制定每日学习计划
前苏联无产阶级作家高尔基曾说:“不知明天该做什么的人是不幸的。”如果你不想让自己成为不幸的人,最好在前一天就对第二天要做的事作个计划。 其实,作一个日计划并不会占用多长时间。在平常的教学过程中,我常常会对这样说:“睡觉前用洗脚的那两分钟就能把第二天要做的事情安排好了。” 据我了解,许多成绩优异的同学都会在每天晚上睡觉前,在脑子里迅速打个腹稿,安排一下第二天要做些什么。一位同学就曾这样分享经验: “早上:6:30起床,吃饭后就去学校(在教室里晨读的效果要比在家学习好得多)。到校前10分钟,先把前一天所学的主要内容飞快地在大脑中过一遍,检查并巩固所学知识,然后再按自己预先安排好的计划进行有目的的早读。 “课间:闭上眼睛,花上一到两分钟,在大脑中飞快地过一篇上堂课所学知识,留意所学重点和尚未完全掌握的地方,对晚上的复习做到心中有数。 “晚自习:查缺补漏,复习当天内容,做巩固练习,预习新课。 “回家后:睡觉前在脑子里“放一下电影”,回放所学所得,制定好明天的计划。” 你不妨也向这位同学学习一下,尝试作这样一个日计划。做这项工作只需花费你短短几分钟的时间,能使你一天的学习变得有条不紊。 再补充说明一点:并非所有的计划都要形成文字。我的建议是所有大于一天的计划要动笔,因为这样可以省去很大一部分思索诸如“现在我应该干什么”之类问题的时间—直接看一眼计划书就可以了。而日计划只需打个腹稿就可以了。
大学学习生活安排
每天90分钟阅读书籍。
每天15分钟浏览自己所在或关心的专业领域新闻,并写出至少一条点评。(果壳网)
每天晨练绕操场两圈。
每天学习一项电脑基础技能!(如一个硬件、一个功能,并做好记录)每天30分钟外语听力训练(外国新闻)。一定要坚持下来
每天10个新单词,40个复习单词。一定要坚持下来
每天不缺课,上课认真听讲适当做笔记,认真完成当天作业。
每天保持良好的卫生习惯。
每周写一篇文章有关自己最新的心得体会收获与成长。(每周一文) 每学期掌握一门新技能,如驾驶。
每年考取一个证书。
每天时间表安排:
06:00-06:30 醒后在床上练习外语听力
06:40-07:00 晨跑
07:00-08:00 晨练和早餐
12:00-12:30 自由活动
12:45-13:45 午休
19:00-21:00 自习
21:00-22:30 阅读
22:30-23:00 自由活动或日志总结等。
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