一年来所受到的上苍的恩典表示感谢，虔诚地祈求上帝继续赐福。

2、 有些人说：“我讨厌我的生活，我必须做一点改变。”这些人 必须改变的是他们不知感恩的心。如果我们不懂得感恩我已有的，那么，我们很难获得更多的，既是我们得到我们想要的，那时我们也不会享受真正的乐趣。

感恩是一种处世哲学，是生命中的大智慧。人生在世，不可能

一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对，豁达的处理。这时，是一味地埋怨生活，从此变得消沉？还是对生活满怀感恩，跌倒了再爬起来？英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”感恩，是一种唱歌生活的方式，它来自对生活的爱与希望。

3、 曾有一个佛陀，乘船渡江，不想风大浪高，把船打翻了。佛陀像一片树叶般的在江中沉浮了许久，才筋疲力尽爬上岸来。到了岸上的第一件事，它不是责骂船家的无能让他丢失随身携带的一切，也不是诅咒恶风险浪差点要了他的命，而是跪在沙滩上遥拜师傅：“谢谢师傅！”有人不解地问：“你为什么不谢谢菩萨？” 佛陀说：“原来我并不喜欢游泳的，都是师父每次强把我拉入水中，教我学会的。不是师父，我命今日休矣！”遇了难，不是责备任何一个人，而是心存感激，人生达到了如此的超然境界，遇事如此的豁然通达，在这个世界上，还有什么事情能让你痛苦和愤恨的呢？

成语故事：东郭先生与狼；农夫与蛇；衔环结草；陆绩怀橘遗亲、

诸葛亮鞠躬尽瘁

4、 你看出了一条狗的寒冷，给它垫上了温暖的棉絮，它躺

在棉

絮里以后会久久地看着你，它不能说话，只能用这种方式表达它的感激。

你看到一只鸟受伤了，将它从猫嘴里夺下来，用药水治

疗它

的伤口，给它食物，然后将它放飞林中。它飞到树梢上也会回头来看你。它同样不能说话，只能用这种方式铭记你的救助。

低智能动物尚且会感激别人的救助，人类难道不也应该有颗感恩的心吗？

狗和鸟会长久地凝视你离开表达感激之情，可是这一刻很快就

会过去；他们可能很快忘却你。但有了这一刻，世界就不再是原来的世界，感激的目光消失了，但感激之情弥散在天地见，世界也就因此有了温暖，有了亲切。因而我们应当培养人与人之间的这份情感。

5、 有一回，日本歌伎大师勘弥在一部戏里扮演古代一位徒

步旅

行的百姓，正当他要上场时，一个门生提醒他说：“师傅，你的草鞋带松了。”他回了一声“谢谢你”，然后立刻蹲下，系紧了鞋带。当他走到门生看不到的舞台入口处时，却又蹲下，把刚刚系紧的鞋带又弄松。显然他想以松垮的草鞋带子来表现一个长途旅行者的疲惫。有位记者到后台采访，亲眼看到了这一幕，他问勘弥：“您为什么不当场教那位门生呢？他还不懂演戏的真谛。”勘弥答道：“要教导门生演戏的技能，机会多的是。在今天的场合，最要紧的是教导他学会感激别人对自己的关心。”

6、

出

沙漠之后，她面对沙漠跪下来，静默良久。有记者问为什么时，意大利有个女探险家独自穿越了塔克拉玛干沙漠。当她走

他极为真诚的说说：“我不认为我征服了沙漠，我是在感谢塔克拉玛干允许我通过。”的确，人类的一切都是大自然所赐予的。对于这个世界，人类不可能有征服它的能力。相反，人类需要的是怀有一颗感恩的心，这样人类才有可能生生不息的传乘下去。

7、 一次，美国前总统罗斯福家被盗，丢了许多东西，一位朋友 闻讯后，忙写信安慰他，劝他不必太在意。罗斯福给朋友写了一封回信：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很平安。感谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”对任何一个人来说，失窃绝对是不幸的事，而罗斯福却找出了感恩的三条理由。这个故事，启发我们该如何感恩生活。

感恩，是我们在失败时看到差距，在不幸时看到危机，获 得温暖，激发我们挑战困难的勇气，进而过去前进的动力。就像

罗斯

福那样，换一种角度去看待人生的失意与不幸，对生活时时怀着

一份

感恩的心情，则能使自己永远保持健康的心态，完美的人格和进

取的

信念。感恩不纯粹是心理安慰，也不是对现实的逃避，更不是阿

Q

的精神胜利法。感恩，是一种唱歌生活的方式，它来自对生活的

爱与

希望。

在水中放进一块小小的明矾就能沉淀所有的渣滓；如果在我们的心中培植一种感恩的思想，则可以沉淀许多浮躁，不安，消融许多的不满与不幸。

8、 越人寇不韦为避兵灾逃至剡溪。困顿中，徘徊于天姥山下的他与妻子在一株极其繁茂的大树下住了一夜，第二天清晨，寇不韦举起斧头想砍下树枝当柴烧。妻子阻止他说：“我们能活下

来，多亏了它。我们应该像敬仰自己的慈母一般感激它。”

10、 在一次学术报告会结束后，一女记者登上讲坛，在表达了景仰之情后，尤显突兀和尖锐地问：“霍金先生，卢伽雷病使你永远地固定在了轮椅上，你不觉得命运让你失去了很多东西了吗？”全场一片寂静。霍金微笑依旧，用手指敲击几下键盘，在屏幕上出现了那么一句话：“我有我始终追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友，对了，我还有一颗感恩的心。”全场掌声不息。生命是一种奇迹，拥有生命是一种福泽.

11、 马太．亨利一位有名的圣经学者，有一次被一位强盗抢了

他的

钱包．他在日记中写下了这几点：＂让我感恩，第一，因为在这之前，我从未被打枪；第二，因为虽然他们夺去我的钱包，但没夺取我的生命；第三，因为虽然他们夺去我的一些钱，但并不多；第四，因为是我被人打抢，而不是我打抢人．＂这例子告诉我们，无论环境何等恶劣＇只要我们往好的一方面去想，我们一定能发现值得感恩的理由．

12、 一小男孩送给母亲的礼物：走了很远的路，捡回一个小石

头。

13、 子贡是孔子在外流浪14年的最大收获，也是孔子晚年的

“机要

秘书”。如果说颜渊是“完美版孔子”，是孔子精神的化身，那子贡就是“实践版孔子”的成功代表。中国古人说君子立德、立功、立言，子贡在这三方面，均无可挑剔，尤以立功为卓着。司马迁说“故子贡一出，存鲁，乱齐，破吴，强晋而霸越。子贡一使，使势相破，十年之中，五国各有变”、“常相鲁、卫，家累千金”，俨然是战国后期苏秦、张仪的祖师爷。孔子死后，子贡成为理所当然的“大阿哥”，别人都是守孝三年，唯独子贡“庐于冢上，凡六年”。子贡有高傲的气质，却以谦逊的姿态，从老师那学到了精粹的知识。子贡是所有孔门弟子中，最没有酸腐书生气的。有话明说、直说的子贡，死后没有薪火后继，反倒是孔

子有点瞧不上眼的“参也鲁”的曾子，成为孔门衣钵的传递者。 范文： 生命中不谢的花朵

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感人的乐章，那是落叶对滋养它的大树的感恩，白云在蔚蓝的天空中飘荡，描绘着一幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。

有人说，感恩是鞋，穿上它，我们才能在人生的道路上健步如飞。而我觉得，感恩更像是生命中那一朵朵不谢的花。因为感恩，所以我们的生命变得五彩斑斓。

感恩是牡丹。人人都知道牡丹的惊艳，可没有多少人能真正地沉下新来领略其中的美。就象，人人都知道我们的父母给了我们无私的爱，却没有多少人真正地学会了感恩这至亲的亲人。在这个世界，在芸芸众生中，我们可以没有朋友、没有同学，甚至没有兄弟姐妹，但是，我们不能没有父母。是父母赋予我们血肉之躯，养育我们长大，又教会我们认识自己，认识世界，做一个有用的人。父爱是山，伟大坚实而又广博，他教我们学会了坚强，记住了宽容，懂得了自制。母爱是海，温暖无私而又细腻。你教会了我们如何用爱去善待世界上的每一个人和每一件事。只要你珍惜起生活中的幸福点滴，总有一天你会发现——那个老冲着自己发火的爸爸和那个老爱唠叨的妈妈，在他们的伪装下藏着深沉的爱。感恩是牡丹，他告诉我们要学会感恩，就要先学会感恩我们亲人。

感恩是腊梅。每当寒风凛冽之时，白花凋残，惟有腊梅，风越大，它便开得越艳。就像，对于那些曾经伤害过我们的人，有些人的感恩之新就像寒冬里的白花，凋残了。而有些人的感恩之心却像腊梅那样越开越艳。《天龙八部》里的萧峰的爸爸萧远一辈子都处心积虑地要杀死慕荣博，以报杀妻之仇。可是当慕荣博倒在他面前的时候，他却发现，正是这个仇人让他有了活下去的力量，仇人死去仿佛天塌了，他也没有了人生目标。所以，感恩那些伤害我们的人吧！是他们磨练了我们的心智。感谢那些鞭打我们的吧！是他们强化了我们斗志。感谢那些嘲笑我们的人吧！

是他们坚强了我们的信念。感恩是腊梅，它告诉我们要学会感恩，还要学会感恩我们的“仇人”。

感恩是雪莲。雪莲在茫茫雪上绽放着与世无双的美丽，只有跨越高山的人才能欣赏这种美。就像，每个人的命运都是美丽，但是只有那些跨越了命运坎坷的人才能得到这种美。命运之神对霍金，在常人看来是苛刻得不能再苛刻了。他口不能说，腿不能站。他可仍然感到满足：能一根能活动的手指，一个能思维的大脑??这些都是霍金面对命运的感恩。感恩是雪莲，它告诉我们，要学会感恩，就是要学会感恩带我们一切亲人及“仇人”的命运。

生命总是夹杂着欢乐与痛苦。但是，只要你学会感恩带给你的一切亲人以及仇人的命运，你的生命就会在感恩这朵不谢之花的点缀下变得更加美丽。

永恒的情怀

感恩，是与家融作一体的微妙情感，也最易牵起对亲情的诸多感念。

对于将回馈父母作为己任的人们，感恩总是一腔深藏而又无时不涌动的本能情怀，一团浓得化不开的隽永乡愁。

而归家与流泪的冲动，则是最懂感恩的人的专利。离家远行的人，对恩情的感喟总是莫名的真切。所以每当看到熟识的图画，总会勾起对养育自己血肉的一方水土的思念，总会在泪光里寻到亲人的音容笑貌。那是对哺育之恩的念念不忘，是不可断绝的怅意忧愁呵！

那么，对于我们，一群在自己选择的道路上渐行渐远，心灵一度游离于家与乡土之外的人，是否亦应该向天撒泪叩拜，祈祷亲友幸福安康？是否亦应该保有那一份质朴、真诚的情结呢？

然而，感恩，对于不识愁滋味的少年，常是一个漫长的故事，一条渺远的道路。在生活的条条道口，我们抱着近乎奢侈的念头一路抛撒欢笑，一路挥霍着滴血的恩情。等到时光在脸上

刻出痕迹，体肤被岁月刷老，不经意的转身，才发现感恩的心连同多年前孝的宏愿已随风飘得很远很远，那些赋予我们沉溺于爱的权利的人已然逝去。

生命的链条一旦断裂，感恩只能成为虚拟语气。你再疲惫地伸出手去想把一切点亮，却发现油尽灯枯。要么是伊人在永久的寂寞中独行，要么是你有心无力。

莫大的悲痛过后，我们才忽然明白，感恩是无法珍视的幸福，是墓前的一生长跪，是永世无法偿还的歉疚啊。及至在夜梦中迷蒙寻家，得到些许的慰藉，恍惚惊起后，只摸到眼泪已湿成一首岁月的长诗。

你会恙恨命运的不公，为何让你享有一生大爱却无法回报，但你忘了时光本如轮子无情地辗过，生命本是不堪一击的脆弱细线吗？

既然再多的文字无法吐露内心的痛楚独白，何不在一切尚未幻灭前珍惜感动，懂得感恩呢？即使只是离家前相拥的低泣，即使只是话筒边含泪的絮语，即使只是蔓延纸上的泪痕??

双手合十，愿天下之人学会感恩，让久违的情怀莫再迟行！

感恩的心充满阳光

其实天很蓝，阴云总要散；其实海不远，此岸连接彼岸；其实草很绿，万物皆自然。你不必担心太阳的光亮被遮住，太多阴霾不见群星，你也不必抱怨上帝给予的幸福太少，挫折太多，只要怀着一颗感恩的心，心中便充满阳光，我们终将收获全部的美丽??

生命本来就是一个奇迹，从我们降生的那天起，上帝就赐予了我们一个如此美丽而精彩的世界，而我们却不用付出任何代价。面对如此巨大的幸福，有太多人不懂得珍惜与感恩，更多的是抱怨所得到的幸福不如自己所期许的那样多。

引用泰戈尔的一句话来诠释我们拥有的这个美妙的世界

-----水里的鱼儿沉默着，陆上的野兽喧哗着，天上的鸟儿歌唱着，然而，人类却兼有大海的沉默，大地的喧闹和天空的乐曲，其实，上帝是一位慈爱而偏心的父亲，他把世界上最美好的事物赐给了他最心爱的孩子-----人类。但他的孩子似乎还没有学会感恩。

生命之所以被称之为奇迹，不仅仅是因为它阳光明媚，更因它波涛汹涌。在漫漫人生中，我们要经历的不仅仅是快乐与幸福，更多的是体验挫折与磨难。

如果把人生比作是一支不知曲调的歌，那么挫折与磨难就是谱，只有 把谱填上，才是一支完整的歌，一个完整的人生。

如果人生是一艘船，那么挫折与磨难便是风，也许船可以靠桨前行，但没有风的人生一定是徘徊的人生。

如果人生是一碗汤，那么挫折与磨难便是调味剂，也许一碗汤可以无味，但无酸甜苦辣的人生一定是乏味的人生。

面对挫折与磨难，我们需要的不是抱怨与无奈，而是学会感恩，感谢上帝赐予了我们一个锻造自我、充实自我、完善我的机会。只要怀着一颗感恩的心，所有的挫折与磨难终将变成生命画卷中最绚烂的一笔。

对于感恩，人类似乎还不及自然事物。

人，从高处落下，往往黯然伤神；水，从高处流下偏偏神采飞扬。充满灵性的水不正是怀着一颗感恩的心“直面惨淡的人生”，最终化悲伤为幸福吗？人类作为智慧的代表，更应在此时展现应有的睿智。

不善感恩者常想：成功原是一串很美很美的链，链没了，便成了一颗很小的失败的珠玑，乐于感恩者常想，失败原是一粒粒很小的失败珠玑穿成串便成了一串很美很美的成功链。

只要怀有一颗感恩的心，就能拨开一切阴郁，寻找到生命之源的阳光。阳光，不仅舞蹈在埃菲尔铁塔，攀登珠穆郎玛，游览万里长城，照耀尼罗河，亲吻自由女神，更贮藏在你我心中。

用感恩之心面对生活

大千世界，绚丽多姿。山河乡野，流水叮咚；鱼翔浅底，嬉戏欢游；林间鸟鸣，唱歌无忧。

清澈的流水从来不抱怨自己要经过这许多障碍而到达畅通无阻的江河。山间每一条沟壑，清流都无冤无悔地淌过。每遇一次障碍，或是石头，或是枝条，它都不会用力地去推开，而是轻轻地绕过。清流感谢自己遇到的这些障碍，因为它们帮助自己伴奏出了最美的自然之音，使人们得以用心去聆听这叮咚的流水之声。

欢快的小鸟从不抱怨自己被人类追赶，自然赠给了它们自由生活的空间。在林中的树枝间，那一群群欢快歌唱的小鸟，是那样的幸福。它们无忧无虑，世世代代在树枝间做窝，鸣叫，用它们最动听的歌声，感谢大自然赐于这样一个美好的生存空间。

在水底畅游的鱼儿，它们不抱怨水蛇及一切敌害的追逐，它们感谢大自然的恩赐。占据它们心灵的不是抱怨和烦闷，而是愚蠢和快乐。

在物欲横流的现在，太多的人们为追求理想的生活而奔波劳碌。涉足于纷繁复杂的社会之中，有太多的物欲占据了人们的心灵。人们为追求所谓的金钱，女人，名誉而不惜一切，并抛弃了世间的很多美好的事物，断送了已有的快乐。

太多的物欲会使我们活得很累。我们不必去抱怨为何总得安街不到我们想办法要的东西，我们更不必为着没有得到的事物而整天板着一张脸。生活对于每一个人都都是非常公平的，命运只掌握在你自己手中。我们应用平和的心态来看待这个世界，我们得到更多的是这个社会的给予。迫于生存，我们急于从人类的生存空间索取，但是，在仓促的追求之中，又有多少人静下心来，想一想这个世界的美好呢？大概我们的心灵都被我们所谓的这个世界的残酷吞噬了吧。我们又何尝充满抱怨而去拒绝生活赐于我们的阳光呢？人类为何如此苛刻，总是用不满的心态去衡量生

活，用挑剔的眼光怒视生活。我们不能忘了根本，我们得用心去感恩啊！

学会感恩，用美好的心态面对生活。用布满阳光的笑脸面对生活，何尝不是对生活的感恩呢？用平静的心态去感受生活中的美好事物，又何尝不是对生活的感恩呢？

打开紧闭的心窗，让清流冲去焦躁与烦闷，感受它轻柔的抚摸；推开密掩的耳扉，让鸟儿动听的歌声驱逐烦心的噪音，倾听它那份快乐与执着；拨开遮眼的乌云，欣赏它那份天真与自由，大自然的动人的图画，将教你如何用心去感恩。

在节奏飞快的当今世界，更应去品味生活。一颗感恩的心，就是一段精彩的生命史。生活匆匆，勿忘所追求的就在身边。感恩，从现在开始。

感恩·快乐

海鸟，任凭它飞得多远，它还将飞回海洋；游子，任凭他跋涉多久，他还将回归故乡。因为他们懂得恩情所在。这种恩情，像甘霖，滋润着他们；像春风，温暖着他们。

—题记

世界，不正是因为这绵绵的恩情而变得更加绚丽，更加精彩的吗？“慈母手中线，游子身上衣。”这伟大的母爱，无时无刻不温暖着我们，鼓励着我们。让我们心中有个宁静的居所，让我们心中有个幸福的源泉。教师那“蜡炬成灰泪始干”的谆谆教诲之情，朋友那“朋友一生一起走”的纯真友谊等等，把这个世界点缀得那么灿烂，让我们由衷地体会到人生的快乐，人生的真情。在这充满爱的世界里，我们不应学会感恩吗？

古人感激于上苍的恩赐，从而开展了祭天活动。感情至深时，连动物也会流泪。我国有着优良的传统美德，感恩图报的品质已渗入到每一个人的心中。惟有感恩，我们才将去真正体味恩情的

可贵，才将养成良好的品行。感恩犹如一条丝带，把你我感情变得更加深刻，更加亲密。

“滴水之恩当涌泉相报。”在我们处于危难时分，正是由于他人的小小的帮助，使我们解除了困惑，转危为安。我们受益于他们的恩情，我们更应该懂得回报他们。为他送上一杯热茶，为他说些鼓励的话语。当他高兴时，为他而高兴；当他失落时，为他驱除烦恼，对他说：“你能行！”抑或是与他会心地说说笑笑，这样，我们才将让彼此在感情的海洋里快乐地生活，积极地学习。

可是，也有人遗忘了这份恩情。对待曾给予他帮助，给予他幸福的人，他茫然不知，他不懂得体味恩情，更不懂得学会感恩。由于他对别人的漠然，他变得孤独起来。他渐渐地失去了友谊，失去了欢乐。他在人生的道路上徘徊，渴望他人的帮助，可没人愿意去拉一把。不是生活的无情，因为他与快乐失之交臂。宛如一棵茁壮成长的小树，没有阳光、雨露的滋润，它将由此夭折。他们只有学会感恩，幸福之门才会为他们打开；那无尽的微笑，才将重新在他们脸中呈现。

我们不能体会漠然的处世，否则，那将使我们变得更加痛苦。只有学会感恩，我们才能生活得更加美满，更加快乐。这感情犹如鱼和水。水给予鱼存活的空间，鱼回报于水清澈的浪花。学会感恩，让我们更加体味到人生的意义，人生的真情。

学会感恩，快乐地迎接那美好明天吧！