策划书

主办：贵州师范大学化学与材料科学学院党委

承办：贵州师范大学化学与材料科学学院党建办

二〇##年九月

一、活动背景

金秋时节，桂子飘香。在完成了党建干事换届、选举工作之后，新一届党建工作团体正式成立了，但中间还存在一些散乱、生疏感。为增强我院学生党建办内部干事间的凝聚力和团结力，消除成员之间的生疏感，为以后积极有效的开展各项工作奠定基础，特组织此次化材学院学生党建办全体成员的素质拓展活动。本次活动、旨在营造一个宽松、良好的交流氛围，通过干事及同学间的相互合作，加深彼此之间的了解，培养团队合作意识，同时也为大家提供一个强身健体，提高个人素质的机会。

二、活动主题

  友谊   合作   拼搏   进取

三、活动对象

化学与材料科学学院党建办公室全体干事，09、10级各班至少4名（男女各2人）党员或入党积极分子。

四、活动价值及意义

活动核心价值：修身、探索、学习、超越、双赢

活动核心目的：通过体验式活动，强调“先行后知”，进而达到激发潜能、学习技能、提高集体意识的目的

活动最终目的：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力和创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作；最终达到修身目的。

活动价值、目的说明：

1、通过拓展活动，在团队内部营造亲情化的团队氛围，增进团队内以及各团队之间成员的信任感、责任感，从而改善和增进团队内各成员的人际关系。

2、在活动过程中，激发各团队成员的进取精神，培养新一届干事成员的领导意识与管理才能，为在将来的党建工作中成为一名合格的组织者、参与者打下基础。

五、活动方式

综合活动项目+挑战自我+个性表现+团队间合作、竞争

六、活动时间、地点

时间：20##年9月23日   下午14:30

地点：宝山校区足球场

七、前期准备

  具体事务安排：

1 统计班级成员的名单，确定参加活动的成员名单，并且通知到人。

2 .1安排摄像设备。

2.2确定能安全开展活动的的场所（参考地点：足球场）。

2.3考虑到活动（二）采取分小组进行。在活动前合理分配小组成员（男女搭配）。每组成员建议在10~12人。。

八、活动流程

活动组织人员于13：40提前出发到达足球场，进行一些准备。

所有人员14：15以前于足球场集合

14：30开始进行素质拓展活动。

活动：（一）

活动道具：根据活动人数准备彩旗3面 彩色笔3盒

1、传染病

活动目的：考察队员对合作方法的关注度。当在一个大集体中和在一个大集体中的小组里时，成员面对事物的态度有无变化，办事方法有无改进。

活动简介：

第一阶段 队长随机选出一名队员，宣布此人有“传染病”，此人的任务就是抓到其他人，使他们都被“感染”。每抓到一个人，新被感染者就需要与捉人者手拉手寻找下一个目标，直至包围网抓住所有人。  

第二阶段 队长随机选出一名队员，宣布此人有“传染病”，此人的任务就是“传染”他人，但是与第一阶段不同的是“传染病病原体”是以几何倍数增长的，即当“感染者”从三个人增加到四个人时，自动“分裂”为两组（两人一组），这样保证了“感染者”始终只有两人或三人一组，直至包围网抓住所有人。

2、人体多米诺

活动目的：共同体验团队之间只有相互支持，彼此奉献才能成功，才能完成本以为不能完成的任务，进一步提升团队内成员的信任感，以开放的心态相互了解，创造轻松愉快的气氛。

活动简介：团队所有成员围成一圈站立，在不借助椅子的前提下，主持人一喊“坐下”，所有成员全部坐下来（即坐在后边的人的膝盖上、不接触地面），并达成一个大团队的平衡。平衡达到后，队伍需要集体行进五步。

注意事项：活动需要注意安全，若队伍完不成活动，需要队长的及时引导。

   活动：（二）

活动道具：绑腿带 27 根

每小组约为12~15人，各小组分别选一名组长带队，负责安全。

1、 破冰   

活动简介：起队名、队训、画队徽、唱队歌；小组展示/展示团队形象、活动安全说明。

活动目标；以特殊的形式在一个新的环境中相互认识与了解团队成员；初步形成热烈的团队氛围；了解活动的相关内容与要求；为后续活动做好心理准备。

2、十人九脚

活动目的：考察队员间的默契程度及团结协作能力。

活动简介：每队出五男五女共十人，男女交叉排成一排，相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起，两队或三队定距离计时赛跑，快者为胜。

九、拓展活动具体规则以及相关注意事项

1、保持严格的组织性和纪律性，各组成员需听从指挥，不得擅自行动。严格保持队伍的行进队形，若有意外情况需及时向裁判组请假.

2、裁判组成员负责对必要的活动场地进行布置并对本次拓展活动进行监督管理，判定活动项目的完成与否，并对项目完成时间进行记录

3、队长对本队伍负责，必要时需组织本队队员喊口号，唱队歌鼓舞本队队员士气并时刻注意队员的健康状况与安全问题

4、活动参加人员要求及必需品

1）活动参加人员一律穿着运动鞋

2）活动中队员不得擅自脱离队伍，行进中禁止打闹。

3）活动过程中禁止乱扔垃圾

十、人员安排（如时间稍有冲突的，可相互协商）

1.前期工作安排

2、比赛当天的工作安排

3、后期工作安排

十一、经费预算

                       共计：112元

十二、后期工作

1、在每项活动举办后对所用经费进行统计报销。

2、活动中的场景拍摄得到的照片以及活动记录制作简报，保存纪念。

注：横幅上打印“化材学院学生党员素质拓展活动”十四个字下标为                  

化学与材料科学学院党委

本活动最终解释权归化学与材料科学学院学生党建办公室

 

第二篇：中学生素质拓展活动策划书

一、 活动背景：

进入21世纪，随着改革开放进程的继续，以及面临建设创新型国家、和谐型社会、经济产业结构升级等核心战略目标，我国对中学生各方面素质与能力的要求日益提高。为培养中学生的上进心，并使其增强自信心，不断认识和开发自身的潜能并学会更好地与他人沟通，同时加强团体的凝聚力和竞争力，培养团队意识和分析解决问题的能力。在此之际开展素质拓展训练活动。

二、 活动目的：

为了提高学生的综合素质，锻炼广大同学的团结协作能力，培养他们的团队意识，增加相互之间的信任，并通过活动中设置的互动环节让大家加深了解彼此的友谊和了解、克服与人际交往中的障碍，计划开展中学生素质拓展课外活动。

三、 活动主题：

超越  合作  拼搏  互助  友谊。

四、 活动对象：

在校中学生

五、活动时间、地点：

20##年5月18号（8：00——16:00）

森林公园

六、活动流程：

1：前期准备：

1）：确定好参加训练的人数，提前分组，以备安排各项活动的人数，每组指派小组负责人，负责活动内容和注意事项的讲解，引导各组组员完成各项任务；

2）：做好裁判的前期培训；

3）：做好活动的宣传和各项物品的准备；

4）：准备好拍摄和录制工作。

2：开幕

各小组按组列队，总体成方阵，小组负责人在队伍前，负责整队工作，由总负责人讲话，动员成员积极配合表现，宣布活动开始。

3：进行活动项目：

（项目说明详见附件1）

1）、团队热身项目：

   相互了解、破冰、消除紧张、愉悦心情。

2）、个人项目：

   以“心理挑战最大、体能挑战最小”为原则。

3）、团队项目：

    以复杂性、艰巨性性为特征，促进学生相互理解信任、了解、协作、默契。

4、回顾总结

消化、整理、提升训练中的体验并分享，并在以后迁移到学习生活中去。

1）、各小组派代表起来发言，谈论心得体会。

2）、所有学生按照小组站好，于横幅标语下留影纪念。

3）、所有参加本次拓展活动的学生上交一份活动心得。

4）、所有参加本次拓展活动的学生参与《素质拓展活动效果评估》(详见附件2)。

5）、组织人员负责本次素质拓展活动的资料、照片的整理，并为此次本次活动的文字纪实。

七、活动安全：

1）、组织人员要提前考察场地，排除安全隐患。并在活动当日提前一小时进场，做好活动的相关准备工作。

2）、要求学生穿着宽松、轻便的衣服入场，如运动服。

3）、整个活动期间，参加活动的学生应绝对服从组织人员的命令和指挥，不得擅自行动，遵从组织人员的要求和示范，自觉遵守活动纪律和安全要求。

4）、成立安全小组，协助负责活动期间的突发事件以及安全事故。

八、活动材料准备及预算

附件1

素质拓展活动项目说明

一：“团队热身”项目：

1：背摔

课程介绍：信任背摔是一个具有50年悠久历史、迄今经久不衰的个人与团队合作的经典拓展项目之一，许多时候拿它作为第一个训练项目。项目在教练的布控下，背摔者站在高1.6米的平台上，背对着下面的队友，身体笔直倒下。项目虽然是高风险，但是如果操作规范，安全可保证。

课程时间：40分钟以上，取决于参加人数的多少。

参训人数：人数一般在12人～16人之间，其中男生不应少于3人，学生过少或有学生体重超过100公斤，接人的学生至少应有体格较好的4名男生。

课程目标：

1. 培养团队内部的相互信任；

2. 增强学生挑战自我的勇气；

3. 发挥团队精神、相互帮助；

4. 通过挑战懂得合理突破本能的重要意义；

5. 感悟制度的制定与保障对完成任务的价值；

6. 培养学生换位思考的意识。

注意事项：

1：若患有心脑血管疾病、高血压、冠心病、精神病或病后初愈，骨折及手术后不足三个月等人士不能参加；

2：参训学生必须穿运动鞋，女生严禁穿裙子。

2：电网

课程介绍：这是一个广为人知的著名的户外拓展项目，是幻想和挑战的完美融合。可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力。

课程时间：40分钟，取决于参加人数的多少。

参训人数：14人左右，男生不少于3位。人数多时可分开进行。

课程目标：

1. 培养学生合理计划、有效组织、统一行动、亲密协作的意识；

2. 增强学生充分利用资源和对资源的配置能力；

3. 认识合理分工与服从组织安排的重要性；

4. 认识每个人在团队中扮演的角色及其作用；

5. 培养团队的科学决策方法和严谨细致的作风；

6. 合理节约时间的意义和作用。

二：个人项目：

1：断桥

课程介绍：桥在生活中是连接彼岸的媒介，在人与人之间是沟通心灵的锁链。社会是由每个社会的个体组成，社会的运动前进发展正是在每个社会成员所编制的社会关系下进行的。学会与人相处与人合作在21世纪这样一个开放交际的社会中至关重要。学会与人打交道就要先学会付出真心和信任，才能赢得别人的真诚。每个人的习惯、做事方式各不尽相同，但只要联合起来凝聚成一个集体我们就会迸发出无穷的力量。

设置用意：模拟人生中的困难。断桥一小步，人生一大步。人生中没有跨不过去的坎。

课程时间：1小时以上，取决于参加人数的多少。

参训人数：人数10人以上，最好不要超过16人。

课程目标：

1. 克服恐惧，勇往直前，认识自我，战胜自我；

2. 增强自我控制与决断能力以适应存在巨大压力的外部环境；

3. 自我说服与自我激励，鼓励他人和获取鼓励的重要性；

4. 面对困难时的互助精神，培养团队意识；

5. 学生的挑战顺序与团队内部组织方法的关系，从群体至团队的培养；

6. 认识心态对行动的影响，学习缓解心理压力；

7. 学习换位思考。

三：团队项目

1：罐头鞋

课程介绍：学生全部站在木板上，木板架在油桶上，人和木板均不可着地，从起点至终点移动木板和油桶。人、木板和油桶全部过终点即活动结束。记分以裁判宣读完规则后开始，至所有人和道具过终点为止，用时最短的小组为胜者。

课程时间： 40分钟以上，取决于参加人数的多少。

参训人数：最多16名学生，男生至少在4位以上。学生多时可以适当安排保护。

课程目标：

1. 培养周密计划，组织协调和队友之间良好沟通的能力；

2. 激发学生协作零阻力品质；

3. 掌握决策者的决策能力；

4. 团队三忌：无计划、执迷不悟，议而不决；

5. 学习生活中沟通的重要性，沟通三层次：自我防卫，彼此尊重，集思广益；

6. 检验沟通技巧，了解影响沟通的障碍体会良好的沟通对团队合作的重要性。

2：协力前进

课程介绍：如果蜈蚣能够“奔跑”起来，那么，它每一条腿的行动需要多么“协调”，才能达到“奔跑”的效果？如果一只正在“奔跑”的蜈蚣有两只脚的“鞋带”松了，它又怎样继续疾奔如风？本项目所有队员都站立在两块木板上，一起从甲地走向乙地。这是一个考验对团合作与协调性的项目。

课程时间： 40分钟以上，取决于参加人数的多少。

参训人数：不限，人数较多时，需要将学生划分成若干个由8～12个人组成的小组。

课程目标：

1.    感受个人和集体的关系；

2.    团队目标的实现需要团队中每个人发挥作用；

3.    意见不一致，组织目标难以实现；

4.    个人目标的实现依赖于组织目标的实现培养团队精神；

5.    注意组织内部的协调，沟通问题；

6.    团队成长的几个时期：磨合、风暴、成熟、转型期。

附件2

素质拓展活动效果评估

1. 对素质拓展活动项目中影响最深的是哪些项目?

2.这些影响最深的素质拓展活动项目给你带来了什么启发？

3.请为你在此次素质拓展活动中的表现打分（用百分制评价）。

4.此次素质拓展活动是否对你的学习生活有帮助？都有哪些帮助？

5.通过整个素质拓展活动当中学到了什么，有了哪些方面的提高?

6. 此次素质拓展活动后，你还想培养完善自己哪方面能力素养？

7. 你是否有发现身边的同学通过此次活动的变化？请具体描素述.