职业生涯规划策划书

20##级水利系职业生涯规划策划书


水利工程系

20##年11月

前  言

古人云:“凡事预则立,不预则废”。在漫长而短暂的一生中,职业生涯占用了人生最为宝贵的黄金时段,成功人士正是在各自的职业生涯中闪烁出夺目的光环。对一个有为的职业人士来说,进行有效的职业生涯规划是至关重要的。

为了让刚刚迈入大学的学弟、学妹们能有效的利用宝贵的大学三年生活;为了让我们在求学的路途中少一些迷茫和困惑;为了不让我们回首往事的时候留下遗憾和愧疚;为了精彩的大学三年留下更多的回忆,为了给我们的未来做一个很好的规划!

人生是海、职业是船。离开学校开始工作,我们就开始驾驶自己人生的船,一个成功的船长会让船到达一个比一个更远更好的地方,拿到自己能拿该拿的成功快乐,无论大海是风平浪静还是波涛汹涌,都会有能力渡过。到了离开船长座椅的那一天,回头看时,感到不枉此生,自豪于自己的丰盛人生。谁不想做一个这样的船长?问题是:如何能做到?是否必须经历数百次的失败挫折、离散孤寂才能学会?也许学会的一天,才发觉已经时过境迁,不可逆转。

做一个成功船长的学问,学校里没有教授,在工作中也没有传播。现有的渠道就是从体验中学习、借鉴他人走过的路。在自己走过的人生路程中,不断地总结和提炼,并将那可贵的经验元素注入他对职业生涯学问的研究上,这些人生精华是可行有效的、经得起考验的。

人生如同一本书,不同的人有不同的内容。书中可能有彩页,也有黑白;有繁华,也有纯朴;有快乐,也有痛苦。想要自己人生之书内容变得丰富多彩就得先把目录写好。

                                

目   录

第一章  职业生涯规划的意义................................ 第1页

第二章  大赛的组织机构................................... 第2页

一、主办单位.................................................. 第2页

二、承办单位.................................................. 第2页

三、“职业生涯规划”的口号、对象、标志......................... 第2页

四、大赛组委会.............................................. 第2页

第三章  大赛日程安排表................................... 第3页

第四章 参赛要求以及评分细则............................... 第4页

学生参赛要求.................................................. 第4页

(一) 参赛作品总要求......................................... 第4页

(二) 个人职业规划设计撰写要求............................... 第4页

(三) 评分细则:............................................. 第5页

(四) 奖项设置............................................... 第6也

第五章 职业生涯规划的流程与主要内容....................... 第7页


第一章   职业生涯规划的意义

一、大赛背景

职业生涯规划(career planning)简称生涯规划,又叫职业生涯设计,是指个人与组织相结合,在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上,对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡,结合时代特点,根据自己的职业倾向,确定其最佳的职业奋斗目标,并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作,达到与实现个人目标,更重要的是帮助个人真正了解自己,为自己定下事业大计,筹划未来,拟定一生的发展方向,根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。

二、大赛目的

大学生首先要认识到生涯规划的重要意义,职业生涯活动将伴随我们的大半生,拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此,职业生涯规划具有特别重要的意义。

第一,职业生涯规划可以发掘自我潜能,增强个人实力。一份行之有效的职业生涯规划将会:

① 引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势,帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值;

② 引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析;

③ 使你树立明确的职业发展目标与职业理想;

④ 引导你评估个人目标与现实之间的差距;

⑤ 引导你前瞻与实际相结合的职业定位,搜索或发现新的或有潜力的职业机会;

⑥ 使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施,不断增强你的职业竞争力,实现自己的职业目标与理想。

第二,职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性,提升成功的机会。

生涯发展要有计划、有目的,不可盲目地"撞大运",很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始,古语讲,凡事"预则立,不预则废"就是这个道理。

第三,职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。

当今社会处在变革的时代,到处充满着激烈的竞争。物竞天择,适者生存。职业活动的竞争非常突出。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地,必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数,不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划,而是拿着简历与求职书到处乱跑,总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金,到头来感叹招聘单位是有眼无珠,不能"慧眼识英雄",叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性,认为找到理想的工作靠的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件,认为职业生涯规划纯属纸上谈兵,简直是耽误时间,有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念,实际上未雨绸缪,先做好职业生涯规划,磨刀不误砍柴工,有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践,这样的效果要好得多,也更经济、更科学。

 

第二章  大赛的组织机构

一、主办单位:

水利系团总支·学生会

二、承办单位:

水利系实践部

三、“职业生涯规划”的口号、对象、标志

活动口号:规划精彩人生    打造锦绣前程

活动对象:水院20##级全体新生

活动标志:

 

四、大赛组委会成员:

顾   问:

指导老师:

总协调人:

组    长:                       副组长:

小组成员:


                      第三章  大赛日程安排表

 

 

 

 

 

 

                     

 

 

 

 

第四章 参赛要求以及评分细则

学生参赛要求

(一) 参赛作品总要求

1.提交的作品形式:

(1)初赛时要求参赛同学提交个人职业规划设计作品A4纸打印1份。及演讲幻灯片

(2)决赛时要求参赛选手准备上交完整细致是规划书一式六份,并准备好规划书的演讲幻灯片

2.提交的作品要求:

本次大赛的主题为职业规划,参赛者必须如实地根据自己的学习、生活等情况,结合专业背景与社会需求,进行科学合理的职业定位,并制定可行的实施计划。大赛鼓励创新,参赛选手可以在大赛主题范围内充分发挥自己的创造力,展现自己个性化的作品。

3.作品的评选标准:

对个人职业规划设计参赛作品将以思想性、创新性、真实性、实用性为主要评比标准。

4.参赛选手根据自己的人才素质测评报告,结合自己的实际情况与社会需求等方面进行个人职业规划设计。

(二) 个人职业规划设计撰写要求

1.个人职业规划设计必须有封面,封面上须填写参赛者的真实姓名、班级、联系电话、E-mail等相关信息。

2.个人职业规划设计的内容包含但可不仅限于以下内容:

(1)对职业规划的认识

可以涉及职业规划的方方面面,包括了解职业规划的含义,明确职业规划对自己的学习和未来发展的意义等等。

(2)对自我的剖析

通过各种途径全面、客观地对与职业有关的自我特征进行分析,比如自身的兴趣、个性、价值观等,形成一幅层次分明、内容丰富的“自画像”。

(3)对所学专业的认识

从现在所学专业出发,分析该专业的性质、学好该专业应具有的知识储备和能力、将来有可能的职业方向、专业的发展前景等。

(4)对职业方向的探索

在对了解自我和分析所学专业的基础上,初步确定自己的职业方向,深入了解自己所选择的职业方向所需的专业技能、应具备的经验、素质等,评估职业机会。

(5)确定目标、制定计划

根据自己的职业方向,拟定长期、中期、近期目标,并制定切实可行的行动计划,比如每个学期的实践计划、某项能力的提高计划等,还可拟定相应的保障措施以及应对各种变化的调整措施等等。

(三) 评分细则:(总分100分)

第一项:计划书评选:(80分)

一)内容符合要求,设计合理可行(40分,每小项4分)

1.清晰性:考虑目标、措施是否清晰、明确、实现目标的步骤是否直截了当。

2.挑战性:目标或措施是否具有挑战性,还是仅保持其原来状况而已。

3.变动性:目标或措施是否具有弹性或缓冲性,是否依循环境的变化而作调整。

4.一致性:主要目标和分目标是否一致,目标和措施是否一致,个人目标与组织发展目标是否一致。

5.激励性:目标是否符合求职者的性格、兴趣和特长,是否能对求职者产生内在激励作用。

6.全程性:拟定生涯设计时是否考虑到生涯发展的整个历程,作全程的考虑。

7.具体性:生涯设计各阶段的路线划分与安排是否具体可行。

8.实际性:实现生涯目标的途径是否考虑到求职者的特质、社会环境、组织环境以及相关的因素。

9.可评估性:设计是否具有明确时间限制或标准,能否随时掌握求职的执行状况,能否为设计的调整提供参考依据。

10.前景发展性:是否具有适应市场经济发展的前景

二)可行性:设计是否具有事实依据(10分)。

三)适时性:目标时间和时序安排是否妥善(10分)。

四)弹性:设计是否适应社会发展变化,具有一定的弹性(10分)。

五)持续性:人生每个发展阶段是否持续连贯(10分)。

第二项 决赛现场表现:(20分)

1、演讲语言流畅有感染力(10分)

2、个人风采展示(10分)

(四) 奖项设置

本次大赛设:

²  一等奖1名

²  二等奖2名

²  三等奖3名

²  优秀奖3名

获奖者将获得奖金及由主办方颁发的获奖证书。

                                    

第五章职业生涯规划的流程与主要内容

要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程,认真做好每个环节。职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面:

1、自我评价

也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己,做好自我评估,包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。

2、确立目标

确立目标是制定职业生涯规划的关键,通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现,确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑,使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体,对人的影响也更直接,也是长远目标的组成部分。

3、环境评价

职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境,评估环境因素对自己职业生涯发展的影响,分析环境条件的特点、发展变化情况,把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。

4、职业定位

职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应注意:

① 依据客观现实,考虑个人与社会、单位的关系;

② 比较鉴别,比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况,选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业;

③ 扬长避短,看主要方面,不要追求十全十美的职业;

④审时度势,及时调整,要根据情况的变化及时调整择业目标,不能固执己见,一成不变。

5、实施策略

就是要制定实现职业生涯目标的行动方案,要有具体的行为措施来保证。没有行动,职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案,更要注意去落实这一行动方案。

6、评估与反馈

整个职业生涯规划要在实施中去检验,看效果如何,及时诊断生涯规划各个环节出现的问题,找出相应对策,对规划进行调整与完善。

由此可以看出,整个规划流程中正确的自我评价是最为基础、最为核心的环节,这一环做不好或出现偏差,就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题


一、竞赛目的:大学生首先要认识到生涯规划的重要意义,职业生涯活动将伴随我们的大半生,拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此,职业生涯规划具有特别重要的意义

二、竞赛时间: 20##年12月14日

三、竞赛地点:院多功能厅

四、准备工作:

1、  出份海报。

2、  申请场地。

3、  作品的收集。

4、  评分表的制作。

5、  借投影仪、幕布。

6、  场地的布置。

7、  评委老师邀请函。

8、  竖幅于12月13日前挂好。

五、评委老师:待定

六、部门工作安排:

实践部:音响移动设施的布置及现场组织应急工作

文艺部:主持人

学习部:统计积分

女生部:礼仪小姐,茶水负责

信息部:投影仪的播放


 

第二篇:大学生职业生涯规划大赛策划书(终结版)

大学生职业生涯规划大赛

主办单位:经济管理学院

活动时间:20##年3月26日----4月15日

··············目录··············

1.活动简介........................................3

2.委会名单........................................5

3.赛前准备........................................6

4.比赛流程........................................7

5.比赛规则.......................................10

6.部门职能及经费预算.............. ..............11

7.附件1:作品要求................................12

8.附件2:策划书评分表............................15

9.附件3:决赛评分表..............................19

10.附件4:登记表及统分表.........................20

  大学生职业生涯规划大赛

活动简介

一、  活动背景

调查显示:20##年,全国高校毕业生为630万人,比20##年的多19万人,据估计,20##年毕业生人数将增至643万人,大学生就业形势十分严峻。而在高校大学生群体中有不少人存在着学习兴趣不浓、动力不足,人生目标不明确,缺乏规划性,求职经验和自信心不足等现象,导致自己不能在千军万马中脱颖而出。因此作为一名大学生,我们应从根本上提高自身的综合素质,有预见性地、科学地规划自己的学习生活和职业生涯,跟上时代前进的步伐。

二、  活动目的

 (一)、帮助广大同学明确学习目的,端正学习态度,增强学习动力。

 (二)、帮助同学们做好大学生活规划,提前思考自己的未来,为以后择业、就业奠定基础。

 (三)、创建一种学校和社会相结合的互动模式,给广大同学提供认识社会,认识职场的机会。

 (四)、锻炼同学们的口才,增强同学们的自信,营造良好的学习氛围。 

 (五)、丰富同学们的课余生活,提供实践、交流和学习的平台。


二、活动主题

规划自我,成就辉煌

三、活动对象:  

经济管理学院T8、T9、T10全体同学

活动地点

4101 (暂定)

五、活动时间

初赛:20##年3月25日晚19:00(暂定);

决赛:20##年4月11日下午14:00。

大学生职业生涯规划大赛

委会名单

顾    问: 杨立君   陈家润   孙  峰

总 指 挥: 李鹤

指导老师: 张鹏刚

策 划 人: 刘可(孔晓宇 马越)

工作人员: 全体学生会成员

 

大学生职业生涯规划大赛

赛前准备

赛前详细准备工作:

一、以海报、宣传板、我院网站首页三种形式,在全院甚至全校内进行宣传,以吸引大家的眼球,提高知名度。

二、通过召开大一、大二、大三班长、团支书具体会议,详细讲解大赛的背景、目的、意义性,做好前期的动员工作。

三、联系年级组组长,飞信通知比赛时间地点,组织好报名工作。

四、召开参赛选手集中会议,详细讲解比赛流程以及比赛注意事项

五、联系专业老师,对进入决赛的比赛选手进行专业指导。

大学生职业生涯规划大赛

比赛流程

一、    比赛时间:

      初赛:20##年3月25日晚19:00(暂定);                                     

      决赛:20##年4月11日下午14:00(暂定)。

二、    参赛对象:经济管理学院T8、T9、T10级全体同学

三、    参赛对象要求:

(一)、对自己所学习的专业的专业背景及社会形势有着深入且理性的认识,勇于探索,敢于实践。

(二)、能够全面客观的认识自己,正视自己,摆正自己的心态,规划自己的未来。

(三)、 具有良好心理素质、积极的心态、正确的价值观。

(四)、态度认真,作品规范完整。

四、具体要求:

(一)、各班应在学习部长开会后,3月20日前把各班参赛选手等详细信息汇总邮件发送至1207149923@qq.com,报名加初赛的选手应在3月23日中午前将职业规划策划书交到学习部员孔晓宇(66877)、马越(64817)处。(策划书可以是纸质打印版也可以使手写版)

(二)、决赛选手需在4月10号前,将制作完成的PPT,以邮件形式发送至1207149923@qq.com

(三)、比赛中需要的纸质材料和电子版材料由选手自备。

(四)、比赛中需要的背景ppt提前用U盘拷贝好,交到负责人处。

五、比赛形式:

1)  初赛比赛形式分为三分钟演讲和策划书成绩两部分,演讲简单介绍自己的策划要点,主要考察表达能力。评委会在比赛前评出策划书成绩,比赛时会同时宣布选手两部分得分。(要求见附件1)

2)  初赛结束后,学习部组织者会把进入决赛选手的策划交给指导老师审阅,并与老师约定时间就其存在问题进行专业指导。

3)  决赛比赛形式为PPT展示及现场答辩两轮。初赛后决出前10名参赛选手进入决赛。入围决赛的选手将策划书进一步修改为完善的PPT形式。

六、比赛流程

1)  18:40观众入场、参赛人员签到,并进行抽签决定个参赛选手比赛出场顺序;

2)  19:00比赛正式开始,主持人介绍出席评委及嘉宾,并介绍此次活动的主要目的,比赛要求,评分标准等事项;

3)  参赛选手根据抽签顺序依次上台进行五分钟的PPT展示;

4)  每位选手的讲解结束后,评委对其进行现场提问,该选手进行现场答辩;

5)  比赛结束后,评委进行综合点评,同时学习部工作人员统计比赛结果, 评选出一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名,优秀奖4名。

6)  颁奖:主持人公布获奖名单,嘉宾进行颁奖,比赛结束。

大学生职业生涯规划大赛

比赛规则

一、比赛规则

1、  参赛选手需提前30分钟到场并在签到处签到,比赛正式开始后10分钟不到者视为弃权;

2、  参赛选手根据抽签顺序上台比赛;

3、  比赛分初赛和决赛两轮,初赛取成绩排名前10的选手进入决赛。

4、  评委现场对两个环节评分,在下一个选手上场前由主持人公布前一个选手的得分;(评分标准见附表)

5、  本次比赛将设定10个获奖名额,其中一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、优秀奖4名。

6、   比赛获奖选手将获得由经济管理学院颁发的荣誉证书。

二、注意事项:

1、  工作人员提前30分钟入场;

2、  活动过程中要求参赛人员及观众要自觉维护现场秩序,保持全场安静,不得随意走动,并要求把手机调到震动或者关机状态;

3、  活动过程中保持环境卫生。

大学生职业生涯规划大赛

各部门职能

大学生职业生涯规划大赛

经费预算

附件1:

一、策划书内容要求

(1) 自我认知 25%

1.  自我分析(10%):全面分析自己的性格、兴趣、身体条件、生活方式、生活品质及现阶段的事业成果等;

2.  环境分析(5%):分析行业环境和企业环境,个人所处的社会条件和地区条件,以及自身的人脉友伴条件。

3.  关键成就因素(5%):分析目标实现对金脉(钱脉)、人脉及支脉等因素的需求。

4.  关键问题分析(5%):客观分析在实现职业目标时可能遇见的问题,并分析问题发生的原因,考虑自身是否有能力解决。

(2) 职业生涯与目标 30%

1.  职业发展周期(10%):制定详细的职业发展周期,

2.  职业生涯发展的目标(10%):依据自我分析的材料,制定明确的、切实可行的目标,目标可以是短期也可以是长期,但一定要符合自身能力以及社会发展环境。

3.  职业生涯成功的标准(10%):确立一个客观公正的评判标准,以此来界定你的职业生涯是否成功。

(3) 职业生涯发展策略 30%

1.  发展途径(15%):制定详细的实现目标的发展路径,如何实施自己的职业规划。并阐明制定该路径的原因,证明计划的可行性。

2.  角色转换与能力转换(15%):分析实现目标所需要的能力以及所扮演的角色,怎样培养这种能力,怎么促使自己成功转变角色。

(4)实施管理 15%

1.  监督(10%):采用有力的监督方式,确保自己的职业目标能够实现。

2.  反馈(5%):构建信息反馈系统,记录自己实现目标的过程。

二、作品规格

1.纸质作品要求

(1)初赛参赛作品可以使用A4纸打印装订,也可以手写。

(2)《职业生涯规划书》必须有扉页,扉页填写参赛者的真实姓名、笔名、性别、学校、院系、班级、学号、联系电话、电子邮件地址。

(3)作品完整、逻辑清晰、文字流畅。

2.PPT作品要求

参赛作品展示PPT逻辑设计与层次清晰,对作品各项内容的关键点提炼准确、合理,作品简约大方,能与自身观点相互呼应。

附件  2            

           “经济管理学院大学生职业生涯规划大赛”

参赛策划书评分细则

一、    职业规划整体思路(10分)

1)              作品思路:作品思路清晰、逻辑合理(5分)

2)              作品格式:作品格式规范,美观(5分)

二、    职业规划设计核心内容(90分)

1)  自我认知:自我分析全面(10分)、环境分析客观(5分)、关键成就因素分析合理(5分)、关键问题分析透彻(5分)。

2)  职业生涯与目标:发展周期划分清晰(10分)、发展目标明确可行(10分)、成功标准客观公正(10分)。

3)  职业生涯发展策略:发展途径清晰、可行(10分)、能力与角色的转换方法恰当(10分)。

4)  实施管理:监督有力能确保目标的实现(10分)、反馈体系能够做到客观全面的反馈(5分)。

“经济管理学院大学生职业生涯规划大赛”

参赛策划书评分表

 “经济管理学院大学生职业生涯规划大赛”

决赛现场展示评分细则 

一、PPT展示(70分)

  (1)、PPT内容(40分)

    具体内容:(30分)

1.  自我认知:自我分析全面、环境分析客观、关键成就因素分析合理、关键问题分析透彻(10分)

2.  职业生涯与目标:发展周期划分清晰、发展目标明确可行、成功标准客观公正(5分)

3.  职业生涯发展策略:发展途径清晰、可行、能力与角色的转换方法恰当(10分)

4.  实施管理:监督有力能确保目标的实现、反馈体系能够做到客观全面的反馈(5分)

综合评价:(10分)

逻辑设计与层次清晰,对作品各项内容的关键点提炼准确、合理,作品美观大方。

(2)、展示过程(30分)

1.  表达技巧:  陈述过程设计合理,重点突出,思路清晰,语言畅达,有感染力(10分)

2.  基本素养:衣着整洁,仪表端庄,谈吐文雅,精神饱满(10分)

3.  即时效果:按时完成,能吸引观众注意力,调动观众情绪(5分)

4.  个人特色:具创造性;特长特点鲜明(5分)

二、现场答辩(30分)

(1)、应答能力(15分)

正确理解问题,及时准确应答,回答流畅,应变力强

(2)回答内容(15分)

切合题意,条理清晰,结论明确,重点突出,真实可信,有说服力。

附件3

“经济管理学院大学生职业生涯规划大赛”

决赛现场展示评分表

附件4            

大学生职业生涯规划大赛

参赛人员登记表

    

大学生职业生涯规划大赛

成绩统计表

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