自我评价是心理学中自我意识的一个方面，是指人对自身条件、素质、才能等各方面情况的一种判断。大学新生对自我的评价得当与否，将直接影响到大学生活中的学习效能、职业选择和事业奋斗中的自信心。正确地进行自我评价一般可以通过两种渠道：直接的自我评价和间接的自我评价。进行直接的自我评价，首先要认识到自己的自然条件。

正确地进行自我评价一般可以通过两种渠道：直接的自我评价和间接的自我评价。进行直接的自我评价，首先要认识到自己的自然条件，包括健康情况、心理状态、情感特点、兴趣倾向、知识水准、专业特长、智力情况、能力特点，还可以测定一下自己的生物节律周期、智商指数、气质类型、性格类型等作为参考。其次，是用自己在不同领域的实践中（如对各个科目的学习）取得的不同成绩相比较，以发现自己的长处，确定奋斗的目标。

间接的自我评价法，是指通过与他人行为的对照及情况的对比，发现自我认识的错位。“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，这是一些人不能对自己作出正确的自我评价的原因之一。当事者迷，那么就不妨用与他人相比较的方法及用自己在不同领域中取得的不同成果比较的方法鉴别一下。

“天生我材必有用”、“尺有所短，寸有所长”，每个人都有自己的长处和短处。有的人可能不辨音律，但却有高超的组织才能；有的人也许不解数字之谜，但却心灵手巧，长于工艺；有的人可能不会琴棋书画，但酷爱大自然，精于园艺；有的人或许记不住许多外语单词，但有一副动人的歌喉，擅长文艺。

自我评价是指一个人对自己思想、动机、行为和个性特点的判断和评价，是自我认识和自我态度的统一。自我评价是自我意识的主要组成部分，在人的个性发展中发挥着重要作用。

 

第二篇：718-心理学课程自我评价

心理学课程自我评价

（依据20xx年国家精品课评审指标体系，结合本 课程的实际情况填写该表，支撑材料见课程网站） 一二

级 级

指指

标 标 主要 观测点

负责人佟月华教授，主讲心理学课程近20年，现为山东省精品课程负责人、山东省优秀教学团队负责人，济南大学特色专业负责人，济南大学发展与教育心理学硕士点特聘岗教授，济南大学教学名师。 主持多项省级教学和科研获得山东省高等教育教学成果奖、山东省研究生教育教学成果奖和山东省高校科研成果奖。在青年教师的传

主讲教师75%具有教授职称，58%具有博士学位，大多丰富的教学经验，师德好，教学有特色，得到同行专他们是山东省优秀教学团队的核心成员，主持省部级教学项目5项，获国家及省级以上教学成果奖评审标准 内容 教 学 队 伍

教师课程负责人课风与主讲教师励4项。他们中有济南市青年拔尖人才、济南大学教学名师、济南大学师德标兵、济南大学优秀教师。

主讲教师均为山东省优秀教学团队核心成员，有5位教20 范、师德好，学

分 负学术术造诣高，水平教学能力主讲教师学术造诣高，近年来承人与教强，教学经担国家自然科学基金、全国教育科学规划重点课题、山东学水验丰富，教省自然科学基金、山东省社会科学规划研究项目、山东省主平

教

学特色鲜教学研究项目、山东省教育厅人文社科规划项目、山东省明。课程负教育科学规划项目20余项，累计发表科研及教学论文200责人近三年SSCI、CSSCI收录论文90余篇。获国家高主讲此门课等教育教学成果奖1项，省部级教学成果奖3项，省部级

程不少于两10项。

1

有中小学教育实践背景的教师参与教学团队，提高了

佟月华教授在1984-19xx年在黑龙江伊春师范学校任19891987-19xx年在山东省沂源历山中学做英语20xx年在山东师范大

佟月华教授、宋尚桂教授、王本法教授分别从事过中舜耕中学的课题研究指导顾问。

课程组聘请山东舜耕中学高级教师、政教处主任袁涛教师专业化发展路径分析） 1该课程教学团队为山东省优秀教学团队

团队由12位教师组成，是一支学历、知识、年龄、学缘结构合理，教师责任感强、团结协作精神好的教学团队7人，硕士5人（含两位在读博士）。具有博士学位的教师占58%，具有硕士学位的教师占42%。教学队伍45-50岁教师4人，占33%；35-45

知识教学团队中

教结的教师责任

构、感强、团结

队年龄协作精神

结好；有合理

结构、的知识结

及配置构和学缘结

3人，占25%；25-35岁教师5人，占42%。团队2人兼辅导或演示实验。12位教师分别毕业于 整 与青构，并根据

体年教课程需要配

素 师培备辅导教2

划科学合青年教师培养计划合理、效果突出 理，并取得实行导师制、实际效果；岗前培训制、试讲制、传帮带与观摩教学制度等措施对青鼓励有行业背景的专家课程组2位青年教师被聘为副教授，在20xx年学校参与教学团“难忘一课”教学活动中，他们都取得了优秀成绩，队。 20xx年成功申报济南大学教学研究

教学思想活

跃，教学改

革有创意；

教

改

与

教研活动与教学成果 教研活动推动了教学改革，取得了明显成效，有省部级以上的教学成果、规划教材或教改项

目；发表了

高质量的教

研论文。 强化教学交流，活跃教学思想，教学改革有创新 积极参加全国性课程改革和精品课程会议，课程定期主持和承担省部级教学研究立项5项。近三年课发表了较高水平的教研论文。 教学改革目标明确、思路清晰、成果显著 近五年获得国家级省级以上教学成果奖4项，和合教“三位一体”人才培养模式研究与20xx年第六届国家高等教育教学成果二等奖和第六届山东省省级教学成果一等奖，心理学进社区，创新20xx年第六届山东省省级教学成果二等奖，公共心理学课程教学团队20xx年被

山东省优秀教学团队。

课程内容设

教

学

内

容

课内[1]计要根据人1 力求体现现代教育思想和心理学最新的研究进展； 才培养目2 突出课程内容的基础性、研究性、科学性、先进性和教课程标，体现现育性； 内容代教育思3 注重将心理学学科最新的研究成果和教研成果引入到想，符合科教学之中。 学性、先进

性和教育教

学的规律。 24 分

3

理论课程内容经典与现代的关系处理得当

精选经典心理学内容，注重基本概念，实现相关内容引进与本课程相关的新的

理论课程内

容经典与现

代的关系处

理得当，具

有基础性、

研究性、前

沿性，能及

时把学科最

新发展成果

和教改成果

引入教学。 研究成果，扩大学生的知识面，增强学生的适应性。 开展专题讲座，引领学生了解学科发展前沿 课程组在学校和学院的主持下，邀请知名专家、学者如杨治良教授等开设反映与本课程相关的最新科技成果的专题讲座，使学生了解本课程相关的最新科技动态；充把最新科研成果印制成讲义，引进课堂， 3 课程内容设计效果显著，学生积极开展研究性学习活动学生积极开展和投入到心理学研究工作之中。在课程

07级学生朱武杰进行了《大学生寝、岳晋飞进行了《当代大学生学习。这些研究得到了济南大学大学生研究计划项目的资助。

注重培养学生实践能力和创新意识

课程组始终坚持知识传授和能力培养协调发展、实践，以学生实践能力、创新能力、科学思维能力和探索精神的培养为核心，重视和加强实验教学和社会实践，注重将理论教学与实践教学相结合，鼓励学生将所学心理学知识运用于分析和解决社会现实验课程内

容（含独立

设置的实验实践教学活动效果显著

课）的技术激发了学生的学习兴趣。心理学实践教学活动极大地调动性、综合性和探索性的很多同学又选修了《社会心理学》、《个性心理学》关系处理得选择应用心理学当，能有效

培养学生的

实践能力和

创新能力。 4

进行学习。

培养了学生的动手能力和实践创新能力。很多学生在学习。这些心灵使者根据自身掌握的心理 培养了学生的专业兴趣和从事心理学研究的志向。有些非如我校政管学院行政管理专业的陈莹、

教师教育专业毕业生得到社会认可，心理学课程起到了重要作用。我校教师教育专业为山东省教育系统输送了大批毕业生符合社会人才需求，

融知识传授、能力培养、素质教育于一体

理论联系实 在教学过程中教师注重理论联系实际，际，课内课教学

教教学

内组织

与安

组排

外结合，融形式灵活多样，包括讲授、演示、提问、讨论、自我心理知识传授、分析、撰写心理分析论文等。教师力求使学生掌握心理学能力培养、素质教育于 一体；鼓励鼓励学生参加各种社会实践活动，效果显著 开展相关实在20xx年山东省首届大学生心理健康节中，我校信息习、社会调学院孟召荣同学的《高山流水心自如》，材料学院滕胜阳

查及其他实同学的《打开心窗拥抱蓝天》，文学院张传超同学的《风践活动，成雨彩虹无悔今生》分获心理健康征文大赛一、二、三等奖效显著。 DV大赛一等奖。

5

教材水平高

本课程选用普通高等教育“十五”国家级规划教材《心理学基础》，本书由全国十二所重点师范大学联合编写。选用优秀教

材；课件、课程课件、习题指导等内容充实，课程网站丰富

教

及

教

学

条

件

案例、习题 课程组制作的课件获得济南大学十大精品课件奖。课程等相关资料教材丰富，为学 及相生的研究性学科期刊与网站丰富了学生的课外学习，如主要参考关资学习和自主和数据库资源等，为学生的研究性学习料建学习提供了 设 有效的文献教学相关资料的建设取得较好的教学效果 资料；实验地理0702班的学习小组就《斯佩里与裂脑人问题》开关教材配套齐全，能满足教学需要。 中文系同学开展了心理健康主题班会，在设计心理健

（心理健康量、记忆力测试等），对同学进行进行心 20 分 实践

实教学

环境

教的先

进性

条与开

实践教学条件能满足教学要求；能进行开放式教学，效果明显。 1 开放心理学实验室，为学生做演示实验 心理学实验中心充分利用心理学实验室的资源，在承 2 运用心理测量工具为学生提供心理服务 课程运用心理学系积累的测量工具及测量软件为大学

1 网站内容丰富多样，促进课内课外学习

心理学课程网站内容丰富，网站设有师资队伍、课程6网络学校网络硬网教学件环境良资源好，课程网教和硬站运行良件环好，教学资

环境

源丰富，辅教、辅学功能齐全，并能有效共

享。 2 互动平台促进交互式教学，提高教学效率

网站建有互动平台（答疑空间）可以实现网上的交互

3 网站运行良好，实现了网络资源有效共享

网站功能齐全，运行良好，可以便利地为全校各专业

重视探究性1 教学理念先进

学习、研究心理学课程的教学理念为：（1）以学生为本，以教师性学习，体现以学生为（2）重视探究性学习、研究性学习。关主体的教育让学生在自主探究中学习知识，在情理念；能根感体验中完善人格。

据课程内容

和学生特

点，进行合2 教学设计个性化 在进行教学设计时综合考虑以下几个因素：（1）学生2）学生的专业特点；（3）各章节教学目

4）教师的教学风格；（5）教学理的教学设 与 教理念计（包括教

学 与教学方法、教

设学设学手段、考

18 计 计

分 3 教学方法整合化和多样化 心理学教学采用“心理理论—心理调查—心理实验——心理分析—心理训练”结合的模式，核方式等）。

4 采用采用发展性评价和总结性评价相结合的考核方法

将考勤、期中考试成绩、提问成绩、作业成绩和期末心理学课程重点从平时成绩的考核方式方面进行了改革：（1）提高平时成绩在总成绩中的比重，由原来的20%提高到40%。（2）在考核内容和形式两个方面进行了新的尝试。考核内容包括课堂内教师讲课内

7

重视教学方1 灵活运用多种教学方法

多种法改革，运

教学用多种恰当

教方法的教学方

的使法，有效调

方用及动学生学习

其效积极性，促

果 进学生学习教学采用“心理理论—心理调查—心理实验—心—心理训练”相结合的模式。 2 教学方法改革的效果 多样化的教学方法较好地满足了学生多样化的学习需能力发展。

1 研制多媒体教学课件，努力提高教学质量

运用多媒体教学手段，使得许多教学内容更具有趣味

恰当充分地使用现代教

信息教技术的应手用 育技术手段开展教学活动，并在激发学生学习兴趣和提高

教学效果方获得济南大学十大精品课件奖。2 利用网络资源，辅助教学 本课程向学生提供了丰富的学习资源，利用网络资源信息

的共享（资源增值）和服务不受时空限制的特点，学生由

面取得实被动地接受知识变成了认知的主体，从被动地学到主动地效。 学，从生搬硬套、死记硬背地学到带着任务解决实际问题

的学习，从按部就班的学习到自定步调自定目标的学习，网络教学的开展培养了学习者创新能力和信息能力。 校外专家评价

同校外

教 专家证明材料真

学 及及校实可信，评

效 内督价优秀；有

果 导组良好声誉。

18 评分 中国心理学会副理事长、南京师范大学心理学研究所所长、博士生导师叶浩生教授和教育部高等学校心理学教学指导委员会委员、中国社会心理学会理事长、中国心理学会副理事长博士生导师乐国安教授对心理学课程给予高 2 校内专家评价：学校教学督导组意见为心理学教学 3 近三年教师教学质量评价人均成绩≥90分

原始材料见课程网站

8

学学生

评学生评价材料真实可靠，有学校教务部门近三年的学生

评教材料。 定量评价 ≥94分，原始材料见课程网站。 定性评价

能有效利用课堂教学评价

各种教学媒课题组教师讲课有感染力，重点突出、思路清晰、内体、富有热情地对问题，能启迪学生的思考、联想及创新进行深入浅出的阐述，录重点突出、三位主讲教师的教学录像：见课程网站 思路清晰、三位主讲教师课堂教学特点简评 课堂信息量大；主讲教师的详细评价内容见申报表中课堂录像和学生资教学内容能原件见课程网站。 反映或联系佟月华教授课堂教学特点简评：重点突出、评学科发展的新思想、新 成果，能启王本法教授课堂教学特点简评：教学内容注重理论联迪学生的思

考、联想及创新思维。

1 课程突出师范性、基础性与教育性

围绕基础教育改革要求，在课程体系、课程内容、教特

色、

政策

支持

及辐

射共

享 专家依据《20xx年度“国家精品课程”申 报表》所报特色及创新2 课程资源数字化，教学过程信息化，师生互动网络化

点打分。 课程充分利用现信息技术，QQ等形式，着 9

3 教学团队具有双结合和双促进的特点

心理学课程组同时也承担着心理学专业教学和心理学“双结合”机制，实现“通过科研促进课程内容更新，通的“双促进”，团队教师在教学与科研两大领域均取得了丰硕的成果，20xx年心理学教学团队被评为山东省优秀教学团队。

济南大学已形成了以校、省、国家三级精品课程为核心的、发展趋势良好的课程体系，学校制定的相关政策和

所在学校支持鼓励精

品课程建设的政策措

施得力。 （1）制定精品课程建设的相关文件。（2）建立精品课（3）设立专项经费立项资助精品课程建设。

4）资助教师参加教学改革会议和精品课程建设会议。（5（6）定期开展精品课课程建

本课程的建设目标

确保一流的教学内容；采用一流的 本课程的建设步骤

加强教学队伍建设。

继续进行课程内容和体系的改革。

辐射共享措施有力，未

来建设计划可行。 不断改进教学方法和教学手段。 加大实践教学研究的力度。

进一步完善网络课程建设。

课程资源上网时间表

心理学课程目前已有课堂教学的电子教案、多媒体教 年7月前进一步完善网上内容。

年12月前完成理论课程的全程网上授课。

10