心理咨询师二级个人分析报告范文

国家职业资格全国统一鉴定 心理咨询师论文

论文类型:个人分析报告

论文题目:走向心理咨询

姓 名:

身份证号:

所在省市:

所在单位:(国家职业资格二级) 李坤鹏 37xxxxxxxxxxxx 天津医学高等专科学校

走向心理咨询

姓名:李坤鹏

单位:天津体院

摘要:本文通过对自我成长经历的回顾,自我反省,自我剖析,发

现自己;并阐述了自己的理想规划,选择做一名心理咨询师的原因,对于心理咨询的热忱和积极态度,从而阐明自己选择做一名心理咨询工作者的迫切情感和需求。

关键词:成长分析、职业分析、理想职业

本人现年26岁,来自山东淄博——世界足球发源地临淄。先后就读于山东省淄博市临淄区梧台镇中学、临淄二中、滨州学院,现就读于天津体育学院研究生部,为09级硕士研究生,专业为体育教育训练学,方向为运动心理与训练,目前,由于本人的爱好和就业的需要,我开始参加心理咨询师培训。

成为一名优秀的心理咨询师,紧跟时代的潮流,为众多心理

方面存在问题的人们提供自己的帮助,尽一些微薄之力,是我长久以来的愿望,为了实现我的愿望,只有不断地完善自己的专业知识,增加经验,而这也是我热切需要和期盼的。

一、自我成长分析:

(一)少时老师和父母的谆谆教导,是我最宝贵的财富。 家庭是美满幸福的,父亲做镇上中学老师,而母亲在一所工厂里劳作,家里有两亩半的耕田,爷爷和奶奶也身体健康,真正是幸福的三世同堂。爸爸还没结婚时就做了老师,那时甚至有的学生都要比父亲年长,父亲一直在教育前线上是一把手,在教学上兢兢业业,一丝不苟,真诚的对待每一个学生,直到现在每逢过年过节,都会有很多学生来看望我爸爸,妈妈是爸爸的学生,在那个年代,是多么反叛,但爸爸为了爱情依然做出了选择,并且这么多年来,老爸老妈依然恩恩爱爱,相敬如宾。再加上爸爸在小的时候,便养成了做事独立,有主见,动

脑的的好习惯。因此在生活上他要求我要有主见,肯动脑,善于团结同学,有责任心,在经济上虽然不能完全独立,但要有自己一定的积蓄。加上妈妈是善良本分,思想开明灵活的人,因此儿时的我过的非常充实自由,充满乐趣,渐渐长大的我,也顺利的度过了青春叛逆期和懵懂期。

父母的言传身教和谆谆教导使我的童年非常幸福,并且养成了独立自主,勤劳勇敢的优良品质,这对于自己以后的发展史大有裨益的。

(二)坎坷求学路

从刚上幼儿园一直到小学五年级,我的身体一直不太好,幼儿园小班的时候曾经得过中耳炎和重感,一家人都焦急的不行,曾听小时看过我的三姑家姐姐说,得重感冒的时候我的整个脸发青发紫,肿胀的不行,呼吸也有困难,当时她都快急疯了,还好经过及时的诊治,得以安全。学习成绩一直不太好,三年级之前还好些,在班里能排到前十名,可到四年级竟然考到了班级倒数第五名,到五年级最后结业考试我考了33名,班里一共46人,直到现在我还清晰的记得那天下着大雨,同学的老板顺道开车捎我们回家,而我在车里沉默不语,到了家里,妈妈和爸爸什么也没问我,吃饭把肉和菜都往我碗里夹,当时我的泪水就止不住的留下来了,觉得很对不起爸爸和妈妈的养育之恩。从那时起,我觉得一定要证明自己看,当时脑袋里只有一个想法,就是报答父母。

好歹考上了镇上中学,这正好是老爸所在的高中,为了让老爸脸上有光也要努力把学习成绩提上去,这就是当时我内心的真实写照。但初一上半学期初期,我的英语成绩一直很差,起初竟然连26个字母都背不过,因此当天下午被英语老师留下来,直到背过才能走,终于在正式放学之前背过了,经过了老师的表扬,之后老爸骑着摩托车过来接我,然后我们父子俩就那样说着笑着,阳光洒在我们的身上无限温暖,那种幸福的感觉直到现在还能清晰地感觉到,每逢想到便感觉心里非常幸福,

从那以后我对英语的兴趣被重新点燃,拓展到其他的科目,上半学期期末考试我竟然考了班级的第一名,整个级部第六名,那时我的喜悦真是难以言传??,整个初中虽然成绩有些起伏,但总体来说自我感觉是非常优秀的,一直持续到我顺利考上了区重点高中。

上高一的时候,我的学习成绩也是特别的稳定,能够排到班级的前十名,但下半学期我的成绩有些下滑,实际上是因为早恋,被拒绝的滋味是令当时的我无论如何也无法接受的,这影响到了我的学习,以至于在很长一段时间内都无法自拔,成绩下落到中游水平,高二初期我被分到了非重点理科班,情绪低落,无论是学习还是在其他别的方面都感觉没兴趣,因此成绩直线下滑,一直到班级的后十名,而到高二下半学期我无法支撑自己考学习成绩考上重点大学的信念,于是转为体育特长生,专修篮球;高三一开始就拉开走进象牙塔的序幕,每个人都埋头学习,三点一线,天天如此,焦虑和烦躁在每个人的心里滋扰,而我的心里尤为严重,尤其是当重感重犯,我的身体素质一下子滑到谷底,学习和运动成绩不升反降,晚上失眠,心中的抑郁可想而知,以后每逢模拟考试都感觉如做梦般不真实,训练上也加不上力,高考前突然感觉身体异常放松,睡眠质量非常好,但代之而来的却是糟糕透顶的成绩,比平时的成绩又降了将近100分,不得不选择复读,但代之而来的却是有一次噩梦的重演,成绩比上一次更低,于是不得不选择上了滨州学院专科。

(三)比较充实的大学生活

踏入滨州学院校门的一刻,心情还是不错的,毕竟是新校区,自然环境不错,满眼绿色,学习环境和住宿环境都不错,经过9天的军训。大一准备最多的便是英语四级考试,除了上课便是看英语四级真题,而对于学校的课程还是比较满意的,有理论课也有外堂专业课,课余时间也比较多,有时也打工。看到很多同学考500多分都上了这边的专科,然后心里平衡了很多,潜下心来学习,并且发展自己的个人爱好,最终在大一

下半学期通过英语四级考试,并且顺利完成专升本;大二选取了自己最不擅长的健美操专业,并且顺利考取健美操五、六级证;大三选取了自己擅长的体操专业,并且最终能够完成体操二级动作,得到老师的好评。下半学期潜心准备考研;大四一年基本三点一线,每天早上不到六点起床,除了吃饭和中午一个小时休息时间,其他时间都在图书馆泡着,抱着笨鸟先飞的信念,每天不间断的坚持看书,做题,再巩固,终于成功的考取了自己心目中的天津体育学院,可以说这一年是最为充实的,虽然其中有过焦虑,有过考不过之后该何去何从的严重消极情绪和迷茫状况,但成功之后回首过去,感到的是一种别样的幸福,感觉就像在为自己播种,成功之后回眸看到的是美丽的遍山野的花的海洋,曾经拥有过的原来是这样的美丽。

(四)又一次踏入理想的校园

考研路上多坎坷,但历经磨难终成正果,考研成功后的我感觉顿时心里有说不出的舒畅,难于言表却又回味悠长,考研过程中每当自己累了,承受不住了,要放弃了的时候,“付出努力总有回报”总会在我的耳边萦绕,久久不肯散去,也正是因为这个我才选择坚持,最终完成心愿,得到回报的感觉真的是很好。

人生因为不断的进步正是因为自己不断的在为自己设立短期目标,然后不断的去实现,不断的慢慢接近自己的长期目标。突然我觉得自己失去目标的,失去目标就像脚不生根,浮躁的情绪在蔓延,根本看不进书去,勉强让自己趴在图书馆,等待自己的却是不知道下一个目标是什么,慢慢的与师哥师姐谈话,与导师谈话,发现自己要做的还有好多好多,倘若停滞不前等待自己的一定是失败,重新制定了目标,发论文,过六级,考取裁判证,训练羽毛球和网球,考取心理咨询师,一个个目标接踵而来,虽然感觉有时会很累,但是有目标就有动力,有动力就会慢慢养成习惯,成为一种爱好的必须,我在不断进步;但也有苦涩,目标受挫时便会苦恼,烦躁,感到郁闷,尤其是

当遭遇情感挫折,并且因为这个丧失了评选预备党员资格时心情是多么的沉重。

研二上半学期已经过去快一半了,而我也感到自己的生活充实快乐,浑身充满了力量,为了自己的父母,为了自己的将来,一定要趁着年轻有无限的精力可以挥洒的时候多用工,不怕笨就怕懒,一定要保持勤快,保持每天都要在某些层次上进步一点点,我始终相信积少成多,终成正果。幸福生活要靠自己的双手来创造。我一定要尽力实现自己的人生价值。

(五)踏入社会的开始

大学时期养成的诚实正直,谦虚谨慎的品质在研究生期间

并没有帮助我许多,更多的是展现自己,将自己的闪光点展现给周围的同学,得到他人的认可,这些由于受本身个性特征的影响,我尽力去改变,要使自己变得外向起来,敢于展示自己,让别人看到自己的闪光点,认可自己,但尽力还是难以摆脱只是老好人的角色。

托老爸的关系研究生暑假期间曾经在中国平安保险公司做

过客户经理,不仅懂得了很多保险知识,而且对于人与人,包括上下级之间、平级之间、不同职务之间的关系有了进一步更深刻的认识,学到了优秀销售主任为人处世的老练精明、精湛的销售能力和社交能力,也深切体会到社会是个大染坊,被各色人等,各种事情,假象或是真相充斥着,浑浊不堪,与人交往一定要在脸面上一碗端平,心中要不断的真正识别真相,害人之心不可有,但防人之心绝不可无,一切要以自身得到良好的发展做基础。

二、职业行为分析

(一)各个年龄段自己的表现,深切表明了心理活动对于人的行

为的重要性

爸爸妈妈的耐心诱导和英语教师的鼓励使小时候智力并不

突出的我在初中时期遭遇重大的良性转折,由班级的倒数名词成为班级的头名,高中时期懵懂时期遭遇的情感挫折使自己萎

靡不振,最终在高考接连遭遇滑铁卢,精神低迷,并泛化到生

活的其他方面,呈现抑郁特质,但幸好大学期间努力调整自己

的心态,并且成功的从消极情绪中解脱出来,实现专升本,实

现考研,从而形成现在自信的自己??,这些都充分显示了心

理活动对于一个人的成长和行为具有多么显著的影响作用,也

让我意识到了关键时期心理咨询的重要性。

(二)成为一名合格的心理咨询师,即是职业的需要,更是自己

的爱好。

通过对自我成长经历的认真分析和自我反省,我深切认识

到,在人生的每个不同阶段,拥有健康的心理是非常重要的,

可以避免人生中很多不必要的弯路,提高人生的质量。

而心理咨询师通过在各个年龄段实施适当的干预,可以帮

助人们安然渡过特殊时期,我认为这也是教师的必须的责任和

义务,受爸爸的影响,我特别尊重教师这个职业,并且愿意做

一名光荣的人民教师。而心理咨询师可以在三个方面做出贡献:第一,通过关心人的动机、情绪的调节,进而促进个体内在精

神的发展;第二,通过发展人的必要的能力、动机,帮助个人

与环境协调;第三,正确的利用个体差异、充分考虑所有学生

的差异性发展,从而对症下药,使每个学生的心灵都能得到最

合适的抚慰和引导。

除此之外,促进自身的不断发展,成长进步,自我检测自

己,监督自己,也是我迫切急需的。而心理学中的很多测量知

识和理论知识,能帮助我更好的认识自己,及时消除不合理情

绪,从而更积极的面对生活,享受生活。

(二)成为心理咨询师的优势和不足

优势:

1、可能是由于血型的缘故,并且经过测量本身属于多血质,因此

我的性格相对温和,做事情稳重有恒心,但却不死板,这在某

种程度上对于做心理咨询师是有促进作用的。

2、自身的成长经历及对其由于对其进行不断研究和反省,深刻认

识到拥有健康心理的重要性,因此拥有极高的兴趣来认识和剖

析自己,更好的发展自己,先要为自己做一下咨询,兴趣推广

开来,变成了一种习惯,形成了广泛性,因此对于学生的心理

健康也产生了越来越浓重的兴趣,迫切需要心理咨询知识来充

实自己,为自己以后更好的发展服务。

3、 随着时间的推移和人生阅历的不断积累,形成了自身稳定的人

生观、世界观、个性特征,以及自身解决问题的较为完整的思

维体系。

4、 课余时间的工作不仅丰富了自己的阅历,更是提高了自己的专

业技能和人际交往方面的能力。

5、对于现期的心理咨询师培训能够较好的理解,并且积极对待。

6. 随着现代社会的节奏越来越快,工作和生活的压力越来越大,出现的心理问题越来越多,社会对于心理咨询的需要越来越

多,并且越来越迫切,因此对于自己掌握心理咨询知识也越来

越必要。

不足:

社会对于心理咨询的需求,对于自己是一种压力也是一种动

力,但不可否认自身确实存在很多不足之处。

1、 首先要克服以往专业的限制。本科时期只接触过普通心理学和

学校心理学,考研时期只接触过运动心理学和教育心理学基

础,对于心理咨询知识还只是有概念而没有从真正意义上理

解。

2、考上天津体育学院后,方向由体育教育训练学中的篮球理论教学转为运动心理训练,在实战中多是针对运动员赛前、赛中、

赛后的心理调节,类似于心理咨询的一个方面,在某种程度上

既是优势也是劣势。

3、对于心理咨询没有实战经验,而理论知识只是处于初级阶段,还有很长的路要走。

(三)努力方向

1、保持对于心理咨询的热忱,并在实际生活中努力高度关注人们

心理方面问题,并注重资料的收集和分析。

2、努力学习心理咨询的专业知识和技能,并尽可能的与实际相结合。

3、学会积极调节自己的情绪,无论在以后的学习心理咨询的过程中遇到多么大的困难,都要合理调整情绪,积极应对,潜下心来努力研究,努力记忆,努力把握自己。

4、努力培养自己科学的人生观、价值观、世界观,并积极完善自己的逻辑思维,从而在应对大多数问题都能够理性的对待和处理,有利于自己以后的发展和自我人格品质的完善。

5、培养自己独特的个性特征,并与心理咨询相结合,做一个既有适度感情又不缺乏理性的人。

6、注重自己日常生活中的人际交往,善于发现自己和他人的问题,并积极的引导自己和他人合理的对待生活。

三 理想中的职业

我的理想就是做一名光荣的人民教师,争取在大学教学,取得一份不错的收入,来保证能够养活自己,还能孝顺父母,因为本身爱好的运动有篮球、网球和街舞,目前水平尚低,但却也努力挤出时间去练,打下一定的基础,已在工作之余,还能有较充裕的课余时间来积极发展这些爱好,达到一定的水平,以此让自己的人生丰富多彩,阳光健康。

心理咨询师既是我的爱好,我也暂时放在第一副业的位置上,随着其工作的积极开展,我相信心理咨询师必将在全国乃至全球越来越热门,心理咨询将会为越来越多的患者解除困扰自己的心理问题,从而造福于人类,是整个社会向着进步的方向发展,我尊敬心理咨询师,热爱心理咨询师这个职业,并且会随着对于知识技能的掌握,逐渐将其放在第一职业的位置上,努力实现自己的人生价值。

参考文献:

(1) 郭念锋主编.心理咨询师(基础知识)[M].北京:民族出版社,2005.7,第一版:69-82,418-442.

(2) 郭念锋主编.心理咨询师(三级)[M].北京:民族出版社,2005.7,第一版:53-62.

(3) 理查德.格里格.心理学与生活[M].北京:人民邮电出版社,2003.10,第一版:351-383.

 

第二篇:心理咨询师二级个人分析报告

摘要:

近年来,心理咨询工作越来越被广大民众所熟悉与认同。作为志在从事这项事业的一员,在论文中进行了自我成长分析和职业行为分析。通过对学校和工作中的生活经历、个人兴趣的分析;气质类型与个性分析;人生观逐步变化与成熟过程的分析;个人成长中的情绪情感体验的分析;成长中重大事件的分析;明确了从事心理咨询工作的文化因素和人格因素。在职业行为分析中,认识到作为一个合格的心理咨询工作者,不仅要具有心理咨询的专业知识和技能,并且也要有能了解,分析自我、调整自我、提高自我的能力,只有具备这种能力,才能更深入地理解和认识咨询对象,更深刻的体会心理咨询工作的价值。同时明确了从事心理咨询工作的根本原因,明确自我从事心理咨询工作的资源和努力方向,强化从事心理咨询工作的归属感和职业行为期待,坚定从事心理咨询工作的信心和奋斗方向。

自古以来,在人类历史发展的长河中,曾经有众多的思想家、哲学家和科学家都对“人是什么?”“人生意义是什么?”这些难题苦苦思索过,。今天,这样的问题仍然在困扰着我们,潜移默化地影响着人们对人生态度及对命运的选择。这是因为,人人都知道自己有一个必然的归宿,那就是死亡,而且人生又是如此短暂,所以一个人不管如何努力,其结局都将归于虚无。正是因为对死亡的认识,深深地影响了人们的生活,一位西方的哲曾说过:人生是夹杂着污浊的河流,要使自己身在其中而不被污染,仍然保持着纯洁,只有一个办法----把自己变成大海。海纳百川,有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?这个世界上存在的每个个体都是那么独特,拥有成长的无限可能。而正是因为人有对自我和人生的无穷探索的渴求,人类才得以创造出如此灿烂的文化。生存在这个世界上的每一个人都会以不同的方式在生活之中尽力去探索,一步步地向目标靠近,最终发现一个相对完整的自我。

一、 自我成长分析:

1、自己的发展史、高峰及低谷。

每个人的人生经验在于对生活体验,在成长过程中塑造一个身体、心理、社会责任等健康的自我心理。在这个尚未完成的成长过程中,我感到自己幼年、童年、少年时期的生活经历及情感体验铸成今天的我起着决定性的作用。

从学生时代到成家立业,我和许多人一样都在经历着人生中的每一个环节。学生时代的我,心目中崇拜的偶像是李清照与三毛,欣赏她们的才情、羡慕她们作为女子能够在自己人生中面对每一件事起那个的从容,她们悲苦伴有幸福的人生经历也曾是我向往的幸福。

工作后人生所经历的事情丰富起来,使我渐渐明白,对于自己想要追求的要学会努力与放手,人生中要形成坦然面对、欣然接受的人生态度。工作经历和情感经历中,不论悲喜对于我来说是一种人生感悟的累积过程,从而我逐渐开始学会享受生活中的酸甜苦辣。工作中我开始努力提高自己职业责任感,生活当中明确地树立正确的人生观,因为只有自己内心的丰富才能够感知世界的多彩。人生可以适当游戏,但绝不可以游戏人生和自我放纵,要珍惜存在的每一天来感知这个世界。

和多数人一样,我也渴望追逐幸福,同样在生活及工作中遭遇着困惑。在这个过程当中,有过排斥、执著,有过微笑,同样也有着绝望与哭泣,但是我始终没有遗失值得拥有的,也是在朋友心中我最可贵的品质:宽阔的胸怀,善良人性,理解真谛,真诚相待及自我的反省。同时,在这个过程当中我也在努力改进自己的不足,克服自己的惰性,希望自己能够坚毅,敢为,进取,避免过于克制或执著。

我的气质类型是多血质和抑郁质的混合型,有强,平衡且灵活的神经过程,同感能力很高,也有很高的感受性,耐受性,内省度。与多数年轻人一样,一直在努力寻找自己生活的目标,意义。身处急剧变迁的时代,面对生活中的种种诱惑,常常感到困惑,迷茫,也曾彷徨在十字路口,终于选择一条路行走过一段时间后才明白,对于年轻来说,成熟是每一个人人生的必经之路。幸福观,苦乐观,荣辱观,爱情观,友谊观,生死观等等会随着成长的过程不断变化

和提高,已达到和人格最大的吻合。人生之所以会幸福是因为我们懂得自己,心理学带给我好的生活态度,努力塑造一个人格健康的自我,学会客观评价自己,渐渐拥有了成人的感觉――选择我可以承担的。而我自己也以青春为代价获取了知识与智慧积累,使自己的人生积累了足够的资本,为这个社会的进步与文明尽一份微薄之力。

2、我身上最好的五个品质为:善良-开朗-热情—心胸宽广-善解人意.

3、我人生中需要加强的方面是:对家庭观念的增强-加强对身体锻炼得保证-克服对所有事物追求完美的要求-更加关心家人—为身边朋友提供更多帮助的机会.

4、我最大部分的时间心情愉悦-乐观.

5、一般情况下我是友善的看待他人.

二、职业行为分析

一个好朋友的孩子曾经在初中一年级的时候患上抑郁性神经症,在近一年的时间里,我深刻的体会到了她面对孩子情况的痛苦与无助,也曾尽自己最大的努力帮助过她。随着现代生活节奏的越来越快,我发现身边很多人在心理上存在着这样那样的问题,我切身的感受到一个人的心理问题是怎样消磨他们的意志、降低他们感受生活乐趣的能力。

我参加心理咨询师的培训,除了想自己通过学习能够很好的调节自己的心理状态,希望以后可以尽我所能帮助更多被心理问题折磨的人们,让他们通过很好的心理疏导,能生活得更轻松、更快乐,更能坦然面对生活中的种种压力。

心理咨询工作并不是雷锋式的助人为乐,“哀莫大于心死”,我们真正要帮的是帮人的心理。我们祖先曾说:“助人乃授人以渔,而非施人一鱼”。佛家《金刚经》也称:“如果人以声音求佛,是人行邪道”等等,这与我们心理咨询中的助人自助,完全符合。

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