《正能量》读后感

《正能量》这本书，是我在书店偶然看到的，放在畅销书的位置，因为之前读过作者写的《怪诞心理学》觉得不错，就拿起来随手翻了翻，先是被开头的几个实验和数据吸引了，颇有些意思，因为孩子急着要去看儿童读物不得不中断了阅读，回家后马上上网搜了下这本书，通读一遍感觉颇有收获。这是一本世界级的心理励志书，作者为读者打开了一扇重新认识自己和他人的窗户，并结合多项实例，教给我们如何排除负面情绪，激发自身的潜能，引爆自身内在的正能量。每个人身上都是带有能量的，而只有健康、积极、乐观的人才带有正能量。当你陷身困惑、争执或消极能量之中时，尝试解脱或改变破坏性的能量，当积极的能量被引爆时，你的人生也将会得到神奇的大转变。

正能量是赋予在人身上的神奇力量，它并不神秘，且可以由自己掌控。使用正能量并获得成功的人不计其数，比如苏格拉底、亚里斯多德，比如比尔.盖茨、巴菲特、乔布斯等等。作为生活在这个世界的凡人，我们在观察这个世界的同时，却常常忘记了自己的能量。其实，我们现在生活的世界，是被正能量支配着。而顺应自然规律，才是最爱惜生命的做法。每一个人都具有能量场，人的一生就是一个耗能过程，如果不人为地加以调控，人的能量场就只会减弱而不会增强。所以，我们要被正能量支配。因为只有这样，才能使自己代表光明与向上和一切美好的力量。你的存在会让人觉得，活着是一件很值得、很舒服、很有意思的事情。 和谐的人际关系，能够给我们带来愉悦舒心的工作氛围。古语有云“投之于木桃，报之于琼瑶。”很多时候人与人之间的相互理解、相互包容至关重要。保持善良的品性，以豁达的胸怀对待周围的人和事，用理性、公正的标准来判断身边的是与非，是人与人之间互相传递的另一股“正能量”。

态度乐观、积极、向上的人，充满信心、希望与信念，这样的人就像是一个正能量磁场，可以补充或改造四周较弱的负能量磁场。就好比是划着的火柴才能点燃蜡烛，同样只有充满正能量的人才会把自己的好情绪传染给别人，激发对方的快乐。每一个生命都有其能量，它是我们身上无形的精神符号，它不需要说话，也不需要特地说明，却掌管着你与人交往的第

一扇大门。也就是说，你拥有怎样的能量，就有怎样的命运。当你感觉很好时，你生命磁场的力量会创造出一面盾牌，没有任何负面能量可以穿透。所以，我们要了解自身的能量，并且学会引导这股能量。

小社区、大社会，我们工作的场所——社区的和谐是社会和谐的基石。如果我们每个社工能够潜心于推进社区服务标准化，不仅为政府下移职能、规范行为、政策到位提供保障，也能够为加快和谐社区建设进程，破解和谐社区建设难题，进而促进社区各项 事业发展和服务质量水平的提升。尽管，在实际工作中，社区工作不好做，工作琐碎、辛苦，得不到一些居民的理解。而有的居民还会觉得社区服务不及时，自己的需求得不到满足。要解决双方之间的认识差异，关键是作为社工的我们要深刻认识到，只有俯下身子，以自身的正能量为居民群众办实事、做好事，自己在大家心里的位置才会越来越重要。这就是“有为换有位”的道理，也是我十年社工生涯的切身体会。与此同时，社区工作每天都要与人打交道，社工尤其需要增强人脉能量。而能增强人脉能量的品质是：信赖和感情、礼貌、信用、了解、真诚、仁慈、助人等等。在社区工作中，人际能量需要爱心的浇灌，需要精心的梳理，需要细心的呵护，需要耐心的打理。

“每一个人都是一个生命，人是银河星云中的一粒微尘，每一粒微尘都有自己的能量，无数的微尘汇集成一片光明。”诗人艾青曾经这样说过。我们每一个渺小的人，都是宇宙中的微尘。但我们这每一粒微尘，与生俱来都有自身的能量场，只不过强弱不同，内容各异。所以，我们成长的过程就是发现自己能量所在的过程，而成功，就是充分挖掘自身能量的结果。

诚如《正能量》书中所述：生命中很多时候、很多事情，非不能也，乃不为也。成功的定义不仅仅是财富的多少、名声的大小，还在于心灵的愉悦程度。做自己喜欢或自己擅长的事情时，心灵会非常平和舒畅，因为那是心灵之所系、能量之所在。在这个浮躁的社会，我们必须让自己静下来，以寻求内心的正能量。让我们以这样的心境积极地投身于社区工作，

并且将为民服务的平凡事做到细致、精致、极致，在社区工作生命旅途中感受别样的风景和人生！

网工12101班

吴凡夫

 

第二篇：正能量党员干部提升读本读后感

《正能量 党员干部提升读本》读后感

阅读了《正能量》一书，感触颇为深厚，作为一名中国共 产 党员，书中所提的信仰正能量、责任正能量、守纪正能量、纯洁正能量、心态正能量、学习正能量、创新正能量、道德正能量、行动正能量、改革正能量都值得让我深思。 信仰正能量，要坚定理想信念和共 产 党人精神追求，时时关注党的新思想，新举措；责任正能量，要坚持以人为本，执政为民；守纪正能量，要严明纪律，自觉维护党的集中统一；纯洁正能量要永葆共 产 党人清正廉洁政治本色；心态正能量要始终保持奋发有为的精神状态；学习正能量，要不断提高领导水平和执政水平，作为一名普通的共 产 党员要在自己的工作岗位上不断的学习，掌握自己的业务知识；创新正能量，要坚持解放思想，实事求是，与时俱进；道德正能量，要模范践行社会主义荣辱观；行动正能量，要懂得空谈误国，实干兴邦的道理；改革正能量，要做到大胆探索，勇于开拓。作为一名普通的共 产 党员，要严格要求自己，将自己的生活和工作对照这十个正能量，做出表率带头作用。

在工作中努力进取、甘于奉献，是激发正能量的法宝。从事统计工作之初，每天与数字打交道，一组组数据、一张张报表，工作繁琐。然而，当我停下工作，却发现同事们都在不辞疲惫、默默无闻地工作。有他们正在用自己的行动，

向我传递着踏实、勤奋的“正能量”。就是这个默默无闻、求实敬业的集体，培养出了我勤奋踏实的工作态度和坚韧沉静的性格，也培养出了我对统计事业由衷的热爱。统计工作看似很简单，但是能保证每一笔数据的推算、每一张报表的发布都能及时准确，就是不简单。统计工作看似很平凡，但能写出深入浅出、措辞精准的分析，做出科学有预见的研判，就是不平凡。现在的我很享受这个理性与激情并存，严肃认真又不失活力的统计世界，在这里，我找到了属于自己的“工作着的幸福”。

构建和谐社会的目标是由无数具体工作推动的。这就要求广大的党员，干部，员工要进一步解放思想，不争论、争时间，不评论、评业绩，不议论、议大事，干一行、爱一行，钻一行、精一行。努力在平凡的岗位上创造一流的成绩。作为一名党员，我想首先要有一个良好的精神状态。精神决定风貌，精神状态的优劣直接表现在工作作风上。不能无所事事，得过且过，不能贪图享受，拈轻怕重。而是要脚踏实地，求真务实，无私奉献，一往无前，严格要求自己，努力工作，不断创新的精神。 通过学习，我对中国共 产 党有了比较全面系统的认识，并在内心树立了共产主义信念，同时也发现自身尚有的一些缺点、不足之处，距一个优秀的共 产 党员还有一定的差距，

但我相信通过自己的不断努力，提高自身党性修养，树立起真正党员的形象。以便在工作中发挥先锋模范作用。

20xx年9月17日