舞蹈教学计划
为了培养孩子具有优美的体态,并逐渐形成高雅的气质,加强少儿自身素质培养和艺术潜力的挖掘,我市青少年活动中心开设了少儿舞蹈学习班。为了更好的教学,特制定本学年教学计划
一、 按时完成教学内容
本学期计划完成一定的教学内容,使学生达到一定的舞蹈表演水平
学年教学内容安排:舞蹈组合及成品舞教学
课堂内容安排:
1、活动训练:
头、上肢、躯干、下肢。。。。。各关节柔韧性的练习,并配上轻快活泼的舞蹈动作,中间
可以加入芭蕾手位组合1~8位,练习站、立、重心练习。 时间安排:在10分钟。
2、软开度训练
(1)、把上髋关节软开度训练:
A、压腿+滑叉(前、旁)
B、扳腿训练(前、旁)
C、踢腿(前、旁、后)
(2)、肩腰部软开度训练(拉肩、掰肩、耗腰、下腰、)
时间安排:30分钟
3、身韵的训练:
在不同音乐节奏中,使学生用呼吸带动脊椎学习古典舞中身体的韵律训练(提、沉、冲、靠、含、仰、移)学会身手相随、头眼相跟。松弛、自然、协调的进行舞姿柔美的训练。
时间安排:30分钟
4、舞蹈组合与剧目:
(1)、民族舞的基本律动组合。
(2)、成品舞蹈学习
时间安排40分钟
二、在按时完成固定的教学内容的前提下,组织学生开展丰富多彩的展示活动,让学生在舞台中展示自己,更好的提高孩子的自信心和舞蹈表现力!
孟州市青少年活动中心舞蹈部
小班舞蹈兴趣班教学计划
一、舞蹈教学计划
小班幼儿年龄较小,注意力集中的时间不长,动作发展也不十分协调。所以本学期教学的主要目的是激发幼儿学习舞蹈的兴趣,同时让幼儿能在众人面前大胆的表演,提高幼儿的自信心。在此基础上让幼儿学习正确的站立、压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐等基本姿势。认识自己身体的各个部位;学习几种基本的舞步:如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并通过多个小律动的学习发展幼儿动作的协调性,节奏感及乐感。
二、舞蹈教学要求
1、 培养幼儿喜欢跳舞和做音乐游戏。
2、 能按音乐节拍做动作,培养节奏感。
3、 认识自己身体的各个部位,学习正确的坐立基本姿势。
4、 学会几种简单的基本舞步,及多个小律动、歌表演、能在众人面前自由地、愉快地表演。
三、舞蹈教学进度安排(共20课时)
第一课时:
(一)、教学工作:
学习正确的站立、压脚背跪坐的姿势;能自由地、愉快地随老师学习舞蹈;认识自己身体的各个部位(头、颈、肩肘手、跨、脚尖、脚背、脚跟等)
认识身体动作分解:
1-8:用手边指各部位边大声说,头头-胸胸-肚子肚子-头胸肚子
2-8:反复一次。
3-8:肩肩-肘肘-腕子腕子-手手(左右各一次)
4-8:跨跨-膝盖膝盖-脚腕脚腕-脚脚
5-8:双手向左旁平伸,反复一次。
6-8:前伸手,低头-后伸手,仰头
7-8:左前方-右后方(双手平伸)
1
8-8:反复一次
(二)、家长工作
1、交待上课时间,请家长提前十分钟来园,可进教室观看幼儿表演。不要在门口张望,以免影响幼儿情绪,家长要坚持送幼儿来园上课。
2、每次上课带舞蹈鞋、舞蹈裤、汗衫。准备一瓶水,东西放在固定的地方。
第二课时:
(一)、教学工作:
1、复习上节课的内容,压脚背跪坐、正确的站立姿势、下课常规等
2、学习盘腿坐,要求幼儿双腿盘坐、头向正前方看、背部挺直。
手部动作组合分解:前奏:手放在腰后,站立
1-8:双手前伸五指伸开,手(打开-合拢)
2-8:手腕左右转动,五指张开。手由前伸-双山膀(手转动)
3-8:左手握拳-打开,反复一次
4-8:手画圈-手放背后-双手向前伸出(最后一拍)
重复一次
(二)、家长工作
1、交待每次上课带舞蹈鞋、舞蹈裤、汗衫。准备一瓶水,东西放在固定的地方。
2、交待家长回家注意幼儿的坐姿和站姿。
第三课时:
(一)、教学工作:
1、复习上节课的内容,盘腿坐、正确的站立姿势、上课常规等
2、学习伸腿坐,要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边,头向正前方看、背部挺直。小舞蹈《两只老虎》:前奏:双手随节奏拍手、点头
1-8:双手食指、拇指伸直,手肘弯曲后上伸,伸左脚做踵趾步(反复一次)
2-8:双手曲肘夹在腰部,前后摆动(握拳),脚做小跑步
2
3-8:双手五指张开遮眼,伸左脚做踵趾步;
4-8:手按节奏拍手后双手打开,伸左脚做踵趾步(反复一次)
间奏:重点练习脚尖脚跟踢步
反复一次
(二)、家长工作
1、请家长回家鼓励幼儿在众人面前表演《两只老虎》,并给予最大的鼓励。
2、复习盘腿坐、伸腿坐的正确姿势。
第四课时:
(一)、教学工作:
1、复习上节课的内容,踵趾步、伸腿坐、上、下课常规等
2、学习踵趾步:小八字步准备,。
1-8:左脚向右斜前方伸出,脚跟落地。右腿向2点屈膝,身体向左后倾斜,面向2点上方 2-8:右腿直立,左脚向6点撤步,脚尖点地,脚面向外,身体略前倾面向8点上方 反复一次
(二)、家长工作
1、请家长回家鼓励幼儿在众人面前表演《两只老虎》,并给予最大的鼓励。
2、复习踵趾步的正确姿势。
第五课时:
(一)、教学工作:
1、复习上节课的内容,踵趾步、盘腿坐、正确的站立姿势、上课常规等
2、学习勾绷脚,要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边,头向正前方看、背部挺直,脚尖随音乐节拍做勾脚-绷脚,提醒幼儿面带笑容。
腰部动作组合分解:前奏:手放在腰后,压脚背跪坐
1-8:双手曲肘上下叠放在胸前,身体随节奏左右摆动
2-8:双手前伸做放物状,双手翻掌后放在身体两侧
3
3-8:重复第一个八拍
4-8:手放在嘴边身体前倾,脚压脚背跪坐
5-8:左手放在肩旁左右摆动,右手伸直放在身体旁,身体向左转身面向2点
6-8:双手交叉画圈,压脚背跪坐
7-8:双手放在身体两旁,身体左右摆动,身体面向1点
8-8:双手合掌放在脸旁,做睡觉状
(二)、家长工作
1、请家长回家鼓励幼儿在众人面前表演《两只老虎》,并给予最大的鼓励。
2、复习手部动作及腰部动作
第六课时:
(一)、教学工作:
1、复习上节课的内容,勾绷脚、手部动作、腰部动作、正确的站立姿势、上课常规等
2、复习小舞蹈《两只老虎》,鼓励幼儿在众人面前表演,进行分组表演,给予幼儿最大的鼓励,培养幼儿的自信心。
小舞蹈《两只老虎》:前奏:双手随节奏拍手、点头
1-8:双手食指、拇指伸直,手肘弯曲后上伸,伸左脚做踵趾步(反复一次)
2-8:双手曲肘夹在腰部,前后摆动(握拳),脚做小跑步
3-8:双手五指张开遮眼,伸左脚做踵趾步;
4-8:手按节奏拍手后双手打开,伸左脚做踵趾步(反复一次)
间奏:重点练习脚尖脚跟踢步
反复一次
(二)、家长工作
1、请家长回家鼓励幼儿在众人面前表演《两只老虎》,并给予最大的鼓励。
2、复习手部动作及腰部动作
第七课时:
4
(一)、教学工作:
1、复习上节课的内容,盘腿坐、伸腿坐、踵趾步、勾绷脚、手部动作组合、腰部动作组合、正确的站立姿势、上、下课常规等
2、复习小舞蹈《两只老虎》
小律动《萤火虫》:前奏:双手随节奏拍手、点头
1-8:双手叉腰,双脚走小碎步,幼儿由两队变成一队
2-8:双手做小鸟飞-身体由1点侧向3点,反复一次
3-8:双手五指张开由下向左上方举,五指抖动,反复一次;
4-8:双手叉腰,双脚走小碎步,幼儿由一队变成两队
间奏:双手随节奏拍手、点头
后四个八拍反复一次
(二)、家长工作
1、请幼儿在家长面前表演《两只老虎》,请家长给予最大的鼓励。
2、复习手部动作组合、腰部动作组合的正确姿势,及小律动《萤火虫》。
第八课时:
(一)、教学工作:
1、复习上节课的内容,盘腿坐、伸腿坐、踵趾步、勾绷脚、手部动作组合、腰部动作组合、正确的站立姿势、上、下课常规等
2、复习小律动《萤火虫》
前奏:双手随节奏拍手、点头
1-8:双手叉腰,双脚走小碎步,幼儿由两队变成一队
2-8:双手做小鸟飞-身体由1点侧向3点,反复一次
3-8:双手五指张开由下向左上方举,五指抖动,反复一次;
4-8:双手叉腰,双脚走小碎步,幼儿由一队变成两队
间奏:双手随节奏拍手、点头
后四个八拍反复一次
5
3、学习小碎步:正步准备,双脚跟抬起可有节奏也可无节奏地双脚掌交替快速、均匀地小步行进或原地走动。强调膝关节一定要放松。
(二)、家长工作
1、请幼儿在家长面前表演《萤火虫》,锻炼幼儿的胆量。
2、练习小碎步的正确姿势,及小律动《萤火虫》。
第九课时:
(一)、教学工作:
1、复习上节课的内容,盘腿坐、伸腿坐、压脚背跪坐、勾绷脚、手部动作组合、腰部动作组合、正确的站立姿势、上、下课常规等
2、学习头部动作组合:
前奏:双手叉腰,双脚跪立,身体面前1点,强调幼儿面带微笑
1-8:双手叉腰,低头-向前-仰头-向前
2-8:双手叉腰,左旁-向前-右旁-向前
3-8:反复第一个八拍;
4-8:反复第二个八拍
5-8:双手叉腰,左侧-向前-右侧-向前
6-8:双手交叉于胸前,手向两旁打开,双脚由跪立-跪坐,头左右快速摆动
7-8:反复一次
8-8:反复一次
(二)、家长工作
1、请幼儿在家长面前表演勾绷脚,激发幼儿对舞蹈的兴趣。
2、练习上、下课常规,及舞蹈《两只老虎》。
第十课时:
(一)、教学工作:
1、复习上节课的内容,勾绷脚、手部动作组合、腰部动作组合、头部动作组合等
6
2、小舞蹈《小青蛙》:
前奏:双手随节奏拍手、点头,动跨
1-8:双手曲肘,左脚向右斜前方伸出,脚跟落地,右脚向2点屈膝身体向左倾斜,面向2点上方。
2-8:反面反复一次
3-8:双手五指张开曲肘,双脚做蹦跳步左-右
4-8:双手做游泳状,双脚做小碎步
间奏:双手随节奏拍手、点头
后四个八拍反复一次
(二)、家长工作
1、请幼儿在家长面前表演头部动作组合,激发幼儿对舞蹈的兴趣。
2、练习蹦跳步,及舞蹈《小青蛙》。
第十一课时:
(一)、教学工作:
1、复习上节课的内容,踵趾步、蹦跳步等
2、复习舞蹈《小青蛙》:
前奏:双手随节奏拍手、点头,动跨
1-8:双手曲肘,左脚向右斜前方伸出,脚跟落地,右脚向2点屈膝身体向左倾斜,面向2点上方。
2-8:反面反复一次
3-8:双手五指张开曲肘,双脚做蹦跳步左-右
4-8:双手做游泳状,双脚做小碎步
间奏:双手随节奏拍手、点头
后四个八拍反复一次
3、学习基本功三角架:讲解动作要求,并找幼儿做示范
(二)、家长工作
7
1、请幼儿在家长面前表演基本功三角架,激发幼儿对舞蹈的兴趣。
2、回家练习蹦跳步,及舞蹈《小青蛙》
第十二课时:
(一)、教学工作:
1、复习上节课的内容,基本功三角架等
2、队形练习《小星星》:
前奏:全体幼儿跪蹲,随音乐点头
1-8:幼儿随节拍一横排一横排的起立,两脚与肩同宽,双手上举抖动
2-8:动作重复一次
3-8:双手上举抖动,自转一圈(左)
4-8:由四横排变成两拍
间奏:双手随节奏拍手、点头
后四个八拍反复一次
3、学习基本功压脚背:讲解动作要求,并找幼儿做示范
(二)、家长工作
1、请幼儿在家长面前表演压脚背,激发幼儿对舞蹈的兴趣。
2、回家练习踵趾步,及队形练习《小星星》。
第十三课时:
(一)、教学工作:
1、复习上节课的内容,压脚背等
2、练习蹦跳步,正步准备。动作时双腿屈膝,经双脚蹬地跳起,在空中双腿直膝,然后双脚掌落地,同时双腿屈膝。蹦跳步可双脚起跳,双脚落地,也可单脚起跳落地。
3、复习基本功三角架:讲解动作要求,并找幼儿做示范
(二)、家长工作
1、请幼儿在家长面前表演蹦跳步,激发幼儿对舞蹈的兴趣。
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2、回家练习小碎步步,及舞蹈《小青蛙》
第十四课时:
(一)、教学工作:
1、复习上节课的内容,基本功三角架、头部动作组合等
2、小律动《早晨多美妙》:
前奏:全体幼儿随音乐拍手、点头
1-8:幼儿随节拍一横排一横排的起立,两脚与肩同宽,双手上举抖动 2-8:动作重复一次
3-8:双手上举抖动,自转一圈(左)
4-8:由四横排变成两拍
间奏:双手随节奏拍手、点头
后四个八拍反复一次
3、复习基本功三角架、压脚背:强调动作要求。
(二)、家长工作
1、请幼儿在家长面前表演小律动《早晨多美妙》,激发幼儿对舞蹈的兴趣。
2、回家练习蹦跳步,及队形练习《萤火虫》。
第十五课时:
(一)、教学工作:
1、复习本学期学习的基本动作,及教学常规。
(二)、家长工作
回家复习所学知识
第十六,十七课时:
(一)、教学工作:
9
1.复习本学期学习的舞蹈和小律动。
(二)、家长工作
回家复习所学知识
第十八,十九课时:
(一)、教学工作:
1、复习基本功三角架、压脚背、趴青蛙,强调动作要求
(二)、家长工作
回家复习所学知识
第二十课时:汇报表演,结束
2011
年8月17日 10
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